RE: Montignac (Polna verzija)

Forum >> [Fit nosečnica/mamica] >> Hujšanje



Sporočilo


dulcinea -> RE: Montignac (21.2.2009 17:05:54)

Jančika, jaz sem delala po receptu, pa mi je ratalo. Ne vem zakaj tebi ni. Mogoče si uporabila kašno preredko smetano. Probaj dodat malo več kokosa, pa bo.




Jančika_ -> RE: Montignac (21.2.2009 19:57:23)

IZVIRNO SPOROČILO: kjava
Daj mi povej, mislim, da si ti enkrat pisala, da kupuješ čokolado v Lidlu. Saj majo vse neke dodatke (karamelo, pa maline...) al pa manj kot 70% kakava. A so une z dodatki dovoljene? Sem si jih kupila in z veseljem pomlatila, če je prav pa ne vem [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image]

Kupujem predvsem 81%, ful je dobra. Je pa v tablici ali pa v treh palčkah, enaka količina. Zadnje tedne je niso imeli, zdaj je pa spet na polici, malo pobrskaj. Je taka pakunga kot tiste plantažne, pa vinsko rdeče barve. Občasno vzamem tudi 70% z dodatki, karamelna je super. Imam sicer malo pomislekov, ampak se mi ne zdi toliko problematično, da je ne bi tu in tam malce pozobala.

Smetana pri rafaelu se mi je zdela kar čvrsta, tavelika Hoferjeva, bom pa naslednjič katero drugo vzela. Kokosa sem dala več kot v receptu. No, bom še probala, pojedlo se bo v vsakem primeru[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]. A to je original Montijev recept?




Jančika_ -> RE: Montignac (21.2.2009 21:24:35)

No, sem zdajle zmazala še eno porcijo, ker je včeraj ostala še ena velika žlica smetane in sem si naredila posladek. Pa bi res lahko bila bolj čvrsta, smetana mislim. Eh, dobro je bilo pa vseeno[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]. Tale rafaelo bo moje prekletstvo, že kr vidim[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley24.gif[/image]...




mojamura -> RE: Montignac (22.2.2009 9:25:08)

hojla ....no zdaj grem nekaj skuhat....oz po neko robo , danes se mi pa res nič ne da....najraje bi cel dan lenarila




kjava -> RE: Montignac (24.2.2009 13:36:09)

Jančika, jaz sem zadnč vzela taveliko Hoferjevo smetano, pa je bla tok nekam redka, da sem mislila, da je pokvarjena. Najbrž ni bla, ker nam ni nič. Je pa verjetno od serije do serije odvisno, kakšna je čvrstost.

Kaj pravte punce, tele sladice brez moke bi ble za jest ane:

http://www.kulinarika.net/recept.asp?ID=3417
http://www.kulinarika.net/recept.asp?ID=3454
http://www.kulinarika.net/recept.asp?ID=3048
http://www.kulinarika.net/recept.asp?ID=11936
http://www.kulinarika.net/recept/sladice/Kokosovi_kolacki_brez_moke-6523.html


Zadnje čase mi gre spet ful na sladko in jem tudi prepovedane sladkarije [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/hudicek1.gif[/image]. V nedeljo pa sploh nisem upoštevala montija, je blo pri mami predobro kosilo, pa še krofi... Na kilah se pa koj pozna [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/hudicek1.gif[/image]
Ampak najbolj se mi za malo zdi, ker redno delam trebušnjake, pa trebuh nikamor ne izgine [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley13.gif[/image]




kjava -> RE: Montignac (24.2.2009 13:37:11)

V receptih bi seveda sladkor zamenjali s fruktozo, čokolado bi uporabili pa le dovoljeno.




Jančika_ -> RE: Montignac (24.2.2009 23:33:28)

Danes sem rafaelo naredila z Lidlovo smetano Schmand, pa so mi ratale kroglice[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]. Je ful gosta tale smetana. Pa čez noč sem pustila maso v hladilniku in so se zjutraj dale fajn kroglice naredit. Smo jih spet zmazali na eks. Po moje je boljše, da jih nekaj časa ne naredim več.

Kjava, čisto podrobno se mi ne da zdajle gledat receptov, na prvi pogled pa bi rekla, da bi šlo skoz.




dulcinea -> RE: Montignac (25.2.2009 8:35:51)

Kjava, sem pogledala recepte. Vse, razen Čokoladno lešnikove torte, bi šlo. Omenjena pa vsebuje tudi maslo, kar pa ne gre. Masla namreč ne smeš uživat. Pa pri kokosovih kolačkih probaj maščobo nadomestit z olivnim oljem. Tu bi menda šlo, ker je količina manjša. Pri 200 dag pa ne vem... Lahko pa probaš.




kjava -> RE: Montignac (25.2.2009 8:48:24)

Aja, za maslo nisem vedela. Kaj pa kako margarino z manj maščobe? Ker mislim, da v primeru kolačkov olivno olje ne bi bil fajn nadomestek- kaj pa vem [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image]




mojamura -> RE: Montignac (25.2.2009 11:43:55)

dan sotrpinke, kako smo kaj. a ste kaj pridne ali pa še amo montijeve sladice jeste[sm=jezicek.gif][sm=jezicek.gif]


no danes bom naredila neke ribe - file osliča, mojemu in deci bom spanirala, zame pa samo malo popekla na kapljici olja, pa ogromno česna bom dala gor.

aja pa oni izpit sem naredila ....haha, bravo jaz![sm=bravo.gif]




gogabojan -> RE: Montignac (25.2.2009 12:12:10)

Pozdravljene punce.

Mal sem vas prebirala. Jaz sem se odločila, da bom začela se prehranjevati po montijevem.

Če pa vam ni odveč, mi lahko na kratko ali dolgo poveste vaše izkušnje. Bi bila zelo vesela.

Mi je brat pred 4 dnevi rekel, da naj bi se zredila. Madona, to pa je bil MRZELL tuš. Pa sem si rekla, no pa dajmo. Pred štirimi meseci sem rodila. Otroka samo dojim, tako da se mi zdi njegov (mon.) način prehranjevanja v redu, čeprav dojim.

Vesela bom česarkoli mi ponudite.

Lep pozdrav




kjava -> RE: Montignac (25.2.2009 12:35:28)

mojamura, čestitke za izpit [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]

gogabojan, seveda lahko ješ po montiju, kljub dojenju, še bolje bo, ker se itak odpoveš samo ˝slabi˝ hrani.

Moje izkušnje so take, da se kar hitro pozna na kilah, če se dokaj striktno držiš, pa če se kak dan prekršiš, ni taka reč, če se pa več, gre pa kar hitro nazaj gor. Sem pa šele 1 mesec na montiju, tako, da ne vem, nekatere potem jambrajo, da jim po določenem času ne gre več dol.

Ti se kar loti [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley20.gif[/image]




mojamura -> RE: Montignac (25.2.2009 12:36:49)

dobrodošla v klubu montignačk [sm=smiley36.gif]

moja izkušnja z montijem je zelo pozitivna, saj se ni težko prehranjevati po tem načinu, seveda pa tudi lačna nisem nikoli - pa še kile grejo dol. če pa to ni super!! [sm=jezicek.gif]

no jaz verjamem, da nam bo vsem s skupnimi močmi in seveda z veliko mero dobre volje, tudi uspelo.




mojamura -> RE: Montignac (25.2.2009 12:38:25)

hvala kjava!!

no, res je, da je meni na zaćetku šlo hitrej dol, zaj pa bolj počasi, čeprav se mi zdi, da kakšni 2 kili na mesec tudi nista tako slab rezultat.....saj veš, tudi počasi se daleč pride!




al1* -> RE: Montignac (28.2.2009 8:33:39)

Neko zatišje je tu gor [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image]

Mi smo imeli sedaj en teden dopusta, vmes moj in hčerin rojstni dan - torej tudi veliko grešenja.
Se pa moram pohvalit, ker sem v četrtek po enajstih letih spet smučala. Bilo je super, čeprav so me včeraj noge bolele. Danes gremo spet.
Tehtam se pa v ponedeljek.





mojamura -> RE: Montignac (28.2.2009 9:22:36)

superr al1* za smučanje....jaz bi se tudi, pa se ne znam. bi se pa sankala haha....

sicer pa mislim da ti je kaka kila tudi ušla, zaradi smučanja[sm=smiley36.gif]




rainbow -> RE: Montignac (28.2.2009 22:57:10)

Ojla!

Ja, Al1*, obema happy birthday [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/darilo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/rozica.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley8.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley20.gif[/image] pa super za smučanje[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]

mi smo tudi iz oddiha[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image] in se moram pohvalit, da je kilaža zadovoljiva, kljub velikim možnostim pregrehe sem jedla pravzaprav zelo po Montignacu[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]

Gogabojan, dobrodošla[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]
moja izkušnja z Montignacom je pozitivna, moj problem pa je v moji glavi, ker me občasno zanaša v sladke vode[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image] tako da sem od prvega uspešnega hujšanja -8 kg v roku dveh let šla enih dvakrat na +3, pa spet -2 pa tak dalje[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley29.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley29.gif[/image] v glavnem, težko mi je težo vzdrževat. Nazadnje sem shujšala decembra na mojo cilno težo in zaenkrat se uspešno držim na drugi stopnji, recimo temu.  Ampak ko sem hujšala, sem se striktno držala reda. aja, dve pregrehi pa sem obdržala in sicer margarino pod marmelado in parmezan na testeninah[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]

lepo nedeljo[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]




al1* -> RE: Montignac (1.3.2009 10:09:40)

O, rainbow, kako je bilo na počitnicah? Sta punci uživali?


Mojamura, kako je tvoj fantek? Je že čisto zdrav?

A ni super, ko je lepo vreme? Komaj sem že čakala in včeraj smo po smučanju šli še na kolesa. Danes gremo spet po kosilu kolesarit.





rainbow -> RE: Montignac (1.3.2009 21:09:58)

Al1*, je bilo fino[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image] edino ta mala ima še ful alergijo na klor, medtem ko je ostalim že bolje, tak da sem spet v skrbeh[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley13.gif[/image]
ja, vreme je res super za kolesarit[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image] jaz pa razmišljam, da bi se opremili z rolerji[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]

uspešen začetek tedna vsem[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]




sesil -> RE: Montignac (1.3.2009 21:52:53)

ojla montignačke

jaz pridno športam, monty pa mi gre bolj slabo. ampak rezultat pa je , 1 teden 1 kg manj[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image], upam da bo šlo tako naprej, sam sonček rabim, drugače sem v k***




mojamura -> RE: Montignac (3.3.2009 8:06:42)

al1* ....ja moj sonček je hvalabogu zdrav, je že nazaj v vrtcu, jaz pa posledično v službi
[sm=smiley36.gif][sm=smiley36.gif]


sicer pa kile javim tekom tedna, ker se še vedno nisem stehtala




mojamura -> RE: Montignac (3.3.2009 8:07:16)


IZVIRNO SPOROČILO: sesil

ojla montignačke

jaz pridno športam, monty pa mi gre bolj slabo. ampak rezultat pa je , 1 teden 1 kg manj[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image], upam da bo šlo tako naprej, sam sonček rabim, drugače sem v k***



čestitam za športanje in eno kilo manj[sm=bravo.gif][sm=bravo.gif][sm=bravo.gif][sm=bravo.gif]




Špelca21 -> RE: Montignac (3.3.2009 18:36:25)

Hej hoj.

Mene že kar lep čas ni bilo gor. Ampak čas tok hitro beži, da bom enkrat sama sebe prehitela pomoje. No vmes, ko me ni bilo gor sem dobila redno službo v vrtcu, kjer se mam ful super fajn, samo imam pa problem, ker ne vem kako naj se držim montignaca, ker jem v službi kosilo, da bi bila pa cel dan brez hrane je pa tudi nezdravo.
Kakšen nasvet mogoče?
Drugače pa hodim na telovadbo 3-4x na teden.




mojamura -> RE: Montignac (4.3.2009 9:20:17)

leeeeeeeeeeeeeej jo deklino!![sm=smiley36.gif]

kaj zaj zgubljena....a se v vrtcu potepaš?? čestitam BTW za službo[sm=bravo.gif][sm=bravo.gif][sm=bravo.gif]


glede montija ijn hrane v vrtcu....ne vem kaj naj ti rečem probaj pač kombinirat in jej samo tisto kar lahko (juha brez rezancev, meso in solata brez priloge) vem pa da se včasih pač ne bo dalo....ampak ne imej spet slabe vesti, ker stradat je še hujše.




kjava -> RE: Montignac (4.3.2009 12:08:53)

Špelca, čestitke za službo [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]

Meni je pa motivacija nekam izpuhtela [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley13.gif[/image]. Sem začela po starem, sploh kar se sladkarij tiče in ne morem nehat [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/hudicek1.gif[/image]. Evo, zdej si grem belo žemljo z evrokremom namazat. Sej bom samo še danes...




Stran: <<   < Prejšnja stran  181 182 [183] 184 185   Naslednja stran >   >>