|      
Ops :( Si prepričan/-a, da ne želiš več sodelovati?
Preden potrdiš svojo odločitev, preberi podrobnosti.
Če potrdiš, da želiš odnehati, se ti bo avtomatično naložil poseben piškotek (cookie), s pomočjo katerega bomo ob ponovnem prihodu na našo spletno stran prepoznali tvoj račun in poskrbeli, da boš lahko v času trajanja nagradnega tekmovanja (od 17. 12. do 21. 12. 2018) nemoteno brskal/-a po Ringaraja.net brez prikazovanja ikon naših sponzorjev oziroma brez okenca na desnem delu zaslona.

Obenem boš izgubil/-a vse že osvojene točke in s tem, žal, izgubiš tudi možnost, da osvojiš odlično nagrado. Raje še enkrat premisli, preden klikneš da.

Si še vedno želiš odnehati?
Nahajate se:
Forum > [Fit nosečnica/mamica] > Hujšanje > RE: hujšanje na dolgi rok 2012
Uporabniki na tej temi: nihče
  Natisni
Stran: <<   < Prejšnja stran  70 71 [72] 73 74   Naslednja stran >   >>
Uporabnik
Sporočilo << Starejša tema   Novejša tema >>
   RE: hujšanje na dolgi rok 2012
9.10.2012 15:17:32   
miška17

IZVIRNO SPOROČILO: bambixxx


IZVIRNO SPOROČILO: HANYBANY

Živjo! A me sprejmete medse? Rabim eno vzpodbudo. user posted image
Sicer sem že nekaj shujšala (8kg) ampak se je ustavilo, zdaj pa moram bit spet pridkana user posted image
V glavnem stanje trenutno je 84,5 kg, željena je tam recmo 75 kg, čeprov bi rada šla pod 70, ampak zaenkrat bo tole več kot dovolj. Dugače pa sem začela športat (2x tedensko zumba in 2 x tedensko hrib) in pa pri prehrani sem črtala sladkor, belo moko, krompir in pa mastno meso, se pravi živim samo od piščanca user posted image se seveda tudi pregrešim, sploh zadnje tedne smo imeli skoz neke rojstne dneve pa fešte, tako da je bilo kar pestro.
No toliko od mene in želim vam čimveč izgubljenih kg.
LP

dobrodošla user posted image


Tudi od mene: dobrodošlauser posted image user posted image user posted image Čestike za tvojih -8kg!user posted image user posted image user posted image user posted image user posted image

(odgovor članu bambixxx)
Neposredna povezava do sporočila: 1776
   RE: hujšanje na dolgi rok 2012
9.10.2012 21:40:20   
brina_3
Hvala za dobrodošlicouser posted image
Moja teža pa 69,8 torej -0,2 kg. počasi počasi pa še vaga nagaja.

Lep teden želimuser posted image

(odgovor članu miška17)
Neposredna povezava do sporočila: 1777
   RE: hujšanje na dolgi rok 2012
10.10.2012 9:46:06   
RAKICA1

IZVIRNO SPOROČILO: miška17


IZVIRNO SPOROČILO: bambixxx


IZVIRNO SPOROČILO: HANYBANY

Živjo! A me sprejmete medse? Rabim eno vzpodbudo. user posted image
Sicer sem že nekaj shujšala (8kg) ampak se je ustavilo, zdaj pa moram bit spet pridkana user posted image
V glavnem stanje trenutno je 84,5 kg, željena je tam recmo 75 kg, čeprov bi rada šla pod 70, ampak zaenkrat bo tole več kot dovolj. Dugače pa sem začela športat (2x tedensko zumba in 2 x tedensko hrib) in pa pri prehrani sem črtala sladkor, belo moko, krompir in pa mastno meso, se pravi živim samo od piščanca user posted image se seveda tudi pregrešim, sploh zadnje tedne smo imeli skoz neke rojstne dneve pa fešte, tako da je bilo kar pestro.
No toliko od mene in želim vam čimveč izgubljenih kg.
LP

dobrodošla user posted image


Tudi od mene: dobrodošlauser posted image user posted image user posted image Čestike za tvojih -8kg!user posted image user posted image user posted image user posted image user posted image

