|      
Ops :( Si prepričan/-a, da ne želiš več sodelovati?
Preden potrdiš svojo odločitev, preberi podrobnosti.
Če potrdiš, da želiš odnehati, se ti bo avtomatično naložil poseben piškotek (cookie), s pomočjo katerega bomo ob ponovnem prihodu na našo spletno stran prepoznali tvoj račun in poskrbeli, da boš lahko v času trajanja nagradnega tekmovanja (od 17. 12. do 21. 12. 2018) nemoteno brskal/-a po Ringaraja.net brez prikazovanja ikon naših sponzorjev oziroma brez okenca na desnem delu zaslona.

Obenem boš izgubil/-a vse že osvojene točke in s tem, žal, izgubiš tudi možnost, da osvojiš odlično nagrado. Raje še enkrat premisli, preden klikneš da.

Si še vedno želiš odnehati?
Nahajate se:
Forum > [Fit nosečnica/mamica] > Hujšanje > RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!!
Uporabniki na tej temi: nihče
  Natisni
Stran: <<   < Prejšnja stran  67 68 [69] 70 71   Naslednja stran >   >>
Uporabnik
Sporočilo << Starejša tema   Novejša tema >>
   RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!!
28.1.2008 10:13:06   
tina104
Se vam lahko pridružim? Samo ne vem, če spadam ravno sem, ko pa vas večina hujša po ločevalni dieti.

V glavnem, jaz sem se odločila za metodo manj žri in več migaj, ki je pri meni že enkrat delovala. Leta 2004 sem shujšala iz 61 na 51 kg. Potem sem zanosila in spet prišla na staro težo oz. jo precej presegla, po porodu sem imela 60 kg, vmes shujšala za kake 4 kg, zdaj sem spet na 60. V zadnjem času sem se precej zredila zaradi premalo miganja in ker sem preveč kruha in podobnih zadev pojedla (sem sama začela pečt kruh).  V glavnem, zdaj sem si rekla, da grem v akcijo. Že dolgo si to pravim, pa ne zdržim več kot 1 dan. Upam, da bo pomaglo, da sem to tu gor napisala!
Aja, rada bi šla kakih 5 kg počasi dol in malo oblikovala telo.

_____________________________

20. 8. 2005 se je rodil naš Aljaž

(odgovor članu lelaval)
Neposredna povezava do sporočila: 1701
   RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!!
28.1.2008 10:17:52   
Barbs
Ojla, še jaz na hitro, smo lih pridrveli od dohtarja ( ta velika tamala ima neke probleme z zdravjem) ... moja virozica je očitno nardila ta svoje, ker sem zdaj v dveh dnevih na hitro shujšala še par dek, tko, da mi je danes zjutraj vaga pokazala - 5, 3 kile.
Čeprav sem računala na začetku, da prvi teden 4, potem pa vsak teden po dve ---ja ja... baš.user posted image
Ampak sem vseen zadovoljna, gremo dalje v nove boje -  grem pit čaj iz suhih borovnicuser posted image

_____________________________

Vsako noč nekdo misli name, preden zaspi:)

(odgovor članu lelaval)
Neposredna povezava do sporočila: 1702
   RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!!
28.1.2008 10:40:17   
valči
špelca 21,jaz imam dieto manj žri in ti bom napisala jedilnik od včeraj:
Z:prepečen kruh 2 kosa,čisto malo evrokrema,kava
M:košček čokolade
K:juha,pečenka en kos,krompir pečen,solata
M:pečeno jabolko,tri merci čokolade,kapučino
V:pomaranča,par fusilov,ki so sinu ostali od večerje

Tako da vidiš,da se čisto ne držim,ker drugače hitro zaidem v krizo.Striktno pa ne jem po sedmi zvečer in veloko,veliko pijem.Pa spehodi z mojimi škrati,trije otroci vzamejo energijeuser posted image To je to.Pri meni je pomembno to,da vem,da morem manj jest,ne se basat in vse povprek jest,pa da zvečer čimmanj jem.Ker jaz sem najraje zvečer pred računalnikom glodala napolitanke,čokolado,kekse.To mene uničujeuser posted image
Pa ni fajn,da si čez dan lačna,ker pol hitreje pride do krize.Saj bo,ne obupaj in vstrajajuser posted image user posted image

Vsem veliko volje pri zgubljanju kiluser posted image

Statistka:
v 14. dneh zgubila 2.8 kilogramauser posted image user posted image ,danes jih imam 66.6.


_____________________________

Sedaj pa imamo doma tri čudovite sončke,ki mi pomenijo vse na svetu.

(odgovor članu Barbs)
Neposredna povezava do sporočila: 1703
   RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!!
28.1.2008 10:43:46   
Anonimen
Pozdravljene user posted image
Moji rezultati:ta teden -1 kg, čeprav sem bila pridna se je malo ustavilo.To pomeni od 3.1. 8,5 kg.
                                                Lep dan

(odgovor članu valči)
  Neposredna povezava do sporočila: 1704
   RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!!
28.1.2008 10:48:13   
Špelca21
O valči in seveda tudi ostale čestitke za izgubljene kg. Jst pa res ne vem kaj je z mano- a mam tok slabo prebavo, al bo še za mano pršlo. Jst tud po 18h zvečer striktno nič ne jem. Pa vsaj vsak drug dan če mi vsak dan ne znese grem na fitnes. Pa nič.

Današnji moj jedilnik je/bo
Z: 2 mini koščka kruha z marmelado
M: jogurt+ malo bučnih semen
M2: jabolko in jogurt
K: 1/2 pečenice in krompirjeva solata



(odgovor članu valči)
Neposredna povezava do sporočila: 1705
   RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!!
28.1.2008 11:09:39   
mayy
Dan še od mene, danes je Š dan:

Z: 2 pomaranči
K: riž, prebranec in polovica pz žemlje
V: grem na večerjo, upam da samo solato

Vidm da ste ene že ful shujšaleuser posted image , sem kr mal foušuser posted image , men ne gre nikamoruser posted image . Ja bo treba migat, sem lena k , raje ne rečem kajuser posted image

pikica čestitam zauser posted image

Pozdrav vsem novim in veliko uspeha.

Prosim danes zvečer držite pesti zame da se ne bom pregrešila.

Lep dan, pa veliko izgubljenih kg.


Bomo zmogle, ja ziher da bomo!!!

_____________________________

Biti to kar smo in postati to kar smo zmožni, to je edini cilj življenja!



(odgovor članu tina104)
Neposredna povezava do sporočila: 1706
   RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!!
28.1.2008 11:14:07   
Anonimen
Zgleda, da so se kile začele ustavljati. Sploh tem na ločevalni. Punce, ne obupajte!

Tabelo naredim zvečer. Javite se, da vas lahko dam na seznam.

(odgovor članu mayy)
  Neposredna povezava do sporočila: 1707
   RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!!
28.1.2008 11:16:26   
Anonimen
Jaz se bom zjutraj še enkrat vagala, ker kar ne morem verjet, da se mi ni cel teden nič premaknilo.. Je pa res, da imam M, tako, da je najbrž to vzrok.. Ker včeraj zvečer mi je pokazalo manj kil kot danes zjutraj. Kar itak ni logično, kajne?? Je pa res, da zvečer se vagam čisto gola, zjutraj mam pa oblečeno pižamo..

(odgovor članu Anonimen)
  Neposredna povezava do sporočila: 1708
   RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!!
28.1.2008 11:20:42   
Sash
Da še js poročam kako mi gre. No pri meni kaže vaga vsega skupi - 6,5 kilogramov. Ja res se ustavljajo kilogrami. Ne gre več tako dol kot na začetku. Obupali pa ne bomo. Treba je it do konca.
Pojdimo v nov teden in novemu - v kilogramah veselo naprej.


_____________________________

Na svetu sem zato, da ljubim in ne sovražim!

(odgovor članu Anonimen)
Neposredna povezava do sporočila: 1709
   RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!!
28.1.2008 11:59:48   
AR
Tudi jaz sem slabe volje. Ta teden je pa vaga obstala točno na enaki cifri. Enako kot prejšnji teden 4.4. kg sem izgubila.user posted image user posted image user posted image
Očitno sem na preizkušnji, jutri še pa vodni dan. O, ta bo težka!

No, konec tedna grem pa na dopust za 14 dni in se ful veselim! JUPI JUPI! Jutri upam, da bom zdržala.

Čestitke vsem, ki ste dale kakšno deko dol.


(odgovor članu Sash)
Neposredna povezava do sporočila: 1710
   [Brisano sporočilo]
28.1.2008 12:32:44   
Brisani uporabnik
[Vsebina sporočila je bila izbrisana]

(odgovor članu AR)
  Neposredna povezava do sporočila: 1711
   RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!!
28.1.2008 15:48:27   
Anonimen
Punce, jaz sem glih pojedla kosilo.. Če še niste tega naredili, pejte, pa skuhite. Bučke prerežeš, izdolbiš sredico.. Noter daš pa mleto meso + jajčko + malo prepražene čebule + sesekljano sredico bučke + začimbe (lahko tud mal pelatov). Vse to zmešaš, daš v bučke in v pečico.. Tiste, ki ste na ločevalni lahko daste čez tudi sir...

Skratka, tud meni, ki nimam rada buč, mi je blo dobro..user posted image

(odgovor članu tina104)
  Neposredna povezava do sporočila: 1712
   RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!!
28.1.2008 15:51:42   
binica
Prej sem pozabila napisat seštevek, se pravi -4kg...

(odgovor članu Anonimen)
Neposredna povezava do sporočila: 1713
   RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!!
28.1.2008 16:49:17   
panama
ojla, punce! Iskrene čestitke na izgubi kilogramov. user posted image user posted image user posted image Ne razumem pa čemu tolikšno jamranje okoli " počasnega" zgubljanja kilogramov, ko pa skoraj vse idealno klestite kg. To je od 0,5 do 1 kg na teden. Vse kar je več ponavadi vodi v jojo učinek. Ups, konec predavanja. Prosim, da mene vpišete na tabelo, jutri se vam pridružim.

Teža:7okg(danes zjutraj)
Željena izguba kg:12-15kg
Dieta: Montignacova


BOMO ZMOGLE, BOMO, JA!!!!


















































Dieta:Montignacova

(odgovor članu binica)
Neposredna povezava do sporočila: 1714
   RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!!
28.1.2008 17:45:06   
eya
Ojla punce!

Samo na hitro-jaz sem v tem tednu zgubila 1,5 kg, torej skupaj dve kilci (v dveh tednih)...juhej. Gre kar hitro dol, sem mislila, da bo šlo počasneje.

Aja, pa čestitke novi nosečkiuser posted image user posted image user posted image

(manj jej in več migajuser posted image )

(odgovor članu panama)
Neposredna povezava do sporočila: 1715
   RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!!
28.1.2008 17:58:29   
dulcinea
IZVIRNO SPOROČILO: natasa77

Zgleda, da so se kile začele ustavljati. Sploh tem na ločevalni. Punce, ne obupajte!

Tabelo naredim zvečer. Javite se, da vas lahko dam na seznam.


Nataša77, kako gre pa tebi? In pri kateri stranki si sedaj?


Panama, malo reklame: tukaj se tudi pogovarjamo o Montignacu.

_____________________________

-----------------------------------------------------------------
Otroci so vredni najboljšega, ker so otroci in iz nobenega drugega razloga. Svoje dostojanstvo in svojo vrednost imajo preprosto zato, ker so.

(odgovor članu Anonimen)
Neposredna povezava do sporočila: 1716
   RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!!
28.1.2008 19:01:36   
Anonimen
Jaz sem pa pravkar iz fitnesa. 1 uro sem delala kot zmešana, tko da roke in noge komaj premikam.user posted image  Se vidi, da že ene 10 let nisem bila v fitnesu.. (tud takrat k sm hodila smo bolj sedele, kot delaleuser posted image ). Zdele grem pa še na orbitrek za ene 10-15 minut. Odvisno kok bom zdržala..

Sem zdajle polna zagona.. ŽE razmišljam, da bi šla jutri po dolgem času tečt, pa pol par vaj.. Očitno se mi je zmešal. user posted image

(odgovor članu dulcinea)
  Neposredna povezava do sporočila: 1717
   RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!!
28.1.2008 19:22:13   
Anonimen
Kje ste hujšarice? Ste kaj lačne, ali vse telovadite?

user posted image
user posted image
user posted image   
user posted image
user posted image user posted image user posted image  

(odgovor članu Anonimen)
  Neposredna povezava do sporočila: 1718
   RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!!
28.1.2008 19:54:01   
Barbs
Lačna. Glodam bučna semena...user posted image

Jutri zjutraj bo boljše.user posted image

_____________________________

Vsako noč nekdo misli name, preden zaspi:)

(odgovor članu Anonimen)
Neposredna povezava do sporočila: 1719
   RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!!
28.1.2008 20:07:00   
tjaga
Jaz sem komaj dobro iz službe prišla user posted image . Pojedla sem danes en kotlet in solato, pa eno pomarančo in pri mami malo segedina.
Utrujena sem, grem spat. Se beremo jutri.

_____________________________

Ni pomembno, da se mi danes nič ne da; važno je, da se mi nič ne vzame!

(odgovor članu Anonimen)
Neposredna povezava do sporočila: 1720
   RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!!
28.1.2008 20:14:27   
natasaom
čer..pijem jogurt..lačna sem da bi vola požrle pa komaj čakam jutri ker bom imela za kosilo pečenico in zelje-vse doma pridelanouser posted image
vagala se nisem..mi pa hlače že fajn plešejo v pasu

(odgovor članu tjaga)
Neposredna povezava do sporočila: 1721
   RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!!
28.1.2008 20:14:58   
Anonimen
IZVIRNO SPOROČILO: dulcinea
Nataša77, kako gre pa tebi? In pri kateri stranki si sedaj?

Jaz sem zdaj netičnemiš (netopir)user posted image . Jem nekaj med Montijem-Ločevalno-Beljakovinsko. Do 12-ih sadje. Popoldne pz kruh+običajno sir. Pa veliko čaja. Aja, pa fitnes, pa stepper. V glavnem šlo je 3 kg dol od 3.1., kar je recimo da zadovoljivo.
Zdaj pa še tabelo lansiram.user posted image

(odgovor članu dulcinea)
  Neposredna povezava do sporočila: 1722
   RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!!
28.1.2008 20:25:06   
Anonimen
Bravo punce! Gremo dalje! Ena izgubljena bitka ne pomeni izgubljene vojne, zato ne obupajte!


user posted image user posted image user posted image user posted image user posted image user posted image user posted image user posted image


nick           želena izguba kg  že izgubljeni kg  katera dieta
kind lady    10                         8,5                       Beljakovinska
natasaom                               6                          Beljakovinska
Barbs                                     5,3                       Beljakovinska
binica        15                          4                          Beljakovinska
mayy         10                          tehta 1x/mesec     Ločevalna
Sash         25                          6,5                       Ločevalna
AR                                         4,4                       Ločevalna
*pepelka*     10                       4,3                       Ločevalna
jer.za.          10                       3,5                       Ločevalna
tejčica         20                       2,5                       Ločevalna
katjandraž    10                      2,4                       Ločevalna
lelaval           10                      2,1                       Ločevalna
sursa           10                       2                          Ločevalna
fionaP             8                       1,5                       Ločevalna
daysi             15                      1                          Ločevalna
paris                5                      1                          Ločevalna
nemrak                                     0,9                       Ločevalna
Angel_Rebelde     15                                              Ločevalna
issa                     10                                              Ločevalna
Anuška79             6                                              Ločevalna
malamisha                                                           Ločevalna
škorpion                                                                Ločevalna
birdy             18                          tehta 1x/mesec     Manj žri
živka            20                          6                          Manj žri
Drnula           8                            3                          Manj žri
valči               10                          2,8                       Manj žri
nina166          10                          2,6                       Manj žri
morrak            15                          2                          Manj žri
Lumpi             10                          2                          Manj žri
shorty             9                            2                          Manj žri
dory                5                            2                          Manj žri
eya                 4                            2                          Manj žri
frufru               4                            0                          Manj žri
peetra             15                                                     Manj žri
Geja               10                                                     Manj žri
tina104            5                                                       Manj žri
Naty-Taja        13                      tehta 1x/mesec     Montignac
snorlax                                       10                        Montignac
Serendipity      6                         4                          Montignac
medika13        10                        3,4                       Montignac
Jaz*                20                       2,1                       Montignac
dulcinea          13                       2                          Montignac
maša*             10                      0                          Montignac
rainbow           4                        0                          Montignac
panama           15                                                 Montignac
faca                                                                      Montignac
sonjah                                                                    Montignac
Dorči           20                      2                          Zdravo življenje
dii                 20                      8                          Zeleni slap
biba12            15                     3,2                       Zeleni slap
LEA27           25                      0,5                       Zeleni slap
yudit             15                                                 Zeleni slap
Peppa                                                                Zeleni slap
*tajda*                  20                          tehta 1x/mesec      
natasa77              15                          3                           
HuAnita                6                            1,3                        
nejcko                  6                            1                           
Blejka26               10                          0                           
Špelca21              10                          0                           
hugolina***           16                                                      
nemrak                15                                                      
BLAŽIKA              10                                                      
markica                10                                                      
zoal                     5                                                        
kepa*                                                                            




user posted image  Navijačiceuser posted image
Elis@        4        4       Beljakovinska     Dosegla svoj cilj.user posted image
Grofica      3        3                                Dosegla svoj cilj.user posted image
tjaga        5        5            Manj žri          Dosegla svoj cilj.user posted image
pikica36   7        2           Zeleni slap       Dosegla svoj cilj.user posted image user posted image


user posted image user posted image user posted image user posted image user posted image user posted image user posted image user posted image

BOMO ZMOGLE? BOMO, JA!!!



Dajmo punce, ne ga srat,
da ne začnem levit vam brat,
kilaža nam na živce gre,
zato le stisnimo zobe.

V maju piknik bomo pripravile,
svoje kosti bomo sončku nastavile,
kilce bodo šle v spomin,
že misel na to naj vam dvigne adrenalin.
(Tjaga/9.1.2008)







(odgovor članu Anonimen)
  Neposredna povezava do sporočila: 1723
   RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!!
28.1.2008 21:13:46   
maša*
evo mene.smo pa pridne, koliko nas hujša. vsem veliko izgubljenih kilogramov in čim manj napadov lakote. user posted image
jaz se še vedno potim v fitnessu in držim Montija (ok, danes sem za kosilo jedla v mehiški, ampak sem jedla solato, sicer z kruhomuser posted image , in tortilijo - res malo). drugače sem pa pridna. pač mehiški hrani se ne morem odpovedat. sploh solati. ju3 imam pa gobovo juho. homemade seveda. user posted image

(odgovor članu Anonimen)
Neposredna povezava do sporočila: 1724
   RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!!
28.1.2008 21:56:05   
Blejka26
med zadnjimi-še vedno imam 62kg-niti gram gor niti gram dol.Ja dieta manj žri ne pomaga..se tolažim da je komaj tri mesece po porodu.več sreče prihodnjič.Vsem ki vam je pa uspelo kaj izgubiti pauser posted image user posted image user posted image user posted image user posted image user posted image user posted image user posted image user posted image user posted image

_____________________________

Neja 27.12.2005
Tjaša 22.10.2007
najlepši razlog zakaj živeti

(odgovor članu maša*)
Neposredna povezava do sporočila: 1725
Stran:   <<   < Prejšnja stran  67 68 [69] 70 71   Naslednja stran >   >>
Stran: <<   < Prejšnja stran  67 68 [69] 70 71   Naslednja stran >   >>
Pojdi na:





Najbolj brano v zadnjem mesecuNajbolj brano v zadnjem mesecu
Ovulacija in plodni dnevi
Kaj je ovulacija? Kako izračunati kdaj ovulacija nastopi? Načini ugotavljanja ovulacije.
Nosečnost: Tabela rasti ploda po tednih
Kako velik je plod v posameznem tednu nosečnosti? Preveri, kako izgleda nosečnost po tednih!
To so najbolj redka otroška imena
Med izumirajočimi imeni so po našem mnenju čudovita imena tudi za sodobne novorojenčke. Katera imena vse bolj izginjajo ...
Teden otroka®: Otrok – nepopisan list
Ob letošnjem Tednu otroka, ki ga praznujemo že 70. leto zapored, in bo potekal od 7. do 13. oktobra, se osredotočamo na ...
Tudi kot s.p. lahko prejemate denarno soci...
Pri izračunu dohodka iz dejavnosti za določanje upravičenosti do denarne socialne pomoči je pomembno, ali v času vložitv...


Najbolj brane vsebine v rubriki Zadnje s foruma
links
NOVE TEME
PRILJUBLJENE TEME
VSI FORUMI


Anketa

Prezgodaj za otroka?
пеперутка16

Ali je pri 18 letih prezgodaj imeti željo po otroku in poroki?

 
 
back to top

Zanositev

Nosečnost

Dojenček

Otrok

Rubrike

Orodja in aplikacije

Koledarji in e-novice

Projekti in akcije

Splošno