giotti
|
Tassika
tole sem si spravila, ko sem rekla, da ti bom povedala, ko bo čas, če se ti mala ne obrne. No, in zdaj se kar malo potrudi in najprej tele vaje poskusi preden greš na invazivne postopke:
Do 35. tedna nosečnosti otročiček pogosto menjava svojo lego v maternici, saj ima zaradi svoje majhnosti še zadosti prostora. V 36. tednu pa mu zaradi njegove hitre rasti zmanjka prostora za pogosto obračanje. Tako si otrok najde najudobnejšo lego in ostane v njej do konca nosečnosti. Navadno si plod izbere položaj z glavico navzdol, ker se tako bolje prilega jajčasti obliki maternice. Včasih pa iz različnih razlogov otrok ostane v medenični vstavi, to pomeni z ritko ali nožicami naprej. Ko zdravnik ugotovi, da je plod še vedno v medenični vstavi, lahko nosečnica z nekaj povsem preprostimi, a zelo učinkovitimi vajami spodbudi plod, da se obrne.
Najboljši čas za tri preproste vaje, ki vam jih predstavljamo, je od 34. do 37. tedna nosečnosti, pri dvorogi maternici pa v 27. tednu nosečnosti. Vaje v zdravi nosečnosti ne škodijo in nimajo stranskih učinkov, zato jih je vredno preizkusiti. Vseeno pa se pred izvajanjem vaj posvetujte s svojim ginekologom, ki spremlja nosečnost.
Kadar je otrok v pravilni, glavični poziciji, omenjene vaje niso priporočljive, saj se otrok lahko iz glavične vstave obrne v zadnjično vstavo!
1. Nosečnica se postavi na vse štiri. S koleni in komolci se nasloni na tla, zadnjico ima dvignjeno. Z zadnjico in boki miga sem ter tja, levo in desno ter gor in dol. To dela 20 minut. Prej si lahko z mehkimi blazinicami zaščiti kolena. Po 20 minutah vadbe naj si nosečnica vzame dve uri počitka in nato preide na drugo vajo.
2. Ženska leži na tleh. Noge pokrči v kolenih in dvigne zadnjico. Pod zadnjico si lahko podloži 2–3 velike vzglavnike, da si olajša vajo in tako čim dlje drži zadnjico navzgor. Z zadnjico začne zibati levo in desno, sem ter tja in po malem gor in dol. Vajo dela 20 minut. Po 20 minutah naj si nosečnica vzame dve uri počitka oziroma poljubno preživlja svoj čas, nato naj preide na tretjo vajo.
3. Ženska se plazi – pomika po prostoru po vseh štirih. Dobro je, če si pred tem zaščiti kolena in dlani. To dela 20 minut.
Omenjenim vajam posvetimo 1–2 dni. Po navadi zadostuje že en dan. Naslednji dan preverimo lego otroka. Če se otrok ni obrnil v pravilno lego, vaje drugi dan ponovimo.
Včasih kljub našemu prizadevanju otrok vztraja v svojem izbranem položaju. Plod take lege nikoli ne zavzame brez razloga. Odvisna je od materinega telesa, dela, ki ga mati opravlja, gibanja, dražljajev iz okolice, od popkovine, prostora v maternici, od mesta posteljice …
vir: http://www.ringaraja.net/vaje-pomagajo-plodu-da-se-obrne_566.html
Tole pa je nasvet na Pušenjakovi strani - tudi neivazivna stvar:
Sicer pa obstaja za spontani obrat tudi postopek za doma. Zjutraj, takoj ko se zbudite, naj vam nekdo prinese še steklenico vode in namesto da izpraznite sečni mehur raje še spijte pol litra vode in počakajte v postelji, kolikor dolgo zdržite (pol ure do eno uro). Pri tem si podložite zadnjico, vležite pa se na tisto stran, kjer ima plod male dele (rokice in nogice) - to vam lahko prišepne ginekolog na podlagi UZ pregleda. To popčnite vsak dan, dokler se plod ne obrne, če se. Da se je plod obrnil boste vedeli, ker bo pričel brcati zgoraj, nad sramno kostjo pa se bo pojavila okrogla trda zatrdlina, glavica.
vir: http://med.over.net/forum5/read.php?19,1034041,1034041#msg-1034041
Kar pa se tiče carskega reza, pa nikar o tem še ne razmišljaj. Ni tako "nedolžen" kot se sliši na prvi pogled, ampak to itak veš...
Otroci se čisto normalno lahko rodijo tudi v medenični vstavi. V Ljubljani imajo s tem veliko izkušenj, zato je tole priporočilo Pušenjaka:
Priporočam torej, da se prepustite izkušenim porodničarjem v LJ porodnišnici, ki vemo, kdaj in kaj je potrebno storiti, da je to najbolje za vašega otroka in tudi za vas. Če na vsak način želite CR in ne zaupate "kompetentnosti LJ porodničarjev" pa tudi ni problema. Odpeljite se v Celje, Šempeter pri Novi Gorici, Novo Mesto in verjetno še kam, kjer skoraj vsem s plodom v medenični vstavi naredijo CR zlasti zato, ker so umetnost in veščino rojevanja otrok v medenični vstavi že preveč zapostavili, da si tega večina tam preprosto ne upa več.
vir: http://med.over.net/forum5/read.php?19,4620134,4620896#msg-4620896
In tako dalje... Na njegovi strani imaš o medenični vstavi in vse v zvezi s tem napisanega malo morje...
Hvala za link na voziček. Res izgleda super. Bom razmislila, zdajle sem še vedno v oblakih in se mi s tem še ne da ukvarjati...
Veliko uspeha pri obračanju male na glavico 
< Sporočilo je popravil giotti -- 7.10.2009 16:55:44 >
|
Ringaraja.net uporablja piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih sicer ne bi mogli nuditi.
Več o tem
Natisni
z glavico navzdol ( sem pa res stalno ležala na denem boku ).......seveda pa nevem, če je ravno to pomagalo 
sami obrnili na glavico in bo porod potekal tako kot mora. 
, 