Tudi od mene dobrodošlauser posted image user posted image user posted image user posted image user posted image user posted image user posted image user posted image ter veliko veselja ti želim pri hujšanjuuser posted image user posted image user posted image user posted image user posted image user posted image

(odgovor članu miška17)
Neposredna povezava do sporočila: 1778
   RE: hujšanje na dolgi rok 2012
11.10.2012 20:24:08   
ana ana
Oooo danes pa že četrtek, ko uspem šele javljat...sem bila malo bolana, ampak stehtala sem se v ponedeljek...čeprav se najraje nebi, ker je spet +user posted image user posted image

Torej 57,3 + 0.3 kg....user posted image user posted image user posted image

Pa še vikend spet praznovanja....

HANYBANY dobrodošla.

(odgovor članu RAKICA1)
Neposredna povezava do sporočila: 1779
   RE: hujšanje na dolgi rok 2012
13.10.2012 7:17:33   
sramežljiva

HANYBANY,dobrodošla v naš klub!
Lep vikend vam želim!user posted image

(odgovor članu ana ana)
Neposredna povezava do sporočila: 1780
   RE: hujšanje na dolgi rok 2012
13.10.2012 12:22:34   
HANYBANY
O hvala punce za dobrodošlico user posted image

(odgovor članu sramežljiva)
Neposredna povezava do sporočila: 1781
   RE: hujšanje na dolgi rok 2012
13.10.2012 12:24:26   
HANYBANY
aja, jutri imamo tudi mi praznovanje pa bo treba malo grešit... mnjami tatarc user posted image
Lep vikend!

(odgovor članu HANYBANY)
Neposredna povezava do sporočila: 1782
   RE: hujšanje na dolgi rok 2012
14.10.2012 6:44:49   
miška17


TABELA

Ime: Tedensko: Skupaj: Začetna: Želena: Trenutna:
miška17 -0,2kg -4,1kg 79,9kg 68kg 75,8kg
urshak-0,8 kg -11,7kg 107,6kg 80kg 96,0kg
sramežljiva +0,3kg -1,6kg 67,4kg 65kg 65,8kg
RAKICA1 -0,2kg -0,9kg 74,9kg 65kg 74,0kg
brioš -0,0kg -1,1kg 61,4kg 55kg 60,3kg
morje10 -0,7kg -4,8g 64,7kg 57kg 59,9kg
bambixxx -1,3kg -2,2kg 69,9kg 65kg 67,7kg
taly -0,7kg -2,2kg 64,7kg 58kg 62,5kg
brina_3 -0,2kg -0,2kg 70,0kg 65kg 69,8kg
ana ana +0,3kg -4,7kg 62,0kg 55kg 57,3kg
HANYBANY 0,0kg -8,0kg 92,5kg 75,0kg 84,5kg


Niso javili kg, ponedeljek 8.10.2012:
1.teden
end1 -0,0kg -2,1kg 78kg 68kg 75,9kg
Brinčika -1,3kg -6,7kg 75,0kg 70kg 68,6kg
maychi -0,0kg -2,5kg 73,1kg 68kg 70,6g




2.teden:
/


NASLEDNJE TEHTANJE:ponedeljek,15.10.2012


Če sem napisala ponesreči kak podatek napačno v tabelo, me opozorite in bom popravila.

Iz tabele bo izbrisana vsaka, ki ne bo javila kg 3 ponedeljke zaporedoma.

Ve, ki ste izbrisane, pa ste vedno dobrodošle , če se odločite vrniti med nas.



