RE: hujšanje na dolgi rok 2011 (Polna verzija)

Forum >> [Fit nosečnica/mamica] >> Hujšanje



Sporočilo

bambixxx -> RE: hujšanje na dolgi rok 2011 (13.8.2011 9:22:39)

do srede nisem bila nič pridna in pridelala 1 kg, zdaj pa sem se 2 dni še kar držala in sem uspela to kilo skinit. kaj pa zdaj, ko je vikend [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image]



Lili28 -> RE: hujšanje na dolgi rok 2011 (13.8.2011 12:24:37)

bambixxx

kaj pa zdaj, ko je vikend [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image]


Joj, ne govori... Pri nas bo ta vikend zelo pestro: en kup praznovanj rojstnih dni, en kup [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/torta.gif[/image] in druge grešne hrane... Zdaj pa naj bom fina in zavračam vse po vrsti ali pač poskusim košček in upam, da pri tem ostane. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley29.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image] Hja, težka bo. Drugače sem pa bila kar pridna in upam, da bo rezultat kljub morebitnim prekrškom [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden2.gif[/image] 



sesil -> RE: hujšanje na dolgi rok 2011 (14.8.2011 8:59:39)

Zgleda da je ta teden eden izmed čudnih...tudi jaz nisem bla nič kaj pridna. Moj rojstni dan, en abrahamovc pa še en rojstni dan. Rezultat je +1kg. Danes grem pa še na enega - joj, vsi na kupu.
Upam da se kej popravim naslednji teden, vsaj rd ne bo nobenih, pol pa veselo na morje kazat špeh:))



nova_tukaj -> RE: hujšanje na dolgi rok 2011 (15.8.2011 7:08:05)

Evo, po drugem tednu -1,7 kg.



sramežljiva -> RE: hujšanje na dolgi rok 2011 (15.8.2011 7:26:26)

Ojla!Sem bila kar pridna.71,1kg-se pravi-1,4kg v tem tednu[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]



soncnica33 -> RE: hujšanje na dolgi rok 2011 (15.8.2011 8:38:22)

Hojla.
Ta teden sem bila tudi jaz uspešna. -1.2 kg, trenutna: 70,6 kg.

[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]

Srečno še naprej



urshak -> RE: hujšanje na dolgi rok 2011 (15.8.2011 8:39:33)

Jaz pa sem ostala na istem, se pravi 102,6 kg



Lili28 -> RE: hujšanje na dolgi rok 2011 (15.8.2011 8:55:08)

No, še podatki od mene:

Tedensko: -0,8, Skupaj: -0,8; Začetna: 71, Želena: 60, Trenutna: 70,2

[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]

Pa lep dan vsem skupaj[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]



karmy85 -> RE: hujšanje na dolgi rok 2011 (15.8.2011 9:01:51)

Jaz sem pa jezna,ker se nikamor ni nič premaknilo. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley7.gif[/image]

A mi lahko svetujete,kako si ve pomagate,če vas popade lakota zvečer? Tista,ki hujša tudi tako,da po 18h ne jeste.



tejci1981 -> RE: hujšanje na dolgi rok 2011 (15.8.2011 9:03:41)

Jutro!

Jaz pa se bom jutri tehtala, ker sem včerajšnji post prestavla na danes, ker smo šli včeraj na en obisk in se je vse preveč jedlo [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]!





Lili28 -> RE: hujšanje na dolgi rok 2011 (15.8.2011 9:09:28)

Oj, karmy85, meni včasih pomaga čajček. Skuham si recimo planinskega ali bebe in ga potem srkam (brez sladkorja, ane). Ker je topel, gre počasi, lepo zapolni želodček pa še tak sladkast je že sam po sebi. Meni to pomaga. Poskusi.



mercii -> RE: hujšanje na dolgi rok 2011 (15.8.2011 12:35:42)

Pozdravljene sotrpinke,

moja danasnja teza je 91,0kg.
Se vrtim v krogu,kilogram gor,kilogram dol,in tako iz tedna v teden,res zanimivo [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image].



bambixxx -> RE: hujšanje na dolgi rok 2011 (15.8.2011 17:07:46)

IZVIRNO SPOROČILO: karmy85

Jaz sem pa jezna,ker se nikamor ni nič premaknilo. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley7.gif[/image]

A mi lahko svetujete,kako si ve pomagate,če vas popade lakota zvečer? Tista,ki hujša tudi tako,da po 18h ne jeste.


jaz jem tudi kasneje, ker ne morem it lačna spat. drugače pa poskusi z oreščki [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]



bambixxx -> RE: hujšanje na dolgi rok 2011 (15.8.2011 17:09:32)

IZVIRNO SPOROČILO: tejci1981

Jutro!

Jaz pa se bom jutri tehtala, ker sem včerajšnji post prestavla na danes, ker smo šli včeraj na en obisk in se je vse preveč jedlo [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image] !


jaz tudi, ker me je spet vikend odnesel, danes pa ni bilo nič boljše [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley13.gif[/image]



RAKICA1 -> RE: hujšanje na dolgi rok 2011 (15.8.2011 20:33:15)

Ojla punce evo se grešnica vrača med vas[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image] po treh tednih dopusta in uživanja[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] nažalost se tudi pozna na tehtnici, tako da bom sedaj morala biti kar oredng pridna da spravim vse pridobljeno nazaj dol[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley13.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image] no prejle mi je pokazalo 69,90kg[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image] tako da se dopust kar oreng pozna je pa res da sem grešila in da se nisem čisto nič merkala.
Vsem čestitke za pridnost in izgubljene kg[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]



happy85 -> RE: hujšanje na dolgi rok 2011 (15.8.2011 20:51:28)

Ta teden 63,5 kg.



miška17 -> RE: hujšanje na dolgi rok 2011 (16.8.2011 7:52:59)



TABELA                
Ime:                Tedensko:   Skupaj:          Začetna:  Želena:  Trenutna:
miška17               -0,0kg        -7,2kg           87,0kg       68kg  79,8kg
malabiba30          -0,5 kg       -15,5kg          82kg         65kg   66,5kg
urshak                   -0,0kg        -1,5kg          103,8kg    80kg   102,3kg
happy85                -0,5kg         -3,5kg          67kg         55kg    63,5kg
soncnica33          -1,2 kg         -0,9kg          71,5kg       63kg    70,6kg
mercii                   -0,7kg         +0,2kg         90,8kg        85kg    91,0kg
Lili28                    -0,8kg        - 0,8kg         71kg           60kg    70,2kg
sramežljiva           -1,4kg         -1,4kg         72,5kg        65kg    71,1kg
nova_tukaj            -1,7kg         -4,5kg      
karmy85                -0,0kg         -4,7kg         71,8kg       60kg    66,3kg
RAKICA1                [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley25.gif[/image]kg           0,1kg           70kg          60kg   69,9kg


Niso javili kg, ponedeljek 15.8.2011:
1.teden
sesil                      -1,0kg         -4,0kg           84,0kg      70kg   80,0kg
Claudi                    -0,2kg         -1,7kg          86kg         75kg    84,3kg
bambixxx               -0,0kg        -12,4kg        84,8kg      70kg     72,4kg
loremi                    -0,0kg         -7,8kg         83,6kg       65kg    75,3kg
indapanda             -1,0 kg        -1,0kg          66,2kg       59kg    66,2kg
HuAnita                 +0,4 kg        -2,3 kg       65kg           58kg    62,7 kg 
tejci1981                 0,0kg          0,0kg       98kg           70kg    98kg
zvoncki                    0,0kg          0,0kg        85kg           65kg    82kg

2.teden
pikapolonice         -0,0kg         -4,4 kg           61kg        56kg    56,6kg
mala zirafa             [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley25.gif[/image] kg        -13kg             66kg        56kg     53kg


NASLEDNJE TEHTANJE:ponedeljek,22.8..2011

Če sem napisala ponesreči kak podatek napačno v tabelo, me opozorite in bom popravila.

Iz tabele bo izbrisana vsaka, ki ne bo javila kg 3 ponedeljke zaporedoma.


Ve, ki ste izbrisane, pa ste vedno dobrodošle , če se odločite vrniti med nas.


[/quote]
[/quote]



miška17 -> RE: hujšanje na dolgi rok 2011 (16.8.2011 7:54:10)

Čestitke vsem![image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]



urshak -> RE: hujšanje na dolgi rok 2011 (16.8.2011 9:03:57)

o, miška, mene si shujšala[sm=bravo.gif], jaz imam 102, 6 kg



sesil -> RE: hujšanje na dolgi rok 2011 (16.8.2011 9:21:15)

jaz sem se pa javila že v nedeljo in povedala moje stanje +1kg.
fešte delajo svoje.



miška17 -> RE: hujšanje na dolgi rok 2011 (16.8.2011 9:26:01)

urshak in sesil tiskarski škrat mi je ponagajal.



