|      
Ops :( Si prepričan/-a, da ne želiš več sodelovati?
Preden potrdiš svojo odločitev, preberi podrobnosti.
Če potrdiš, da želiš odnehati, se ti bo avtomatično naložil poseben piškotek (cookie), s pomočjo katerega bomo ob ponovnem prihodu na našo spletno stran prepoznali tvoj račun in poskrbeli, da boš lahko v času trajanja nagradnega tekmovanja (od 17. 12. do 21. 12. 2018) nemoteno brskal/-a po Ringaraja.net brez prikazovanja ikon naših sponzorjev oziroma brez okenca na desnem delu zaslona.

Obenem boš izgubil/-a vse že osvojene točke in s tem, žal, izgubiš tudi možnost, da osvojiš odlično nagrado. Raje še enkrat premisli, preden klikneš da.

Si še vedno želiš odnehati?
Ringaraja.net uporablja piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih sicer ne bi mogli nuditi.
Z obiskom in uporabo spletnega mesta soglašate s piškotki.   Več o tem
Nahajate se:
Forum > [Fit nosečnica/mamica] > Hujšanje > RE: Montignac
Uporabniki na tej temi: nihče
  Natisni
Stran: <<   < Prejšnja stran  183 184 [185] 186 187   Naslednja stran >   >>
Uporabnik
Sporočilo << Starejša tema   Novejša tema >>
   RE: Montignac
17.3.2009 8:15:50   
mojamura
meni je montinjak boljši od ločevalne, ker ko sem pred leti to enkrat probala, sem bila bolj kot ne lačna. jaz pa sovražim lakoto.

no pri montiju nisem še bila klačna - ker je to vseeno zdravo prehranjevanje in ne dieta. več pa najdeš tukaj:

http://montignac.mojforum.si/




_____________________________

Assumption is mother of all fuc*k*ups.

(odgovor članu miracleme)
Neposredna povezava do sporočila: 4601
   RE: Montignac
17.3.2009 14:15:30   
suzy85
pozdravljene!
berem vas že kar nekaj časa, ker sem iskala napotke, jedilnike... o montiju in to sem pri vas tudi našla. zdej se držim diete že 9. dan user posted image in je šlo dol 1,6kg! sem prav ponosna nase!
začetna teža je bla 79, rada pa bi prišla na 65-68kg pri višini 171cm. je ostalo še nekaj kg od poroda (mam majskega hroščka, tako kot sesil user posted image ), pa še prej se je nekaj nabralo.
šibam kosilo (zelenjavna rižota) do konca nardit! user posted image

< Sporočilo je popravil suzy85 -- 17.3.2009 14:16:37 >

_____________________________

Pameten človek ne naredi vseh napak sam. Možnost da tudi drugim. (W. Churchill)

(odgovor članu mojamura)
Neposredna povezava do sporočila: 4602
   RE: Montignac
17.3.2009 14:16:25   
suzy85
IZVIRNO SPOROČILO: tinč407
Pozdravljene punce

Ker imam napade sladkega zadnje čase, mi kg ne grejo nič več dol. Shujšala sem 7kg in tam ostajam če jem po montiju ali ne :)

Me pa zanima, kje kupite fruktozo?  Ker jaz je ne najdem v nobeni trgovini. Prosim pomagajte mi malo!

fruktozo sem včeraj našla v merkatorju med izdelki za zdravo življenje, stane pa 2,99eur


_____________________________

Pameten človek ne naredi vseh napak sam. Možnost da tudi drugim. (W. Churchill)

(odgovor članu tinč407)
Neposredna povezava do sporočila: 4603
   RE: Montignac
18.3.2009 10:19:15   
dulcinea
Fruktoza je v DM po evro in pol.

_____________________________

-----------------------------------------------------------------
Otroci so vredni najboljšega, ker so otroci in iz nobenega drugega razloga. Svoje dostojanstvo in svojo vrednost imajo preprosto zato, ker so.

(odgovor članu suzy85)
Neposredna povezava do sporočila: 4604
   RE: Montignac
18.3.2009 15:07:45   
suzy85
IZVIRNO SPOROČILO: dulcinea

Fruktoza je v DM po evro in pol.

ok, naslednjič kupujem v DM-u! user posted image

_____________________________

Pameten človek ne naredi vseh napak sam. Možnost da tudi drugim. (W. Churchill)

(odgovor članu dulcinea)
Neposredna povezava do sporočila: 4605
   RE: Montignac
19.3.2009 8:19:13   
mojamura
kupujem tam, kjer kaj veljam (oz. beri: kjer manj dam!!) user posted image user posted image

_____________________________

Assumption is mother of all fuc*k*ups.

(odgovor članu suzy85)
Neposredna povezava do sporočila: 4606
   RE: Montignac
19.3.2009 9:09:03   
al1*
Hej!

Meni je monti tudi boljši od ločevalne - tisto sadje do kosila je bilo meni premalo. Poleg tega se ločevalne ne moreš držati v nedogled, pri montiju pa komot.

Fruktozo tudi jaz kupujem v DM-u.


_____________________________

lp


(odgovor članu mojamura)
Neposredna povezava do sporočila: 4607
   RE: Montignac
22.3.2009 22:46:23   
rainbow
Ojla!

Kaj se lahko jaz ponižno javimuser posted image user posted image user posted image user posted image iz spet neke prehranjevalne krize, ki pa počasi mineva, tak da se bom večkrat oglasilauser posted image user posted image

vsem uspešno montinjakanjeuser posted image

_____________________________

lp, rainbow

Life's what's important. Walking, houses, family. Birth and pain and joy. Katharine Hephburn

(odgovor članu al1*)
Neposredna povezava do sporočila: 4608
   RE: Montignac
26.3.2009 8:47:12   
Špelca21
Hoj.
Se vam spet malo javljam. Jaz zdaj en teden nisem jedla po montiju ker sem fasala hudo vnetje ledvic in sem danes kokr tok da sem se sploh lahko vsedla za rač. No nisem jedla po montiju ker v bistvu nisem skor nič jedla ker me je tok vse bolel pa vročina, tko da sam da sem kaj vase spravla je blo že uspeh in res nisem gledala še na montija. Sem pa večinoma sam kakšno juho in podobno jedla.

Lepo se imejte.

(odgovor članu rainbow)
Neposredna povezava do sporočila: 4609
   RE: Montignac
26.3.2009 10:57:21   
kjava
Evo, še mene, čeprav se ne morem pohvalit user posted image
Že dolgo več ne jem po montiju, ne vem zakaj, ne morem se nazaj spravit. Sem pa danes zjutraj stopila na vago in ugotovila, da nisem nobene kile dobila nazaj user posted image user posted image
Amapak bi vseeno rada šla nazaj na montija, ker hočem še nekaj shujšat.

(odgovor članu Špelca21)
Neposredna povezava do sporočila: 4610
   RE: Montignac
26.3.2009 21:58:56   
sončica70
Živjo vsem skupaj,
vaše debate prebiram že kar nekaj časa,saj se tudi sama trudim vzdrževati Montija.
Takole: začela sem 1.3. in v tem času sem izgubila skoraj 4 kg.
CILJ 65-68kg, začela pa sem pri user posted image 80,4kg,kar je bil moj rekord. Razlog hujšanja pa predvsem obilo slabe volje(vse premalo....)!!!!!
Zdaj se trudim po najboljših močeh,čeprav sem kar naprej lačna.Zasvojena sem  bila z sladkarijami,te so bile v glavnem moj vir prehrane čez ves dan....zdaj pa....Upam,da me kmalu mine ta želja po sladkobi...

Upam,da mi bo uspelo,tako,kot tudi vsem vam...

LP

(odgovor članu kjava)
Neposredna povezava do sporočila: 4611
   RE: Montignac
27.3.2009 13:08:10   
mojamura
sončica70, čestitam ti za voljo in pogum in seveda za izgubljene kileuser posted image user posted image user posted image

kjava user posted image user posted image , ti pa ga nehaj sračkatuser posted image user posted image

spelca21...upam da ti bo kmalu bolje

_____________________________

Assumption is mother of all fuc*k*ups.

(odgovor članu sončica70)
Neposredna povezava do sporočila: 4612
   RE: Montignac
27.3.2009 17:16:46   
al1*
Helo!

Saj pravzaprav ne vem, kaj naj sploh napišem. Kile stojijo že od začetka leta: pol kile dol, pol kile gor, in tako dalje. Zdaj me še kolena hecajo in ne morem hodit na rekreacijo. Pa še za v nedeljo, ko bi lahko šla kolesarit je dež napovedan....

Lep vikend vsem!


_____________________________

lp


(odgovor članu mojamura)
Neposredna povezava do sporočila: 4613
   RE: Montignac
27.3.2009 21:04:33   
sončica70
Hojla,
današnji dam mi je končno minil brez občutka lakote,pa še počutje je  ok.
Jedli smo pa takole:

Z: polnozrate žemlje+LCA jogurt  (še pred tem kozarec vode z limono ),
K: dolgozrnati nebrušeni riž+piščančje meso(belo,pečeno)+zelena salata,
M:dve rebri temne čokolade( 72% ),
V: 3 pomaranče.

Jutri pa spet novim izzivom naproti.

Lep večer vsem skupaj.....user posted image



(odgovor članu al1*)
Neposredna povezava do sporočila: 4614
   RE: Montignac
28.3.2009 10:13:30   
Anonimen
riž in meso user posted image  mislim, da ne gresta skupaj user posted image

(odgovor članu sončica70)
  Neposredna povezava do sporočila: 4615
   RE: Montignac
28.3.2009 18:14:24   
sončica70
Natasa 77

deloma imaš prav,vsaj kar se 1.stopnje tiče,ima pa ta riž nizek  GI, tako,da ne bo hudega user posted image . Se pa načeloma ves čas držim,da jem samo živila,ki imajo GI pod 50.

LP

(odgovor članu Anonimen)
Neposredna povezava do sporočila: 4616
   RE: Montignac
28.3.2009 18:39:50   
Anonimen
ok, samo da pali user posted image

aja, jaz jih imam od 23. januarja 6 kg manj. mi pa zdaj že skor 3 tedne stojijo. zaenkrat se ne predajam user posted image

< Sporočilo je popravil natasa77 -- 28.3.2009 18:40:53 >

(odgovor članu sončica70)
  Neposredna povezava do sporočila: 4617
   RE: Montignac
29.3.2009 9:42:44   
al1*
Jaz bi pa danes pekla kakšne piškote. A ima katera kakšen koliko toliko sprejemljiv recept?
Ponavadi delam ene iz ovsenih kosmičev, samo je v receptu med in sladkor. Pa seveda moka in maslo. Ampak verjetno so itak vsi piškoti na tak način narejeni. user posted image Tako da odpade, če želim biti pridna.user posted image


_____________________________

lp


(odgovor članu Anonimen)
Neposredna povezava do sporočila: 4618
   RE: Montignac
29.3.2009 17:46:16   
sesil
pozdravljene po dolgem časuuser posted image

se vračam nazaj na stara pota, sem se odločila, da zdej pa konec zajeb.a.n.ci.je in veselo na delo. čez 1 mesec moram v službo, pa še vedno cel kup hlač mi stoji v omariuser posted image .
danes je 3 dan mojega "ponovnega začetka", sem pridna, športam in man jem. ne držim se striktno montinjaka, ma sem pridna. to pomeni, da jem pz in hrano z nizkim GI, vendar striktno pa ne ločujem (pz testenine s tuno in kislo smetanouser posted image mnjam)
pravkar sem po dežju odtekla 50 minut, saj uno čakanje na lepše vreme je predolgo trajalo

no, vam poročam čez en teden, kako mi kaže

lep pozdrav


(odgovor članu al1*)
Neposredna povezava do sporočila: 4619
   RE: Montignac
30.3.2009 8:47:41   
mojamura
sesil welcome back...no jaz se tudi montija držim...pa mi je vseskupaj začelo po polžje iti. pa naj bo, enkrat bom že pruišla do tja do kamor želim.

sicer pa samo naj sonce sije, ker včerajšnje vreme je bilo pa res za kozlat

_____________________________

Assumption is mother of all fuc*k*ups.

(odgovor članu sesil)
Neposredna povezava do sporočila: 4620
   RE: Montignac
30.3.2009 11:44:14   
Špelca21
Hoj.
No moje ledvice so končno spet zdrave (upam, da zdj za skoz) :), tako da zdj spet veselo naprej z dieto.

(odgovor članu mojamura)
Neposredna povezava do sporočila: 4621
   RE: Montignac
1.4.2009 11:56:09   
sončica70
Hojla,

se moram malo pohvaliti user posted image user posted image user posted image ,danes je ravno 1 mesec od kar sem začela z Montijem.....in rezultat......5KG MANJ!!!!! Sem zelo vesela napredka,upam,da bom uspešno prišla do cilja.

LPuser posted image

(odgovor članu Špelca21)
Neposredna povezava do sporočila: 4622
   RE: Montignac
1.4.2009 13:31:00   
mojamura
sončica čestitke!!!!user posted image user posted image user posted image user posted image user posted image

_____________________________

Assumption is mother of all fuc*k*ups.

(odgovor članu sončica70)
Neposredna povezava do sporočila: 4623
   RE: Montignac
1.4.2009 18:34:55   
Špelca21
sončica supeeeeeeer!!!!user posted image user posted image user posted image

Men pa ne gre, pa ne gre dol. In že zgubljam voljo.user posted image

(odgovor članu mojamura)
Neposredna povezava do sporočila: 4624
   RE: Montignac
2.4.2009 8:26:55   
mojamura

IZVIRNO SPOROČILO: Špelca21

sončica supeeeeeeer!!!!user posted image user posted image user posted image

Men pa ne gre, pa ne gre dol. In že zgubljam voljo.user posted image


špelca21user posted image user posted image user posted image user posted image , ne obupat....bodi bolj trmasta, kot so tvoje kile

_____________________________

Assumption is mother of all fuc*k*ups.

(odgovor članu Špelca21)
Neposredna povezava do sporočila: 4625
Stran:   <<   < Prejšnja stran  183 184 [185] 186 187   Naslednja stran >   >>
Stran: <<   < Prejšnja stran  183 184 [185] 186 187   Naslednja stran >   >>
Pojdi na:





Najbolj brano v zadnjem mesecuNajbolj brano v zadnjem mesecu
Kako prepoznati vgnezditveno krvavitev?
Kako lahko prepoznamo vgnezditveno krvavitev in kako se loči od menstruacije?
Nosečnost: Tabela rasti ploda po tednih
Kako velik je plod v posameznem tednu nosečnosti? Preveri, kako izgleda nosečnost po tednih!
To so najbolj redka otroška imena
Med izumirajočimi imeni so po našem mnenju čudovita imena tudi za sodobne novorojenčke. Katera imena vse bolj izginjajo ...
Zapeljimo se v skriti svet voda
Človeška ribica ni le čudež narave – je tudi pokazatelj, kako čisto je okolje. Ker živi izključno v kristalno čistih pod...
Kako izbrati idealno sobo za vašega otroka?
Pri opremljanju otroške sobe za šolarja je ključno ustvariti funkcionalen delovni kotiček, poskrbeti za organizacijo, pr...


Najbolj brane vsebine v rubriki Zadnje s foruma
links
NOVE TEME
PRILJUBLJENE TEME
VSI FORUMI


Anketa

Vrnitev na delovno mesto po porodniški.
Admin

S kakšnimi izzivi se soočate ob vrnitvi na delovno mesto po porodniškem dopustu?

 
 
back to top

Zanositev

Nosečnost

Dojenček

Otrok

Rubrike

Orodja in aplikacije

Koledarji in e-novice

Projekti in akcije

Splošno