Hujšala bi... (Polna verzija)

Forum >> [Fit nosečnica/mamica] >> Hujšanje



Sporočilo

titania -> Hujšala bi... (20.5.2009 19:03:53)

... sam ne sama. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]. Vrjamem, da marsiktera rab podporo (npr. jst sm idealn primer) in namest za hladilnik bi tko šle raj za računalnik ;).

Sej je dost, da se tle napiše kok si lačna, al pa da se pohvalš kok kil si šla dol (in mogoče deliš svoj recept z nami).

Lohk pa se zmenmo tut na tak način, da smo npr. dans brez kruha, jutr brez čokolade in nardimo neki za svoje zdravje..

Predlagajte pa ve... Jst sm za!!



kjava -> RE: Hujšala bi... (20.5.2009 20:46:25)

jaz bi tud, sam bi rabila kar enga konkretnega skoz zraven, da bi me bremzal. Preko virtuale ne nuca [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/hudicek1.gif[/image]



ssprdamj -> RE: Hujšala bi... (20.5.2009 20:55:22)

Zivjo!

No, jaz sem tudi ena od ... po porod mi je ostalo kar precej viska...ja, vsekakor bi potrebovala dieto in vzpodbudo...tudi virtualno. Torej, kdaj bi zacele? In kako?



Brisani uporabnik -> [Brisano sporočilo] (20.5.2009 20:55:48)

[Vsebina sporočila je bila izbrisana]



Brisani uporabnik -> [Brisano sporočilo] (20.5.2009 20:56:32)

[Vsebina sporočila je bila izbrisana]



Anja24 -> RE: Hujšala bi... (20.5.2009 20:58:14)

jst bi tudi...pa nimam volje...oz. se zvečer pregrešim[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image]
Mi je tudi od poroda ostalo12 kg viška [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/hudicek1.gif[/image]






S* -> RE: Hujšala bi... (20.5.2009 20:59:28)

Še ena ki bi, pa... Bi rabla eno konkretno brco v rit, pa ne samo virtualne [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image]  [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image]  [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image]



Anja24 -> RE: Hujšala bi... (20.5.2009 21:02:08)

Kdaj pol začnemo? Jutri? Al v ponedeljek?[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image]



Brisani uporabnik -> [Brisano sporočilo] (20.5.2009 21:03:54)

[Vsebina sporočila je bila izbrisana]



Anonimen -> RE: Hujšala bi... (20.5.2009 21:05:47)

Ajde punce nč jutr, kr dons začnite[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley2.gif[/image]



Felicita -> RE: Hujšala bi... (20.5.2009 21:05:55)

jest tut, jest tut! sam jest mam drugačn problem... men ni problem čez dan, ker ob teh temperaturah živim ko kravica (samo od zelenjave), tko da ni panike, pol pa še kak koprivin čajček spijem in laufam po wc-jih... pr men je problem zvečer, ker me boli želodec, ker cel dan ne pojem nič toplega. in potem jem zvečer toplo, kar je avtomatsko veliko oz. preveč za zvečer...

no, kakorkoli, se pridružujem [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]



halgato -> RE: Hujšala bi... (20.5.2009 21:10:55)

Čaw!
Jest bi tud!!! Pa je res, tko kot je Nina7 napisala, nič jutri, kar danes[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]. No, za danes je že malo prepozno, jutri pa veselo na delo[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image].
A bomo kej dorekle, kako oz. z katero dieto?[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image] Pa se zmenimo, da se zjutraj stehtamo, napišemo, kolk jih mamo, pa kolk bi jih rade "dol dale". [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image]



Felicita -> RE: Hujšala bi... (20.5.2009 21:15:31)

halgato, jest ne grem po nobeni dieti [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image] samo manj žri in več migaj varianta... sam že zdej vem da bom 'padla' k grem na guinnessa ju3 [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image] ampak ja, lahko se res zvagamo zjutri tko da bomo mal se spodbujale.



Brisani uporabnik -> [Brisano sporočilo] (20.5.2009 21:19:44)

[Vsebina sporočila je bila izbrisana]



Brisani uporabnik -> [Brisano sporočilo] (20.5.2009 21:23:54)

[Vsebina sporočila je bila izbrisana]



Onasiss -> RE: Hujšala bi... (20.5.2009 21:24:34)

Evo, še ena k bo podpirala in upam, da bo podprta (pa ne s komolcem). [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image]
Ampak tale varianta manjžri men čist nč ne pomaga, sam še bolj zmatrana sem, migam pa tud, niti ne vem kako ne bi saj sem z dvema mulcema cele popoldneve sama doma in jih gonm okrog, da zvečer vsaj že ob devetih zaspijo.



halgato -> RE: Hujšala bi... (20.5.2009 21:31:09)

Ok, grem tudi jaz na varianto manj žri[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley2.gif[/image] Upam, da rata. Je pa varianta, da zvečer napišemo, kaj vse smo jedle, da se tko mal kontroliramo. Pa brez nakladanja.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley9.gif[/image], ker si itak same seb lažemo potem [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image]. Ampak res dosledno pisanje. Ste za to?



Detece -> RE: Hujšala bi... (20.5.2009 22:53:42)

Še ena.Odkar sem rodila imam težave s kg (pred 6 meseci). Sem se po porodu, kljub dojenju konkretno zredila. Se vedno bolj sekiram, ampak se mi zdi da mi nič kaj veliko ne pomaga.
No potem se pa zjutraj stehtamo, napišemo dejanske kg in željene kg.
Kaj bomo ju3 jedle?? za zajterk sadje?? recimo 2 jabolki. in potem do kosila pile veliko vode in če bo sila pojedle še kakšno jabolko. Hmmmm...kaj pa za kosilo??? kakšna zelenjavna rižota in skleda zelene solate?

Še kak predlog?



Detece -> RE: Hujšala bi... (20.5.2009 22:58:28)

Start 21.5.2009

_ Titania
_Kjava
_Ssprdamj
_Morrak
_Anja 24
_S*
_Nina7
_Felicita
_Halgato
_Detece

Za zdaj nas je 10[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]



halgato -> RE: Hujšala bi... (21.5.2009 5:32:08)

Jutro!!

No, tko, jaz sem že začela[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image].
Trenutno zajtrkujem muslli z jogurtom, za malico si bom vzela sadje. Za kosilo, pa karkoli že bo. Jedla bom namreč v službi, ker delam do 19.00.

Moji kg: 63kg, rada bi prišla do 57kg.

Bomo zmogle???





Špelca21 -> RE: Hujšala bi... (21.5.2009 6:20:42)

Hey

A bi mene tud katera lahko konkretno "nabasala" v tazadnjo da se k seb spravim glede hujšanja? [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]

No drugače sem pa današnji dan začela z jabolkom pol pa še kosmiči z mlekom.



halgato -> RE: Hujšala bi... (21.5.2009 7:41:25)

Hey, Špelca21!!

Ravnokar si dobila "brco v rit" [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image]

Kako pol, a bomo vsaka po svoje mal hujšale, ker itak ni vsaka dieta za vsako. Se bomo samo vzpodbujale? Jaz sem lani shujšala z ločevalno, pa mi zdaj ni še enkrat za to. Se bom raje držala načela manj žri [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image]

Kako pa kaj ostale?



Felicita -> RE: Hujšala bi... (21.5.2009 8:27:37)

evo, jest sm ravno z vage - 80,4 (torej recimo 80 [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image], ker 0,4 zgubim že če grem na wc), rada bi šla na pod 70kg, torej me čaka 11kg za zgubit. sicer si grem pa privoščit obilen zajtrk, potem pa na faks, kako bo pa naprej pa povem pod večer. uspešen dan vsem [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]



ssprdamj -> RE: Hujšala bi... (21.5.2009 8:30:11)

Zivjo!

No, jaz sem dan zacela s kivijem. No, pri meni je tako, da se dojim, tko da se kake drasticne diete ne bi sla.
Izkljucitev vseh sladkarij in  edina tekocina voda v velikih kolocinah in po 5. uri nic vec.
Upam, da nam bo uspelo. Glede kg pa - jih je veliko v rezervi. Upam,da se jih cim vec znebim..



mojamura -> RE: Hujšala bi... (21.5.2009 8:39:15)

drage moje hujšarice....


veste za tisti pregovor: "Kar lahko narediš danes, ne odlašaj na ju3. To, da bomo pa 'jutri' začele je pesek v oči....zato ša za vse, za lepši začetek en a konkretna

[img]http://www.cartoonstock.com/lowres/cgr0336l.jpg[/img]
BRCA[sm=smiley36.gif][sm=smiley36.gif][sm=smiley36.gif]

vsem hujšaricam pošiljam ogromno volje in samodiscipline



Stran: [1] 2 3 4 5   Naslednja stran >   >>