bambixxx -> RE: hujšanje na dolgi rok 2011 (16.8.2011 9:29:12)

no jaz ostajam spet na istem.
miška17 skrbim, da ti ni treba preveč tabele popravljat [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image]



miška17 -> RE: hujšanje na dolgi rok 2011 (16.8.2011 9:30:09)




TABELA                
Ime:                Tedensko:   Skupaj:          Začetna:  Želena:  Trenutna:
miška17               -0,0kg        -7,2kg           87,0kg       68kg  79,8kg
malabiba30          -0,5 kg       -15,5kg          82kg         65kg   66,5kg
urshak                   +0,3kg        -1,2kg          103,8kg    80kg   102,6kg
happy85                -0,5kg         -3,5kg          67kg         55kg    63,5kg
soncnica33          -1,2 kg         -0,9kg          71,5kg       63kg    70,6kg
mercii                   -0,7kg         +0,2kg         90,8kg        85kg    91,0kg
Lili28                    -0,8kg        - 0,8kg         71kg           60kg    70,2kg
sramežljiva           -1,4kg         -1,4kg         72,5kg        65kg    71,1kg
nova_tukaj            -1,7kg         -4,5kg      
karmy85                -0,0kg         -4,7kg         71,8kg       60kg    66,3kg
RAKICA1                [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley25.gif[/image] kg           0,1kg           70kg          60kg   69,9kg
sesil                      +1,0kg         -3,0kg           84,0kg      70kg   81,0kg
bambixxx               -0,0kg        -12,4kg        84,8kg      70kg     72,4kg

Niso javili kg, ponedeljek 15.8.2011:
1.teden
Claudi                    -0,2kg         -1,7kg          86kg         75kg    84,3kg
loremi                    -0,0kg         -7,8kg         83,6kg       65kg    75,3kg
indapanda             -1,0 kg        -1,0kg          66,2kg       59kg    66,2kg
HuAnita                 +0,4 kg        -2,3 kg       65kg           58kg    62,7 kg 
tejci1981                 0,0kg          0,0kg       98kg           70kg    98kg
zvoncki                    0,0kg          0,0kg        85kg           65kg    82kg

2.teden
pikapolonice         -0,0kg         -4,4 kg           61kg        56kg    56,6kg
mala zirafa             [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley25.gif[/image] kg        -13kg             66kg        56kg     53kg


NASLEDNJE TEHTANJE:ponedeljek,22.8..2011

Če sem napisala ponesreči kak podatek napačno v tabelo, me opozorite in bom popravila.

Iz tabele bo izbrisana vsaka, ki ne bo javila kg 3 ponedeljke zaporedoma.


Ve, ki ste izbrisane, pa ste vedno dobrodošle , če se odločite vrniti med nas.


[/quote]
[/quote]
[/quote]



indapanda -> RE: hujšanje na dolgi rok 2011 (16.8.2011 10:17:42)

Evo, malo sem pozna...

Tedensko 0,4; skupaj 1,4; začetna 66,2; želena 59; trenutna 64,8. Drug teden bo boljše [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley9.gif[/image]

Vmes je bilo že pod 64 [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image], ampak potem je pa prišel ta vikend... in vidim, da ni samo meni delal težav [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]
Kar nekaj rojstnih dni v tem času - nič čudnega, glede na to, da je ravno 9 mesecev po Martinovem [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/hudicek1.gif[/image]
Čestitke vsem za izgubljene ali obdržane kilograme! [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]

In dobrodošle vse nove - lepo, da nas je vedno več [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley20.gif[/image]




zvoncki -> RE: hujšanje na dolgi rok 2011 (16.8.2011 20:50:48)

Pozdravljene!

ŠE ena zamudnica. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley9.gif[/image] Sicer sem se tehtala včeraj, ampak nisem bila pol nič na internetu. Moji kg so ostali na istem (nimam digitalne tehtnce, tako da bom pisala samo spremembe mi. za pol kg, drugega itak ne vidim).
Najbolj grešim zvečer. Čez dan smo navadno zunaj in delamo, zvečer ko pa otroci zaspijo, je pa tak mir in paše v miru nekaj pojest. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley35.gif[/image] 

Me pa nekaj zanima. Zutraj se že ob petih z avtom peljem v službo. Ponavadi nekaj malega prigriznem v atvu, ker pol jem ob 9.30. Kaj bi bilo najbolje jesti tko med potjo (upoštevajmo še, da moram zraven tega še voziti), da bi bilo čim bolj prijazno mojim izginjajočim kg? [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image]



Stran: <<   < Prejšnja stran  156 157 [158] 159 160   Naslednja stran >   >>