Forum Fit nosečnica/mamica: RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!!

Nahajate se:

Forum > [Fit nosečnica/mamica] > Hujšanje > RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!!

Uporabniki na tej temi: nihče

Natisni

Stran: << < Prejšnja stran 60 61 [62] 63 64 Naslednja stran > >>

Uporabnik

Sporočilo

<< Starejša tema Novejša tema >>

RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!!
24.1.2008 14:08:52

škorpion

hugolina:vidim da si napisala da te boli glava. Tudi mene je ful bolela ampak sem ugotovila da sem bila samo dehidrirana, ker sem premalo pila. Tako sem jaz rešla svoj problem, sedaj več pijem
Ali mogoče še katera kuha po jedilniku oz po knjigi.

(odgovor članu hugolina***)

Neposredna povezava do sporočila: 1526

RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!!
24.1.2008 14:16:52

snorlax

Joj, in ti jočeš zaradi 16 kg? user posted image

Jaz jih moram shujšat 3x toliko, pa nisem obupana.

Daj, punca, zdrži. user posted image

Saj ti bomo pomagale, pa te tolažile, pa kregale.... user posted image

_____________________________

LANI: - 18 KG

LETOS: ????

(odgovor članu škorpion)

Neposredna povezava do sporočila: 1527

RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!!
24.1.2008 15:00:14

medika 13

IZVIRNO SPOROČILO: snorlax

Vprašanje za Montignacarke. Ful se mi lušta filane paprike. Ali jo je katera delala? Razmišljam, lahko bi dala noter mleto meso, namesto riža pa zelenjavo, kakšne bučke mogoče... , kaj pa omako? Jaz sem jo naredila iz paradajza in moke, pa tud malo cukra sem dala noter. Kaj pa naj zdaj? Samo iz paradajza?

o dobro vprašanje .... jaz bi na tvojemm mestu kar pasirane pelate dala ... mislim, da bi moglo bit ok, sam sladkasta pač nebo ... če boš kuhala poročaj

drugače pa sem jaz od tega tedna naprej presedlala k montyu in moj dnašnj jedilnik je:
Z: grenivka, domači musliji z mlekom
M: sadna solata
K: govedina na žaru, zelena solata
V: jogurt

A bo vredu?

_____________________________

12.12.2008

Pravijo, da nam življenje naloži toliko kolikor zmoremo. Očitno zmorem več kot si mislim.

(odgovor članu snorlax)

Neposredna povezava do sporočila: 1528

RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!!
24.1.2008 15:05:59

Anonimen

pozdravljene! Evo da se vam javim.Sestradana sem kot konj.Usta se mi sušijo,čeprav pijem veliko user posted image

Kaj bi to lahko bilo?Drugače pa guram,sicer sem se zadnjič pregrešila ,pa se zdaj malo lovim user posted image

.Mi je pa žal ,ker sem se.Res.Kako ste pa ostale vztrajne user posted image

.Pridne.

(odgovor članu medika 13)

Neposredna povezava do sporočila: 1529

RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!!
24.1.2008 15:23:59

mayy

Dan, smo ravno iz sankanja, smo bili na Starem vrhu.
Imam pa danes škrobni dan, vendar sem namesto kosila pojedla dve pz žemlji z kislimi kumaricami, za večerjo bom pa kuhan krompir pa solato.

Jer.za če še ni prepozno soja spada na škrobni dan.

Lelaval recept za filane paprike:
4 srednje velike paprike
3 krompirji
1 čebula
petršilj, drobnjak paradižnikova mezga, vse po 1 žličko
sol, poper
1 žlička olivnega olja
2dl jušne osnove
zelenjava
4dl vode

Paprike lahko napolnite tudi s kuhanim rižem.

Krompi je treba najprej skuhati, nato mu dodaš vse sestavine in napolniš paprike. V posodo potresite zelenjavo in prelij z jušno osnovo in kuhaj približno 25 min.

Blažika ker tako malo ješ je telo začelo počasneje delovati in ustvarja zalogo kar pa ni dobro za hujšanje saj se hujšanje upočasni.

Hugolina pij več vode, lahko da imaš tudi neke vrste abstinenčno krizo, odvajanje od sladkega user posted image

Dorči jaz imam tud skoz suha usta odkar velik pijem, imam občutek da več pijem bolj sem žejna oz. bolj imam suha usta
Dobrodošle vse nove, čedalje več nas je user posted image

. Kok bo letos suhic na morju user posted image

Lep dan še naprej!

_____________________________

Biti to kar smo in postati to kar smo zmožni, to je edini cilj življenja!

(odgovor članu medika 13)

Neposredna povezava do sporočila: 1530

RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!!
24.1.2008 16:56:21

Anonimen

Tjaga vas pozdravlja iz gužve v Ljubljani. user posted image

Verjetno ne bo šla danes na fitnes. user posted image

(odgovor članu hugolina***)

Neposredna povezava do sporočila: 1531

RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!!
24.1.2008 17:12:16

dulcinea

IZVIRNO SPOROČILO: snorlax

Vprašanje za Montignacarke. Ful se mi lušta filane paprike. Ali jo je katera delala? Razmišljam, lahko bi dala noter mleto meso, namesto riža pa zelenjavo, kakšne bučke mogoče... , kaj pa omako? Jaz sem jo naredila iz paradajza in moke, pa tud malo cukra sem dala noter. Kaj pa naj zdaj? Samo iz paradajza?

Jaz jih še nisem delala. Ponavadi ne kuham. Sam izberem, kar je kuhano in kar lahko potem jem. Po moje bi lahko dala kako zelenjavo med meso. Kaj pa še malo nadrobno narezane paprike, pa kako bučko pa kaj pa vem no. Saj če bo več mesa, boš pa manj pojedla, ker bo manj nasitno.

Men se pa že tolk časa samo spi, da sem začela sumit Montija. user posted image

_____________________________

-----------------------------------------------------------------
Otroci so vredni najboljšega, ker so otroci in iz nobenega drugega razloga. Svoje dostojanstvo in svojo vrednost imajo preprosto zato, ker so.

(odgovor članu snorlax)

Neposredna povezava do sporočila: 1532

RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!!
24.1.2008 17:44:04

Anonimen

Jaz tudi nisem šla na fitnes. user posted image

Imam prebavne motnje. user posted image

Kaj če je tista sol začela delovat? user posted image

(odgovor članu dulcinea)

Neposredna povezava do sporočila: 1533

RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!!
24.1.2008 17:50:58

snorlax

IZVIRNO SPOROČILO: medika 13

IZVIRNO SPOROČILO: snorlax

Vprašanje za Montignacarke. Ful se mi lušta filane paprike. Ali jo je katera delala? Razmišljam, lahko bi dala noter mleto meso, namesto riža pa zelenjavo, kakšne bučke mogoče... , kaj pa omako? Jaz sem jo naredila iz paradajza in moke, pa tud malo cukra sem dala noter. Kaj pa naj zdaj? Samo iz paradajza?

o dobro vprašanje .... jaz bi na tvojemm mestu kar pasirane pelate dala ... mislim, da bi moglo bit ok, sam sladkasta pač nebo ... če boš kuhala poročaj

drugače pa sem jaz od tega tedna naprej presedlala k montyu in moj dnašnj jedilnik je:
Z: grenivka, domači musliji z mlekom
M: sadna solata
K: govedina na žaru, zelena solata
V: jogurt

A bo vredu?

Po moje bo OK. Bo še "mama" Dulcinea povedala, ko ima več izkušenj s tem. user posted image

Dulci, kako misliš, ne kuhaš?! user posted image

Blagor ti. Jaz sem 3/4 dneva za šporhetom (prevod: štedilnikom). user posted image

_____________________________

LANI: - 18 KG

LETOS: ????

(odgovor članu medika 13)

Neposredna povezava do sporočila: 1534

RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!!
24.1.2008 18:21:30

kepa*

Dečve, se vam lahko tudi jaz pridružim?

Moj zilijonti poskus hujšanja.
No, od prejšnjega leta mik je uspelo ohraniti -10kg, kar zudi ni čist zanemarljivo.

Zdaj sem se odločila, da se bom najprej lotila ene mal bolj restriktivne diete, po 14 dneh pa kak monti ali pa ločevalna. bom videla.

Ne me kregat, vem, da te restriktivne diete niso preveč ok, ampak za začetno motivacijo ...

Me sprejmete?

_____________________________

Letos pa bo!

(odgovor članu snorlax)

Neposredna povezava do sporočila: 1535

RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!!
24.1.2008 18:24:02

Anonimen

Itak. Bom imela še več dela. user posted image

(odgovor članu kepa*)

Neposredna povezava do sporočila: 1536

RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!!
24.1.2008 19:02:40

hugolina***

Mayy pijem ful veliko ampak res ful veliko in mam tud tko kot sta napisale ti pa še ena mam tud js skoz bolj suha usta prav tak zoprn občutek. Tak, da vrjetno me tud zarad krize od pomanjkanja cukra boli glava.
Sm vidla, da si napisala, da si bla na Starem vrhu moji konci iz otroških pa najstniških dni. ZDej pa že celo večnost nism bla tam domov grem ja sam na Stari vrh pa nekak mi ni še znesel, da bi šla morm it spet mal pogledat

(odgovor članu Anonimen)

Neposredna povezava do sporočila: 1537

RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!!
24.1.2008 19:14:32

Anonimen

Jaz sem šele ob 17.00 pojedla svojega purana z gobicami.. Prej ni šlo. Sicer nisem bila čisto nič lačna, ampak vem, da ne morem cel dan samo 2 jajci pojest.. Sploh mi ni jasno, da nisem nič lačna.. user posted image

Lelaval, prej sem kupila uno barcafe kavo z lešniki - jo lahko pijemo, ker je notr samo kava + 3% aroma. Sem bla ful vesela, ampak po pravici sem ful razočarana.. Sploh mi ni bla dobra. user posted image

Očitno jo moraš res pit z mlekom.. Tako, da jo bom kar zapakirala in dala v omaro..

Punce, držte se in bodite pridne..

Jaz grem mal na orbitrek, da si uredim mal prebavo.. 2 dni me že tišči na WC, ampak sem ravno v službi ali pa nekje zunaj in ne grem, ko pa pridem domov me pa mine... Tako da sem sedaj spila kavo, zdej se nalivam z radensko, pa še mal grem telovadit. Mogoče bo pa šlo.

Bomo zmogle? Ma itak - sploh ni vprašanje!!!!!!!!! user posted image

(odgovor članu dulcinea)

Neposredna povezava do sporočila: 1538

RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!!
24.1.2008 19:15:37

Anonimen

Malce sem posodobila tabelo. Dobrodošle nove hujšarice.

user posted image

nick               želena izguba kg že izgubljeni kg katera dieta
kind lady              10                          7,5                Beljakovinska
natasaom                                          6                   Beljakovinska
Barbs                                                4,8                 Beljakovinska
binica                   15                          3,5                Beljakovinska
mayy                   10                      tehta 1x/mesec    Ločevalna
AR                                                    4,4                    Ločevalna
*pepelka*             10                          3,8                Ločevalna
Sash                    25                          2,5                  Ločevalna
katjandraž            10                          2,4                   Ločevalna
lelaval                  10                          2,1                    Ločevalna
sursa                   10                          2                         Ločevalna
tejčica                  20                          1,5                      Ločevalna
jer.za.                  10                          1,5                      Ločevalna
daysi                   15                          1                         Ločevalna
paris                    5                            1                         Ločevalna
Angel_Rebelde     10                                                     Ločevalna
Anuška79             6                                                       Ločevalna
škorfion                                                                        Ločevalna
živka                    20                          5                          Manj žri
tjaga                    5                            4                          Manj žri
nina166                10                          2,6                       Manj žri
valči                     10                          2,5                       Manj žri
morrak                 15                          2                          Manj žri
shorty                  9                            2                          Manj žri
dory                     5                            2                          Manj žri
eya                      4                            0,5                       Manj žri
frufru                    4                            0,3                       Manj žri
Geja                    10                                                     Manj žri
birdy                    18                       tehta 1x/mesec   Montignac
Naty-Taja             13                       tehta 1x/mesec   Montignac
snorlax                                              7,5                     Montignac
Serendipity           6                            4                       Montignac
medika13             10                          3,4                     Montignac
Jaz*                     20                          2,1                     Montignac
maša*                  10                          0                        Montignac
dulcinea               13                                                    Montignac
faca                                                                            Montignac
sonjah                                                                       Montignac
Dorči                    20                          2               Zdravo življenje
dii                        20                          8                       Zeleni slap
biba12                  15                         3                       Zeleni slap
pikica36               7                                                     Zeleni slap
LEA27                 25                        0,5                       Zeleni slap
yudit                    15                                                   Zeleni slap
Peppa                                                                        Zeleni slap
*tajda*                  20                        tehta 1x/mesec
Špelca21              10                        tehta 1x/mesec
natasa77              15                          2,7
HuAnita                6                            1,3
nejcko                  6                            1
Blejka26               10                          0
hugolina***           16
BLAŽIKA              10
markica                10
zoal                     5
kepa*

user posted image

Navijačice user posted image

Elis@ 4 4 Beljakovinska Dosegla svoj cilj. user posted image

Grofica 3 3 Dosegla svoj cilj. user posted image

BOMO ZMOGLE? BOMO, JA!!!

Dajmo punce, ne ga srat,
da ne začnem levit vam brat,
kilaža nam na živce gre,
zato le stisnimo zobe.

V maju piknik bomo pripravile,
svoje kosti bomo sončku nastavile,
kilce bodo šle v spomin,
že misel na to naj vam dvigne adrenalin.
(Tjaga/9.1.2008)

(odgovor članu Anonimen)

Neposredna povezava do sporočila: 1539

RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!!
24.1.2008 19:16:03

Anonimen

Hugolina: daj si v vodo en natren. To je moja tašča delala, k ji je cukr padu in ji je pomagal. user posted image

(odgovor članu Anonimen)

Neposredna povezava do sporočila: 1540

RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!!
24.1.2008 19:17:40

Anonimen

Nataša, globoko sem užaljena!!!!!!!!!!
Ne -2 kg, ampak -3 kg!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! user posted image

(odgovor članu Anonimen)

Neposredna povezava do sporočila: 1541

RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!!
24.1.2008 19:18:58

Anonimen

Takoj popravi! Tako kot sem jaz. user posted image

(odgovor članu Anonimen)

Neposredna povezava do sporočila: 1542

RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!!
24.1.2008 19:24:58

maša*

ojla punce!

da se malo javim. shujšala še nisem nič, čeprav me od včerajšnjega obiska fitnessa vse boli. Ne pozna se mi niti na tehtnici, niti na oblačilih. user posted image

.
Sem pa zelo jezna, ker sem kupila sadni namaz od najboljšega soseda, na katerem piše 100% sadje, potem pa pojem seveda user posted image

in vidim na kozarcu, da ima sladkor. user posted image

.
drugače pa imam pivsi klas v tabletah doma pa jih ne morem pogoltnit. ni šans. user posted image

(odgovor članu Anonimen)

Neposredna povezava do sporočila: 1543

RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!!
24.1.2008 20:08:30

Anonimen

Nataša, hvala... Je takoj boljše vidit. user posted image

Eno vprašanje za tiste ki telovadite z orbitrekom.. Jaz sem šele začela, ampak zdržim ravno nekje 5 minut. Potem me začnejo bolet noge. Pa naj povem, da noge mam ful trde - mam očitno kar razvite mišice, ker sem včasih ful hodila. Zato mi sploh ni jasno. user posted image

(odgovor članu maša*)

Neposredna povezava do sporočila: 1544

RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!!
24.1.2008 20:20:23

dulcinea

Po moje bo OK. Bo še "mama" Dulcinea povedala, ko ima več izkušenj s tem.

Dulci, kako misliš, ne kuhaš?! Blagor ti. Jaz sem 3/4 dneva za šporhetom (prevod: štedilnikom).

A zdaj sem pa že mama? Ja ok jedilnik je bil.

Jaz pač ne kuham. Doma kuha mami, pri lubiju pa njegova mama. Doma pojem, kar je pač užitno, tašča pa itak ve, kaj lahko in kaj ne, pa skuha kar bom pač lahko jedla. Me pa taščica zlata vsak vikedn ko sem dol z ribico popedena.

_____________________________

-----------------------------------------------------------------
Otroci so vredni najboljšega, ker so otroci in iz nobenega drugega razloga. Svoje dostojanstvo in svojo vrednost imajo preprosto zato, ker so.

(odgovor članu snorlax)

Neposredna povezava do sporočila: 1545

RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!!
24.1.2008 20:31:17

lelaval

Ločevalna

Biba - sem pozabila, da sem pila to kavo z mlekom - takrat je ful dobra, ampka kave z mlekom že 2 leti ne pijem.
Pridne ste punce. in dobrodošle nove user posted image

Počakam, da mala zaspi, naženem šolarja v posteljo user posted image

, jaz pa na kolo - sem včeraj bila samo 1/2 ure gor, pred tem 2 dni nič, drugače pa 1 uro gonim. user posted image

Mayy - hvala za recept (moram kolegici rečt, da mi do ponedeljka vrne knjigo). Sem si kar rižoto z jurčki naredila (standard za Š dan user posted image

) in zeljno solato. Sem si zdaj 2x zeljno solato le solila (da še tiste žličke olja v solati ne zaužijem user posted image

), pa mi je ful dobra.

_____________________________

V življenju sta nam dani 2 čaši, sladka in grenka: vsi moramo izpiti obe, življenje pa nam obe čaši toči nepredvidljivo.

(odgovor članu Anonimen)

Neposredna povezava do sporočila: 1546

RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!!
24.1.2008 20:35:18

rainbow

Čer!

Kaj se lahko še jaz vam pridružim? ker vidim, da ste kar pridne, meni pa manjka pridnosti trenutno user posted image

če me daste na seznam, podatki so:

željena izguba 4 kg, že izgubljena 0 kg, način prehranjevanja: Montignac

ps
Dulcinea, a si že začela z ono soljo?

vsem uspešno hujšanje želim!

_____________________________

lp, rainbow

Life's what's important. Walking, houses, family. Birth and pain and joy. Katharine Hephburn

(odgovor članu dulcinea)

Neposredna povezava do sporočila: 1547

RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!!
24.1.2008 20:41:20

frufru

manj ž...

IZVIRNO SPOROČILO: snorlax

Ful se mi lušta filane paprike. Ali jo je katera delala? Razmišljam, lahko bi dala noter mleto meso, namesto riža pa zelenjavo, kakšne bučke mogoče... , kaj pa omako? Jaz sem jo naredila iz paradajza in moke, pa tud malo cukra sem dala noter. Kaj pa naj zdaj? Samo iz paradajza?

Ne vem če je po montignacu. Mi delamo filane paprike na vegi varianto. Namesto mesa in riža daš lečo in skuto, pa začimbe. Za omako pa zmiksane pelate.

Sem pogruntala, kako zvečer ne jest. user posted image

Ko si mali pere zobke, si jih tudi jaz, pol mi pa ne paše jest, ko ima po zobni pasti vse tako čuden okus.

(odgovor članu medika 13)

Neposredna povezava do sporočila: 1548

RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!!
24.1.2008 20:50:26

tjaga

In zakaj ni objavilo mojega teksta?
Sem že vse napisala, pa nič user posted image

.

Še enkrat od začetka:

IZVIRNO SPOROČILO: biba12

Nataša, hvala... Je takoj boljše vidit.

Eno vprašanje za tiste ki telovadite z orbitrekom.. Jaz sem šele začela, ampak zdržim ravno nekje 5 minut. Potem me začnejo bolet noge. Pa naj povem, da noge mam ful trde - mam očitno kar razvite mišice, ker sem včasih ful hodila. Zato mi sploh ni jasno.

biba12 - kaj si pa želela vprašat? user posted image

Drage moje,
danes očitno ni moj dan. V službi je bilo tako hudo, da sem fasala en katastrofalen glavobol. No za povrh vsega je bila domov grede taka gneča, da me je imelo, da bi poklicala eno dostavo hrane, da bi mi kaj prinesli za pojest. Bi jih sigurno dočakala. user posted image

Pridem domov in mi postane zaradi glavobola tako slabo, da sem šla direktno bruhat. Zdaj sem malo odspala in je bolje. Kar pa ni dobro, je to, da sem pojedla en toast in šunko. Ampak kaj ko mi prej ni pasalo nič jesti.
Barbs batine si zaslužim.
Seveda s fitnesom ni bilo nič, prvič zaradi zamude, drugič zato, ker me je "čebula" res grozno bolela.
Ma nič, grem zdaj nazaj rjuhe peglat, so še tople od prejšnje runde.

_____________________________

Ni pomembno, da se mi danes nič ne da; važno je, da se mi nič ne vzame!

(odgovor članu Anonimen)

Neposredna povezava do sporočila: 1549

RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!!
24.1.2008 20:52:57

medika 13

IZVIRNO SPOROČILO: kepa*

Dečve, se vam lahko tudi jaz pridružim?

Moj zilijonti poskus hujšanja.
No, od prejšnjega leta mik je uspelo ohraniti -10kg, kar zudi ni čist zanemarljivo.

Zdaj sem se odločila, da se bom najprej lotila ene mal bolj restriktivne diete, po 14 dneh pa kak monti ali pa ločevalna. bom videla.

Ne me kregat, vem, da te restriktivne diete niso preveč ok, ampak za začetno motivacijo ...

Me sprejmete?

kepa pozdravljena user posted image

te ne bom kregala, sam ti povem ... jaz sem bila prejšnji teden na resriktivni dieti pa sem skor gagnala ... zdaj sem pa na montignaca prešaltala pa je super ... sice pa grejo kile pri restriktivni res hiter dol ... velik uspehov

_____________________________

12.12.2008

Pravijo, da nam življenje naloži toliko kolikor zmoremo. Očitno zmorem več kot si mislim.

(odgovor članu kepa*)

Neposredna povezava do sporočila: 1550

Stran: << < Prejšnja stran 60 61 [62] 63 64 Naslednja stran > >>

Stran: << < Prejšnja stran 60 61 [62] 63 64 Naslednja stran > >>

Pojdi na:

Najbolj brano v zadnjem mesecu

Ovulacija in plodni dnevi

Kaj je ovulacija? Kako izračunati kdaj ovulacija nastopi? Načini ugotavljanja ovulacije.

Nosečnost: Tabela rasti ploda po tednih

Kako velik je plod v posameznem tednu nosečnosti? Preveri, kako izgleda nosečnost po tednih!

Najtežje stvari v materinstvu

To so resnične in prav nič olepšane izpovedi novopečenih mam. Občutek krivde, nenehna utrujenost in težave z dojenjem. D...

Odlog vpisa v prvi razred - da ali ne?

V zadnjih letih se starši in vzgojitelji otrok, ki zaključujejo vrtčevsko obdobje, vse bolj srečujejo z vprašanjem, ali ...

Zimske počitnice 2025: Kam z otroki?

Zimske počitnice so priložnost za družinsko povezovanje in sprostitev. Naj bodo aktivne ali sproščujoče, pomembno je, da...

Zadnje s foruma

tejchy.g ob 10:54

RE: MAJ 2025

Nosečnost

Lukcy84 ob 09:32

RE: MAJ 2025

Nosečnost

laurakuhlman ob 07:13

RE: refluks

Dojenček

NOVE TEME

PRILJUBLJENE TEME

VSI FORUMI

Anketa

Kajenje med nosečnostjo.
пеперутка16

Zanimajo me izkušnje KADILCEV glede te teme, ali še kadite/ste kadile, ker vem, da nekadilci reagirajo zelo ostro in ne razumejo želje po cigareti.

1.	2.	3.	4.	5.	6.
7.	8.	9.	10.	11.	12.
13.

14.	15.	16.	17.	18.	19.
20.	21.	22.	23.	24.	25.
26.

27.	28.	29.	30.	31.	32.
33.	34.	35.	36.	37.	38.
39.	40.	41.	42.

12. - 17. mesec
18. - 23. mesec
2. leti	3. leta	4. leta
5. let	6. let	7. let
8. let

Anketa

Zanositev

Nosečnost

Dojenček

Otrok

Zanositev

Nosečnost

Dojenček

Otrok

Rubrike

Orodja in aplikacije

Koledarji in e-novice

Projekti in akcije

Splošno

O Ringaraji

Ringaraja po Evropi: