Forum Fit nosečnica/mamica: RE: hujšanje na dolgi rok 2011

Nahajate se:

Forum > [Fit nosečnica/mamica] > Hujšanje > RE: hujšanje na dolgi rok 2011

Uporabniki na tej temi: nihče

Natisni

Stran: << < Prejšnja stran 173 174 [175] 176 177 Naslednja stran > >>

Uporabnik

Sporočilo

<< Starejša tema Novejša tema >>

RE: hujšanje na dolgi rok 2011
15.10.2011 15:08:54

miška17

tinca35 dobrodošla med nami! user posted image

(odgovor članu tinca35)

Neposredna povezava do sporočila: 4351

RE: hujšanje na dolgi rok 2011
15.10.2011 18:05:12

bambixxx

IZVIRNO SPOROČILO: miška17

tinca35 dobrodošla med nami!

podpis

(odgovor članu miška17)

Neposredna povezava do sporočila: 4352

RE: hujšanje na dolgi rok 2011
16.10.2011 10:30:51

neika

da še kaj napišem - včeraj je potekalo vse po planu, danes sem začela z dva deci mleka (kaj drugega se mi ni luštalo). Za kosilo bodo pirine testenine z haše omako, potem pa ne vem več naprej.

se mi je pa prebava čisto zbrkala, prej nobenega problema, sedaj komaj na dva dni. Drugače je počutje ok, nisem več napihnjena, le "balkoni" so malo upadli. Pri jutrišnjem tehtanju ne pričakujem kake velike spremembe, sem pa včeraj sprobavala stare kavbojke in ugotovila, da letos za zimo ni treba kaj novega kupovat - ali so mi tik tik prav, ali pa mi manjka v pasu kak cm, česar se ne bojim.

malo si delam nek cilj v glavi, nič radikalnega, mogoče le to, da bi do novega leta prispela do, recimo 72 kg.

Nazadnje sem si take cilje na novega leta dan delala 2005, ko sem lovila 55kg, in jih dosegla, naslednji dan pa prometna nesreča in .......letošnjih 80 kg.

(odgovor članu bambixxx)

Neposredna povezava do sporočila: 4353

RE: hujšanje na dolgi rok 2011
16.10.2011 11:11:40

tinca35

IZVIRNO SPOROČILO: neika

tinca, dobrodošla. Če ni skrivnost, koliko pa si visoka? Drugače pa imaš štart skoraj pri istih kilah kot jaz, jaz sem zdaj na 79, tudi enkrat želima nazaj 5-ko spredaj, a bo zaenkrat dovolj 6-ka.

Visoka sem 166cm. Z voljo se da in z okolico, ki spodbuja je še lažje.

(odgovor članu neika)

Neposredna povezava do sporočila: 4354

RE: hujšanje na dolgi rok 2011
16.10.2011 14:38:59

happy85

karmy85 in miška17 user posted image

bo treba nove motivacijske hlače kupit user posted image

tinca35 dobrodošla user posted image

neika je verjetno težko tako le sama biti za vse? tole glede ciljev imava pa kar podobne probleme - v srednji šoli sem začela hujšati, ko sem imela 54 kg in sem potem v 10 letih prišla na 68 kg user posted image

no potem nosečnost, ko sem jih pridelala še dobrih 15, sedaj pa bom vesela, ko se mi bo prikazala številka 58 na tehtnici.

no pa še malo poročanja o vikendu. Teža nekako miruje, se pa ponovno spravljam h sebi in se malce lažje upiram sladkarijam. Najdla nadomestek, ki mogoče ni tako škodljiv kot bonboni in čokolada - rozine user posted image

pa še veliko jih ne morem pojesti, ker me potem zgaga peče. Gibanje pa danes en sprehod , včeraj smo bili na nekem srečanju, v petek pa sem skakala kolebnico (najbolj je bilo to zanimivo malčku, ki se mi je ves čas veselo smehljal user posted image

) danes pa upam, da se mi rata tudi popoldne še kaj razgibati.

