RE: Odločne 8 dan_ sadje (Polna verzija)

Forum >> [Fit nosečnica/mamica] >> Hujšanje



Sporočilo

Mel_A -> RE: Odločne 8 dan_ sadje (10.1.2006 8:53:07)

Punce, jaz delam seznam v excelu, ma mi bo mogla katera povedat, kako in kje se to pol lahk objavi (ker tega pa ne vem, sem namreč bolj nova tlele).



bobek05 -> RE: Odločne 8 dan_ sadje (10.1.2006 8:56:27)

 Muki1 -2
paris -2
hothien -2,6
Al1* -1,5
hafi -2,6
ronja5 -3
mojcaH -3
tadejaa -2
Moyca -1,5
pupa25 -1,1 (8-10)
Mel_A -2 (10-13)
bobek05 -2,5 (7,5/10)



cmokec -> RE: Odločne 8 dan_ sadje (10.1.2006 8:59:09)

Muki1 -2
paris -2
hothien -2,6
Al1* -1,5
hafi -2,6
ronja5 -3
mojcaH -3
tadejaa -2
Moyca -1,5
pupa25 -1,1 (8-10)
Mel_A -2 (10-13)
bobek05 -2,5 (7,5/10)
cmokec -1 (7/8)



Anonimen -> RE: Odločne 8 dan_ sadje (10.1.2006 9:00:42)

Tejčica, -5 kg?!?! [sm=smiley3.gif] Kako??? Mam jaz tud 30 kg dol za dat. Še kazga več lahko. [sm=smiley5.gif]
Pa nisem nič grešila... [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image] Sej bo, a ne? Sej ne more vsem enako it dol.



hanita -> RE: Odločne 8 dan_ sadje (10.1.2006 9:02:19)

Evo me, torej  jaz pišem -1,5 kg.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]


Sem zelo zadovoljna, če bo šlo tako naprej, uf, kako bom elegantna do poletja[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image].

Danes pa sadje. Sem si kupila grozdje včeraj, je po 1000 sit[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image], ma jabolka mi gledajo že skozi ušesa in nekaj si moram privoščit, že če na razprodaje nisem šla![image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image]



Anonimen -> RE: Odločne 8 dan_ sadje (10.1.2006 9:03:37)

Aja! Je pa res tud to, da smo začele hujšat na torek, jaz sem se pa prvič tehtala šele na sredo. Mogoče je tle še pol kg? [sm=smiley24.gif]



Teni_ -> RE: Odločne 8 dan_ sadje (10.1.2006 9:06:20)





1. Pupa25; 8-10 kg                                        /6,9 – 8,9 kg
2. anitaz; 7- 8 kg
3. Aleksandrin; 15 kg
4. hothien, 15 kg                                           /12,4 kg
5. Muki1, 6 kg                                                /4kg
6. Fusia; 10 kg
7. al1*; 10 kg                                               /8,5 kg
8. malecka ; 5-7 kg
9. Paris; 8 kg ?                                            /6kg
10. bobek05 ; 10 kg
11. lelaval ; 7-8 kg
12. Suzi* ; 8kg
13. čopek; 15 kg                                        /12,5 kg
14. mala maja; 15 kg
15. ona78 ; 6 kg
16. taška30, 8 - 10 kg
17. tanja75,   6 kg
18. cmokec; 8 kg
19. pravljica ; 10 kg 
20. Dadi ?
21. Lejči, 15 kg
22. tejčica, 15 kg                                           /10 kg
23. ledenka, 10 kg
24. *barbapapa*; 8 - 10 kg
25. tadejaa; 15 kg                                        /13kg
26. kaly; 10 kg
27. Skutica; 15 kg
28. kova; 10 kg
29. Maja0505, 10 kg
30. MojcaH, 30 kg                                         /27 kg
31. *LUNCA*, 7 kg
32. Lianna, 5 kg
33. t_t_y; 15 kg                                           /12 kg 
34. Mammy26, 7 kg 
35. tinadvojčica; 10 kg
36. biba12; 10 kg                                          /8kg
37. aleksandra 78; 10 kg
38. Nasy; 20 kg
39. tiktak; 7-10 kg
40. SašaS; 7 kg
41. Radha; 10 kg
42. Ajnaa; 5-8 kg (mož - 8 kg)
43. Lu; 5 kg (mož - 10 kg)
44. Andreja* ; 10-15 kg
45. Sonka; 10 kg
46. Hanita ; 7 kg
47. Dončica ; 5 kg
48. Eva1 ; 20 kg
49. Bianka; 8 kg                                             /4,5kg
50. Mel_A ; 10-15 kg                                     /8-13kg
51. Moyca ; 9 kg                                         /7,5kg
52. 2ursae ; 5 kg
53. ronja5 ; 10 kg                                     /7kg
54. drus013; 15





Anonimen -> RE: Odločne 8 dan_ sadje (10.1.2006 9:07:30)

Čestitke za male ritke![image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]



Anonimen -> RE: Odločne 8 dan_ sadje (10.1.2006 9:09:09)

IZVIRNO SPOROČILO: ronja5

Dobro jutro!
Jaz mam -3, je pa res, da sem se prvič tehtala popoldan.

[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]    ZA NAS
A lahko danes tud kuhano oz. pečeno zelenjavo?


Ja, Ronja, lahko.



Teni_ -> RE: Odločne 8 dan_ sadje (10.1.2006 9:09:49)




1. Pupa25; 8-10 kg                                        /6,9 – 8,9 kg
2. anitaz; 7- 8 kg
3. Aleksandrin; 15 kg
4. hothien, 15 kg                                           /12,4 kg
5. Muki1, 6 kg                                                /4kg
6. Fusia; 10 kg
7. al1*; 10 kg                                               /8,5 kg
8. malecka ; 5-7 kg
9. Paris; 8 kg ?                                            /6kg
10. bobek05 ; 10 kg                                  /7,5kg
11. lelaval ; 7-8 kg
12. Suzi* ; 8kg
13. čopek; 15 kg                                        /12,5 kg
14. mala maja; 15 kg
15. ona78 ; 6 kg
16. taška30, 8 - 10 kg
17. tanja75,   6 kg
18. cmokec; 8 kg                                            /7kg
19. pravljica ; 10 kg 
20. Dadi ?
21. Lejči, 15 kg
22. tejčica, 15 kg                                           /10 kg
23. ledenka, 10 kg
24. *barbapapa*; 8 - 10 kg
25. tadejaa; 15 kg                                        /13kg
26. kaly; 10 kg
27. Skutica; 15 kg
28. kova; 10 kg
29. Maja0505, 10 kg
30. MojcaH, 30 kg                                         /27 kg
31. *LUNCA*, 7 kg
32. Lianna, 5 kg
33. t_t_y; 15 kg                                           /12 kg 
34. Mammy26, 7 kg 
35. tinadvojčica; 10 kg
36. biba12; 10 kg                                          /8kg
37. aleksandra 78; 10 kg
38. Nasy; 20 kg
39. tiktak; 7-10 kg
40. SašaS; 7 kg
41. Radha; 10 kg
42. Ajnaa; 5-8 kg (mož - 8 kg)
43. Lu; 5 kg (mož - 10 kg)
44. Andreja* ; 10-15 kg
45. Sonka; 10 kg
46. Hanita ; 7 kg                                            /5,5kg
47. Dončica ; 5 kg
48. Eva1 ; 20 kg
49. Bianka; 8 kg                                             /4,5kg
50. Mel_A ; 10-15 kg                                     /8-13kg
51. Moyca ; 9 kg                                         /7,5kg
52. 2ursae ; 5 kg
53. ronja5 ; 10 kg                                     /7kg
54. drus013; 15





Seven* -> RE: Odločne 8 dan_ sadje (10.1.2006 9:12:58)

Jaz sem dala dol 1.5 kg (se mi zdi, ker imam ono predpotopno tehtnico, pri kateri nikoli tocno ne ves kolko kaze).. Sem pa kar gresila zaradi dojenja. Ni slo drugace! Imam pa obcutek, da sem res shujsala.. Ce bo slo pol kile na teden bom vec kot zadovoljna. Vec tako ne sme iti zaradi dojenja..





Seven* -> RE: Odločne 8 dan_ sadje (10.1.2006 9:14:42)

AJa. Shujsala bi pa rada 10 kg.

Ej, dajte mi povedat. Koliko je primerna teza za nekoga, ki je velik 158 in ni zelo drobne postave? Tak cca?



Anonimen -> RE: Odločne 8 dan_ sadje (10.1.2006 9:15:32)

MojcaH, mirne duše mi napišeš, da moram v tej rundi shujšat 20 kg, ne 15! Se bom potrudila. Potem pa še eno rundo vžgemo, za še ene 10-15. [sm=smiley9.gif][sm=smiley5.gif]



ronja5 -> RE: Odločne 8 dan_ sadje (10.1.2006 9:18:15)

Hvala Splišni! Se pravi, da bom tud danes preživela, kr zravn samega sadja bi bolj težko [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image]

[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]        PUNCE!



hanita -> RE: Odločne 8 dan_ sadje (10.1.2006 9:21:26)

Seven, jaz sem visoka 160, in  sem bila nekoč bolj drobne postave, ko sem jih imela  48 so mi vsi rekli, da naj neham hujšat, ker sem presuha????,  
jaz sem se sama sebi zdela prav fajn. po moje, če jih mamo okrog 49-50 je prav ok[sm=smiley20.gif][sm=smiley20.gif][sm=smiley20.gif]

Sedaj bom zadovoljna s 50kg.






Anonimen -> RE: Odločne 8 dan_ sadje (10.1.2006 9:22:59)

IZVIRNO SPOROČILO: Seven

AJa. Shujsala bi pa rada 10 kg.

Ej, dajte mi povedat. Koliko je primerna teza za nekoga, ki je velik 158 in ni zelo drobne postave? Tak cca?



Baje je tko, višina v cm - 110, torej 158 cm - 110 = 48 kg. Približno.



hanita -> RE: Odločne 8 dan_ sadje (10.1.2006 9:23:13)

joj, Seven, sem narobe prebrala,nekdo,ki ni drobne postave...
potem je tud 52-53 ok!



t_t_y -> RE: Odločne 8 dan_ sadje (10.1.2006 9:30:26)

Glede na to, kakšen je pri večini cilj za idealno težo, bi moralo pri meni pisat 5-10 kg več za zgubit. Ampak zaradi motivacije bo čist ok tko kot je, saj cilj lahko vedno premaknem, če bi mi šlo tko dobro. No ja, če v tem krogu dosežem trenutno postavljen cilj, bom veliko več kot zadovoljna, tako da moj cilj ostaja.
Sicer pa bravo punce[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image], res ste (smo) dobre.
Pa še tole: jaz imam tehtnico, ki kaže tudi %vode, maščobe, mišične mase, pa je res kar je ena že napisala v eni prejšnjih debat - to kar smo zgubile ni samo voda, se zelo lepo vidi po procentih.

pozdravček



Seven* -> RE: Odločne 8 dan_ sadje (10.1.2006 9:31:26)

V srednji soli sem jih imela 53 in sem bila super.. Zdaj pa.. Mislim da bo 55 kg kar ok.. To bi bilo meni idealno, samo to pomeni da moram shujsat 13 kg, J****!!!

MojcaH, ti me poznas... 15 kg manj bi bila huda a? Kaj menis?



hanita -> RE: Odločne 8 dan_ sadje (10.1.2006 9:33:34)

Ja hothien,meni je tisto računanje zelo subjektivno, odvisno od postave, nekomu se kili kar nekam skrijejo, drugim pa ne.

Jaz se kar čudim enim kolegicam, ki imajo enako kil kot jaz (kot sem jih imela jaz), zgledajo pa fuuulll bolj suhe! Ne vem zakaj tako, tako , da Seven , ne vem kolk jih maš, a po moje pri 48 smo že manekenke.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]



Anonimen -> RE: Odločne 8 dan_ sadje (10.1.2006 9:34:47)

Seven, sem že enkrat napisalala,  da je tudi odvisno od let.
Jaz sem visoka 167 cm. Ko sem bila stara 20 let, sem se v dveh mesecih zredila iz 52 na 59 kil in sem bila kot prašička. Če bi danes imela 59 kil (40 let), bi bila zelo, zelo suha. Zdaj jih imam 70, pa ni sile glede debelosti, če bi imela 65, bi bila super.
Seveda je tudi veliko odvisno od teže kosti. Nekdo ima kosti težje, drugi lažje. Jaz sem v srednji šoli imela 47 kil, pa niti pod razno nisem bila bolj suha od sošolk, ki so imele kar nekaj več kil od mene.



hanita -> RE: Odločne 8 dan_ sadje (10.1.2006 9:39:36)

Seven, sej kaj pa veš, lahko pa bo šlo hitreje dol kot si misliš in boš brez problema izgubila 13kg!



Seven* -> RE: Odločne 8 dan_ sadje (10.1.2006 9:40:11)

Splisni.. Imam jih 168 (-1.5 kg) pri 158 cm.  Najbrz imas prav glede let.. 



tejčica -> RE: Odločne 8 dan_ sadje (10.1.2006 9:43:07)

IZVIRNO SPOROČILO: hothien

Tejčica, -5 kg?!?! [sm=smiley3.gif]  Kako??? Mam jaz tud 30 kg dol za dat. Še kazga več lahko. [sm=smiley5.gif]
Pa nisem nič grešila... [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image]  Sej bo, a ne? Sej ne more vsem enako it dol.


Pri meni je najbrž tudi bolezen naredila svoje. Štiri dni ležim z vročino 39 in nimam nobenega pravega teka. Če bi jedla moje občiajne porcije, bi bila čisto druga zgodba. Pa tudi pitje veliko pomeni pri tej dieti. Spijem tudi več kot 6l čaja na dan. Se že utapljam!

Pa saj si tudi ti dosti izgubila. Vse smo.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] Sploh pa je boljše izgubljati enakomerno.




Mel_A -> RE: Odločne 8 dan_ sadje (10.1.2006 9:43:10)

Ja, to je res, kar pravi Splišni. Z leti se kili nekako porazdelijo. Moja mama je imela 65kg ko je bila mlada, pa je blo za njenih malo več kot 160cm kar precej (je bla bolj okrogla, sicer pa nikoli manekenka, niti za tista 70-ta leta, kaj šele za današnja leta!!!), danes pa ima 70kg in izgleda dost boljše, kot pa kadar je bla mlada. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]



Stran: <<   < Prejšnja stran  1 [2] 3 4 5   Naslednja stran >   >>