RE: Za tiste, ki še... (Polna verzija)

Forum >> [Fit nosečnica/mamica] >> Hujšanje



Sporočilo

Barik@ -> RE: Za tiste, ki še... (21.2.2012 18:39:46)


IZVIRNO SPOROČILO: LuLu

IZVIRNO SPOROČILO: cebela2

predvidevam pa da sem rekorderka [sm=smiley36.gif] jih morem kr 20-25kg dol zbit



Dobrodošla [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]
Rekorderka bo tista na tej temi, ki bo najdlje zdržala, da ne bo niti kile dol šla [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]
Če sem iskrena sem jih jaz včasih tudi imela 30 kg manj na to višino... j*** ga!   Minli so ti cajti. Srednja šola, pa tekanje za pubeci in pred njimi tudi svoje naredi [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]


Jaz sem jih imela pred nosečnostjo največ 65, potem sem se pa zredila skoraj na 100 (pa sem se ful pazila, hodila po hribih do zadnjega), po porodu sem shujšala 20 kg, spet zanosila, zredila, shujšala, in ostala na 75 -+1 kg. [sm=hudicek1.gif]

Mcfish mi ne bi škodil, kar se okusa tiče, bi mi bilo pa grozn slabo, tako kot nazadnje (ne bom pozabla tega [sm=hudicek1.gif][sm=smiley36.gif])



pebs -> RE: Za tiste, ki še... (21.2.2012 18:40:23)


http://www.facebook.com/dmtekzazenske

sam res, to sploh ni slaba ideja. Sej 5km ni tolk velik....se mi zdi[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]. Jest sm odločena da jutr spet začnem tečt. Dons je blo krofov še pa še (pa jih čez let sploh ne jem).



Poka -> RE: Za tiste, ki še... (21.2.2012 18:46:25)


IZVIRNO SPOROČILO: LuLu

IZVIRNO SPOROČILO: Barik@

LuLu, saj imaš še 4 mesece časa ...en obisk Mc-a nič ne škodi ... nema izgovorov. [sm=jezicek.gif]
meni se pa fuul lušta mcfisha ali kaj je bil, ga nisem jedla že ene 7 let, če ne več. Grem rajši na kebab. [sm=smiley8.gif]

Meni ne škodi en velik kordon blu in dve piti (ma ziher sta bili marelični) ... ti pa že 7 let nisi jedla mkfiša (tiste sočne ocvrte ribice v mehkem kruheci in s tako čutno belo omakico, da se ti vse v ustih stopi...) in bi ti zelo škodil? 
...ne verjamem ti. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]

A si mogla? Pa moj najljubši je... Nisem šla niti ven danes, ko sem bila povabljena k svakinji v lokal, ko so imeli zastonj krofe. Da ja ne bi...

Mc fisha si jaz delam doma, iz ribjih palčk, toasta, pa s kumaricami, pa seveda majonezo - pride skoraj isti okus [sm=smiley36.gif] Zraven pa seveda ... Coca cola...

Sam se danes še nisem pregrešila. Moj je prinesel neke maslene rogljičke... Eden ima nekaj čez 300 kcal... Pacek [sm=zmeden.gif]



LuLu -> RE: Za tiste, ki še... (21.2.2012 18:51:46)

IZVIRNO SPOROČILO: pebs


http://www.facebook.com/dmtekzazenske

sam res, to sploh ni slaba ideja. Sej 5km ni tolk velik....se mi zdi[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image] . Jest sm odločena da jutr spet začnem tečt. Dons je blo krofov še pa še (pa jih čez let sploh ne jem).

Če si že kdaj tekla, se ti 5 km res mogoče malo zdi. Jaz sem nazadnje tekla v srednji šoli na 100 in 200, 800 m in kolko se spomnim, sem že takrat dol padla na cilju in med potjo bila med zadnjimi in čvekala s sošolkami med tekom[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]
Nisem še 1km nikoli pretekla, kamoli 5. Če bi res nekim slučajem šla na ta tek, sem porušila vse osebne rekorde in omejitve v glavi [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]



LuLu -> RE: Za tiste, ki še... (21.2.2012 18:53:23)

IZVIRNO SPOROČILO: Poka
Če imate kak recept, se priporočam, lahko izračunam kalorično vrednost...


Nimam nobenega recepta... a to štetje kalorij tebi kaj pomaga?
Jaz jih nikoli nisem in ne bom... številke me samo omejujejo. Poslušam, telo in točno vem, kdaj sem dovolj telovadla ali pojedla.



Barik@ -> RE: Za tiste, ki še... (21.2.2012 18:54:42)

Lulu, priporočam športni modrček ...za vsak slučaj [sm=jezicek.gif][sm=jezicek.gif][sm=jezicek.gif][sm=jezicek.gif]

Jaz teniske že imam (sicer trail, pa vseeno), manjkajo mi hlače, ker sem ene strgala na gorskem teku. v 4 mesecih se bom pripravila na tek, pa kupila hlače ...drugače ne grem [sm=jezicek.gif]



LuLu -> RE: Za tiste, ki še... (21.2.2012 18:55:46)

IZVIRNO SPOROČILO: Poka


... Eden ima nekaj čez 300 kcal... Pacek [sm=zmeden.gif]


Ej, da nimaš ti resnih problemov s številkami? [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image] 
Ti to vse pretvarjaš v kalorije? Ne morem verjeti [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]



LuLu -> RE: Za tiste, ki še... (21.2.2012 19:00:25)

IZVIRNO SPOROČILO: Barik@

Lulu, priporočam športni modrček ...za vsak slučaj [sm=jezicek.gif] [sm=jezicek.gif] [sm=jezicek.gif] [sm=jezicek.gif]


Če si že omenla... to je pa res edina pozitivna stran, da sem se zredila... Imam jih večje!
Če pa shujšam, pa bosta prvo onidve šle dol, dobesedno [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image] 
Če bom kdaj v življenju začela tekat, pa bo itak vse športno... modrček, sp. hlače, zokni adidas, znojniki Nike, sončna očala, neka športna (jih sploh ne poznam, kera so...) pa naravni make up zraven [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]



rozilu -> RE: Za tiste, ki še... (21.2.2012 19:03:09)

Uffff, a tolko cal ima en rogljiček???? No, še dobro da ne vem.... meni se taki prigrizki zdijo zdravi [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]

Jaz pa nisem od teh sendvičev in majoneze... mene samo sladkarije bašejo (oz. jaz njih [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image]). In sedenje.

DM tek sem že bla dvakrat, obakrat sem se en tak čas spravila vadit... pa je šla kondicija gor in dol in ponavadi maja ni blo več časa za vadit... pa sem vseeno pretekla. Ampak ne grem več - je prevelika gužva. Je pa lepa motivacija, pa ker je taka gužva in so poti (na Rožnik) preozke se itak ne da tečt, pa še klanec je [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image]... tko da kak lep kos prehodiš. Za ne previsoko kotizacijo dobiš ful polno vrečo nagrad... Ma fajn je, samo gužva pa ubija.



rozilu -> RE: Za tiste, ki še... (21.2.2012 19:06:16)

Aja, na DM teku sem tekla seveda na 5km... je še prezgodaj v sezoni za kaj več... potem eno leto sem pa bla pridna in sem šla še na tek okoli Blejskega jezera (tudi okoli 5km) in potem jeseni še na ljubljansko 10-ko! Sicer komaj, ampak sem pretekla. Evo, to bo moj letošnji cilj! Vmes pa na kak manj zagužvan tek na 5km. 



LuLu -> RE: Za tiste, ki še... (21.2.2012 19:16:00)

IZVIRNO SPOROČILO: rozilu

Aja, na DM teku sem tekla seveda na 5km... je še prezgodaj v sezoni za kaj več... potem eno leto sem pa bla pridna in sem šla še na tek okoli Blejskega jezera (tudi okoli 5km) in potem jeseni še na ljubljansko 10-ko! Sicer komaj, ampak sem pretekla. Evo, to bo moj letošnji cilj! Vmes pa na kak manj zagužvan tek na 5km. 

A si se prišla sem hvalit? [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]
Kje je tvoj problem, da si na forumu "Hujšanje"? 5 km, pa 10-tka, pa klanec?



cebela2 -> RE: Za tiste, ki še... (21.2.2012 19:37:26)

rozilu a nam ti daješ ali zbijaš motivacijo [sm=smiley36.gif]

a ve boste začele samo migat ali tudi kaka dieta. .



LuLu -> RE: Za tiste, ki še... (21.2.2012 19:47:28)

IZVIRNO SPOROČILO: cebela2

rozilu a nam ti daješ ali zbijaš motivacijo [sm=smiley36.gif]

a ve boste začele samo migat ali tudi kaka dieta. .

Dobro vprašanje... eno in drugo... [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]
Meni je fajn ta tema, ker kot vidim, lahko bedarije pišem in se zabavam... sem zadnje čase na RR preveč časa zapravla na temah "Partnerstvo" in "Spolnost"... tam ni tak zabavno. Rabim nekaj takega, da se smejem .
Pa še o hrani lahko pišem [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]



pebs -> RE: Za tiste, ki še... (21.2.2012 19:52:24)

Men je taka motivacija ful dobra, [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]rozilu. Ja, Lu Lu, sm te prej brala na tistih temah,pa res kapo dol za vztrajnost. Men se ne bi dal bost z zmeraj istimi...Pa še tako filozofiranje...uf, veste sm mal blond,pa take teme niso zame[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]. Mi je ta bolj pisana na kožo[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image].



cebela2 -> RE: Za tiste, ki še... (21.2.2012 19:53:47)

ja ja imam občutek da bo čez 4m uprašanje. . . Zakaj smo že na tej temi [sm=smiley36.gif]
me na pirčku pa gledale DM tek

Iz katerega konca pa ste punce. . jaz sem iz okolice Lj (proti Dolenjski)
A je katera za grupni (tek oz priprave) enkrat tedensko



LuLu -> RE: Za tiste, ki še... (21.2.2012 20:02:04)

IZVIRNO SPOROČILO: pebs

Men je taka motivacija ful dobra, [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] rozilu. Ja, Lu Lu, sm te prej brala na tistih temah,pa res kapo dol za vztrajnost. Men se ne bi dal bost z zmeraj istimi...Pa še tako filozofiranje...uf, veste sm mal blond,pa take teme niso zame[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image] . Mi je ta bolj pisana na kožo[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image] .

Malo mi je pasalo, ker že dolgo nisem bila na RR, zdaj pa vidim, da se teme in problemi ponavljajo in tudi odgovori, pa je malo tečno postalo. Nimam več kaj za napisati tam [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image] 
Tam na ...tri dni... gredo teme prehitro na drugo stran... tu sem se našla... na "Hujšanju". Ampak nonstop sem jih samo brala, pa nisem imela kaj za napisat, ker nisem ne telovadla, ne hujšala [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]



LuLu -> RE: Za tiste, ki še... (21.2.2012 20:05:08)

IZVIRNO SPOROČILO: cebela2

. . . Zakaj smo že na tej temi [sm=smiley36.gif]

Iz katerega konca pa ste punce. .

Za zabavo in smeh.. aja, pa eno skupno točko imamo vse... rade bi šle kilo dve dol in malo telovadle [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image] - to bo tak za imidž [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]
Sem pa iz Celja...



Barik@ -> RE: Za tiste, ki še... (21.2.2012 20:05:21)


IZVIRNO SPOROČILO: LuLu

IZVIRNO SPOROČILO: pebs

Men je taka motivacija ful dobra, [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] rozilu. Ja, Lu Lu, sm te prej brala na tistih temah,pa res kapo dol za vztrajnost. Men se ne bi dal bost z zmeraj istimi...Pa še tako filozofiranje...uf, veste sm mal blond,pa take teme niso zame[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image] . Mi je ta bolj pisana na kožo[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image] .

Malo mi je pasalo, ker že dolgo nisem bila na RR, zdaj pa vidim, da se teme in problemi ponavljajo in tudi odgovori, pa je malo tečno postalo. Nimam več kaj za napisati tam [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image] 
Tam na ...tri dni... gredo teme prehitro na drugo stran... tu sem se našla... na "Hujšanju". Ampak nonstop sem jih samo brala, pa nisem imela kaj za napisat, ker nisem ne telovadla, ne hujšala [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]


in ena in iste "pametne" moralistične uporabnice [sm=jezicek.gif]

Jaz sem iz Savinjske regije [sm=smiley1.gif]

Evo, pogledam preverjeno, potem grem pa delat [sm=bravo.gif]



pebs -> RE: Za tiste, ki še... (21.2.2012 20:06:29)

cebela 2 - jest ne mislm met nobene diete, mislm sam mal manj jest. Pa čimmanj sladkarij. Sm pred kratkim probala ločevalno dieto, pa sm po dnevu in pol čist obupala, ful sem se slabo počutla,sm bla lačna po tem. Čeprav pa mislm,da bi šle kile kar hitr dol, če bi vztrajala. Mogoče celo še kdaj probam.Ja gibat se pa mislm res več[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]



LuLu -> RE: Za tiste, ki še... (21.2.2012 20:08:23)

IZVIRNO SPOROČILO: pebs

... pa sm po dnevu in pol čist obupala, ful sem se slabo počutla,sm bla lačna po tem.

[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image] sorry... a res? Po enem dnevu in pol?



cebela2 -> RE: Za tiste, ki še... (21.2.2012 20:09:13)

jaz sem se odločla za ločevalno. . sej mi je kar šlo do danes [sm=smiley1.gif]
Krofo nisem nikoli marala in tudi jedla jih nisem . . do danes [sm=smiley36.gif] sem jih 4 pojedla. . joooj jooj. .
No jutri spet začnem. . z mesooomm [sm=bravo.gif]



pebs -> RE: Za tiste, ki še... (21.2.2012 20:15:34)

res,no[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]. Kosilo je blo še po ločevalni, večerja pa že kr neki. sam sm se res čist švoh počutla.



Barik@ -> RE: Za tiste, ki še... (21.2.2012 20:16:30)

Jaz sem tudi hitro nehala z ločevalno (ni bilo 1 teden), ker bi mogla bit kar naprej v trgovini ali pa pri mojih na vrtu ... blah, najrajš skuham po navdihu in kar je v hladilniku, da mi bo pa knjiga ukazovala kaj naj kuham, na-a, ni za mene.[sm=smiley36.gif]



pebs -> RE: Za tiste, ki še... (21.2.2012 20:16:39)

kolk časa pa si na ločevalni



pricakujeva -> RE: Za tiste, ki še... (21.2.2012 20:19:45)

pa to nemorš verjet kolko krofov sem požrla-dobesedno...tok sm se basala d mi je še zmeri slabo[sm=smiley11.gif][sm=smiley11.gif][sm=smiley11.gif]
ahhhhh jst mam full probleme k tokkkkk velik pojem, en dan sm si pisala me je skor kap......pol pa poslušam ene k pišejo svoje jedilnike.....jst tok pojem u enmu obroku....[sm=smiley11.gif][sm=smiley11.gif][sm=smiley11.gif][sm=smiley11.gif][sm=smiley11.gif][sm=smiley11.gif][sm=smiley11.gif][sm=smiley11.gif][sm=smiley11.gif]



Stran: <<   < Prejšnja stran  2 3 [4] 5 6   Naslednja stran >   >>