[Brisano sporočilo] (Polna verzija)

Forum >> [Fit nosečnica/mamica] >> Hujšanje



Sporočilo

Brisani uporabnik -> [Brisano sporočilo] (28.1.2011 16:03:34)

[Vsebina sporočila je bila izbrisana]



Pinga -> RE: hujšanje na dolgi rok 2011 (28.1.2011 17:37:10)

Oj !

Punce rabim pomoč, vspodbudo, karkoli, nevem, vse bolj se mi dozdeva da sem na stari poti. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image].

Lp



vila -> RE: hujšanje na dolgi rok 2011 (28.1.2011 17:52:19)

Pinga, ne obupat. Tudi mene kdaj premamijo skušnjave, pa si kaj privoščim, ampak ne celo čokolado ali pa cele bonbone, ampak en košček in en bonbon, pa se s tistim zadovoljim. Pa pij čimveč vode, kar še jaz vedno premalo. prej sem se pa cele dneve nalivala s koka kolo. Pa kaj čem pametovat, ko bo mene mogoče tudi hitro minilo. Glavo pokonci in misli na jutrišnji dan.




Brisani uporabnik -> [Brisano sporočilo] (28.1.2011 18:45:21)

[Vsebina sporočila je bila izbrisana]



pikapolonice -> RE: hujšanje na dolgi rok 2011 (28.1.2011 19:01:38)

UmpaLumpa bravo!!! Svaka čast[sm=bravo.gif]
No jaz sem se za silo pozdravila je pa sedaj moj starejši otroček bolan. Pri hrani sem še kar pridna z manjšimi pregrehi košček temne čokolade že dva dni. Rekreacija pa več od vozičkanja ni od mene.
Današnji jedilnik: Z: polnozrnat kruh in sadna skuta
M: jabolko
K: juha, ajdova kaša in solata
V: kosmiči z sojinim mlekom
Pregreha kot že rečeno čokolada, ampak bla je odlična!!!!



miška17 -> RE: hujšanje na dolgi rok 2011 (28.1.2011 19:10:49)

UmpaLumpa si res mojster besed[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] . Zelo dobro se igraš z besedami. Res imaš dar.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] .



Pinga vsak ima krize.  Samo ne kloni in vstrajaj naprej.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]



RAKICA1 -> RE: hujšanje na dolgi rok 2011 (28.1.2011 19:27:52)

Umpalumpa tam imamo vsi viška [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image] tudi jaz ko imam sedaj toliko kg imam tam viška [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]in pomoje nikoli nebom zgubila v riti ,stegnah in trebuhu vem pa za to da je najbolj važna telovadba. Pri meni pa ko je kakšen od otrok bolan to gre težko zelo [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]samo se bom morala spraviti tudi to ponovno da mal učvrstim telo [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]



beachgirl -> RE: hujšanje na dolgi rok 2011 (28.1.2011 19:30:28)

js sem danes tudi kr neki...sicer nisem jedla šee..ampak se mi danes zdi vse brezveze..in trenutno ne najdem smisla v ničemer...pa še torto moram zvečer pečti za dedka...mislim kakšna ironija:((...cel dan sem tečna ko sam šment..nadiram vse po spisku brezveze[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image]



Brisani uporabnik -> [Brisano sporočilo] (28.1.2011 19:31:58)

[Vsebina sporočila je bila izbrisana]



beachgirl -> RE: hujšanje na dolgi rok 2011 (28.1.2011 19:46:27)

joj..ej tk kot me pa ta dan daje..me ni pa še niti en dan v tem mesecu...sem bla v trgovini..in pridem domov in se zjočemmmmmmmm, ker sem pozabla kupit ramo..a morš verjet[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image], je aleš se kr spravil in letel v trgovino, po mojem se še zgovarjat ni upal kej...tečka na kubik sem in če ta dan preguram, sem na konju..ti povem.!!



suzy85 -> RE: hujšanje na dolgi rok 2011 (28.1.2011 20:00:04)

beachgirl poznam takšne trenutke. Ko ti enostavo nič ne paše in moraš počakati, da te mine. Rabiš pa samo mir, nobenih vprašanj in pametovanj. Meni je jok vedno pomagal. Sem se zjokala, pa sem bila boljše volje. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley31.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley31.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley31.gif[/image]



aleksandra123 -> RE: hujšanje na dolgi rok 2011 (28.1.2011 20:17:31)

Pinga, več kot tri tedne si se dobro držala, shujšala si veliko in zdaj, pred pomembnim mesečnim merjenjem bi pa odnehala, a ni škoda? Pojdi pred ogledalo kakšne "motivacijske cunje" probavat, to bo sigurno pomagalo! Če si pa res ful lačna poskusi s pitjem vode, jogurtom, sadjem, kakšnim hrskijem....

Moteco, prehranskih dodatkov ne konzumiram, me pa top-shop mrežno-marketinške metode vedno zabavajo, če jih kdo testira na meni.

Beachgirl, škoda petkovega večera za tečnobo(baje od tečnobe rit raste, to je moj stari oče vedno govoril stari mami). To s torto je mogoče malo problematično, ampak  za tolažbo uživaj v prijetnih vonjavah in dobrem občutku, da ne boš podlegla.
Mene mama očitno potiho hujša(o moji hujšarski avanturi ne ve nič), že drugi dan neredilno kosilo, za sladico sadje, ne ponuja nobenih sendvičev za večerjo, sladkarij...



vila -> RE: hujšanje na dolgi rok 2011 (28.1.2011 20:25:58)

Čestitke umpaLumpa, super članek.

Punce ne dajmo se, ne obupajmo




sami0804 -> RE: hujšanje na dolgi rok 2011 (28.1.2011 20:58:56)


Vidim,da ste že vse težave porihtale-nimam skoraj kaj dodat[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]

Edino mogoče to,da sem bila prejšnji teden jaz tudi na udaru,kar se pregreh tiče,se ga kar celi teden pomalo sračkala,ampak vedno si moramo ponavljat-jutri je nov dan,nova priložnost,da popravimo,kaj smo zaj...danes,boste vidle punce,da bo,verjamem,da nam bo končno uspelo!!!![image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]



beachgirl -> RE: hujšanje na dolgi rok 2011 (28.1.2011 21:00:01)

saj je res tko...sem se najedla zdej zelenjave od kosila..in zdej pečem torto..saj ko bo pečena  pa tak nimam več trte mrte:)..ne morem dedku dat napol obgrižene haha:)..sem si skuhala en čaj zdej..se napila vode in gasa dalje:)



Brisani uporabnik -> [Brisano sporočilo] (28.1.2011 21:03:33)

[Vsebina sporočila je bila izbrisana]



sami0804 -> RE: hujšanje na dolgi rok 2011 (28.1.2011 21:06:38)

IZVIRNO SPOROČILO: beachgirl

saj je res tko...sem se najedla zdej zelenjave od kosila..in zdej pečem torto..saj ko bo pečena  pa tak nimam več trte mrte:)..ne morem dedku dat napol obgrižene haha:)..sem si skuhala en čaj zdej..se napila vode in gasa dalje:)

sem sigurna,da take torte še v celem svojem življenju ni dobil[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image]



aleksandra123 -> RE: hujšanje na dolgi rok 2011 (28.1.2011 21:23:27)

Poskušaj si predstavljat sebe v kakšnih hudih cunjah na predstavitvi nove knjige.

Jaz si ves čas sebe predstavljam v "motivacijskih kavbojkah" ko mi bodo prav.



beachgirl -> RE: hujšanje na dolgi rok 2011 (28.1.2011 21:44:16)

veste kajjjjjjjjjjjjjj....torta je v pečici in js sem sam dvakrat obliznila žlico..ko sem topila čokolado..mogla sem..da sem vidla kok sem dala ruma notr...mislim..ni blo treba..sam, ahhhhhhh..kaj, presneto pasalo je:)))..in tud sem pogruntala kaj me tko daje.....pms mam..zihr bo to tooo[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image]



sami0804 -> RE: hujšanje na dolgi rok 2011 (28.1.2011 21:59:07)

IZVIRNO SPOROČILO: beachgirl..in tud sem pogruntala kaj me tko daje.....pms mam..zihr bo to tooo[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image]

no,pol se ti oprosti....drugo polovico pa,če obljubiš,da boš drugi teden tako pridna,kot sem jaz ta teden[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]




sami0804 -> RE: hujšanje na dolgi rok 2011 (28.1.2011 22:01:08)

IZVIRNO SPOROČILO: aleksandra123


Jaz si ves čas sebe predstavljam v "motivacijskih kavbojkah" ko mi bodo prav.

Jo,jaz mam teh "motivacijskih cunj" tolko doma[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]....
Lahko brez skrbi shujšam 50 kil,pa ne bom naga...edino malo ven iz mode[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley9.gif[/image]



aleksandra123 -> RE: hujšanje na dolgi rok 2011 (28.1.2011 22:23:10)

IZVIRNO SPOROČILO: beachgirl

pms mam..zihr bo to tooo[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image]


Oh, tisti dve žlici in današnja slaba volja sploh ne štejeta, oproščeno!

Jaz znam biti v takih dneh precej pasja, povrh pa še požrešna.

Sami, saj starih cunj različnih številk imam tudi jaz dovolj, problem je, da sploh ne vem več, kaj je moderno.



aleksandra123 -> RE: hujšanje na dolgi rok 2011 (29.1.2011 5:25:06)

Jutro!

Priznam, da sem na tihem upala, da bom danes zjutraj videla 6 in posledično odšla k frizerju, ampak žal, ni mi uspelo. Mogoče bom pa do "uradnega" tehtanja v ponedeljek stisnila še teh par dek.



naomy -> RE: hujšanje na dolgi rok 2011 (29.1.2011 6:46:21)

samo na hitro se javim. mene je včeraj napadla viroza, prav tako mojega sinka. celo popoldne in pol noči sem preživela na wc-ju, vse je šlo iz mene , [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image] slabo mi je bilo in mi je še za pop...

naj povem, da sem od včeraj izgubila 3 kg, potem veste, da sem res dežurala. počutim se kot povožen maček. grem nazaj ležat.



aleksandra123 -> RE: hujšanje na dolgi rok 2011 (29.1.2011 7:22:32)

Naomy, boga, držim pesti, da bo viroza čimprej mimo. No, pa seveda tudi, da tiste tri kile minusa ne pridejo vse nazaj.



Stran: <<   < Prejšnja stran  41 42 [43] 44 45   Naslednja stran >   >>