RE: hujšanje na dolgi rok 2012 (Polna verzija)

Forum >> [Fit nosečnica/mamica] >> Hujšanje



Sporočilo

eva Ana -> RE: hujšanje na dolgi rok 2012 (9.4.2012 8:59:55)

Dobro jutro, no tudi mene tehnica ni presenetila [sm=smiley36.gif] + 600g.
Se ne sekiram, jutri jih več ne bo! [sm=bravo.gif]



urshak -> RE: hujšanje na dolgi rok 2012 (9.4.2012 9:07:19)

Tudi meni je tehtnica pokazala malo več, spet[sm=smiley36.gif] 106,5 kg



bambixxx -> RE: hujšanje na dolgi rok 2012 (9.4.2012 9:58:06)

dobro jutro,

mislim, da bomo danes kar vse pisale +. Moj plus je +0,8, trenutna teža 67,1 kg.
Tako zdaj pa pogumno naprej [sm=smiley1.gif].



yenny -> RE: hujšanje na dolgi rok 2012 (9.4.2012 12:04:20)

o joj!
74,7,kar cela kila več kot prejšnji teden.
Je pa res,da sem ga cel teden po malem sračkala,tako,da ni čudno.
Treba se bo spet vzeti v roke,ni druge!



ana ana -> RE: hujšanje na dolgi rok 2012 (9.4.2012 12:13:42)

No ja ...sem mislila da bo bolj strašljivo....upam da ne 'pride še zadaj'.

-0,4 kg = 58,4 kg

Je pa res da sem kr malo živčna, ker se ogromno je, na wc pa ne morem....tako da sem danes že pila donat in pa namočena lanena semena...pa malo je šlo naprej.

NO VSEM ŽELIM LEPE PRAZNIKE ŠE NAPREJ....bomo pa med tednom bolj pridne [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]



morje10 -> RE: hujšanje na dolgi rok 2012 (9.4.2012 12:54:38)

Še jaz sporočam svojo težo, ki je enako kot prejšnji ponedeljek. Zanimivo, glede na vse grehe in nič gibanja.
PO praznikih pa bo treba več gibanja.
Lepe praznike.



Lili28 -> RE: hujšanje na dolgi rok 2012 (9.4.2012 13:16:51)

Hoj,

jaz pa ne vem, a je tehtnica pokvarjena ali pa se mi bodo praznični grehi (ki jih ni bilo malo) šele tekom tedna pri kg poznali... Dokler ne ugotovim, kje je težava (no, pravzaprav ni nobene težave [sm=smiley36.gif][sm=smiley36.gif]) imam 70,2kg, torej -0,8kg. Juhej [sm=bravo.gif]

Lp vsem, tako dekletom kot fantu [sm=smiley2.gif]




happy85 -> RE: hujšanje na dolgi rok 2012 (9.4.2012 17:37:56)

No moj načrt, da ne bomo hodili naokoli se je malce spremenil - smo včeraj šli na dva konca in bila danes prav presrečna, ko je tehtnica pokazala 60,5kg, kar pomeni -0,6kg od preteklega tedna. Se bojim, da bo  pa jutri slabši rezultat, ker je bilo danes še bolj pestro kot včeraj.

Tako da cilj ponovno ni bil izpolnjen, ampak kljub temu zadovoljna z izidom [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]

Se pa še bližajo tisti dnevi v mesecu, ko gre kazalec tehtnice malo gor, tako da upam, da mi to ne bo vzelo volje...



Lineb -> RE: hujšanje na dolgi rok 2012 (9.4.2012 19:35:21)

ja. no ja, tt je danes 79 kg, kar pomeni 0.6 več...pa prazniki niso niti toliko krivi, kot hormoni ki kar malo nagajajo zadnje tedne...pa gremo vztrajno naprej....lepo pozdravljene vse...in veliko dobre volje, naj vam praznični prekrški ne vzamejo volje...



malabiba30 -> RE: hujšanje na dolgi rok 2012 (9.4.2012 20:13:50)

ojla punce....evo, sem zadovoljna glede na dneve ki so za mano, ker je bilo res veliikkooo hrane in glede na vreme zunaj bistveno manj gibanja - teža pa je ostala ista :-)



HuAnita -> RE: hujšanje na dolgi rok 2012 (9.4.2012 21:04:03)

Kar nekah pregreh za moje brbončice, ampak tudi veliko gibanja = teža na istem (računam pa, da bo že ju3 nekoliko nižja, precej telovadbe :-))))



miška17 -> RE: hujšanje na dolgi rok 2012 (9.4.2012 23:01:47)



TABELA

Ime: Tedensko: Skupaj: Začetna: Želena: Trenutna:
miška17 +1,3kg -2,4kg 79,9kg 68kg 77,5kg
malabiba30 -0,0kg -0,5kg 62,5kg 60kg 62,0kg
sramežljiva +0,7kg +0,3kg 67,4kg 65kg 67,0kg
happy85 -0,6kg +1,0kg 59,5kg 55kg 60,5kg
ana ana -0,4kg -3,6kg 62,0kg 55kg 58,4kg
HuAnita-0,0kg -0,7kg 63,0kg 58kg 62,3kg
morje10 -0,0kg -3,5kg 64,7kg 57kg 61,2kg
urshak+0,3 kg -1,1kg 107,6kg 80kg 106,5kg
yenny +1,0kg -6,6kg 81,3kg 70kg 74,7kg
Lili28 -0,8kg -0,8kg 71,0kg 65kg 70,2kg
evaAna +0,6kg -2,8kg 75,5kg 63kg 72,7kg
bambixxx +0,8kg -2,8kg 69,9kg 65kg 67,1kg
Savanna +1,1kg -1,2kg 70,0kg 60kg 68,8kg
Lineb +0,6kg -6,5kg 85,5kg 70kg 79,0kg

Niso javili kg, ponedeljek 9.4.2012:
1.teden
S* -0,7kg -9,4kg 93,5kg 80kg 84,1kg
Arwenko -0,7kg -1,5kg 106,1kg 75kg 104,6kg
taly -0,0kg -0,6kg 62,5kg 57kg 61,9kg
RAKICA1 +1,1kg -0,9kg 72,0kg 65kg 70,5kg
maychi +0,4kg -1,1kg 73,1kg 68kg 72,0kg
Kabija -0,2kg -1,3kg 92,7kg 80,0kg 91,4kg
MYMAN -0,1kg -5,0kg 166,0kg 140,0kg 161,0kg
Rožica* -0,3kg -7,5kg 79,3kg 68kg 71,0kg
tinkolina -0,0kg -4,6kg 93,5kg 80kg 88,9kg
Julija08 +0,5kg -3,5kg 87,0kg 75kg 83,5kg
ronja1a -0,0kg -4,7kg 55,3kg 50kg 50,6kg
Brinčika -0,0kg -2,2kg 75,0kg 70kg 72,8kg
KSIA +0,2kg -1,9kg 62,5kg 57kg 60,2kg
end1 -1,0kg -2,4kg 78kg 68kg 75,6kg




2.teden:
valči -0,4kg -3,5kg 75,5kg 62kg 72,0kg


NASLEDNJE TEHTANJE:ponedeljek,16.4.2012


Če sem napisala ponesreči kak podatek napačno v tabelo, me opozorite in bom popravila.

Iz tabele bo izbrisana vsaka, ki ne bo javila kg 3 ponedeljke zaporedoma.

Ve, ki ste izbrisane, pa ste vedno dobrodošle , če se odločite vrniti med nas.






miška17 -> RE: hujšanje na dolgi rok 2012 (9.4.2012 23:03:42)

Korajžno vsem naprej![sm=smiley1.gif][sm=bravo.gif][sm=bravo.gif][sm=bravo.gif]



S* -> RE: hujšanje na dolgi rok 2012 (10.4.2012 9:00:19)


Pozdravljene!
Včeraj sem prav pozabila da je ponedeljek [sm=smiley36.gif], sem se pa stehtala in sploh ni tako slabo, glede na to da sem se najedla šunke in vsega kar ti pač peipada na veliko noč. Ja pridelala sem 0,3kg, tako da danes brez grehov novim zmagam naproti.
S* +0,3kg -9,1kg 93,5kg 80kg 84,4kg



tinkolina -> RE: hujšanje na dolgi rok 2012 (10.4.2012 9:25:46)

Živjo! Jst tut ostajam na istem in sem še kr srečna glede na to, da je bilo nekaj pregreh. Ampak verjamem da bo drug teden boljše! Gremo na prej in ne bomo obupale, kajne? [sm=bravo.gif]
Lep dan vsem...



maychi -> RE: hujšanje na dolgi rok 2012 (10.4.2012 13:01:28)

živjo
z zamudo javljam svoje ponedeljkovo tehtanje...
vso pecivo, šunka itd. mi je pokazalo 0,5 kg več
pa prebava je (bila) v [sm=hudicek1.gif], tako da v pon. upam na minus po 14 dneh...

lp



eva Ana -> RE: hujšanje na dolgi rok 2012 (10.4.2012 16:16:00)

[sm=bravo.gif] ker sem bila včeraj pridna je tisti + izginil in spet sem na prejšnji teži [sm=bravo.gif][sm=bravo.gif]

A ve se tehtate samo enkrat na teden? Jaz se vsako jutro.



eva Ana -> RE: hujšanje na dolgi rok 2012 (10.4.2012 16:17:43)

[sm=bravo.gif] včeraj sem bila pridna in je moj plusek že izginil. Spčet sem na stari teži!!!!

A ve se samo enkrat na teden tehtate? Jaz se vsako jutro!



eva Ana -> RE: hujšanje na dolgi rok 2012 (10.4.2012 16:18:52)

ups 2x napisano [sm=hudicek1.gif]



ana ana -> RE: hujšanje na dolgi rok 2012 (10.4.2012 22:25:56)

Hej eva ana ja tehtamo se vsak ponedeljek...mene je tudi prvo motilo, sploh vikendi...pa vidim da se kar obnese.
Manj stresno je in bolj učinkovito.

