RE: hujšanje na dolgi rok 2012 (Polna verzija)

Forum >> [Fit nosečnica/mamica] >> Hujšanje



Sporočilo


miška17 -> RE: hujšanje na dolgi rok 2012 (26.8.2012 8:26:39)


TABELA

Ime: Tedensko: Skupaj: Začetna: Želena: Trenutna:
miška17 -0,0kg -3,4kg 79,9kg 68kg 76,5kg
bambixxx +0,2kg -2,2kg 69,9kg 65kg 67,7kg
Lili28-0,0kg -0,2kg 71,0kg 65kg 70,8kg
urshak-0,0 kg -10,6kg 107,6kg 80kg 97,1kg
sramežljiva -0,6kg -0,8kg 67,4kg 65kg 66,6kg
taly -0,0kg -1,6kg 64,7kg 58kg 63,1kg
brioš +1,0kg -0,0kg 61,4kg 55kg 61,4kg
end1 -0,0kg -2,0kg 78kg 68kg 76,0kg
morje10 +0,4kg -4,3g 64,7kg 57kg 60,4kg
karmy85 0,0kg 0,0kg 68,7kg 58kg 68,7kg
maychi -0,3kg -2,8kg 73,1kg 68kg 70,3g




Niso javili kg, ponedeljek 20.8.2012:
1.teden
RAKICA1 +0,7kg -0,9kg 74,9kg 65kg 74,0kg
HuAnita-0,4kg -0,9kg 63,0kg 58kg 62,1kg



2.teden:
LittleSun -0,0kg -2,4kg 98,0kg 85kg 95,6kg
ana ana -0,2kg -5,5kg 62,0kg 55kg 56,8kg
Brinčika +0,6kg -3,8kg 75,0kg 70kg 71,2kg


NASLEDNJE TEHTANJE:ponedeljek,27.8.2012


Če sem napisala ponesreči kak podatek napačno v tabelo, me opozorite in bom popravila.

Iz tabele bo izbrisana vsaka, ki ne bo javila kg 3 ponedeljke zaporedoma.

Ve, ki ste izbrisane, pa ste vedno dobrodošle , če se odločite vrniti med nas.






brioš -> RE: hujšanje na dolgi rok 2012 (27.8.2012 7:43:53)

Javljam..60,7kg...( pri meni delajo hormoni celo štalo[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image] ), me je tako '' napihnilo '' prejšnji teden, da sem bila kot balon. Sedaj se lepo trudim, da drugi teden zagledm 5 na tehtnici. Vsaj 5, ker [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/rozacrtici.gif[/image] spet ne bo nič.
No malo sem mogla vn dat...Srečno vsem puncam :)




taly -> RE: hujšanje na dolgi rok 2012 (27.8.2012 7:54:03)

Tehtnica mi kaže isto kot prejšnji teden, sem upala vsaj na mali minus. Sem pa bila čez teden pridna, vikend tudi razen včerajšnje pozne večerje.




miška17 -> RE: hujšanje na dolgi rok 2012 (27.8.2012 8:04:53)

Pozdravljene!
Tudi jaz ostajam na istem.

Lp




end1 -> RE: hujšanje na dolgi rok 2012 (27.8.2012 10:06:54)


IZVIRNO SPOROČILO: miška17

Pozdravljene!
Tudi jaz ostajam na istem.

Lp

enako, le da jaz že predolgo!




morje10 -> RE: hujšanje na dolgi rok 2012 (27.8.2012 14:10:05)

Sicer minus, toda na enaki teži kot pred dvema tednoma: imam 60 kg. Upam, da bo kmalu res manj.
čestitamo si za vztrajnost. [sm=bravo.gif][sm=bravo.gif][sm=bravo.gif]




urshak -> RE: hujšanje na dolgi rok 2012 (27.8.2012 14:34:25)

ojla, tudi moja teža ostaja na istem, pa še tečka[sm=hudicek1.gif] je na pohodu




sramežljiva -> RE: hujšanje na dolgi rok 2012 (27.8.2012 20:52:54)

Danes mi kaže 66,1 kg.[sm=bravo.gif][sm=bravo.gif]Lep tedn vam želim.[sm=bravo.gif][sm=bravo.gif][sm=bravo.gif] za minuse in za vztrajnost!




ana ana -> RE: hujšanje na dolgi rok 2012 (27.8.2012 22:11:05)

Hej,

evo mene. Moram povedati, da po tem ko me je bilo tako strah all inclusiva, sem celo shujšala 0,1 kg in imela 56,7.  Jedla sem res veliko zelenjave in morskih sadežev. Veliko sem plavala in tudi veliko jedla- nisem se nažirala. Namesto piva sem pila vino. Je pa res, da je bila hrana res tako fajn pripravljena, ne razkuhana, malo soljena ...skratka okusna in zdrava.

Kilaža pa se mi je kar za 1 kilogram povečala, ko sem šla za 4 dni na Hrvaško morje [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image]  in do danes ko sem se vagala, je narasla celo na 58, 2 kg [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image]. Tako da imam Miška od zadnjega tehtanja +1,4 kg.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley5.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley21.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley21.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley21.gif[/image].

Zdaj pa akcija do decembra in sem si rekla, da do takrat pa moram doseči zastavljeni cilj iz januarja in sicer 55 kg!!!!

Brioš prvo dobrodošla!!! Me zanima kakšne probleme imaš z ovulacijo? Ker mene tudi nekaj dni boli cel trebuh in sem napihnjena- včasih bolj, včasih manj.

OOOO ko berem kako ste pridne in toliko prehodite in pretekate.....čestitke[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image].






miška17 -> RE: hujšanje na dolgi rok 2012 (27.8.2012 23:14:13)



TABELA

Ime: Tedensko: Skupaj: Začetna: Želena: Trenutna:
miška17 -0,0kg -3,4kg 79,9kg 68kg 76,5kg
urshak-0,0 kg -10,6kg 107,6kg 80kg 97,1kg
sramežljiva -0,5kg -1,3kg 67,4kg 65kg 66,1kg
taly -0,0kg -1,6kg 64,7kg 58kg 63,1kg
brioš -0,7kg -0,7kg 61,4kg 55kg 60,7kg
end1 -0,0kg -2,0kg 78kg 68kg 76,0kg
morje10 -0,4kg -4,7g 64,7kg 57kg 60,0kg
ana ana +1,4kg -4,1kg 62,0kg 55kg 58,2kg




Niso javili kg, ponedeljek 27.8.2012:
1.teden
bambixxx +0,2kg -2,2kg 69,9kg 65kg 67,7kg
Lili28-0,0kg -0,2kg 71,0kg 65kg 70,8kg
karmy85 0,0kg 0,0kg 68,7kg 58kg 68,7kg
maychi -0,3kg -2,8kg 73,1kg 68kg 70,3g


2.teden:
RAKICA1 +0,7kg -0,9kg 74,9kg 65kg 74,0kg
HuAnita-0,4kg -0,9kg 63,0kg 58kg 62,1kg


NASLEDNJE TEHTANJE:ponedeljek,3.9.2012


Če sem napisala ponesreči kak podatek napačno v tabelo, me opozorite in bom popravila.

Iz tabele bo izbrisana vsaka, ki ne bo javila kg 3 ponedeljke zaporedoma.

Ve, ki ste izbrisane, pa ste vedno dobrodošle , če se odločite vrniti med nas.






miška17 -> RE: hujšanje na dolgi rok 2012 (27.8.2012 23:24:48)

Končno ohladitve in se da malo lažje dihati.

Kar korajžno naprej![sm=smiley1.gif] [sm=bravo.gif][sm=bravo.gif][sm=bravo.gif] Čestitke vsem![sm=bravo.gif][sm=bravo.gif][sm=bravo.gif]




brioš -> RE: hujšanje na dolgi rok 2012 (29.8.2012 19:16:51)

Kuku ste kaj tukaj ?[sm=smiley36.gif]

No danes je za mano pravi dan miganja, zjutraj pred službo sobno kolo+vaje za roke ( ob 5h zjutraj- ne vem od kej mi vola[sm=jezicek.gif]), popoldne pa 1h sprehod + tekanje s hčerko. Super dan...Čeprav moja samopodoba na totalnem minusu...groza, kje je mojih 55kg in manj. Samo trebuh in trebuh pred mano[sm=smiley19.gif]No pa zaključimo

Ja glede moje ovulacije anaana me čisto napihne, potem malo izcedka 1 dan in evo sedaj se mi že 9 dni vleče eno čudno s....[sm=smiley19.gif] Stres, sekiranje vpliva na vse, tudi na [sm=hudicek1.gif] in delanje na [sm=rozacrtici.gif] Pa bo že..sedaj se umirjam... no pa to ni tema za sem.

In drugače kako kaj ?




sramežljiva -> RE: hujšanje na dolgi rok 2012 (29.8.2012 20:25:13)


IZVIRNO SPOROČILO: brioš



In drugače kako kaj ?


Do konca napsihirana[sm=smiley19.gif][sm=smiley19.gif][sm=smiley13.gif].Rekreacija trenutno na čisti nuli.Upam,da mi bo v soboto ratalo ukrasti vsaj eno uro časa za kombinacijo hitre hoje in teka. Lepo bodite




sramežljiva -> RE: hujšanje na dolgi rok 2012 (2.9.2012 17:37:34)

Pozdravljene!
Jaz pa javljam težo danes,ker imam jutri cel dan nagužvan s službo,prvošolčkom pa spet služba(deljen del.čas).Noro je vse skupaj.Sedaj pa že sama sebe ne dohajam...[sm=smiley13.gif]

Moja teža danes je 65,5kg.
Lepo se imejte.Vašim in našim zakladkom pa želim čim lepši vstop v novo šolsko leto[sm=smiley1.gif].




miška17 -> RE: hujšanje na dolgi rok 2012 (3.9.2012 7:23:36)

Pozdravljene!
Moja teža 76,4kg to je -0,1kg.

Lep dan vsem




RAKICA1 -> RE: hujšanje na dolgi rok 2012 (3.9.2012 7:30:38)

Dobro jutro no da po dolgem času tudi jaz sporočim svoje stanje danes zjutraj mi je pokazalo 73,80kg[sm=bravo.gif][sm=bravo.gif][sm=bravo.gif] tako da sem zadovoljna ker imam sedaj cel september rojstne dneve in še poroko vmest tko ,da sem zadovoljna stem [sm=bravo.gif][sm=bravo.gif][sm=bravo.gif][sm=bravo.gif]




bambixxx -> RE: hujšanje na dolgi rok 2012 (3.9.2012 8:59:15)

dan,

jaz sem pa v soboto spet dobila angino [sm=hudicek1.gif], tako da cel vikend nisem nič prav jedla. tehtnica je danes pokazala 66,2 kg.




urshak -> RE: hujšanje na dolgi rok 2012 (3.9.2012 13:20:41)

Moja teža danes je točno 96 kg. Superca[sm=smiley1.gif]




brioš -> RE: hujšanje na dolgi rok 2012 (3.9.2012 19:21:22)

Zivjo 60,7 torej sem na istem.




miška17 -> RE: hujšanje na dolgi rok 2012 (3.9.2012 23:14:55)





TABELA

Ime: Tedensko: Skupaj: Začetna: Želena: Trenutna:
miška17 -0,1kg -3,5kg 79,9kg 68kg 76,4kg
urshak-1,1 kg -11,7kg 107,6kg 80kg 96,0kg
sramežljiva -0,6kg -1,9kg 67,4kg 65kg 65,5kg
brioš -0,0kg -0,7kg 61,4kg 55kg 60,7kg
RAKICA1 -0,2kg -1,1kg 74,9kg 65kg 73,8kg
bambixxx -1,5kg -3,7kg 69,9kg 65kg 66,2kg

Niso javili kg, ponedeljek 3.9.2012:
1.teden
taly -0,0kg -1,6kg 64,7kg 58kg 63,1kg
end1 -0,0kg -2,0kg 78kg 68kg 76,0kg
morje10 -0,4kg -4,7g 64,7kg 57kg 60,0kg
ana ana +1,4kg -4,1kg 62,0kg 55kg 58,2kg


2.teden:
Lili28-0,0kg -0,2kg 71,0kg 65kg 70,8kg
karmy85 0,0kg 0,0kg 68,7kg 58kg 68,7kg
maychi -0,3kg -2,8kg 73,1kg 68kg 70,3g





NASLEDNJE TEHTANJE:ponedeljek,10.9.2012


Če sem napisala ponesreči kak podatek napačno v tabelo, me opozorite in bom popravila.

Iz tabele bo izbrisana vsaka, ki ne bo javila kg 3 ponedeljke zaporedoma.

Ve, ki ste izbrisane, pa ste vedno dobrodošle , če se odločite vrniti med nas.








miška17 -> RE: hujšanje na dolgi rok 2012 (3.9.2012 23:17:11)

Čestitke vsem![sm=bravo.gif][sm=bravo.gif][sm=bravo.gif][sm=bravo.gif][sm=bravo.gif][sm=bravo.gif][sm=bravo.gif]




morje10 -> RE: hujšanje na dolgi rok 2012 (4.9.2012 7:25:33)

Sporočam svojo težo 60 kg, torej ostajam na istem. Se opravičujem za zamudo.




ana ana -> RE: hujšanje na dolgi rok 2012 (4.9.2012 23:06:21)

Vedno manj nas je [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image].

Moja teža -0,6 kg= 57, 6 kg.

Trudim se gibat, ko pa sklenem da zdaj pa res še bolj pazim pri hrani, je pa na vsakem koraku kaj, da se moram prgrešiti.

Rakica a ti se boš poročila?

Lep pozdrav vsem ;)




maychi -> RE: hujšanje na dolgi rok 2012 (6.9.2012 13:19:35)

živjo!

nisem pozabila na vas. bila odsotna ...pa še težave z računalnikom sem imela.
tako da mi ni uspelo nič prebrati, kako vam kaj gre. sem pa preletela rezultate
tehtanja in vidim, da ste vsi/vse pridni [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]
moja tehtnica vztraja na 70,3. boljše kot da gre gor.
upam, da mi bo uspela kakšna rekreacija. vreme je že bolj primerno...samo čas [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/hudicek1.gif[/image]

lepo se imejte




miška17 -> RE: hujšanje na dolgi rok 2012 (9.9.2012 6:57:20)


TABELA

Ime: Tedensko: Skupaj: Začetna: Želena: Trenutna:
miška17 -0,1kg -3,5kg 79,9kg 68kg 76,4kg
urshak-1,1 kg -11,7kg 107,6kg 80kg 96,0kg
sramežljiva -0,6kg -1,9kg 67,4kg 65kg 65,5kg
brioš -0,0kg -0,7kg 61,4kg 55kg 60,7kg
RAKICA1 -0,2kg -1,1kg 74,9kg 65kg 73,8kg
bambixxx -1,5kg -3,7kg 69,9kg 65kg 66,2kg
morje10 -0,0kg -4,7g 64,7kg 57kg 60,0kg
ana ana -0,6kg -4,4kg 62,0kg 55kg 57,6kg
maychi -0,0kg -2,8kg 73,1kg 68kg 70,3g

Niso javili kg, ponedeljek 3.9.2012:
1.teden
taly -0,0kg -1,6kg 64,7kg 58kg 63,1kg
end1 -0,0kg -2,0kg 78kg 68kg 76,0kg



2.teden:
Lili28-0,0kg -0,2kg 71,0kg 65kg 70,8kg
karmy85 0,0kg 0,0kg 68,7kg 58kg 68,7kg





NASLEDNJE TEHTANJE:ponedeljek,10.9.2012


Če sem napisala ponesreči kak podatek napačno v tabelo, me opozorite in bom popravila.

Iz tabele bo izbrisana vsaka, ki ne bo javila kg 3 ponedeljke zaporedoma.

Ve, ki ste izbrisane, pa ste vedno dobrodošle , če se odločite vrniti med nas.






Stran: <<   < Prejšnja stran  66 67 [68] 69 70   Naslednja stran >   >>