(odgovor članu tinca35)

Neposredna povezava do sporočila: 4355

RE: hujšanje na dolgi rok 2011
16.10.2011 14:52:28

neika

happy, ni težko, ker smo vajeni teh odsotnosti, in se zamotiva. Takrat imava s sinom več časa za naju, pa še kuham lahko drugače, ne draži me meso in krompir in omake in dunajci itd., itd....Dela okoli hiše pa stojijo, ker nimam volje, ko ga ni.

mal heca. Res ni fajn, se počutiš na trenutke tako zelo osamljeno, a poskusiš mislit na kaj drugega.

komaj čakam, da se bo spet približalo novo leto, nas bo spet več tu gor. Sama za zunanjo rekreacijo nimam časa, ker pridem domov šele ob pol 6, zjutraj tudi grem ob pol 6. Zdaj pozimi bo pel orbitrek.

Vam pa vsem zavidam, ker vam kile tedensko letijo dol, res mi je to fenomenalno, in pojma nimam, zakaj meni ne rata. Pa ne bom jamrala, bomo videli, kak rezultat bo za novo leto. Še 2 meseca in pol, in če grem s takim tempom dol, recimo 3-4 kg na mesec, mogoče še celo ugledam 6-ko spredaj. To bi pa res bilo najlepše darilo na praznike!

tinca, happy, iz kje pa sta?

< Sporočilo je popravil neika -- 16.10.2011 14:57:27 >

(odgovor članu happy85)

Neposredna povezava do sporočila: 4356

RE: hujšanje na dolgi rok 2011
16.10.2011 19:36:16

miška17

IZVIRNO SPOROČILO: happy85

karmy85 in miška17 bo treba nove motivacijske hlače kupit

Imaš kar prav user posted image

bo treba nove motivacijske hlače kupit user posted image

. Ne mislim še odnehat. Cilj se mi približuje. user posted image

Sem zelo zadovojlna, da mi gre počasi dol kg. In tako vem, da s pomočjo telovadbe ne bo težav ...

Moram poročat, da sem danes šla hodit in bolečin na moje veselje ni bilo. user posted image

Tako sem prehodila brez težav približno 3 ure in pol. Jupi! user posted image

Lp, si pišemo

(odgovor članu happy85)

Neposredna povezava do sporočila: 4357

RE: hujšanje na dolgi rok 2011
16.10.2011 19:43:46

neika

miška, pohvalno.

meni ni treba kupovati motivacijskih hlač, ker jih imam na lagerju od ta najnižje kilaže do današnje. samo one tastare je treba že iz kake škatle ven potegnit... user posted image

še vprašanje user posted image

- ste tudi ve imele težave s prebavo?

(odgovor članu miška17)

Neposredna povezava do sporočila: 4358

RE: hujšanje na dolgi rok 2011
16.10.2011 20:09:21

miška17

TABELA
Ime: Tedensko: Skupaj: Začetna: Želena: Trenutna:

miška17                -0,6kg    -8,8kg       87,0kg       68kg 78,2kg
sramežljiva           -0,2kg         -6,1kg    72,5kg    65kg    66,8kg
nova_tukaj        -1,8kg        -14,3kg     78,7kg       60kg    64,4kg
bambixxx          -0,5kg    -14,7kg         84,8kg     65kg     70,1kg
malabiba30       -0,5 kg     -18,5kg          82kg      65kg 63,5kg
urshak                   +0,8 kg        -2,2kg        104,2kg    80kg 102,0kg
janapan                 -0,7 kg         -5,7kg          70,0kg       57kg 64,3kg
Lili28                     +0,2kg         -1,6kg          71kg          60kg    69,4kg
Vilma                     -0,8 kg       -10,2kg        78kg        65kg    67,8kg
RAKICA1              -0,0 kg         -2,8kg        70kg         60kg 67,2kg
taly                         -1,6kg          -1,6kg        64,2kg      60kg    62,6kg
zvoncki                   -0,5 kg         -1,5kg          82kg     60kg    80,5kg
HuAnita               -2,1 kg    -2,1kg 65kg    58kg   62,9kg
neika                       - 1,0kg          -1,0kg        80kg       65kg    79,0kg
pricakujeva          -1,0kg         -5,1kg        84kg      63kg   78,9kg
tejci1981                 user posted image

kg          -2,1kg        98kg          70kg   95,9kg
happy85                  -0,5kg      -8,0kg      67kg       55kg    59,0kg
sesil                   -0,0 kg        -2,5kg        84,0kg   70kg    81,5kg
karmy85                -0,0kg           -5,0kg        71,8kg       60kg 66,0kg
tinca35                     0,0kg            0,0kg        83,5kg       65kg    83,5kg

Niso javili kg, ponedeljek 10.10.2011:
1.teden
loremi                    - user posted image

kg    -8,6kg           83,6kg   65kg    74,5kg
valči                        -2,6kg         -2,6kg          69,8kg    59,9kg 67,2kg
vila                          user posted image

kg          -37,0kg          125kg    73kg    88,0kg

2.teden
mercii                   -1,4kg       -0,5kg          90,8kg       85kg    90,3kg
vijolica22              -0,3kg         -1,3kg           103kg        80kg 101,7kg

NASLEDNJE TEHTANJE:ponedeljek,17.10.2011

Če sem napisala ponesreči kak podatek napačno v tabelo, me opozorite in bom popravila.

Iz tabele bo izbrisana vsaka, ki ne bo javila kg 3 ponedeljke zaporedoma.

Ve, ki ste izbrisane, pa ste vedno dobrodošle , če se odločite vrniti med nas.

[/quote]
[/quote]

(odgovor članu miška17)

Neposredna povezava do sporočila: 4359

RE: hujšanje na dolgi rok 2011
16.10.2011 20:11:38

miška17

IZVIRNO SPOROČILO: neika

še vprašanje - ste tudi ve imele težave s prebavo?

Jaz nikoli.

(odgovor članu neika)

Neposredna povezava do sporočila: 4360

RE: hujšanje na dolgi rok 2011
17.10.2011 6:32:00

miška17

Dobro jutro!
Moja teža 77,7kg, to je -0,5kg od prejšnega ponedeljka.

Lep dan vsem

(odgovor članu miška17)

Neposredna povezava do sporočila: 4361

RE: hujšanje na dolgi rok 2011
17.10.2011 7:45:39

nova_tukaj

Jutro!

Moja teža danes pa je 64,1 kg! Zelo, zelo malo je šlo dol v enem tednu :(

(odgovor članu miška17)

Neposredna povezava do sporočila: 4362

RE: hujšanje na dolgi rok 2011
17.10.2011 8:41:35

neika

jaz javim jutri zjutraj!

čestitke za izgubljene dekagrame in kile!

(odgovor članu miška17)

Neposredna povezava do sporočila: 4363

RE: hujšanje na dolgi rok 2011
17.10.2011 8:49:32

vila

jutro vsem, jaz ostajam na istem, bravo pa vsem za izgubljene kilograme in dekagrame

_____________________________

SREČA JE OPOTEČA!

(odgovor članu neika)

Neposredna povezava do sporočila: 4364

RE: hujšanje na dolgi rok 2011
17.10.2011 8:53:39

neika

vila, daj nam prosim razloži, kako si hujšala, da si imela tak uspeh? Malo za motivacijo, prosim!

jaz sem pridna tale dva tedna, četudi se kile ne premikajo, kot bi se naj. Saj nimam kaj izgubiti, razen kg user posted image

....

(odgovor članu vila)

Neposredna povezava do sporočila: 4365

RE: hujšanje na dolgi rok 2011
17.10.2011 9:02:38

karmy85

IZVIRNO SPOROČILO: happy85

karmy85 in miška17 bo treba nove motivacijske hlače kupit

Motivacijske hlače imam še tiste doma,ko jih nisem mogla oblečt ene 4,5 let,zdaj pa brez problem jih gor dam in tudi zapnem gumbe,malo mi pa še manjka,da bo vse tipi topi. user posted image

(odgovor članu happy85)

Neposredna povezava do sporočila: 4366

RE: hujšanje na dolgi rok 2011
17.10.2011 9:05:02

bambixxx

jutro,

evo jo 6, imam jo in ne grem več nazaj! user posted image

Tedensko: -0,8 kg
Skupaj: -16,7 kg
Začetna: 86 kg (miška17 prosim popravi tako, ker sem dejansko s teh kil štartala neuradno - mi da še več volje in motivacije user posted image

)
Željena: 65 kg
Trenutna: 69,3 kg

Čestitke vsem user posted image

(odgovor članu neika)

Neposredna povezava do sporočila: 4367

RE: hujšanje na dolgi rok 2011
17.10.2011 9:19:26

neika

še nove čestitke, tako za motivacijske hlače kot za šestko!

bambixxx, ti si točno tam, kjer bi jaz rada bila!

koliko časa si na tem tiru (da ne napišem ravno, kako dolgo se matraš)?

(odgovor članu bambixxx)

Neposredna povezava do sporočila: 4368

RE: hujšanje na dolgi rok 2011
17.10.2011 9:24:01

miška17

IZVIRNO SPOROČILO: bambixxx

jutro,

Začetna: 86 kg (miška17 prosim popravi tako, ker sem dejansko s teh kil štartala neuradno - mi da še več volje in motivacije )

Seveda bom. user posted image

Si bom tudi sebi popravla za večjo motivacijo in spodbudo. user posted image

Moja začetna teža hujšanja: 97,6
Skupno do sedaj: - 19,9

Čestitke vsem za -kg! user posted image

In korajžno vsem ostalim naprej. user posted image

(odgovor članu bambixxx)

Neposredna povezava do sporočila: 4369

RE: hujšanje na dolgi rok 2011
17.10.2011 9:25:31

malabiba30

evo...ponedeljek je tukaj...tehtanje.....in? ostajam na istem - 63,5 kg

(odgovor članu neika)

Neposredna povezava do sporočila: 4370

RE: hujšanje na dolgi rok 2011
17.10.2011 9:29:16

neika

IZVIRNO SPOROČILO: miška17

IZVIRNO SPOROČILO: bambixxx

jutro,

Začetna: 86 kg (miška17 prosim popravi tako, ker sem dejansko s teh kil štartala neuradno - mi da še več volje in motivacije )

Seveda bom.

Si bom tudi sebi popravla za večjo motivacijo in spodbudo.

Moja začetna teža hujšanja: 97,6
Skupno do sedaj: - 19,9

Čestitke vsem za -kg! In korajžno vsem ostalim naprej.

huh, miška, svaka čast!

to je vse v tem letu? Ja, zgleda, da se da!
včasih me mika, da bi šla vse poste za nazaj brat, da bi malo videla, kako ste ve punce, ki tako dolgo vztrajate, hujšale, da dobim še kako idejo!

(odgovor članu miška17)

Neposredna povezava do sporočila: 4371

RE: hujšanje na dolgi rok 2011
17.10.2011 9:44:24

miška17

IZVIRNO SPOROČILO: neika

IZVIRNO SPOROČILO: miška17

IZVIRNO SPOROČILO: bambixxx

jutro,

Začetna: 86 kg (miška17 prosim popravi tako, ker sem dejansko s teh kil štartala neuradno - mi da še več volje in motivacije )

Seveda bom.

Si bom tudi sebi popravla za večjo motivacijo in spodbudo.

