Forum Fit nosečnica/mamica: RE: Montignac

Nahajate se:

Forum > [Fit nosečnica/mamica] > Hujšanje > RE: Montignac

Uporabniki na tej temi: nihče

Natisni

Stran: << < Prejšnja stran 95 96 [97] 98 99 Naslednja stran > >>

Uporabnik

Sporočilo

<< Starejša tema Novejša tema >>

RE: Montignac
14.11.2007 15:57:31

Naty*Taja

Aurora sej glavno, da je osnova in da se ne rediš. Ko pa dobiš zagon pa spet spraviš kako kilco dol in tako naprej...če je šlo gor par let, mora tudi dol v parih letih in to je po moje čist ok. Ej iz česa pa samo narediš? a samo riž al kako?
Al Bina pojej meso iz golaža (no ja, upam, da ne delajo golaža tak kot moja tašča, ki ful na veliko meso nareže in potem v bistvu rata bolj omaka, kot golaž) pa si kako zelenjavo in solato zraven naredi. Ziher imaš kaj na zalogi.

_____________________________

MONTIGNAC

(odgovor članu Anonimen)

Neposredna povezava do sporočila: 2401

RE: Montignac
14.11.2007 16:19:25

puncica

IZVIRNO SPOROČILO: auroraa

načeloma se poskušam držat osnovnih zakonitosti, tko na 3/4. ostalo 1/4 pa jem: rogljičke, kruh, občasno krompir...

Pohvale da ješ 3/4 zdravo, 1/4 pa grešiš, po moje tole ni nič narobe glavno da se večinoma držiš. Saj veš kaj pravijo 70% se drži zdrave prehrane 30% za cartanje in rezultat je nerejenje. Pri meni tole funkcionira. user posted image

Sicer pa tud pri men nekako funkcionira tako kot pri Jančiki tole da neki dni ješ junk, potem pa spet zdravo in primerno pa mi je šla trenutno še ena kilca dol, še eno pa sem na konju user posted image

IZVIRNO SPOROČILO: al bina

Mene je zdaj moj klical, da gre k mami na golaž, pa da mi ga bo domov prinesel. Samo, kaj pa naj z njim? Mislim, s čim ga lahko jem? Z ničemer

Ja s solato ne. user posted image

Jaz sem pa eno ful dobro piščančjo solato jedla v Piazzi user posted image

Zdej grem pa domov.

_____________________________

Zunanji svet je le odsev sveta, ki ste ga ustvarili v svoji notranjosti.

(odgovor članu Anonimen)

Neposredna povezava do sporočila: 2402

RE: Montignac
14.11.2007 17:11:16

dulcinea

Danes nas je pa veliko jedlo golaž varianto. Jaz sem ga tudi. Bolj malo sicer, ker je bil slan kot satan. Zraven sem pa jedla motovilec. Njami.

_____________________________

-----------------------------------------------------------------
Otroci so vredni najboljšega, ker so otroci in iz nobenega drugega razloga. Svoje dostojanstvo in svojo vrednost imajo preprosto zato, ker so.

(odgovor članu puncica)

Neposredna povezava do sporočila: 2403

[Brisano sporočilo]
14.11.2007 20:24:11

Brisani uporabnik

[Vsebina sporočila je bila izbrisana]

(odgovor članu dulcinea)

Neposredna povezava do sporočila: 2404

RE: Montignac
15.11.2007 7:18:21

puncica

IZVIRNO SPOROČILO: auroraa

ni bla tista stara dobra paprika, če me razumeš

Tole pa ful poznam, ne sam za sarmo in filano papriko pač pa tud za druge stvari, sam kaj čmo če smo se tako odločili je potrebno ustrajat. Kakšen okus je pa imela soja pa mleto meso, a imaš kakšen recept. kako si pa potem omako naredila, ker jaz jo tako da dam v ponev un spasiran paradižnik ko se kupi v tetrapaku pa noter primerno količino cukra in soli sam tole glih ni po montiju po moje. user posted image

jst sem pa včeri zvečer jedla tuno pa spečen jajček zmešano skupaj pa je blo hm še kr no. A rdeča pesa se sploh lahko je al to spada v sorto krompirja? user posted image

_____________________________

Zunanji svet je le odsev sveta, ki ste ga ustvarili v svoji notranjosti.

(odgovor članu Brisani uporabnik)

Neposredna povezava do sporočila: 2405

RE: Montignac
15.11.2007 7:29:18

Anonimen

Ne, pesa ni ravno biser po Montiju.

Jaz pa omako za paprike itak delam brez cukra in moke, mene bi bolj fila zanimala. Kak recept?

(odgovor članu puncica)

Neposredna povezava do sporočila: 2406

[Brisano sporočilo]
15.11.2007 7:38:32

Brisani uporabnik

[Vsebina sporočila je bila izbrisana]

(odgovor članu puncica)

Neposredna povezava do sporočila: 2407

[Brisano sporočilo]
15.11.2007 7:40:44

Brisani uporabnik

[Vsebina sporočila je bila izbrisana]

(odgovor članu Brisani uporabnik)

Neposredna povezava do sporočila: 2408

[Brisano sporočilo]
15.11.2007 7:45:26

Brisani uporabnik

[Vsebina sporočila je bila izbrisana]

(odgovor članu Brisani uporabnik)

Neposredna povezava do sporočila: 2409

RE: Montignac
15.11.2007 10:16:43

tejč

O, ko ste pridne!
Tud jaz se še kar držim načel Montija in sem končno na teži kot pred nosečnostjo.
Samo še vedno veliko preveć, tako da nadaljujem s telim finim Montijem.
Joj, ravn mi je skor zelje skipelo... user posted image

Hočem povedat, da vas berem, pišem pa bolj malo...

_____________________________

http://www.moj-album.com/uredi/tejc/7435703/

(odgovor članu Brisani uporabnik)

Neposredna povezava do sporočila: 2410

RE: Montignac
15.11.2007 13:12:08

Naty*Taja

Hojla Tejči, sem zdejle tvoj album gledala in se mi je takooooo zlušltalo male štručke!! Joj kok bi spet imela dojenčka. Zdej še počakam, če mi bo ratalo tole pripravništvo - mogoče potem celo služba in nato gremo naši še nad enega. Sej vem, da bo potem ogromno dela, še več, kot zdaj pa kaj!
Monti mi gre zelo dobro, tak da bom potem lahko enkrat taka lepa mamica samo s trebuščkom brez prevelike riti! user posted image

Me prav zanima, če je naša Jančika že naret za tretjega?

Aurora jaz tudi še nisem tega delala in ne vem, kako bi zgledalo. Moja tašča dela tako filano papriko, da je čisto malo mesa in ful riža. Mogoče bi pa to tudi veljalo? Eh je manj komplicirano kr riž skuhat pa papriko not narezat pa je itak isto. Tiste paradižnikove omake, ki da čar filani papriki pa itak ne smemo. Če ne sladkaš in zgostiš ni to to! Meni je potem isto, če kr paradižnik in papriko spražim in dam gor riž ter tako dobim rizi-paprik-paradajz. user posted image

okus je isti. No danes sem jaz kr še on segedinar pojedla pa je. Si bom kr večkrat tole naredla. Ga imaš za dva dni in ni treba kuhat vsak dan pa še meni je ful dober.
Zdej pa morem kuhno pospravit, potem pa po tamaladva....
Čao in pridne bodite - pri Montiju in pri pisanju!

_____________________________

MONTIGNAC

(odgovor članu tejč)

Neposredna povezava do sporočila: 2411

RE: Montignac
15.11.2007 16:38:27

al1*

Pozdravljene!

Po dolgem času se malo javim - imeli smo 2 pestra tedna v službi. Rezultat je, da sem sicer jedla bolj tako-tako, ampak rezultat so kg na istem.

Vidim pa, da ste ful zagrete user posted image

. Sedaj, ko so se zadeve službi umirili, se bom spet malo bolj posvetila pravilnemu prehranjevanju&gibanju.

_____________________________

lp

(odgovor članu Naty*Taja)

Neposredna povezava do sporočila: 2412

RE: Montignac
18.11.2007 15:56:37

Anonimen

Samotoliko, da ne bo tema umrla user posted image

Jaz sem včeraj itak zabluzila s krvavicami, pečenicami, zeljem, krompirjem, ampak to je bilo pač na meniju in se nisem mogla zmišljevati, pa tudi sicer se ne bi, je bilo kar dobro. Pa z vinom in fruštkom dopoldne, antigripinom, da me ne bi na demonstracijah zeblo user posted image

Sem pa danes pridna.
Z jabolko (soka nisem imela)
K pečena škarpena, zelenjavna juha, kumare v solati
V ne vem, imam še eno pečeno ribo, morda bom kar to.

Drugače pa sem oklestila dve kili, se mi kar dobro zdi.

(odgovor članu al1*)

Neposredna povezava do sporočila: 2413

RE: Montignac
19.11.2007 7:42:36

puncica

Jst pa nisem pridna pa ne bom nič pisala da še druge ne zamorim, naj pa povem da sem pred menstro in mi vse diši user posted image

, mah glavn da kilce ne gredo gor.

LP

_____________________________

Zunanji svet je le odsev sveta, ki ste ga ustvarili v svoji notranjosti.

(odgovor članu Anonimen)

Neposredna povezava do sporočila: 2414

RE: Montignac
20.11.2007 19:29:41

Anonimen

Samo da javim moj današnji gre: pica, čeprav sem imela tudi PZ brez sira, samo je kot bi žaganje jedel user posted image

zdajle pa mislim, da bom en pir odprla. Kamor je šel bik, naj gre pa še štrik.

(odgovor članu puncica)

Neposredna povezava do sporočila: 2415

RE: Montignac
20.11.2007 19:37:47

dulcinea

zdajle pa mislim, da bom en pir odprla. Kamor je šel bik, naj gre pa še štrik.

NEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEE user posted image

_____________________________

-----------------------------------------------------------------
Otroci so vredni najboljšega, ker so otroci in iz nobenega drugega razloga. Svoje dostojanstvo in svojo vrednost imajo preprosto zato, ker so.

(odgovor članu Anonimen)

Neposredna povezava do sporočila: 2416

RE: Montignac
20.11.2007 19:40:40

Jančika_

IZVIRNO SPOROČILO: Naty-Taja
Me prav zanima, če je naša Jančika že naret za tretjega?

Jaz sem ready, moji sinusi pa...slabo kaže, prejšnji teden sem imela CT in se je izkazalo, da imam levi maksilarni sinus (tisti v ličnici) popolnoma zapolnjen s polipi user posted image

. Naslednji teden imam pregled in izvem, ali bo treba na operacijo. Če ne bo treba, potem gremo juriš v akcijo, drugače pač še ne...

Kile držim, Montija se držim čez teden, ob vikendih pa ponavadi ne, ker gremo ven ali na kakšne fešte. Šport malo peša zadnje dni, ker sem prehlajena in imam vneto grlo. Današnji jedilnik: kosilo - pečene bučke, melancani, gobe in paradižnik (narežem in dam vse skupaj pod žar), v ponvi stopljen sir in zelena solata, večerja - gora sadja (grozdje, ananas, mandarine). Ker imam zamašen nos in vneto grlo, mi pravzaprav sploh ne paše jest...

(odgovor članu Naty*Taja)

Neposredna povezava do sporočila: 2417

RE: Montignac
21.11.2007 7:54:00

Naty*Taja

Hojla. Oj, Janči, lepo da si se javila. Veš da bi jaz na tvojem mestu kr raj na operacijo in bi bil potem mir, tak pa se ti bo to sranje verjetno kr naprej ponavljalo. Je imel od mojga bratranec take probleme, po operaciji pa nič več. Sem se zdejle spomnila nanj, ko si omenila polipe. user posted image

No jaz sem še kr pridna, razen v nedeljo sem zvečer grešila, ko sem imela predstavitev Tupperwera in je ona gospa za popestritev spekla pizza kruh. - ful dobra zadeva (polbela moka not pa narezane suhe klobase sir in paprika pa začimbe za pizzo...njami) Pa mi je bilo kr hudo potem pa drugo jutro nisem bila lačna, kar pomeni, da sem se ful preveč nažrla...
Se mi pa zdi, da se mi pozna, ko si oblečem hlače, da mi niso več tako zelo pritisnjene - verjetno učinek preoblikovanja. Upam, da se kmalu zgodi še upad kil... user posted image

_____________________________

MONTIGNAC

(odgovor članu Jančika_)

Neposredna povezava do sporočila: 2418

RE: Montignac
26.11.2007 15:03:34

dulcinea

Punce, nič kaj preveč se ne javljate na forumu... Kje ste?

_____________________________

-----------------------------------------------------------------
Otroci so vredni najboljšega, ker so otroci in iz nobenega drugega razloga. Svoje dostojanstvo in svojo vrednost imajo preprosto zato, ker so.

(odgovor članu Naty*Taja)

Neposredna povezava do sporočila: 2419

RE: Montignac
26.11.2007 19:24:24

Anonimen

Ja, pa res ne. No, jaz se čez teden kar lepo držim, čez vikend pa tako tako, bolj švoh no.

Danes sem recimo:

Z PZ kruh jogurt
M suhe marele
K dva jajca, pol hrenovke, sir vse skupaj pečeno, pa vložena paprika
V dva jabolka (vem, da ni najbolje, samo mi je nekaj sladkega pasalo, pa sem potem raje japka kot čokolado?

Meni zmanjkuje idej za hranjenje, sicer bi lahko vsak dan jedla špagee s paradajzom, amo to potem ni to. Pa tud nič več mi ne gre dol, jasno, ko se pa ne držim tako kot je treba. No, saj jedla niti nisem tako zelo preveč med vikendom, sem pa vinčka pila. Je pa vseeno bolje, kot da bi pivo, to že, samo to je slaba tolažba.

(odgovor članu dulcinea)

Neposredna povezava do sporočila: 2420

RE: Montignac
27.11.2007 7:27:08

puncica

Mah men se zdi brez veze pisat ker se itak ne držim tako kot bi bilo treba sem ubrala drugo taktiko, jem vse samo da je s čim manj maščobe (nasičene), nič belega sladkorja ampak med, nič bele moke ampak polnozrnato, nehomogenizirano mleko z 1,5% maščobe (ja sem ga končno našla user posted image

), malo soli in to je to. Tako da jem pa vse kombinacije veliko sadja in veliko jogurtov. Tud men zmanjkuje idej za hrano tako, da je vsak dan isto user posted image

Mah brez veze, glavno da kile ne gredo gor user posted image

_____________________________

Zunanji svet je le odsev sveta, ki ste ga ustvarili v svoji notranjosti.

(odgovor članu Anonimen)

Neposredna povezava do sporočila: 2421

RE: Montignac
27.11.2007 8:03:38

al1*

Jaz sem tudi tam nekje kot Al bina - čez teden gre, čez vikend pa je ziher kje kakšna žurka, tako da... in tako se moja teža še ni povrnila do tja, kamor bi so morala - na 59 kg.

Tudi meni se zdi, da jem vedno ene in iste stvari.
Recimo ta teden:
nedelja: makaroni z omako iz jajčevcev in paradižnika
pon: na kislem zelju pečeni puranji zrezki
tor: rižota z zelenjavo
jutri: enolončnica z zelenjavo in mesom.

Potem pa še pica, zavitek iz skute v pz testu, puranji zrezki s sirom, pa se moj repertuar zaključi user posted image

.

_____________________________

lp

(odgovor članu puncica)

Neposredna povezava do sporočila: 2422

RE: Montignac
28.11.2007 14:26:42

HuAnita

Ojla, prvič na Montiyju, upam, da ne zadnjič user posted image

Sem prebrala knjigo, očitno ne zanm več brati,ker ob dveh razgrajačih to še zelo redno počnem, ampoak imam kupe vprašanj...
Kar ne znam si sestaviti okusnega jedilnika.... user posted image

Recimo:
Z: 3 mandarine, pa 6 ploščič polnouzrnbatega kruha (čisto tanki kosi) + sveži sir za mazanje, manj maščob - to gre???

Kako stvari pečete z oljem? Če ne dam olja, se vse smao smodi????
Žara pa nimamo.... user posted image

(odgovor članu al1*)

Neposredna povezava do sporočila: 2423

RE: Montignac
28.11.2007 15:58:16

qwasy

Meni se zdi tvoj jedilnik čist ok. Jaz vse pečem na olju. No, ponev na tenko namažem, pol pa popečem ribice, zrezke, tofu, bučke... Monti nima nič proti, važno da solatko zraven pikaš.

(odgovor članu HuAnita)

Neposredna povezava do sporočila: 2424

RE: Montignac
28.11.2007 17:47:06

dulcinea

Ojla babnce. Jaz sem dane bila na operaciji. Zdaj poležavam. In seveda visim na rrju

_____________________________

-----------------------------------------------------------------
Otroci so vredni najboljšega, ker so otroci in iz nobenega drugega razloga. Svoje dostojanstvo in svojo vrednost imajo preprosto zato, ker so.

(odgovor članu qwasy)

Neposredna povezava do sporočila: 2425

Stran: << < Prejšnja stran 95 96 [97] 98 99 Naslednja stran > >>

Stran: << < Prejšnja stran 95 96 [97] 98 99 Naslednja stran > >>

Pojdi na:

Najbolj brano v zadnjem mesecu

Kako povečati možnosti za zanositev

To so načini za hitrejšo zanositev - spremljanje plodnih dni, zdrav življenjski slog in redni spolni odnosi. Ob težavah ...

Nosečnost: Tabela rasti ploda po tednih

Kako velik je plod v posameznem tednu nosečnosti? Preveri, kako izgleda nosečnost po tednih!

To so najbolj redka otroška imena

Med izumirajočimi imeni so po našem mnenju čudovita imena tudi za sodobne novorojenčke. Katera imena vse bolj izginjajo ...

Učenje skozi igro: Zakaj je igra najboljša...

Učenje skozi igro omogoča otrokom naraven razvoj, izboljšuje njihove kognitivne, socialne in čustvene veščine. Otroci se...

Zdravo prehranjevanje se začne že v vrtcu

Marjeta Podpečan, odgovorna za prehrano predšolskih otrok v zavodu Kranjski vrtci, nam je pojasnila, zakaj pogosto vklju...

Zadnje s foruma

Ninchikaaa ob 09:30

RE: Junijke 2025

Nosečnost

beba92 ob 21:36

RE: PRICAKUJEMO || V OKTOBRU 2024

Zanositev

aceofss ob 20:01

RE: Magnezij

Fit nosečnica/mamica

NOVE TEME

PRILJUBLJENE TEME

VSI FORUMI

Anketa

Risanke.
пеперутка16

So vaši otroci gledali (gledajo) risanke kot so Teenage Mutant Ninja Turtles, Yu Gi Oh, Pokemon ... in zaradi njih postali nasilni?

27.	28.	29.	30.	31.	32.
33.	34.	35.	36.	37.	38.
39.	40.	41.	42.

12. - 17. mesec
18. - 23. mesec
2. leti	3. leta	4. leta
5. let	6. let	7. let
8. let

Anketa

Zanositev

Nosečnost

Dojenček

Otrok

Zanositev

Nosečnost

Dojenček

Otrok

Rubrike

Orodja in aplikacije

Koledarji in e-novice

Projekti in akcije

Splošno

O Ringaraji

Ringaraja po Evropi: