RE: hujšanje na dolgi rok 2012 (Polna verzija)

Forum >> [Fit nosečnica/mamica] >> Hujšanje



Sporočilo

urshak -> RE: hujšanje na dolgi rok 2012 (4.6.2012 15:52:00)

Moja teža danes je 102,6 kg.



ana ana -> RE: hujšanje na dolgi rok 2012 (4.6.2012 23:04:51)

Hej hej,

-0,2 kg = 58,1 skupaj. Joj joj joj ko nikamor ne gre [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image], no vsaj + ni!

Ne Poka moj cilj je zaenkrat 55 kg. Sam bi zaenkrat bila že ful vesela, da bi bila že končno una ta prava 57-ka...pa kr ni pa ni.
Malo sema tako sama kriva, ker sem bolj slabo disciplinirana pri hrani, telovadila sem pa manj, ker sem bila pri ginekologu- mi je vstavil špiralo, pa nisem upala preveč telovadit.

Nisem se še pohvalila da imam nov trampolin, ki pa je večji. Je ful fajn ;)

Happy kaj praviš, nama bo uspelo, ali ga boma kar tako 'srali' še naprej?

Polita iz dopusta pa minus, si pa res pridna[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image].


Lili28- kako fajn ideja[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley20.gif[/image], punce a smo vse zato?? Jaz sem ful in zaradi tega se bom še bolj potrudila!


Tale granola se pa fajn sliši...Javite če jo boste delale.

Lep teden vsem želim in ne pozabite: SKUPINSKO NE SMEMO IMETI +!!![image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]





miška17 -> RE: hujšanje na dolgi rok 2012 (5.6.2012 7:54:58)




TABELA

Ime: Tedensko: Skupaj: Začetna: Želena: Trenutna:
miška17 -0,0kg -2,5kg 79,9kg 68kg 77,4kg
Lili28-0,5kg -1,0kg 71,0kg 65kg 70,0kg
urshak-1,2 kg -5,1kg 107,6kg 80kg 102,6kg
bambixxx +0,7kg -2,4kg 69,9kg 65kg 67,5kg
malabiba30 -1,0kg +0,5kg 62,5kg 60kg 63,0kg
end1 -0,4kg -1,6kg 78kg 68kg 76,4kg
LittleSun -0,0kg -1,0kg 98,0kg 85kg 97,0kg
ana ana -0,2kg -3,9kg 62,0kg 55kg 58,1kg
morje10 -0,4kg -3,7kg 64,7kg 57kg 61,0kg
polita57 -0,4kg -3,0kg 75,0kg 65kg 72,0kg
yenny -0,0kg -8,2kg 81,3kg 70kg 73,1kg
kla kla +1,0kg -1,5kg 90,0kg 75kg 88,5kg


Niso javili kg, ponedeljek 4.6.2012:
1.teden
sramežljiva -0,0kg +0,7kg 67,4kg 65kg 68,0kg
bamoocham +1,0kg -3,0kg 90,0kg 75kg 87,0kg
Julija08 -0,0kg -1,5kg 87,0kg 75kg 85,5kg
*lala* -2,0kg -2,0kg 85,0kg 70,0kg 83,0kg
happy85 -0,0kg -1,5kg 59,5kg 55kg 58,0kg
maychi -0,0kg -1,3kg 73,1kg 68kg 71,9kg
Brinčika -0,5kg -2,4kg 75,0kg 70kg 72,6kg


2.teden:
HuAnita+0,4kg -0,2kg 63,0kg 58kg 62,8kg
Kabija -0,5kg -3,3kg 92,7kg 80,0kg 89,4kg
MYMAN +0,7kg -2,7kg 166,0kg 140,0kg 163,3kg
RAKICA1 -0,6kg -1,5kg 72,0kg 65kg 70,5kg
eva Ana -1,3kg -7,4kg 75,5kg 63kg 68,1kg
Savanna -0,0kg -0,5kg 70,0kg 60kg 69,5kg





NASLEDNJE TEHTANJE:ponedeljek,11.6.2012


Če sem napisala ponesreči kak podatek napačno v tabelo, me opozorite in bom popravila.

Iz tabele bo izbrisana vsaka, ki ne bo javila kg 3 ponedeljke zaporedoma.

Ve, ki ste izbrisane, pa ste vedno dobrodošle , če se odločite vrniti med nas.




miška17 -> RE: hujšanje na dolgi rok 2012 (5.6.2012 8:03:13)

Korajžno naprej![sm=bravo.gif][sm=bravo.gif][sm=bravo.gif]

Bodimo pridne ta teden. Lepo preživite dneve do naslednjega tehtanja.[sm=smiley1.gif]



maychi -> RE: hujšanje na dolgi rok 2012 (5.6.2012 9:37:04)

jutro

ne morem verjet, da sem se celo danes spomnila, da moram javiti rezultat (in ne tam konec tedna)[sm=jezicek.gif]

torej, tehtnica me je malo razveselila (kljub prekrškom, in NIČ rekreacije),
pokazala mi je 71,5 (-0,3 od prejšnjega tedna).
upam, da ne bo naslednji teden +[sm=hudicek1.gif]

lepo se imejte, naj vam razpoloženja ne pokvari to "aprilsko" vreme



sramežljiva -> RE: hujšanje na dolgi rok 2012 (5.6.2012 15:22:16)

Ista teža[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image]



urshak -> RE: hujšanje na dolgi rok 2012 (5.6.2012 15:34:42)

miška17, moja skupna izguba kilogramov je točno 5 kg in ne 5,1, kot je napisano.



happy85 -> RE: hujšanje na dolgi rok 2012 (5.6.2012 21:05:17)

fuj fej tehtnica me ne mara, letos se sploh ne strinja več z mano, da mora kazalec iti dol... tako da še vedno na istem[sm=smiley19.gif][sm=smiley19.gif][sm=smiley19.gif]

ana ana jaz počasi že kar malo obupujem, upam da se ne bom vdala, ker je to rundo bilo prvič, da mi je ratalo nekaj shujšati in bi rada cilj dosegla popolno in ne samo delno... tako da z veseljem pozdravljam lepo vreme, da bo lahko padel kakšen sprehod.



RAKICA1 -> RE: hujšanje na dolgi rok 2012 (6.6.2012 10:11:41)

miška ta teden sem pa sporočila svoje katastrofalno stanje ker je bil cel vikend pester za menoj no ti pa še enkrat sporočim 62,50kg[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley13.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image] no sam veselo pogumno naprej gremo[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]



miška17 -> RE: hujšanje na dolgi rok 2012 (6.6.2012 10:29:28)

RAKICA1 kaj imaš 72,5kg ali 62,5kg? Mislim da je 72,5kg prav, ne?



miška17 -> RE: hujšanje na dolgi rok 2012 (6.6.2012 10:39:09)



TABELA

Ime: Tedensko: Skupaj: Začetna: Želena: Trenutna:
miška17 -0,0kg -2,5kg 79,9kg 68kg 77,4kg
Lili28-0,5kg -1,0kg 71,0kg 65kg 70,0kg
urshak-1,2 kg -5,0kg 107,6kg 80kg 102,6kg
bambixxx +0,7kg -2,4kg 69,9kg 65kg 67,5kg
malabiba30 -1,0kg +0,5kg 62,5kg 60kg 63,0kg
end1 -0,4kg -1,6kg 78kg 68kg 76,4kg
LittleSun -0,0kg -1,0kg 98,0kg 85kg 97,0kg
ana ana -0,2kg -3,9kg 62,0kg 55kg 58,1kg
morje10 -0,4kg -3,7kg 64,7kg 57kg 61,0kg
polita57 -0,4kg -3,0kg 75,0kg 65kg 72,0kg
yenny -0,0kg -8,2kg 81,3kg 70kg 73,1kg
kla kla +1,0kg -1,5kg 90,0kg 75kg 88,5kg
RAKICA1+2,0kg +0,5kg 72,0kg 65kg 72,5kg
happy85 -0,0kg -1,5kg 59,5kg 55kg 58,0kg
maychi -0,3kg -1,6kg 73,1kg 68kg 71,5g
sramežljiva -0,0kg +0,7kg 67,4kg 65kg 68,0kg

Niso javili kg, ponedeljek 4.6.2012:
1.teden
bamoocham +1,0kg -3,0kg 90,0kg 75kg 87,0kg
Julija08 -0,0kg -1,5kg 87,0kg 75kg 85,5kg
*lala* -2,0kg -2,0kg 85,0kg 70,0kg 83,0kg
Brinčika -0,5kg -2,4kg 75,0kg 70kg 72,6kg


2.teden:
HuAnita+0,4kg -0,2kg 63,0kg 58kg 62,8kg
Kabija -0,5kg -3,3kg 92,7kg 80,0kg 89,4kg
MYMAN +0,7kg -2,7kg 166,0kg 140,0kg 163,3kg
eva Ana -1,3kg -7,4kg 75,5kg 63kg 68,1kg
Savanna -0,0kg -0,5kg 70,0kg 60kg 69,5kg





NASLEDNJE TEHTANJE:ponedeljek,11.6.2012


Če sem napisala ponesreči kak podatek napačno v tabelo, me opozorite in bom popravila.

Iz tabele bo izbrisana vsaka, ki ne bo javila kg 3 ponedeljke zaporedoma.

Ve, ki ste izbrisane, pa ste vedno dobrodošle , če se odločite vrniti med nas.


[/quote]



Poka -> RE: hujšanje na dolgi rok 2012 (6.6.2012 21:49:42)

Men je sicer šlo mogoče 0.3 kg gor, ampak se nič ne sekiram. Bo že. Važno da vztrajam naprej. Pa če kr na istih kilah ostanem, ko se zdaj zaradi zdrave prehrane ful boljše počutim, bo OK. No sam mi bo itak uspelo. Kar se tiče kg, to vem samo jaz, niti moj ne sme videt. To je meni tako - TABU :) Mi je nerodno povedat. No, čeprav nisem ekstrem v kilah, imam tisto mal okrog pasa preveč, pač se je nabralo na trebuhu, pa mal se je nabralo na rit in noge, pa celulit imam... itak... Sem pa v pasu izgubila 3 cm. Ostalo nisem merila, sam bom tudi to. Imam pa srečo, da se hitro znebim celulita, nisem ga sploh drugače nikoli imela, sam zdaj ko pa res imam več kil.



*lala* -> RE: hujšanje na dolgi rok 2012 (7.6.2012 16:48:24)

EVO ŠE MOJI PODATKI:

sedanja teža je 1,5 kg[sm=bravo.gif][sm=bravo.gif][sm=bravo.gif]



miška17 -> RE: hujšanje na dolgi rok 2012 (8.6.2012 7:55:15)


IZVIRNO SPOROČILO: *lala*

EVO ŠE MOJI PODATKI:

sedanja teža je 1,5 kg[sm=bravo.gif][sm=bravo.gif][sm=bravo.gif]


[sm=smiley25.gif]



miška17 -> RE: hujšanje na dolgi rok 2012 (8.6.2012 11:48:47)

Ojla!
Kako vam gre zbijanje kg? Jaz sem s sabo spet zadovoljna. Tehnica kaže -kg. Upam, da tudi vam uspeva zbijanje kg.

Lep dan vsem.



bambixxx -> RE: hujšanje na dolgi rok 2012 (8.6.2012 13:19:58)

jaz pa kar danes sporočam težo, ker gremo jutri na morje in se ne bom zjutraj še s tehtnico ukvarjala [sm=smiley36.gif]. Tedensko -1 kg, trenutna teža 66,5 kg. [sm=bravo.gif]

upam, da se z morja ne vrnem s + 3kg, ker nameravam uživat [sm=smiley2.gif].



Poka -> RE: hujšanje na dolgi rok 2012 (9.6.2012 20:13:41)

Danes so pa moji načrti za malo daljši sprehod na en hrib propadli... dež. [sm=smiley13.gif] Jutri bom zjutraj mogla it na eliptika, da nadoknadim.

Mene pa zaniam nekaj - men s ezdi, da dam zdaj ogromno denarja, precej več, za hrano kot pa prej... Sem si shranjevala račune in sem šla gledat in me je skoraj kap. 400 eur mesečno samo za dva. Sicer smo imeli ene delavce, pa to pa tudi ni moglo bit ne vem koliko. Po mojem sem malo preveč nenačrtno kupila, no saj zgleda tako, kot da se pripravljam na krizne čase... daleč od resnice pa spet nisem...



polita57 -> RE: hujšanje na dolgi rok 2012 (11.6.2012 6:49:52)

Tokrat je za mano spet šibki teden, lahko bi rekla da sm si naredila Ogljikomor. Pridno papcala ceu teden krompir, čokolado, majonezo!, bel kruh. In rezultat, 0,9 +. [sm=smiley13.gif][sm=smiley13.gif] Tole me je malo streznilo, in kaj ga spet biksam... Tako da, ze obuvam superge, pa brž nekaj kilometrov odtečt. Pa še trebušnjake bom delala, in upam, da bom čimprej popravila ta grešni teden. [sm=smiley36.gif][sm=smiley36.gif][sm=smiley36.gif][sm=smiley36.gif] Punce, pridne bodite in lepo se mejte v tem deževnem vremenu[sm=smiley13.gif][sm=smiley1.gif][sm=smiley1.gif]



miška17 -> RE: hujšanje na dolgi rok 2012 (11.6.2012 6:57:21)

Dobro jutro!

Moja teža je 76,9kg to je -0,5kg.

Lp



RAKICA1 -> RE: hujšanje na dolgi rok 2012 (11.6.2012 7:16:33)

Dobro jutro no danes mi je pokazalo 70,90kg[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]tako da sem zelo zadovoljna ker sem imela en rojstni dan in še včeraj piknik tako, da sem zelo vesela ker nisem nič pridelala[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]
Vsem čestitke za ---kg[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] tudi za tiste malo manj pridne[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]



morje10 -> RE: hujšanje na dolgi rok 2012 (11.6.2012 7:56:40)

Pridne punce za minus [sm=bravo.gif][sm=bravo.gif][sm=bravo.gif]
Žal pa sem pridelala oz. pripapala plus in to za 1 kg. [sm=smiley19.gif]
Nimam kaj jokat, ker sem grešila.
Ta teden manj papanja in več gibanja. Upam, da bo tudi sonček.



bamoocham -> RE: hujšanje na dolgi rok 2012 (11.6.2012 8:45:01)

Jutro[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]
Prejšnji teden je šel mimo mene, se nisem utegnila javiti.
Danes mi kaže tehtnica 87 kg, vsaj + ni [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]..ma sem kar malo lena ratala, nič se ne premakne...Vsem, ki imate minus, pa  čestitke.



Lili28 -> RE: hujšanje na dolgi rok 2012 (11.6.2012 10:03:04)

Zdravo, loserji :)

Moja teža danes je 69,8kg, malo je, ampak je :)

Lp vsem, Lili



HuAnita -> RE: hujšanje na dolgi rok 2012 (11.6.2012 10:44:50)

61,9 kg --- torej je spet nekaj minusa, sem ravno na sredini iklusa, ko bo M, pa spet gor......[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/hudicek1.gif[/image]



maychi -> RE: hujšanje na dolgi rok 2012 (11.6.2012 13:46:57)

Živjo.

Danes pa nisem pozabila[sm=bravo.gif]
Od prejšnjega tedna je tehtnica pokazala -0,2 (71,3 kg), tako da sva postali prijateljici[sm=jezicek.gif]
Če priznam, sem pričakovala + (nič gibanja, prehrana-katastrofa, pa še "tisti dnevi v mesecu" so.
Priznam, da sem 2x stopila na tehtnico, ker prvič nisem verjela, da kaže minus[sm=smiley36.gif].
upam, a mi ta teden uspe kaj migati ...

lepo se imejte



Stran: <<   < Prejšnja stran  56 57 [58] 59 60   Naslednja stran >   >>