RE: hujšanje na dolgi rok 2012

RE: hujšanje na dolgi rok 2012 (Polna verzija)

Forum >> [Fit nosečnica/mamica] >> Hujšanje

Sporočilo

LittleSun -> RE: hujšanje na dolgi rok 2012 (16.7.2012 22:31:47)
IZVIRNO SPOROČILO: ana ana Berem da se vse bojite dopusta...jaz tudi[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image], ko pa bom imela all inclusive in ne znam rečt ne....A katera kaj priporoča? Mi smo bili AI in mi je bilo to super, je bilo ogromno zelenjave, za zajtrk veliko sveže zelenjave in kosmičev, ob večerjah zelo raznolik solatni bife, tako da sem kljub temu, da sem si rekla, da na morju se pa res ne bom pazila, sploh ker imamo AI jedla zelo zdravo, sladica mi pri vsej tej zelenjavi sploh ni dišala in sem bila zelo ponosna nase. Upam, da tudi tebi uspe ob vsej tej količini hrane izbrati zdravo. Je pa res, da je bilo skoraj 40 stopinj ko smo bili in nisem niti mogla jest kakšnega pečenega krompirja in svinjskega šnicla [sm=jezicek.gif][sm=jezicek.gif]

miška17 -> RE: hujšanje na dolgi rok 2012 (16.7.2012 22:45:28)
TABELA Ime: Tedensko: Skupaj: Začetna: Želena: Trenutna: miška17 -0,4kg -3,2kg 79,9kg 68kg 76,7kg Poka +,2kg -3,6kg X6,7kg 76,0kg X3,1kg sramežljiva -0,1kg -0,1kg 67,4kg 65kg 67,3kg bambixxx -0,0kg -2,5kg 69,9kg 65kg 67,4kg LittleSun -0,0kg -2,0kg 98,0kg 85kg 96,0kg taly -1,5kg -1,5kg 64,7kg 58kg 63,2kg maychi -0,1kg -2,5kg 73,1kg 68kg 70,6g ana ana -0,0kg -5,0kg 62,0kg 55kg 57,3kg end1 -0,5kg -2,0kg 78kg 68kg 76,0kg Brinčika -0,4kg -3,4kg 75,0kg 70kg 71,6kg Niso javili kg, ponedeljek 16.7.2012: 1.teden morje10 +0,9kg -2,4kg 64,7kg 57kg 62,3kg RAKICA1+1,0kg +0,5kg 72,0kg 65kg 72,5kg bamoocham -0,5kg -4,0kg 90,0kg 75kg 86,0kg polita57-0,0kg -3,0kg 75,0kg 65kg 72,0kg mandarineta 0,0kg 0,0kg 85,0kg 75kg 85,0kg urshak-0,7 kg -8,6kg 107,6kg 80kg 99,1kg Lili28+0,4kg -0,4kg 71,0kg 65kg 70,6kg 2.teden: spelca8 0,0kg 0,0kg 85,0kg 79kg 85,0kg NASLEDNJE TEHTANJE:ponedeljek,23.7.2012 Če sem napisala ponesreči kak podatek napačno v tabelo, me opozorite in bom popravila. Iz tabele bo izbrisana vsaka, ki ne bo javila kg 3 ponedeljke zaporedoma. Ve, ki ste izbrisane, pa ste vedno dobrodošle , če se odločite vrniti med nas.

miška17 -> RE: hujšanje na dolgi rok 2012 (16.7.2012 22:54:12)
Čestitke vsem za -kg![sm=smiley1.gif][sm=bravo.gif][sm=bravo.gif][sm=bravo.gif] Vsem želim lepe dopuste ter naberite si novih moči za vsakdanje dneve.[sm=smiley1.gif]

Poka -> RE: hujšanje na dolgi rok 2012 (17.7.2012 8:46:59)
Pri men si se zmotla :) Nisem še imela 76 kg - na srečo [sm=jezicek.gif] Ene deset manj pa. No, sej ni čudn, ko v hieroglifih pišem. Še svojemu ne pustim, da pogleda koliko imam kg, ko mi je nerodn... Potem sem se pa z eno punco pogovarjala, ki jih ima toliko kot jaz, pa isto višino in se mi zdi čist normalna za videt, mogoče ima mal večjo rit - ampak čist v redu zgleda. Pol sem se pa nehala sekirat. Ona se sploh ne. Danes sem na 62.8 kg. Še ene deset kg... Pa a ni 23. 7. v petek? Aja, ne ni... Mal prej grem na morje, slučajn, mogla bi it na svoj rojstni dan. To je točno ta dan, ko je tehtanje. Se vsaj ne bom mogla, ker če me slučajno ne bi razveselilo. [sm=smiley36.gif]

miška17 -> RE: hujšanje na dolgi rok 2012 (17.7.2012 9:32:27)
IZVIRNO SPOROČILO: Poka Pri men si se zmotla :) Nisem še imela 76 kg - na srečo [sm=jezicek.gif] Ene deset_ manj pa. No, sej ni čudn, ko v hieroglifih pišem. Še svojemu ne pustim, da pogleda koliko imam kg, ko mi je nerodn... Potem sem se pa z eno punco pogovarjala, ki jih ima toliko kot jaz, pa isto višino in se mi zdi čist normalna za videt, mogoče ima mal večjo rit - ampak čist v redu zgleda. Pol sem se pa nehala sekirat. Ona se sploh ne. Danes sem na 62.8 kg. Še ene deset_ kg... Pa a ni 23. 7. v petek? Aja, ne ni... Mal prej grem na morje, slučajn, mogla bi it na svoj rojstni dan. To je točno ta dan, ko je tehtanje. Se vsaj ne bom mogla, ker če me slučajno ne bi razveselilo. [sm=smiley36.gif] Poka res v heroglifih pišeš. Res ti ni treba bit nerodno.[sm=smiley1.gif] Bo tako danes: Poka -0,3kg -3,9kg 66,7kg 52,0kg 62,8kg Če si pa ne želiš, da te pišem v tabelo, bom to upoštevala pri naslednji tabeli. Z nami si lahko tudi če nisi na tabeli. [sm=smiley1.gif]

miška17 -> RE: hujšanje na dolgi rok 2012 (17.7.2012 9:56:18)
TABELA Ime: Tedensko: Skupaj: Začetna: Želena: Trenutna: miška17 -0,4kg -3,2kg 79,9kg 68kg 76,7kg sramežljiva -0,1kg -0,1kg 67,4kg 65kg 67,3kg bambixxx -0,0kg -2,5kg 69,9kg 65kg 67,4kg LittleSun -0,0kg -2,0kg 98,0kg 85kg 96,0kg taly -1,5kg -1,5kg 64,7kg 58kg 63,2kg maychi -0,1kg -2,5kg 73,1kg 68kg 70,6g ana ana -0,0kg -5,0kg 62,0kg 55kg 57,3kg end1 -0,5kg -2,0kg 78kg 68kg 76,0kg Brinčika -0,4kg -3,4kg 75,0kg 70kg 71,6kg Niso javili kg, ponedeljek 16.7.2012: 1.teden morje10 +0,9kg -2,4kg 64,7kg 57kg 62,3kg RAKICA1+1,0kg +0,5kg 72,0kg 65kg 72,5kg bamoocham -0,5kg -4,0kg 90,0kg 75kg 86,0kg polita57-0,0kg -3,0kg 75,0kg 65kg 72,0kg mandarineta 0,0kg 0,0kg 85,0kg 75kg 85,0kg urshak-0,7 kg -8,6kg 107,6kg 80kg 99,1kg Lili28+0,4kg -0,4kg 71,0kg 65kg 70,6kg 2.teden: spelca8 0,0kg 0,0kg 85,0kg 79kg 85,0kg NASLEDNJE TEHTANJE:ponedeljek,23.7.2012 Če sem napisala ponesreči kak podatek napačno v tabelo, me opozorite in bom popravila. Iz tabele bo izbrisana vsaka, ki ne bo javila kg 3 ponedeljke zaporedoma. Ve, ki ste izbrisane, pa ste vedno dobrodošle , če se odločite vrniti med nas. [/quote]

Poka -> RE: hujšanje na dolgi rok 2012 (17.7.2012 10:06:23)
IZVIRNO SPOROČILO: miška17 IZVIRNO SPOROČILO: Poka Pri men si se zmotla :) Nisem še imela 76 kg - na srečo [sm=jezicek.gif] Ene deset_ manj pa. No, sej ni čudn, ko v hieroglifih pišem. Še svojemu ne pustim, da pogleda koliko imam kg, ko mi je nerodn... Potem sem se pa z eno punco pogovarjala, ki jih ima toliko kot jaz, pa isto višino in se mi zdi čist normalna za videt, mogoče ima mal večjo rit - ampak čist v redu zgleda. Pol sem se pa nehala sekirat. Ona se sploh ne. Danes sem na 62.8 kg. Še ene deset_ kg... Pa a ni 23. 7. v petek? Aja, ne ni... Mal prej grem na morje, slučajn, mogla bi it na svoj rojstni dan. To je točno ta dan, ko je tehtanje. Se vsaj ne bom mogla, ker če me slučajno ne bi razveselilo. [sm=smiley36.gif] Poka res v heroglifih pišeš. Res ti ni treba bit nerodno.[sm=smiley1.gif] Bo tako danes: Poka -0,3kg -3,9kg 66,7kg 52,0kg 62,8kg Če si pa ne želiš, da te pišem v tabelo, bom to upoštevala pri naslednji tabeli. Z nami si lahko tudi če nisi na tabeli. [sm=smiley1.gif] Ne, sej je v redu [sm=smiley1.gif] Ni problem. Me vsaj opominja [sm=smiley36.gif]

miška17 -> RE: hujšanje na dolgi rok 2012 (22.7.2012 9:57:52)
TABELA Ime: Tedensko: Skupaj: Začetna: Želena: Trenutna: miška17 -0,4kg -3,2kg 79,9kg 68kg 76,7kg sramežljiva -0,1kg -0,1kg 67,4kg 65kg 67,3kg bambixxx -0,0kg -2,5kg 69,9kg 65kg 67,4kg LittleSun -0,0kg -2,0kg 98,0kg 85kg 96,0kg taly -1,5kg -1,5kg 64,7kg 58kg 63,2kg maychi -0,1kg -2,5kg 73,1kg 68kg 70,6g ana ana -0,0kg -5,0kg 62,0kg 55kg 57,3kg end1 -0,5kg -2,0kg 78kg 68kg 76,0kg Brinčika -0,4kg -3,4kg 75,0kg 70kg 71,6kg Poka -0,3kg -3,9kg 66,7kg 52,0kg 62,8kg Niso javili kg, ponedeljek 16.7.2012: 1.teden morje10 +0,9kg -2,4kg 64,7kg 57kg 62,3kg RAKICA1+1,0kg +0,5kg 72,0kg 65kg 72,5kg bamoocham -0,5kg -4,0kg 90,0kg 75kg 86,0kg polita57-0,0kg -3,0kg 75,0kg 65kg 72,0kg mandarineta 0,0kg 0,0kg 85,0kg 75kg 85,0kg urshak-0,7 kg -8,6kg 107,6kg 80kg 99,1kg Lili28+0,4kg -0,4kg 71,0kg 65kg 70,6kg 2.teden: spelca8 0,0kg 0,0kg 85,0kg 79kg 85,0kg NASLEDNJE TEHTANJE:ponedeljek,23.7.2012 Če sem napisala ponesreči kak podatek napačno v tabelo, me opozorite in bom popravila. Iz tabele bo izbrisana vsaka, ki ne bo javila kg 3 ponedeljke zaporedoma. Ve, ki ste izbrisane, pa ste vedno dobrodošle , če se odločite vrniti med nas.

miška17 -> RE: hujšanje na dolgi rok 2012 (22.7.2012 10:08:43)
Ojla![sm=smiley1.gif] Kako ste? Kako vam gre?[sm=smiley1.gif] Mi smo praznovali. Sladica mnjami... in to ob uri ko ponavadi ne jem. Lep pozdrav vsem[sm=smiley1.gif]

miška17 -> RE: hujšanje na dolgi rok 2012 (23.7.2012 5:53:53)
Dobro jutro![sm=smiley1.gif] Moj rezultat minulega praznovanja: 76,6kg to je -0,1kg. Zame je to super, saj kg niso šli navzgor. Lep pozdrav vsem[sm=smiley1.gif]

taly -> RE: hujšanje na dolgi rok 2012 (23.7.2012 8:26:45)
Ta teden pa sem ga hudo lomila in rezultat je +1,1kg. taly +1,1kg -0,4kg 64,7kg 58kg 64,3kg

LittleSun -> RE: hujšanje na dolgi rok 2012 (23.7.2012 8:35:15)
Dobro jutro. Jaz sem na istem, ampak sem prejšnji teden dobila M in sem imela malo večji apetit. Nisem sicer grešila, sem pa več jedla in manj migala.

bambixxx -> RE: hujšanje na dolgi rok 2012 (23.7.2012 8:52:31)
jutro, v soboto je bilo -0,3kg, danes pa +0,4kg [sm=smiley13.gif]. vikend hrana...

end1 -> RE: hujšanje na dolgi rok 2012 (23.7.2012 9:04:26)
stanje nespremenjeno, HB vsaj gor ni šlo!

polita57 -> RE: hujšanje na dolgi rok 2012 (23.7.2012 10:26:38)
[sm=bravo.gif] Živ punce! Meni se je pa spet začelo navzdol premikati juhej. [sm=smiley1.gif] Danes je tehnica pokazala 71,5. [sm=bravo.gif][sm=bravo.gif][sm=bravo.gif] Mogoče bo pa zdaj šlo spet dol.. Upam.

morje10 -> RE: hujšanje na dolgi rok 2012 (23.7.2012 11:26:42)
Tudi jaz sem vesela, ker imam zopet minus. Moja današnja teža 60,9. Upam, da bom kmalu brez 6 na prve mestu. Čestitam za minus in vztrajnost. [sm=bravo.gif][sm=bravo.gif][sm=bravo.gif]

sramežljiva -> RE: hujšanje na dolgi rok 2012 (23.7.2012 14:28:03)
Dan! Ostajam na isti kilaži.

HuAnita -> RE: hujšanje na dolgi rok 2012 (23.7.2012 16:56:02)
Ravno z dopusta.... Kljub dokaj obilni prehrani sem vsak dan, razen med M 2 dni, plavala po 2 uri, tako da sem končno spredaj zagledala 1!!!!! Torej nova teža je bila danes zjutraj 61,7 kg!!!!! Upam, da tako ostane...

miška17 -> RE: hujšanje na dolgi rok 2012 (24.7.2012 7:44:41)
TABELA Ime: Tedensko: Skupaj: Začetna: Želena: Trenutna: miška17 -0,1kg -3,3kg 79,9kg 68kg 76,6kg sramežljiva -0,0kg -0,1kg 67,4kg 65kg 67,3kg bambixxx +0,4kg -2,1kg 69,9kg 65kg 67,8kg LittleSun -0,0kg -2,0kg 98,0kg 85kg 96,0kg taly +1,1kg -0,4kg 64,7kg 58kg 64,3kg end1 -0,0kg -2,0kg 78kg 68kg 76,0kg morje10 -1,4kg -3,8g 64,7kg 57kg 60,9kg polita57-0,5kg -3,5kg 75,0kg 65kg 71,5kg HuAnita-0,5kg -1,3kg 63,0kg 58kg 61,7kg Niso javili kg, ponedeljek 23.7.2012: 1.teden maychi -0,1kg -2,5kg 73,1kg 68kg 70,6g ana ana -0,0kg -5,0kg 62,0kg 55kg 57,3kg Brinčika -0,4kg -3,4kg 75,0kg 70kg 71,6kg Poka -0,3kg -3,9kg 66,7kg 52,0kg 62,8kg Lili28+0,4kg -0,4kg 71,0kg 65kg 70,6kg 2.teden: RAKICA1+1,0kg +0,5kg 72,0kg 65kg 72,5kg bamoocham -0,5kg -4,0kg 90,0kg 75kg 86,0kg mandarineta 0,0kg 0,0kg 85,0kg 75kg 85,0kg urshak-0,7 kg -8,6kg 107,6kg 80kg 99,1kg NASLEDNJE TEHTANJE:ponedeljek,30.7.2012 Če sem napisala ponesreči kak podatek napačno v tabelo, me opozorite in bom popravila. Iz tabele bo izbrisana vsaka, ki ne bo javila kg 3 ponedeljke zaporedoma. Ve, ki ste izbrisane, pa ste vedno dobrodošle , če se odločite vrniti med nas.

miška17 -> RE: hujšanje na dolgi rok 2012 (24.7.2012 7:48:30)
Čestitke vsem za -kg[sm=bravo.gif][sm=bravo.gif][sm=bravo.gif] in korajžno naprej![sm=smiley1.gif][sm=bravo.gif][sm=bravo.gif][sm=bravo.gif]

Brinčika -> RE: hujšanje na dolgi rok 2012 (24.7.2012 19:37:33)
Včeraj sem imela 70.6 kg, lepo hujšanje še naprej vsem še naprej.

ana ana -> RE: hujšanje na dolgi rok 2012 (24.7.2012 21:28:31)
++++0,3 kg...pa za znoret!!!! 57,6 kg. Pa kr pazim de se ne nažiram in telovadim, bom morala septembra še kar korenito spremenit, da bo do decembra šlo še kaj dol ...no do takrat pa še dopust, pa kaka kilca (srčno upam da ne) še gor [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image]

bamoocham -> RE: hujšanje na dolgi rok 2012 (25.7.2012 9:19:37)
Jutro. Pozabila javiti moje kg. Se vidi, da smo bili na morju, pridelala 1 kg..pa sem pazila pri hrani, plavala in pila ful vode[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image] Res pa sem grozno zaprta, pijem donat, bo treba še kakšne suhe slive. Pa še pred menstruacijo sem.. Lepo se mejte, grem kuhat ajvar [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]

urshak -> RE: hujšanje na dolgi rok 2012 (29.7.2012 10:41:17)
To je pa že višek. Na morju nisem pojedla enega sladoleda, moja hrana je bila v večini sadje in zelenjava, pa sem pridelala eno kilo. FUJ!

bamoocham -> RE: hujšanje na dolgi rok 2012 (29.7.2012 15:41:51)
UrskaK a ti tut? [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image] ma bo že[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image] kaj so vse na dopustu, takšen mir je tule gor.

Stran: << < Prejšnja stran 62 63 [64] 65 66 Naslednja stran > >>