Drugače pa si stojimo ob strani in se spodbujamo, jaz brez tega foruma in naše miške, ne bi zdržala tako dolgo [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image].



RAKICA1 -> RE: hujšanje na dolgi rok 2012 (11.4.2012 9:12:39)

Ojla no z za,mudo sporočam svoje tehtanje tako da mi kaže 69,50kg, samo prej časa nisem imela da sporočim.
Miška oprosti da nisem pravočasno sporočila samo nisem imela časa ker je mami šla v bolnico tako da sedaj veliko časa tam smo in potem z sestro razporediva katera ima otroke v varstvu tako, da res ni bilo časa upam, da bo drug teden pravočasno
Čestitke vsem za ---kg [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]



miška17 -> RE: hujšanje na dolgi rok 2012 (11.4.2012 12:27:49)



TABELA

Ime: Tedensko: Skupaj: Začetna: Želena: Trenutna:
miška17 +1,3kg -2,4kg 79,9kg 68kg 77,5kg
malabiba30 -0,0kg -0,5kg 62,5kg 60kg 62,0kg
sramežljiva +0,7kg +0,3kg 67,4kg 65kg 67,0kg
happy85 -0,6kg +1,0kg 59,5kg 55kg 60,5kg
ana ana -0,4kg -3,6kg 62,0kg 55kg 58,4kg
HuAnita-0,0kg -0,7kg 63,0kg 58kg 62,3kg
morje10 -0,0kg -3,5kg 64,7kg 57kg 61,2kg
urshak+0,3 kg -1,1kg 107,6kg 80kg 106,5kg
yenny +1,0kg -6,6kg 81,3kg 70kg 74,7kg
Lili28 -0,8kg -0,8kg 71,0kg 65kg 70,2kg
evaAna +0,6kg -2,8kg 75,5kg 63kg 72,7kg
bambixxx +0,8kg -2,8kg 69,9kg 65kg 67,1kg
Savanna +1,1kg -1,2kg 70,0kg 60kg 68,8kg
Lineb +0,6kg -6,5kg 85,5kg 70kg 79,0kg
S* +0,3kg -9,1kg 93,5kg 80kg 84,4kg
RAKICA1 -0,6kg -1,5kg 72,0kg 65kg 69,5kg
maychi +0,5kg -0,6kg 73,1kg 68kg 72,5kg
tinkolina -0,0kg -4,6kg 93,5kg 80kg 88,9kg


Niso javili kg, ponedeljek 9.4.2012:
1.teden
Arwenko -0,7kg -1,5kg 106,1kg 75kg 104,6kg
taly -0,0kg -0,6kg 62,5kg 57kg 61,9kg
Kabija -0,2kg -1,3kg 92,7kg 80,0kg 91,4kg
MYMAN -0,1kg -5,0kg 166,0kg 140,0kg 161,0kg
Rožica* -0,3kg -7,5kg 79,3kg 68kg 71,0kg
Julija08 +0,5kg -3,5kg 87,0kg 75kg 83,5kg
ronja1a -0,0kg -4,7kg 55,3kg 50kg 50,6kg
Brinčika -0,0kg -2,2kg 75,0kg 70kg 72,8kg
KSIA +0,2kg -1,9kg 62,5kg 57kg 60,2kg
end1 -1,0kg -2,4kg 78kg 68kg 75,6kg




2.teden:
valči -0,4kg -3,5kg 75,5kg 62kg 72,0kg


NASLEDNJE TEHTANJE:ponedeljek,16.4.2012


Če sem napisala ponesreči kak podatek napačno v tabelo, me opozorite in bom popravila.

Iz tabele bo izbrisana vsaka, ki ne bo javila kg 3 ponedeljke zaporedoma.

Ve, ki ste izbrisane, pa ste vedno dobrodošle , če se odločite vrniti med nas.




[/quote]



miška17 -> RE: hujšanje na dolgi rok 2012 (11.4.2012 12:38:50)

Arwenko, Kabija, MYMAN, urshak, sramežljiva, yenny.... ne smemo odnehat pri hujšanju. Saj bodo rezultati. Potrpežljivi in vztrajni bodimo. Se nesmemo ustrašit +kg. Treba nadeljevat in ne obupat nad sabo.[sm=smiley1.gif]


Korajžno naprej![sm=smiley1.gif][sm=bravo.gif][sm=bravo.gif][sm=bravo.gif]



miška17 -> RE: hujšanje na dolgi rok 2012 (11.4.2012 12:41:09)

RAKICA1 želim tvoji mami čimprejšno okrevanje.



end1 -> RE: hujšanje na dolgi rok 2012 (11.4.2012 13:04:41)

Deževen pozdravček še od mene.

Tehtala se nisem, arwnkov predlog je bil dober - hud vikend, otroci tri dni doma, velika noč..., se bom jutri.

Špotranje kar gre, danes imam za seboj deževnih 7,2 km teka, neprecenljivo.

Imejte se, upam, da dobim jutri korajžo, da se prečekiram.



Stran: <<   < Prejšnja stran  45 46 [47] 48 49   Naslednja stran >   >>