(odgovor članu miška17)
Neposredna povezava do sporočila: 1783
   RE: hujšanje na dolgi rok 2012
14.10.2012 6:47:34   
miška17
Še enkrat brina_3 in HANYBANY dobrodošli!user posted image user posted image user posted image user posted image user posted image user posted image user posted image user posted image

< Sporočilo je popravil miška17 -- 14.10.2012 6:48:09 >

(odgovor članu miška17)
Neposredna povezava do sporočila: 1784
   RE: hujšanje na dolgi rok 2012
15.10.2012 7:08:18   
RAKICA1
Dobro jutro evo teden okrog in pester vikend za menoj kar se danes zjutraj tudi pozna na tehtnici user posted image user posted image no nekaj malega sem pridelala tako da jih sedaj imam 74,40kguser posted image user posted image ta teden pa morem biti čisto pridna Gremo punce veselo pogumno naprej user posted image user posted image user posted image user posted image user posted image user posted image

(odgovor članu miška17)
Neposredna povezava do sporočila: 1785
   RE: hujšanje na dolgi rok 2012
15.10.2012 7:46:57   
miška17
Dobro jutro!
Tudi jaz sem imela pester vikend za sabo in rezultat -0,0kg. Bo že bolše. Vsaj gor ni šlo.
Lp

(odgovor članu RAKICA1)
Neposredna povezava do sporočila: 1786
   RE: hujšanje na dolgi rok 2012
15.10.2012 8:34:55   
cebelica81
Dobro jutro.

Ne vem če se me še spomnite. Pred cca enim letom ali letom in pol sem začela hujšati z vami in bila z vami do februarja in ste mi bile velika spodbuda, da kaj naredim iz sebe user posted image . Potem sem zanosila in seveda nehala hujšati. Sedaj, 4 tedne po porodu, pa bi želela spet začeti, saj se mi je nabralo kar nekaj odvečnih kg.

Moja trenutna teža je 113,5 kg. 10 od nosečnosti sem jih že izgubila, 10 jih pa še vztraja. Upam, da če bom pridna, bo šlo vsaj od začetka hitro dol. Trenutna rekreacija so sprehodi, z ostalim bom pa počakala do prvega pregleda pri G. Potem pa začnem hodit še v fitnes. Željena teža je 90, ampak se zavedam da bo šlo počasi.

Upam, da me sprejmete spet v svoj krog.

< Sporočilo je popravil cebelica81 -- 15.10.2012 8:36:18 >

(odgovor članu miška17)
Neposredna povezava do sporočila: 1787
   RE: hujšanje na dolgi rok 2012
15.10.2012 8:54:07   
Brinčika
Dobro jutro, zjutraj mi je tehtnica pokazala 68,3 kg. Sem pa kar zadovoljna z mojo težo, sem ravno gledala slike od lani in kakšna sem zdaj, se kar lepo vidi kako sem bila okroglega obraza in postave , zdaj sem pa malo podobna sebi kakršna sem bila pred 8 leti . Oktobra lani sem imela 86 kg, zdaj pa jih imam 68 kg , tako da se mi je splačalo malo zmanjšat količine sladkarij in kruha da sem spravila v enem letu 18 kg dol. Je pa res da je šlo prvih 14 dni kar 6 kg dol pol pa zelo počasi. Lep dan vam želim vsem skupaj.

(odgovor članu cebelica81)
Neposredna povezava do sporočila: 1788
   RE: hujšanje na dolgi rok 2012
15.10.2012 8:57:39   
Brinčika
Cebelica81 , seveda bo šlo, večkrat po malo oz. normalno jest brez nažiranja pa bo, pa veliko pit, meni se je poznalo ko sem več pila lepše so kg šli dol, ko pa se nisem spomnila zadosti pit pa so kg kar stali. Držim pesti.

(odgovor članu Brinčika)
Neposredna povezava do sporočila: 1789
   RE: hujšanje na dolgi rok 2012
15.10.2012 9:08:18   
cebelica81
Brinčika wow, super rezultat user posted image . Verjamem, da si zelo ponosna nase. Upam, da tudi meni uspe podoben skok.

(odgovor članu Brinčika)
Neposredna povezava do sporočila: 1790
   RE: hujšanje na dolgi rok 2012
15.10.2012 11:48:23   
HANYBANY
Živjo punce!
Jaz sem pa tako vesela, tatarc mi ni pustil nobenih posledic user posted image evo moja trenuta 83,2 kg, torej -1,3 kg, hura, izgleda da se orng pozna miganje, saj sem bila ta teden še posebej pridna.
Brinčika vsaka čast za izgubljenih 18 kg user posted image
čebelica tebi pa tudi srečno pri izgubljanju kilogramov, z voljo se vse doseže user posted image
LP

(odgovor članu cebelica81)
Neposredna povezava do sporočila: 1791
   RE: hujšanje na dolgi rok 2012
15.10.2012 12:24:19   
end1

IZVIRNO SPOROČILO: cebelica81

Dobro jutro.

Ne vem če se me še spomnite. Pred cca enim letom ali letom in pol sem začela hujšati z vami in bila z vami do februarja in ste mi bile velika spodbuda, da kaj naredim iz sebe user posted image . Potem sem zanosila in seveda nehala hujšati.



Ojla, joj kako gre cajt mimo, ti si v tem času že rodila. user posted image
user posted image user posted image

Pogumno k -, čeprav jaz bolj ko ne letos sam to govorim in sem na istem kot 8.10. torej 75,9 kg.

Pol pa se mi je še bolezen prilimala, sem na antibiotikih, tako da doma sedim čakam počivam in se futram, namesto da bi mal špotrala. Sem začela ekolstrum pit, da se skup spravim, ker lani sem imela tri angine in se tega ne grem več, da ne ostane kaj na srcu.

Alo imejte se grem likat, da potrošim obiln pozen zajtrk.

(odgovor članu cebelica81)
Neposredna povezava do sporočila: 1792
   RE: hujšanje na dolgi rok 2012
15.10.2012 12:32:39   
bambixxx
dan,

jaz sem tudi bila malo bolj pridna pretekli teden pri hrani, pa na jogo sem začela hodit. po pol letnem mirovanju imam od 2x obiska že 4 dni muskelfiber user posted image .
tedensko -0,6 kg, trenutna teža 67,1 kg.

(odgovor članu end1)
Neposredna povezava do sporočila: 1793
   RE: hujšanje na dolgi rok 2012
15.10.2012 13:37:55   
brioš
60...jejjjjuser posted image user posted image

(odgovor članu bambixxx)
Neposredna povezava do sporočila: 1794
   RE: hujšanje na dolgi rok 2012
15.10.2012 18:42:03   
sramežljiva
Ista teža,pa tolk sem bila pridna.user posted image

(odgovor članu brioš)
Neposredna povezava do sporočila: 1795
   RE: hujšanje na dolgi rok 2012
15.10.2012 18:51:30   
urshak
jaz imam jojo efekt spet sem na 96,7 kg bljak

(odgovor članu sramežljiva)
Neposredna povezava do sporočila: 1796
   RE: hujšanje na dolgi rok 2012
15.10.2012 19:38:04   
brina_3
Pa sem spet nazaj oz še na več, danes mi kaže vaga 70,3 kg user posted image
Pa sem športala pa samo vodo pila ( prej me je zaneslo tudi k ledenim čajem pa gazirani pijači) in pri hrani pazila.

Hvala Še enkrat vsem za dobrodošlicouser posted image
In pa bravo za vse današnje minuseuser posted image user posted image ostale pa pogumno naprej, tudi me bomo dosegle zastavljen ciljuser posted image

(odgovor članu urshak)
Neposredna povezava do sporočila: 1797
   RE: hujšanje na dolgi rok 2012
15.10.2012 20:06:20   
morje10
Tudi meni se pozna lenarjenje oz. nič na orbitreku: teža je 60,3 kg.
Bo treba več migat.

(odgovor članu brina_3)
Neposredna povezava do sporočila: 1798
   RE: hujšanje na dolgi rok 2012
16.10.2012 7:30:12   
miška17

TABELA

Ime: Tedensko: Skupaj: Začetna: Želena: Trenutna:
miška17 -0,0kg -4,1kg 79,9kg 68kg 75,8kg
urshak-0,7 kg -11,0kg 107,6kg 80kg 96,7kg
sramežljiva -0,0kg -1,6kg 67,4kg 65kg 65,8kg
RAKICA1 +0,4kg -0,5kg 74,9kg 65kg 74,4kg
brioš -0,3kg -1,4kg 61,4kg 55kg 60,0kg
morje10 +0,4kg -4,4g 64,7kg 57kg 60,3kg
bambixxx -0,6kg -2,8kg 69,9kg 65kg 67,1kg
brina_3 +0,5kg +0,3kg 70,0kg 65kg 70,3kg
HANYBANY-1,3kg -9,3kg 92,5kg 75,0kg 83,2kg
end1 -0,0kg -2,1kg 78kg 68kg 75,9kg
Brinčika -0,3kg -7,0kg 75,0kg 70kg 68,3kg
cebelica81 0,0kg -10,0kg 123,5kg 90kg 113,5kg

Niso javili kg, ponedeljek 15.10.2012:
1.teden
taly -0,7kg -2,2kg 64,7kg 58kg 62,5kg
ana ana +0,3kg -4,7kg 62,0kg 55kg 57,3kg

2.teden:
maychi -0,0kg -2,5kg 73,1kg 68kg 70,6g



NASLEDNJE TEHTANJE:ponedeljek,22.10.2012


Če sem napisala ponesreči kak podatek napačno v tabelo, me opozorite in bom popravila.

Iz tabele bo izbrisana vsaka, ki ne bo javila kg 3 ponedeljke zaporedoma.

Ve, ki ste izbrisane, pa ste vedno dobrodošle , če se odločite vrniti med nas.




< Sporočilo je popravil miška17 -- 16.10.2012 7:33:10 >

(odgovor članu miška17)
Neposredna povezava do sporočila: 1799
   RE: hujšanje na dolgi rok 2012
16.10.2012 7:36:47   
miška17
cebelica81 čestitke za otročička.user posted image Pa ponovno dobrodošla mednami.user posted image user posted image user posted image user posted image

(odgovor članu cebelica81)
Neposredna povezava do sporočila: 1800
Stran:   <<   < Prejšnja stran  70 71 [72] 73 74   Naslednja stran >   >>
Stran: <<   < Prejšnja stran  70 71 [72] 73 74   Naslednja stran >   >>
Pojdi na:





Najbolj brano v zadnjem mesecuNajbolj brano v zadnjem mesecu
Kako prepoznati vgnezditveno krvavitev?
Kako lahko prepoznamo vgnezditveno krvavitev in kako se loči od menstruacije?
Nosečnost: Tabela rasti ploda po tednih
Kako velik je plod v posameznem tednu nosečnosti? Preveri, kako izgleda nosečnost po tednih!
To so najbolj redka otroška imena
Med izumirajočimi imeni so po našem mnenju čudovita imena tudi za sodobne novorojenčke. Katera imena vse bolj izginjajo ...
Zapeljimo se v skriti svet voda
Človeška ribica ni le čudež narave – je tudi pokazatelj, kako čisto je okolje. Ker živi izključno v kristalno čistih pod...
Kako izbrati idealno sobo za vašega otroka?
Pri opremljanju otroške sobe za šolarja je ključno ustvariti funkcionalen delovni kotiček, poskrbeti za organizacijo, pr...


Najbolj brane vsebine v rubriki Zadnje s foruma
links
NOVE TEME
PRILJUBLJENE TEME
VSI FORUMI


Anketa

Vrnitev na delovno mesto po porodniški.
Admin

S kakšnimi izzivi se soočate ob vrnitvi na delovno mesto po porodniškem dopustu?

 
 
back to top

Zanositev

Nosečnost

Dojenček

Otrok

Rubrike

Orodja in aplikacije

Koledarji in e-novice

Projekti in akcije

Splošno