puncica
|
IZVIRNO SPOROČILO: Naty-Taja
Mene živčki redijo, morem neki glodat, drugače pa se ne morem učit.
Evo rešitev, namesto čokolad, bombonov, kaloričnih keksov, piškotov, čipsa, smokija, zakaj si ne nabaviš kakšnega suhega sadja, jabolka, marelce, slive,.... sej to se tud da grickat, sladko je pa še tolk slabo ni. Al pa kakšni oreščki, pistacija, arašidi, lešniki,.... Jst kr po tem posežem. Pa nič bit slabe volje, sej bo izpit mimo pa boš spet na konju a ne 
No jaz sem včeraj popoldne tud grešila, jedla zelenjavno lazanjo pa solato, sem jo bol mal pojedla a vendar sem se potem počutla ko grešni kozel, pa kaj, mene bol moti to, da sem po taki hrani potem fuuuuul zaspana, pa kr neki zeham, pa nič se mi ne da, tako da sem brala da bi naj to bila posledica hipoglikemije, ko ti cuker ful pade, ampak ok, včeraj še ni bilo tako kritično kot zadnič ko sem jedla polnozrnate testenine s zelenjavo 
Sem pa dobila v roke eno knjigo ( no na mail  ) o krvnih skupinah in sama sem O in bi naj jedla večino beljakovin in čim manj OH, se mi zdi da mi to kr ustreza, ker če jem B, potem pol tolk nisem zmatrana in zaspana
Moj Zajtrk danes:
- stisnjen sok grenivke z vodo
- 2 kivija
po 20 min
- 3 koščki polnozrnatega kruha s pusto špar skuto in marmelado
- bela kava
Čakam da bo ura 9, da pojem kakšno sadje, za kosil bom pa verjetno jedla trdkuhane jajčke paradižnik in mogoče kak jogurt, pa kak sir, no skratka lačna ne bom.
Držte se punce
_____________________________
Zunanji svet je le odsev sveta, ki ste ga ustvarili v svoji notranjosti.
|
Ringaraja.net uporablja piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih sicer ne bi mogli nuditi.
Več o tem
Natisni
Od jutra pojedla 3 kivije+5 mandljev+5 lešnikov, potem pa ta pica, zdej bom pa verjetno še kak jogurt pojedla, ker sem še kr lačna 
; se mi zdi, da mi telo samo pove, da zdaj pa dovolj. Bolj pametno od moje buče. 
pri nas doma je češnja letos po dveh letih rodila in seveda jih je zdaj treba pobirat, kr bodo gnile in črvive drugače in moja mati ful panika in štrudelj, kompot, vsem podarja, poln hladilnik jih imam; v glavnem, imam rada češnje, ampak ne pa invazijo češenj
NO sama sem pa zdej na vsak drug dan na telovadbi, no doma telovadim in sem mojmu prav povedala da zvečer od osmih do devetih je moj cajt pa je rekel ok, mu ustreza ker je vsak drug dan, tako da sem včeri migala 1 uro tako bol intenzivno (aerobika), v ponedeljek pa sem mela bol take "močnate" vaje tud 1 urco, danes sem fraj 