Moja začetna teža hujšanja: 97,6
Skupno do sedaj: - 19,9

Čestitke vsem za -kg! In korajžno vsem ostalim naprej.

huh, miška, svaka čast!

to je vse v tem letu? Ja, zgleda, da se da!
včasih me mika, da bi šla vse poste za nazaj brat, da bi malo videla, kako ste ve punce, ki tako dolgo vztrajate, hujšale, da dobim še kako idejo!

Začela sem počas hujšati že lani. Sem pristaš počasnega hujšanja user posted image

in veliko gibanja user posted image

za hujšanje, za zdravje....

(odgovor članu neika)

Neposredna povezava do sporočila: 4372

RE: hujšanje na dolgi rok 2011
17.10.2011 9:49:22

HuAnita

- 0,2 kg,,, torej nova t: 62,7 kg

kako fajn se počutim user posted image

(odgovor članu miška17)

Neposredna povezava do sporočila: 4373

RE: hujšanje na dolgi rok 2011
17.10.2011 9:54:39

Lili28

IZVIRNO SPOROČILO: neika

huh, miška, svaka čast!

Podpis in globok priklon tudi od mene, ki ostajam na istem user posted image

Nekaj bo treba spremenit, ugotavljam user posted image

Dobrodošlica tudi od mene, tinca35 pa srečno tebi in vsem nam user posted image

(odgovor članu neika)

Neposredna povezava do sporočila: 4374

RE: hujšanje na dolgi rok 2011
17.10.2011 10:01:19

happy85

ta teden ostajam na isti kilaži user posted image

(odgovor članu Lili28)

Neposredna povezava do sporočila: 4375

Stran: << < Prejšnja stran 173 174 [175] 176 177 Naslednja stran > >>

Stran: << < Prejšnja stran 173 174 [175] 176 177 Naslednja stran > >>

Pojdi na:

Najbolj brano v zadnjem mesecu

Ovulacija in plodni dnevi

Kaj je ovulacija? Kako izračunati kdaj ovulacija nastopi? Načini ugotavljanja ovulacije.

Nosečnost: Tabela rasti ploda po tednih

Kako velik je plod v posameznem tednu nosečnosti? Preveri, kako izgleda nosečnost po tednih!

To so najbolj redka otroška imena

Med izumirajočimi imeni so po našem mnenju čudovita imena tudi za sodobne novorojenčke. Katera imena vse bolj izginjajo ...

Teden otroka®: Otrok – nepopisan list

Ob letošnjem Tednu otroka, ki ga praznujemo že 70. leto zapored, in bo potekal od 7. do 13. oktobra, se osredotočamo na ...

Tudi kot s.p. lahko prejemate denarno soci...

Pri izračunu dohodka iz dejavnosti za določanje upravičenosti do denarne socialne pomoči je pomembno, ali v času vložitv...

Zadnje s foruma

Neučakana2 ob 09:36

RE: Čakanje na plusek😊

Zanositev

beba92 ob 09:27

RE: Čakanje na plusek😊

Zanositev

ŠeenaSanja ob 09:14

RE: Čakanje na plusek😊

Zanositev

NOVE TEME

PRILJUBLJENE TEME

VSI FORUMI

Anketa

Prezgodaj za otroka?
пеперутка16

Ali je pri 18 letih prezgodaj imeti željo po otroku in poroki?

14.	15.	16.	17.	18.	19.
20.	21.	22.	23.	24.	25.
26.

27.	28.	29.	30.	31.	32.
33.	34.	35.	36.	37.	38.
39.	40.	41.	42.

12. - 17. mesec
18. - 23. mesec
2. leti	3. leta	4. leta
5. let	6. let	7. let
8. let

Anketa

Zanositev

Nosečnost

Dojenček

Otrok

Zanositev

Nosečnost

Dojenček

Otrok

Rubrike

Orodja in aplikacije

Koledarji in e-novice

Projekti in akcije

Splošno

O Ringaraji

Ringaraja po Evropi: