Ringaraja.net uporablja piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih sicer ne bi mogli nuditi.
Z obiskom in uporabo spletnega mesta soglašate s piškotki.
Več o tem
|
Uporabniki na tej temi: nihče
|
|
Uporabnik  | |
|
 |
RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!!
9.1.2008 16:09:00
|
|
|
|
*tajda*
|
Jst se javim da še vztrajam imam pa danes ogljikohidratni dan in se prav veselim čokolade Jurti pa spet na sadju
|
|
|
|
| |
RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!!
9.1.2008 16:50:10
|
|
|
|
Serendipity
|
Ojla pupe.
Jaz še tudi vztrajam... Malo naporno je zadnje čase v službi, ampak se ne dam.
Z: sok sveže iztisnjene pomaranče, pz kruh, marelična marmelada bs, črna kava bs
M: jabolko in kasneje 3 kekse (sicer iz zrnc (mnjami super dobre), ampak sumim, da sladkane)
K: parad. solata, bučke ''na žaru'' in mesni sir (upam, da le-ta spada v kategorijo Montignaca)
M: bela kava
V: še nimam pojma, mogoče kako jajce vrženo na uč.
Telovadba - bo kar polurni sprehod, mi ni za orbitrek.
Držte se punce!
ps: sem se koza šla tehtat.  kg so začele lezit nekam gor... Bom za večerjo raje kako jabolko...
|
|
|
|
| |
RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!!
9.1.2008 17:17:54
|
|
|
|
binica
|
Joooj, jaz sem pa pravg kaznovana.... V ponedeljek sem začela hujšat, od torka dalje pa sem na bolniški, saj je Lana zbolela. In ni hujšega, kot bit doma na začetku diete.... skoz odpiram predale in si ogledujem čokolade in kruh,..., pa nič ne smem taknit
Sicer sem pa presenečena nad to dieto - zeleni slap - saj se mi zdi veliko lažja od ločevalne. Zjutraj se lepo najem in sem čez dan veliko manj lačna, tam sem se pa ful matrala! No, upam, da kriza še ne pride za mano  .
Sicer bom pa verjetno prešaltala na dieto South beach, ki je precej podobna kot zeleni slap, le da lahko še določene mlečne izdelke ješ zraven. Moja sodelavka je z njo izgubila 10kg in ima sedaj 50 kg, ena punca, ki jo poznam, pa ima vsaj 20 kg manj.... samo knjigo preštudiram in zalaufam!
Študiram, da bi si kupila AB ROCKET - ga prodajajo v Šparu. A ga ima katera??
|
|
|
|
| |
RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!!
9.1.2008 17:23:09
|
|
|
|
Naty*Taja
|
IZVIRNO SPOROČILO: natasa77
Jaz sem taaaakoooo depresivna danes. Včeraj sem si ogledala od Tašonke album in sem se ful zamislila. Mater ste vse neke lepotice. Jaz pa tako majhno, debelo, grdo bitje.
Pa še danes imam OH dan. Spet me bo zaneslo. Zajedla se bom od žalosti.
Daj , daj Nataša! Pa sej ni vse v izgledu. Npr. kaj pa to, da si nam vodilna sila tule in da se trudiš za nas podatke skup spravljat in podobno? A to pa nič ne šteje? Super punca si po moje, ne glede na to, kako zgledaš! Sicer pa sej si na pravi poti... evo, upam, da boš imela malo veš samozavesti!
HVala Dorči - sem že misla, da si se nalezla kaj od nekaterih "smetarjev" na rr!
BIBA12 - edini uporabni kupljeni kruh se po novem dobi le v Najboljšem sosedu - je pa to en tak fejst drag in pakiran kruh iz celega pšeničnega zrna. Ko ga poteškaš je tak kompakten. Doma pa ga jaz kr tako kot kak drug kruh pečem, s tem, da ga pečem v modelu, ker se drugače ful razleze (kaj češ, ta moka je težka in je kvas ne dvigne tako) dam pa not samo polnozrnato moko, kvasec, sol in vodo - pa je čist ok, nič zbit- aja, ne smeš imet pretrdo, ko zmesiš, jaz dodam na 750g moke 6deci tekočine - itak ga v model vliješ. Za peko v kruhomatu pa pejt na www.kulinarika.com in poišči v njihovem brskalniku. Je bile enkrat en dober recept gor.
_____________________________
MONTIGNAC
|
|
|
|
| |
RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!!
9.1.2008 17:23:56
|
|
|
|
Špelca21
|
Katarina_Barbara tudi od mene vse naj naj.
No zdj pa, da še poročam. Včeraj sem bila na UZ trebuha in baje da z žolčem ni nič narobe tako da ne rabim več imet žolčne diete  ampak moram vseeno mal pazit kaj jem (morm it še na gastro če je želodec). Danes je že 6 dan brez čokolade in ostalih sladkarij in upam, da bo tako tud naprej. No zdj ob 19h grem pa še na fitnes spet, da se še mal razmigam.
V pon. ko sem mela prvič fitnes sem se doma lepo stehtala pa zmerla pa poslikala in vse lepo arhivirala, zdj naslednjo tako "kontrolo" bom imela pa čez 1. mesec (upam, da bo že kej rezultatov).
Lepo se mejte
|
|
|
|
| |
RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!!
9.1.2008 17:33:19
|
|
|
|
Serendipity
|
IZVIRNO SPOROČILO: natasa77
Jaz sem taaaakoooo depresivna danes. Včeraj sem si ogledala od Tašonke album in sem se ful zamislila. Mater ste vse neke lepotice. Jaz pa tako majhno, debelo, grdo bitje.
Pa še danes imam OH dan. Spet me bo zaneslo. Zajedla se bom od žalosti.
No, no -- pupika naša to pa tak ne gre! Kako majhno debelo in grdo bitje? Si lepa. Super ženska. Femme fatale. Vse naj - le s to dieto še dodatno izpiliš svojo postavo pa bo vse tipi-topi na mestu. Še preveč. Ob sebi maš svojega  in svoje sončke. Srečna si. Ker te imajo radi takšno kot si. To te le dietni PMS matra.. Boš videla, ko bodo kile množično puhtele ne bo sledu o kaki depresiji. 
|
|
|
|
| |
RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!!
9.1.2008 17:40:17
|
|
|
|
damjanai
|
ojla, se pridružujem hujšanju sicer sem od 7.1. na postu pa bom potegnla do konc tedna al pa se mal dalj pol pa bom sprobala dieto zeleni slap ...morem pa it dol vsej 10 kg
|
|
|
|
| |
RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!!
9.1.2008 17:49:09
|
|
|
|
Anonimen
|
Malce sem osvežila naš tabelco. Zdaj smo na seznamu le tiste, ki smo se javile od tehtanja dalje. Če pa sem katero spregledala, naj mi prosim javi.
DAJMO PUNCE!!!
nick želena izguba kg že izgubljeni kg
*tajda* 20 tehta 1x/mesec
daysi 15 tehta 1x/mesec
Elis@ 4 tehta 1x/mesec
Lumpi 10 tehta 1x/mesec
mayy 10 tehta 1x/mesec
Naty-Taja 13 tehta 1x/mesec
Špelca21 10 tehta 1x/mesec
karamela 5 se ne tehta
frufru 4 nismo vidli :)
*pepelka* 10 nasl. teden
abc100 15 nasl. teden
biba12 15 nasl. teden
binica 15 nasl. teden
bori2 nasl. teden
cessy 15 nasl. teden
damjanai 10 nasl. teden
dii 20 nasl. teden
Drnula 8 nasl. teden
fionaP 8 nasl. teden
Grofica 3 nasl. teden
jer.za. 10 nasl. teden
katjandraž 10 nasl. teden
kolumbo 15 nasl. teden
lelaval 10 nasl. teden
lukec 6 nasl. teden
Majchi 8 nasl. teden
morrak 15 nasl. teden
nina166 10 nasl. teden
saraja 8 nasl. teden
Sash 25 nasl. teden
smrka 20 nasl. teden
tejčica 20 nasl. teden
birdy 18 3,6
kind lady 10 3,6
snorlax 3,5
natasaom 3
tatam 20 3
natasa77 15 2,7
Barbs 2,6
tjaga 5 2
živka 20 2
AR 1,8
Teni RR 1,6
kai1 10 1,5
metkica1 12 1,5
neanja duo 1,5
shorty 9 1,5
pikica36 7 1,3
Anuška79 6 1
babajči 15 1
Serendipity 6 1
t_t_y 23 0,9
ljiljana 7 0,5
Blejka26 10 0
riders 5 0
Dorči
dulcinea 13
Katarina_Barbara 10
PI_KA
sonjah
sursa 10
zoal 5
BOMO ZMOGLE? BOMO, JA!!!
|
|
|
|
| |
RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!!
9.1.2008 18:07:30
|
|
|
|
*pepelka*
|
Naj povem, da so vsi dnevi do sedaj minil brez težav. Danes je tudi pri meni oh dan in tako me sedajle vabi še čokolada.
|
|
|
|
| |
RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!!
9.1.2008 19:02:06
|
|
|
|
mayy
|
Zaklučujem dan, za večerjo pojedla preveč makaronov , zdaj se pa sekiram. Sem pa jedla tudi 70% čok.
Jutri pa sadni dan me kar malo skrbi če mi bo uspel.
Drugače pa se počutim super, nobene napihnjenosti, samo včasih sem malo lačna pa spijem čaj pa lakota mine.
Nataša77 upam da se počutiš kaj bolje.
Rezultati že prihajajo bravo za vse ki ste izgubile kg. , ostale pa ne izgubite upanja najbolj sladko pride na koncu.
|
|
|
|
| |
RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!!
9.1.2008 20:07:42
|
|
|
|
snorlax
|
Jaz pa si spečem PZ kruh iz doma zmlete pšenice. Čisto enostavno dam v moko kvasec (na mleko ali vodo kvas, da kipne), pa sol in to kar z mikserjem zmiksam, da je tako gosto, da se še da miksat, vendar ne pretrdo. Nato dam kupček na sredino pekača na peki papir in se nato razleze v tako veliko lepinjo. To prerežem na 4 dele in imam za 2-4 dni. K sreči sem vedno imela rada tak črn in težek kruh, belega nikdar nisem marala, tako da me kruh sploh ne matra.
Za omako čez testenine imam jaz najraje, da si na čebuli in olju prepražim zelenjavo (paradižnik, papriko, bučke, malancane...), kar pač imam, malo začinim in to je to.
_____________________________
LANI: - 18 KG
LETOS: ????
|
|
|
|
| |
RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!!
9.1.2008 20:19:43
|
|
|
|
srursa
|
Jaz sem pa jezna kot .
Prekršila sem se in sem se nekontrolirano basala s sladkarijami..
Upam, da se bom jutri držala tako kot je treba.
|
|
|
|
| |
RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!!
9.1.2008 20:21:16
|
|
|
|
srursa
|
Še to sem se tehtala danes in imam minus 1 kg.
|
|
|
|
| |
RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!!
9.1.2008 21:42:22
|
|
|
|
tjaga
|
Dajmo punce, ne ga srat,
da ne začnem levit vam brat,
kilaža nam na živce gre,
zato le stisnimo zobe.
V maju piknik bomo pripravile,
svoje kosti bomo sončku nastavile,
kilce bodo šle v spomin,
že misel na to naj vam dvigne adrenalin.
Evo se še jaz oglasim. Današnji dan je minil brez prekrškov, zjutraj müsli in jogurt, za kosilo svinjski zrezek v poprovi omaki in solata, prejle pa eno pomarančo in hektoliter čaja (vsaj tak občutek imam, ker non stop na WC-ju visim).
Za telovadbo pa spet aerobne vaje s Cindy. Vse mišice čutim, se bojim, da mi kakšna odpade .
Pridne bodite in gremo naprej.
_____________________________
Ni pomembno, da se mi danes nič ne da; važno je, da se mi nič ne vzame!
|
|
|
|
| |
RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!!
9.1.2008 21:54:53
|
|
|
|
Anonimen
|
Še ena o mojih dimenzijah:
Greva z mojim danes v Outleta. Pa gledam eno bundo. Pazi zdaj.
- vzamem št. 40: Ojej, za celo dlan prostora med zadrgama. 
- vzamem št. 42: A bejž no, samo še dva prsta med zadrgama.
- vzamem št. 44: Zadrgi se lahko celo povohata med seboj.
- vzamem št. 46: O, celo zaprem lahko, če potegnem trebuh noter. S solzami v očeh. Prodajalka in moj mi oba v en glas zatrjujeta, da so REEES majhne številke.
- vzamem št. 48: Še vedno na ozko. Obupam.
Sicer pa, počutje je že boljše.
Aja, dobila sem magnezijevo sol. Na katerem kanalu se dobimo?  Mene kontaktirate na frekvenci J.P.7.4000.
|
|
|
|
| |
RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!!
9.1.2008 21:56:36
|
|
|
|
Shorty_
|
oj.
no malo kršim danes sem za večerjo spila pol litra jogurta pa kos kruha pojedla no cel dan jem kruh
Za kosilo kruhove cmoke, za zajtrk polnozrnato žemljico, ah jutri nema kruha sploh več
no sem pa šla peš s tamalo iz vrtca tko da je bilo kar 30 minut hitre hoje vasj nekaj, no jutri pa brez kršiteu punce ok?
|
|
|
|
| |
RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!!
9.1.2008 21:57:51
|
|
|
|
Shorty_
|
IZVIRNO SPOROČILO: natasa77
Še ena o mojih dimenzijah:
Greva z mojim danes v Outleta. Pa gledam eno bundo. Pazi zdaj.
- vzamem št. 40: Ojej, za celo dlan prostora med zadrgama.
- vzamem št. 42: A bejž no, samo še dva prsta med zadrgama.
- vzamem št. 44: Zadrgi se lahko celo povohata med seboj.
- vzamem št. 46: O, celo zaprem lahko, če potegnem trebuh noter. S solzami v očeh. Prodajalka in moj mi oba v en glas zatrjujeta, da so REEES majhne številke.
- vzamem št. 48: Še vedno na ozko. Obupam.
Sicer pa, počutje je že boljše.
Aja, dobila sem magnezijevo sol. Na katerem kanalu se dobimo? Mene kontaktirate na frekvenci J.P.7.4000.
|
|
|
|
| |
RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!!
9.1.2008 22:01:55
|
|
|
|
Anonimen
|
IZVIRNO SPOROČILO: tjaga
Dajmo punce, ne ga srat,
da ne začnem levit vam brat,
kilaža nam na živce gre,
zato le stisnimo zobe.
V maju piknik bomo pripravile,
svoje kosti bomo sončku nastavile,
kilce bodo šle v spomin,
že misel na to naj vam dvigne adrenalin.
To bo zdaj naša navijaška pesem. Bravo tjaga.
|
|
|
|
| |
RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!!
9.1.2008 22:14:01
|
|
|
|
birdy
|
IZVIRNO SPOROČILO: natasa77
Še ena o mojih dimenzijah:
Greva z mojim danes v Outleta. Pa gledam eno bundo. Pazi zdaj.
- vzamem št. 40: Ojej, za celo dlan prostora med zadrgama.
- vzamem št. 42: A bejž no, samo še dva prsta med zadrgama.
- vzamem št. 44: Zadrgi se lahko celo povohata med seboj.
- vzamem št. 46: O, celo zaprem lahko, če potegnem trebuh noter. S solzami v očeh. Prodajalka in moj mi oba v en glas zatrjujeta, da so REEES majhne številke.
- vzamem št. 48: Še vedno na ozko. Obupam.
Sicer pa, počutje je že boljše.
Aja, dobila sem magnezijevo sol. Na katerem kanalu se dobimo? Mene kontaktirate na frekvenci J.P.7.4000.
Nataša, pa ti si taka carica. Ti vedno take ven pokaš, da umiram od smeha. Lej, ne sekiri se. Velik cunj je dans narejen tko, da se sam uiber suhice not spravjo. Pa take k majo že konstrukcijo anoreksično. Res delajo mejhne cifre, k da so same anoreksičarke na svetu
_____________________________
Moji otroci - moja sreča
Neli- 4.8.2007
Kristi- 8.2.2009
Lev- 3.12.2010
|
|
|
|
| |
RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!!
10.1.2008 5:56:33
|
|
|
|
snorlax
|
IZVIRNO SPOROČILO: tjaga
Dajmo punce, ne ga srat,
da ne začnem levit vam brat,
kilaža nam na živce gre,
zato le stisnimo zobe.
V maju piknik bomo pripravile,
svoje kosti bomo sončku nastavile,
kilce bodo šle v spomin,
že misel na to naj vam dvigne adrenalin.
_____________________________
LANI: - 18 KG
LETOS: ????
|
|
|
|
| |
RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!!
10.1.2008 7:14:32
|
|
|
|
fionaP
|
Wow koliko nas je!! Upam da vse zdržimo do konca!
Drugače pa - Natasa77 - mogoče so bile kakšne italijanske številke, da je bilo tako majhno. A veš, kot pri Benettonu, ko je naša 42 številka tam ne vem - 46? Oni imajo čisto svoj sistem. V bistvu moraš gledat Euro številčenje ali pa nemško, npr. To se mi zdi, da ustreza 'našim' številkam.
Jaz pa trenutno sploh nimam lušta za nakupovanje. Bom kar zgulila te stare cunje do konca. Ker se mi zdi bz kupovati, da bo čez 3 mesece potem viselo od mene
Včeraj - ni bila pizza, bil je kuskus z zelenjavo, zvečer sadni jogurt in čokolada.
Danes imam s sabo 2 banani in jabolko, sadjar je pa tudi v bližini, če me bo še kaj lakota v službi prijela.
Za vodo se še kar nisem poboljšala, ma moram se prav prisiliti.
---------------------
4/90
|
|
|
|
| |
RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!!
10.1.2008 7:36:46
|
|
|
|
tejčica
|
Danes pa prvi sadni dan. Od sadja imam pripravljena jabolka, hruške, pomaranče, banane, da bo pa kosil toplo, si bom pa skuhala malo mešane zelenjave (cvetača, brokoli, bučke). Važn da imam dost hrane pripravljene, pojedla bom pa kolkr bom lačna. Upam da ne zmanjka.
|
|
|
|
| |
RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!!
10.1.2008 7:51:31
|
|
|
|
Katarina_Barbara
|
Dobro jutro!
Najprej hvala vsem za čestitke.
No, jaz sem zdaj na zajtrku - 2 mandarini + skuta.
Včerajšni dan je bil seveda grešen, danes pa po stari poti:
Z: 2 mandarini + skuta
M1: jabolko
M2: polnozrnata žemlja, sir
K: še ne vem, ker gremo ven jest - najbrž kakšen puran
V: 
|
|
|
|
| |
RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!!
10.1.2008 8:16:40
|
|
|
|
tjaga
|
Dobro jutro,
samo na hitro se javim, ker imam malo gužve. Mišice čutim vse po vrsti, aerobika deluje . Danes ne bom nadaljevala, da se mišice malo umirijo, sem pa dogovrjena z eno čebelco, da greva v fitnes in s seboj vzameva mulčke, ki imajo istočasno svojo telovadbo.
Kaj bom jedla še ne vem, imam pa s seboj jabolka, jogurt in müslije. Nekaj bom že. Pijem pa že drugi čaj, kavo sem reducirala na maximalno 2, prej pa 5, 6.
A sem pridna?
_____________________________
Ni pomembno, da se mi danes nič ne da; važno je, da se mi nič ne vzame!
|
|
|
|
| |
RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!!
10.1.2008 8:27:18
|
|
|
|
Anonimen
|
Danes fitnes pade po mojo težo.
FionaP- res so italijanske številke. Samo občutek je pa katastrofalen.
|
|
|
|
Kopanje novorojenčka.
пеперутка16
Ste kopali dojenčka preden je odpadla popkovina?
Natisni
