Ringaraja.net uporablja piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih sicer ne bi mogli nuditi.
Z obiskom in uporabo spletnega mesta soglašate s piškotki.
Več o tem
|
Uporabniki na tej temi: nihče
|
|
Uporabnik  | |
|
 |
RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!!
28.1.2008 10:13:06
|
|
|
|
tina104
|
Se vam lahko pridružim? Samo ne vem, če spadam ravno sem, ko pa vas večina hujša po ločevalni dieti.
V glavnem, jaz sem se odločila za metodo manj žri in več migaj, ki je pri meni že enkrat delovala. Leta 2004 sem shujšala iz 61 na 51 kg. Potem sem zanosila in spet prišla na staro težo oz. jo precej presegla, po porodu sem imela 60 kg, vmes shujšala za kake 4 kg, zdaj sem spet na 60. V zadnjem času sem se precej zredila zaradi premalo miganja in ker sem preveč kruha in podobnih zadev pojedla (sem sama začela pečt kruh). V glavnem, zdaj sem si rekla, da grem v akcijo. Že dolgo si to pravim, pa ne zdržim več kot 1 dan. Upam, da bo pomaglo, da sem to tu gor napisala!
Aja, rada bi šla kakih 5 kg počasi dol in malo oblikovala telo.
_____________________________
20. 8. 2005 se je rodil naš Aljaž
|
|
|
|
| |
RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!!
28.1.2008 10:17:52
|
|
|
|
Barbs
|
Ojla, še jaz na hitro, smo lih pridrveli od dohtarja ( ta velika tamala ima neke probleme z zdravjem) ... moja virozica je očitno nardila ta svoje, ker sem zdaj v dveh dnevih na hitro shujšala še par dek, tko, da mi je danes zjutraj vaga pokazala - 5, 3 kile.
Čeprav sem računala na začetku, da prvi teden 4, potem pa vsak teden po dve ---ja ja... baš.
Ampak sem vseen zadovoljna, gremo dalje v nove boje - grem pit čaj iz suhih borovnic
_____________________________
Vsako noč nekdo misli name, preden zaspi:)
|
|
|
|
| |
RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!!
28.1.2008 10:40:17
|
|
|
|
valči
|
špelca 21,jaz imam dieto manj žri in ti bom napisala jedilnik od včeraj:
Z:prepečen kruh 2 kosa,čisto malo evrokrema,kava
M:košček čokolade
K:juha,pečenka en kos,krompir pečen,solata
M:pečeno jabolko,tri merci čokolade,kapučino
V:pomaranča,par fusilov,ki so sinu ostali od večerje
Tako da vidiš,da se čisto ne držim,ker drugače hitro zaidem v krizo.Striktno pa ne jem po sedmi zvečer in veloko,veliko pijem.Pa spehodi z mojimi škrati,trije otroci vzamejo energije To je to.Pri meni je pomembno to,da vem,da morem manj jest,ne se basat in vse povprek jest,pa da zvečer čimmanj jem.Ker jaz sem najraje zvečer pred računalnikom glodala napolitanke,čokolado,kekse.To mene uničuje
Pa ni fajn,da si čez dan lačna,ker pol hitreje pride do krize.Saj bo,ne obupaj in vstrajaj 
Vsem veliko volje pri zgubljanju kil
Statistka:
v 14. dneh zgubila 2.8 kilograma ,danes jih imam 66.6.
_____________________________
Sedaj pa imamo doma tri čudovite sončke,ki mi pomenijo vse na svetu.
|
|
|
|
| |
RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!!
28.1.2008 10:43:46
|
|
|
|
Anonimen
|
Pozdravljene
Moji rezultati:ta teden -1 kg, čeprav sem bila pridna se je malo ustavilo.To pomeni od 3.1. 8,5 kg.
Lep dan
|
|
|
|
| |
RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!!
28.1.2008 10:48:13
|
|
|
|
Špelca21
|
O valči in seveda tudi ostale čestitke za izgubljene kg. Jst pa res ne vem kaj je z mano- a mam tok slabo prebavo, al bo še za mano pršlo. Jst tud po 18h zvečer striktno nič ne jem. Pa vsaj vsak drug dan če mi vsak dan ne znese grem na fitnes. Pa nič.
Današnji moj jedilnik je/bo
Z: 2 mini koščka kruha z marmelado
M: jogurt+ malo bučnih semen
M2: jabolko in jogurt
K: 1/2 pečenice in krompirjeva solata
|
|
|
|
| |
RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!!
28.1.2008 11:09:39
|
|
|
|
mayy
|
Dan še od mene, danes je Š dan:
Z: 2 pomaranči
K: riž, prebranec in polovica pz žemlje
V: grem na večerjo, upam da samo solato
Vidm da ste ene že ful shujšale , sem kr mal fouš , men ne gre nikamor . Ja bo treba migat, sem lena k , raje ne rečem kaj
pikica čestitam za
Pozdrav vsem novim in veliko uspeha.
Prosim danes zvečer držite pesti zame da se ne bom pregrešila.
Lep dan, pa veliko izgubljenih kg.
Bomo zmogle, ja ziher da bomo!!!
_____________________________
Biti to kar smo in postati to kar smo zmožni, to je edini cilj življenja!
|
|
|
|
| |
RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!!
28.1.2008 11:14:07
|
|
|
|
Anonimen
|
Zgleda, da so se kile začele ustavljati. Sploh tem na ločevalni. Punce, ne obupajte!
Tabelo naredim zvečer. Javite se, da vas lahko dam na seznam.
|
|
|
|
| |
RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!!
28.1.2008 11:16:26
|
|
|
|
Anonimen
|
Jaz se bom zjutraj še enkrat vagala, ker kar ne morem verjet, da se mi ni cel teden nič premaknilo.. Je pa res, da imam M, tako, da je najbrž to vzrok.. Ker včeraj zvečer mi je pokazalo manj kil kot danes zjutraj. Kar itak ni logično, kajne?? Je pa res, da zvečer se vagam čisto gola, zjutraj mam pa oblečeno pižamo..
|
|
|
|
| |
RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!!
28.1.2008 11:20:42
|
|
|
|
Sash
|
Da še js poročam kako mi gre. No pri meni kaže vaga vsega skupi - 6,5 kilogramov. Ja res se ustavljajo kilogrami. Ne gre več tako dol kot na začetku. Obupali pa ne bomo. Treba je it do konca.
Pojdimo v nov teden in novemu - v kilogramah veselo naprej.
_____________________________
Na svetu sem zato, da ljubim in ne sovražim!
|
|
|
|
| |
RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!!
28.1.2008 11:59:48
|
|
|
|
AR
|
Tudi jaz sem slabe volje. Ta teden je pa vaga obstala točno na enaki cifri. Enako kot prejšnji teden 4.4. kg sem izgubila.
Očitno sem na preizkušnji, jutri še pa vodni dan. O, ta bo težka!
No, konec tedna grem pa na dopust za 14 dni in se ful veselim! JUPI JUPI! Jutri upam, da bom zdržala.
Čestitke vsem, ki ste dale kakšno deko dol.
|
|
|
|
| |
[Brisano sporočilo]
28.1.2008 12:32:44
|
|
|
|
Brisani uporabnik
|
[Vsebina sporočila je bila izbrisana]
|
|
|
|
| |
RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!!
28.1.2008 15:48:27
|
|
|
|
Anonimen
|
Punce, jaz sem glih pojedla kosilo.. Če še niste tega naredili, pejte, pa skuhite. Bučke prerežeš, izdolbiš sredico.. Noter daš pa mleto meso + jajčko + malo prepražene čebule + sesekljano sredico bučke + začimbe (lahko tud mal pelatov). Vse to zmešaš, daš v bučke in v pečico.. Tiste, ki ste na ločevalni lahko daste čez tudi sir...
Skratka, tud meni, ki nimam rada buč, mi je blo dobro..
|
|
|
|
| |
RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!!
28.1.2008 15:51:42
|
|
|
|
binica
|
Prej sem pozabila napisat seštevek, se pravi -4kg...
|
|
|
|
| |
RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!!
28.1.2008 16:49:17
|
|
|
|
panama
|
ojla, punce! Iskrene čestitke na izgubi kilogramov. Ne razumem pa čemu tolikšno jamranje okoli " počasnega" zgubljanja kilogramov, ko pa skoraj vse idealno klestite kg. To je od 0,5 do 1 kg na teden. Vse kar je več ponavadi vodi v jojo učinek. Ups, konec predavanja. Prosim, da mene vpišete na tabelo, jutri se vam pridružim.
Teža:7okg(danes zjutraj)
Željena izguba kg:12-15kg
Dieta: Montignacova
BOMO ZMOGLE, BOMO, JA!!!!
Dieta:Montignacova
|
|
|
|
| |
RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!!
28.1.2008 17:45:06
|
|
|
|
eya
|
Ojla punce!
Samo na hitro-jaz sem v tem tednu zgubila 1,5 kg, torej skupaj dve kilci (v dveh tednih)...juhej. Gre kar hitro dol, sem mislila, da bo šlo počasneje.
Aja, pa čestitke novi nosečki
(manj jej in več migaj )
|
|
|
|
| |
RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!!
28.1.2008 17:58:29
|
|
|
|
dulcinea
|
IZVIRNO SPOROČILO: natasa77
Zgleda, da so se kile začele ustavljati. Sploh tem na ločevalni. Punce, ne obupajte!
Tabelo naredim zvečer. Javite se, da vas lahko dam na seznam.
Nataša77, kako gre pa tebi? In pri kateri stranki si sedaj?
Panama, malo reklame: tukaj se tudi pogovarjamo o Montignacu.
_____________________________
-----------------------------------------------------------------
Otroci so vredni najboljšega, ker so otroci in iz nobenega drugega razloga. Svoje dostojanstvo in svojo vrednost imajo preprosto zato, ker so.
|
|
|
|
| |
RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!!
28.1.2008 19:01:36
|
|
|
|
Anonimen
|
Jaz sem pa pravkar iz fitnesa. 1 uro sem delala kot zmešana, tko da roke in noge komaj premikam. Se vidi, da že ene 10 let nisem bila v fitnesu.. (tud takrat k sm hodila smo bolj sedele, kot delale ). Zdele grem pa še na orbitrek za ene 10-15 minut. Odvisno kok bom zdržala..
Sem zdajle polna zagona.. ŽE razmišljam, da bi šla jutri po dolgem času tečt, pa pol par vaj.. Očitno se mi je zmešal.
|
|
|
|
| |
RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!!
28.1.2008 19:22:13
|
|
|
|
Anonimen
|
Kje ste hujšarice? Ste kaj lačne, ali vse telovadite?
|
|
|
|
| |
RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!!
28.1.2008 19:54:01
|
|
|
|
Barbs
|
Lačna. Glodam bučna semena...
Jutri zjutraj bo boljše.
_____________________________
Vsako noč nekdo misli name, preden zaspi:)
|
|
|
|
| |
RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!!
28.1.2008 20:07:00
|
|
|
|
tjaga
|
Jaz sem komaj dobro iz službe prišla . Pojedla sem danes en kotlet in solato, pa eno pomarančo in pri mami malo segedina.
Utrujena sem, grem spat. Se beremo jutri.
_____________________________
Ni pomembno, da se mi danes nič ne da; važno je, da se mi nič ne vzame!
|
|
|
|
| |
RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!!
28.1.2008 20:14:27
|
|
|
|
natasaom
|
čer..pijem jogurt..lačna sem da bi vola požrle pa komaj čakam jutri ker bom imela za kosilo pečenico in zelje-vse doma pridelano
vagala se nisem..mi pa hlače že fajn plešejo v pasu
|
|
|
|
| |
RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!!
28.1.2008 20:14:58
|
|
|
|
Anonimen
|
IZVIRNO SPOROČILO: dulcinea
Nataša77, kako gre pa tebi? In pri kateri stranki si sedaj?
Jaz sem zdaj netičnemiš (netopir) . Jem nekaj med Montijem-Ločevalno-Beljakovinsko. Do 12-ih sadje. Popoldne pz kruh+običajno sir. Pa veliko čaja. Aja, pa fitnes, pa stepper. V glavnem šlo je 3 kg dol od 3.1., kar je recimo da zadovoljivo.
Zdaj pa še tabelo lansiram.
|
|
|
|
| |
RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!!
28.1.2008 20:25:06
|
|
|
|
Anonimen
|
Bravo punce! Gremo dalje! Ena izgubljena bitka ne pomeni izgubljene vojne, zato ne obupajte!
nick želena izguba kg že izgubljeni kg katera dieta
kind lady 10 8,5 Beljakovinska
natasaom 6 Beljakovinska
Barbs 5,3 Beljakovinska
binica 15 4 Beljakovinska
mayy 10 tehta 1x/mesec Ločevalna
Sash 25 6,5 Ločevalna
AR 4,4 Ločevalna
*pepelka* 10 4,3 Ločevalna
jer.za. 10 3,5 Ločevalna
tejčica 20 2,5 Ločevalna
katjandraž 10 2,4 Ločevalna
lelaval 10 2,1 Ločevalna
sursa 10 2 Ločevalna
fionaP 8 1,5 Ločevalna
daysi 15 1 Ločevalna
paris 5 1 Ločevalna
nemrak 0,9 Ločevalna
Angel_Rebelde 15 Ločevalna
issa 10 Ločevalna
Anuška79 6 Ločevalna
malamisha Ločevalna
škorpion Ločevalna
birdy 18 tehta 1x/mesec Manj žri
živka 20 6 Manj žri
Drnula 8 3 Manj žri
valči 10 2,8 Manj žri
nina166 10 2,6 Manj žri
morrak 15 2 Manj žri
Lumpi 10 2 Manj žri
shorty 9 2 Manj žri
dory 5 2 Manj žri
eya 4 2 Manj žri
frufru 4 0 Manj žri
peetra 15 Manj žri
Geja 10 Manj žri
tina104 5 Manj žri
Naty-Taja 13 tehta 1x/mesec Montignac
snorlax 10 Montignac
Serendipity 6 4 Montignac
medika13 10 3,4 Montignac
Jaz* 20 2,1 Montignac
dulcinea 13 2 Montignac
maša* 10 0 Montignac
rainbow 4 0 Montignac
panama 15 Montignac
faca Montignac
sonjah Montignac
Dorči 20 2 Zdravo življenje
dii 20 8 Zeleni slap
biba12 15 3,2 Zeleni slap
LEA27 25 0,5 Zeleni slap
yudit 15 Zeleni slap
Peppa Zeleni slap
*tajda* 20 tehta 1x/mesec
natasa77 15 3
HuAnita 6 1,3
nejcko 6 1
Blejka26 10 0
Špelca21 10 0
hugolina*** 16
nemrak 15
BLAŽIKA 10
markica 10
zoal 5
kepa*
 Navijačice
Elis@ 4 4 Beljakovinska Dosegla svoj cilj.
Grofica 3 3 Dosegla svoj cilj.
tjaga 5 5 Manj žri Dosegla svoj cilj.
pikica36 7 2 Zeleni slap Dosegla svoj cilj.
BOMO ZMOGLE? BOMO, JA!!!
Dajmo punce, ne ga srat,
da ne začnem levit vam brat,
kilaža nam na živce gre,
zato le stisnimo zobe.
V maju piknik bomo pripravile,
svoje kosti bomo sončku nastavile,
kilce bodo šle v spomin,
že misel na to naj vam dvigne adrenalin.
(Tjaga/9.1.2008)
|
|
|
|
| |
RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!!
28.1.2008 21:13:46
|
|
|
|
maša*
|
evo mene.smo pa pridne, koliko nas hujša. vsem veliko izgubljenih kilogramov in čim manj napadov lakote.
jaz se še vedno potim v fitnessu in držim Montija (ok, danes sem za kosilo jedla v mehiški, ampak sem jedla solato, sicer z kruhom , in tortilijo - res malo). drugače sem pa pridna. pač mehiški hrani se ne morem odpovedat. sploh solati. ju3 imam pa gobovo juho. homemade seveda.
|
|
|
|
| |
RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!!
28.1.2008 21:56:05
|
|
|
|
Blejka26
|
med zadnjimi-še vedno imam 62kg-niti gram gor niti gram dol.Ja dieta manj žri ne pomaga..se tolažim da je komaj tri mesece po porodu.več sreče prihodnjič.Vsem ki vam je pa uspelo kaj izgubiti pa 
_____________________________
Neja 27.12.2005
Tjaša 22.10.2007
najlepši razlog zakaj živeti
|
|
|
|
Kajenje med nosečnostjo.
пеперутка16
Zanimajo me izkušnje KADILCEV glede te teme, ali še kadite/ste kadile, ker vem, da nekadilci reagirajo zelo ostro in ne razumejo želje po cigareti.
Natisni
