RE: hujšanje na dolgi rok

RE: hujšanje na dolgi rok (Polna verzija)

Forum >> [Fit nosečnica/mamica] >> Hujšanje

Sporočilo

sami0804 -> RE: hujšanje na dolgi rok (12.7.2010 9:59:08)
115,8 kg [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley13.gif[/image]

Krista28 -> RE: hujšanje na dolgi rok (12.7.2010 10:48:04)
Ojla, Pri nas so bili pa zjutraj otroc tolk tečni, da se tud stehtala nism, pa še s sabo sem si za hodit pozabla vzet grrr....jutri povem rezultat... Pa je šlo vam nekaj gor...no upam da imam jaz malo manj hihi...sami....pazi se...kar lepo se vzet v roke...do konca leta mormo bit pod 100, a ne?!!Govorim tudi zase...

urshak -> RE: hujšanje na dolgi rok (12.7.2010 12:50:12)
danes 95,3 kg, je bilo že manj, pa sem si včeraj na planinski koči privoščila porcijo skutnih štrukljov[sm=smiley36.gif]

witch -> RE: hujšanje na dolgi rok (12.7.2010 20:12:53)
Pri meni pa je šla 1 kila dol [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] se prav lepo sliši. Ampak je bilo med tedno že malo več minusa, ampak kaj ko je prišel vikend in veliko hrane [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image] 2mama [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley31.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley31.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley31.gif[/image] boš videla da bodo tvoji kg šli hitro dol, plusek pa bo tudi prišel...

kenka -> RE: hujšanje na dolgi rok (12.7.2010 21:47:47)
103,6 kg ... -0,8 kg. je bilo že 103,3 kg, ampak sem prevč jedla čez vikend. sem pa želela imat do konec julija 99 kg ... ampak ne verjamem, da mi bo uspelo. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley13.gif[/image]

kenka -> RE: hujšanje na dolgi rok (12.7.2010 21:52:23)
Ime: - Tedensko - Skupaj Začetni: Želeni: Trenutni: kenka - 0,8 kg -10,9 kg 114,5kg 88kg 103,6 kg sami0804 -0,2 kg - 1,1kg 116,9 kg 99 kg 115,8 kg 2mama 0,9kg -4,1kg 73,5kg 60kg 70,0 kg Urshak -0,2kg -4,0kg 99,5 kg 65 kg 95,3 kg witch -1,0kg -1,0kg 87,0kg 70kg 86,0kg Niso javile kg: 12.7.2010: valči - 0,1kg - 7,1kg 72,4kg 60kg 65,3kg maya2 0,0kg - 2,0kg 78,0 kg 65 kg 76,0 kg Krista28 0,7 kg - 3,3 kg 123,2kg 99 kg 119,9 kg jenii 0,0kg - 3,3kg 67,3kg 60kg 64,0kg HuAnita 0,5 kg 0,5 kg 65,0kg 58kg 65,5 kg tojeto1 - 0,6kg - 6,5kg 69,0kg 63kg 62,5kg miška17 - 0,6 kg - 8,4kg 97,6kg 79kg 90,4 kg ROmama - 2,1kg - 2,1kg 143,9 kg 113,9 kg 141,7 kg miška17 + 0,6 kg - 7,6kg 97,6kg 79kg 91,0 kg N€na 0,0 kg 0,0 kg 73,1 kg 60 kg 73,1 kg tojeto1 - 2,4kg - 5,9kg 69,0kg 63kg 63,1kg vetrnica - 0,0kg - 0,0kg 64,5 kg 55 kg 64,5 kg coris - 0,0kg - 6,5kg 63,0kg 56kg 56,5kg lejla + 1,0kg - 5,0kg 67,5kg 55kg 62,5kg Katjusa - 0,3kg - 9,8kg 122,7kg 85 kg 112,9kg ____________________________________________________ NASLEDNJE TEHTANJE: ponedeljek, 19.7.2010

valči -> RE: hujšanje na dolgi rok (12.7.2010 23:30:53)
Evo mene,javljam mini rezultat 65,1,ja polževo gre,a ziher[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image]Do novega leta bom glih na 60 prilezla s to brzino[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]

maya2 -> RE: hujšanje na dolgi rok (13.7.2010 9:30:24)
... vse po starem .... [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley13.gif[/image]

Krista28 -> RE: hujšanje na dolgi rok (13.7.2010 12:11:57)
Evo še moji kg....119,8, no bojš kot prejšnji tede...zdaj bo pa šlo spet dol......bom res pridna...do konca leta bi rada prišla do 100kg, ker bi res rada smočala in drsala z mojima otročkoma....

kenka -> RE: hujšanje na dolgi rok (13.7.2010 20:56:16)
Ime: - Tedensko - Skupaj Začetni: Želeni: Trenutni: kenka - 0,8 kg -10,9 kg 114,5kg 88kg 103,6 kg sami0804 -0,2 kg - 1,1kg 116,9 kg 99 kg 115,8 kg 2mama 0,9kg -4,1kg 73,5kg 60kg 70,0 kg Urshak -0,2kg -4,0kg 99,5 kg 65 kg 95,3 kg witch -1,0kg -1,0kg 87,0kg 70kg 86,0kg valči - 0,2kg - 7,3kg 72,4kg 60kg 65,1kg maya2 0,0kg - 2,0kg 78,0 kg 65 kg 76,0 kg Krista28 - 0,1 kg - 3,4 kg 123,2kg 99 kg 119,8 kg Niso javile kg: 12.7.2010: jenii 0,0kg - 3,3kg 67,3kg 60kg 64,0kg HuAnita 0,5 kg 0,5 kg 65,0kg 58kg 65,5 kg tojeto1 - 0,6kg - 6,5kg 69,0kg 63kg 62,5kg miška17 - 0,6 kg - 8,4kg 97,6kg 79kg 90,4 kg ROmama - 2,1kg - 2,1kg 143,9 kg 113,9 kg 141,7 kg miška17 + 0,6 kg - 7,6kg 97,6kg 79kg 91,0 kg N€na 0,0 kg 0,0 kg 73,1 kg 60 kg 73,1 kg tojeto1 - 2,4kg - 5,9kg 69,0kg 63kg 63,1kg vetrnica - 0,0kg - 0,0kg 64,5 kg 55 kg 64,5 kg coris - 0,0kg - 6,5kg 63,0kg 56kg 56,5kg lejla + 1,0kg - 5,0kg 67,5kg 55kg 62,5kg Katjusa - 0,3kg - 9,8kg 122,7kg 85 kg 112,9kg ____________________________________________________ NASLEDNJE TEHTANJE: ponedeljek, 19.7.2010

sami0804 -> RE: hujšanje na dolgi rok (14.7.2010 17:57:03)
IZVIRNO SPOROČILO: Krista28 ..sami....pazi se...kar lepo se vzet v roke...do konca leta mormo bit pod 100, a ne?!!Govorim tudi zase... Če pa je tako fajn papat...Sem včeraj spekla kruh,potem sem pa šla še vročega jest,namazanega z zaseko...vas že vidim,kako odkimavate z glavami[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]. Slovesno obljubim,da bom do začetka šole probala sklatit še enih par kil,da bom mojega prvošolčka s večjo samozavestjo pospremila v hram učenosti![image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley20.gif[/image]

kenka -> RE: hujšanje na dolgi rok (15.7.2010 23:16:51)
kako kaj punce? vroče za umret ...

Katjusa -> RE: hujšanje na dolgi rok (16.7.2010 15:34:22)
hej punce.... sem vas prišla mal pogledat:) jah moje hujšanje se je končalo nekje ob veliki noči.... sem razučarala tud sebe...... ko sma začela z renovacijo stanovanja je premanjkovalo časa za vse predvsem za hranjenje in tako so se težko izgubljeni kg lepo nazaj prijeli..... neki se trudi in odločam, da bi spet začela mal pazit čeprav največji stres selitve šele prihaja.... stanovanje še vedno ni končano (vse delava z možem sama in bo vs enovo tudi električna napeljava, vodovod..... v glavnem dela je ful pa izolecija sten......) veliko dela za 2 in polek še 2 mala otroka ampak bomo uspel nekje do konca avgusta bi bilo fino, če se preselimo da s septembrom štartamo tam z vrtcem..... čestitke vsem borkam, tudi tistim, ki so malo manj uspešne:) še vedno sem mnenja, da se da sam volja mora bit dovolj močna:) lepo se imejte lepe počitnice in zajemajte jih z veliko žlico[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]

kenka -> RE: hujšanje na dolgi rok (16.7.2010 18:04:43)
Katjusa, tako lep ti je slo dol ...[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image] nč, fajn prenovite stanovanje [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] in se beremo jeseni [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image] verjeno boš še kar tu. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image] mogoče bo res takrat res manj stresno in bo bolj šlo, je pa res redna hrana, pomembna. lp, kenka

witch -> RE: hujšanje na dolgi rok (16.7.2010 19:55:32)
Občutek imam da mi ta vroči ves špeh stopi... ampak rezultata pa ni nobenega [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image] trudim se, da bi se držala tistega kar se si zastavila ampak gre tako težko [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image] je pa res da zdaj v tej vročini veliko manj pojem kot prej [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] Naj vam povem, da pluska spet nisva dočakala [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image] danes je prišla M točna kot ura.... bo potrebno spet v nove boje [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley13.gif[/image] ampak je mi to delo kar všečno [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image] Rada bi vam še sporočila, da v nedeljo grem na ene mini počitnice in se v petek vrnem. Tako da vam bom ob konecu tedna javila razultat moje "pridnosti". Punce uživajte, pa naj nam ta vročina stopi ves nepotreben špeh [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]

sami0804 -> RE: hujšanje na dolgi rok (16.7.2010 23:42:39)
IZVIRNO SPOROČILO: witch Naj vam povem, da pluska spet nisva dočakala [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image] danes je prišla M točna kot ura.... witch [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley31.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley31.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley31.gif[/image]niti sanja se ti ne,kako zelo te razumem... Katjuša ne vrzi še puške v koruzo...na dolgi rok hujšamo,se spomniš?Meni,ko sfali motivacije,napnem vse moči,da obdržim kile...predstavljaj si,da hodiš po stopnicah navzgor.Nič hudega,če vmes obupaš,se ustaviš in malo počivaš,samo ne it po stopnicah dol,če hočeš prit do cilja! Res upam,da nam uspe,ampak roko na srce,mene ta vročina ubija [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley13.gif[/image],upam,da se kmalu malo ohladi,saj so poletja pri 28 in 39 stopinjah tudi lepa [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]

urshak -> RE: hujšanje na dolgi rok (17.7.2010 14:49:25)
Joj, kak je meni fajn[sm=sad.gif] Danes bi morali na morje, pa je včeraj tamala zakuhala na 39 stopinj. Najhujš je pa to ker ji nič konkretnega ne manjka, jo je zdravnica pregledala, dala urin na kontrolo, poslušala vse in nikjer nič našla. Pravi da je verjetno pregreta. Jaz pa sumim, da je kak virus staknla, ker tudi mal driska. Tak da naš dopust je šel v maloro, razen če najdem še kje kak prazen apartma tam nekje v drugem tednu.[sm=smiley4.gif]

2mama -> RE: hujšanje na dolgi rok (19.7.2010 14:04:47)
witch, [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley31.gif[/image] saj nama bo ratalo... sami0804, všeč mi je tvoja prispodoba s stopnicami!!! je taka, motivacijska. in še poročilo: danes je 70,0. spet ISTO!!! je pa res, da sem se v zandjih dveh tednih navadila prav vsak dan pojest kako porcijo sladoleda. in da ni čudno, da stoji. moram se spet disciplinirat. glede športa pa sem zdaj iz 5 krat tedensko po pol ure teka prešaltala na dva do trikrat tedensko po 45 minut. v bistvu bolj zaradi tega, ker je bila taka huda vročina in se niti zvečer ob osmih ni dalo it laufat, pa tudi zato, ker vem, da daljša tura bolj topi maščobo. le da mi ne bo zdaj zneslo vsak dan, predvsem spet zaradi vročine. pa moj možek se je tudi odločil začet z rekreacijo. držim pesti, da bo držal obljubo...

urshak -> RE: hujšanje na dolgi rok (19.7.2010 14:24:16)
moji kilogrami danes 94,5

valči -> RE: hujšanje na dolgi rok (19.7.2010 16:44:46)
Moji kg danes in prejšnje dni 64.4.! Tako je to,vročina in veliko preveč dela.Ma,mi se bomo ubili od dela na naši kmetiji,res.Cele dneve zunaj-vinogrrad,njiva,rastlinjak,ne veš,kje bi bil.V petek od 6. zjutraj,do pol devetih zvečer pripravljala zelenjavo za prodajo,teklo je z mene[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image],teklo.In sem si mislila,pa to človek mora zgubit kako deko.In sem šla na vago in kile iste,kot danes.Fino to,res,samo manj dela bi tudi bilo fino. Sedaj grem pa na njivo okopavat zelje,mejte se,čavči[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]

maya2 -> RE: hujšanje na dolgi rok (19.7.2010 20:49:53)
-1 kg [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image] v treh tednih [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley13.gif[/image] ajej tole bo pa trajal [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image]

kenka -> RE: hujšanje na dolgi rok (19.7.2010 21:32:01)
103,2 kg, -0,4 kg. neki je že ... vendar sem imela v četrtek že 102,9 kg in valda sem jedla sladoled čez vikend po 2 x na dan. se moram tudi sama disciplonirat. !! aja, grem kmalu na morje, tako da najverjetneje ne bom imela interneta (še ne vem točno) ... a bo katera druga posodobila naslednjič razpredelnico? drugače me bo pa že počakala. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]

kenka -> RE: hujšanje na dolgi rok (19.7.2010 21:38:07)
Ime: - Tedensko - Skupaj Začetni: Želeni: Trenutni: 2mama 0,0kg -4,1kg 73,5kg 60kg 70,0 kg Urshak -0,8kg -4,8kg 99,5 kg 65 kg 94,5 kg valči - 0,7kg - 8,0kg 72,4kg 60kg 64,4kg maya2 -1,0kg - 3,0kg 78,0 kg 65 kg 75,0 kg kenka - 0,4 kg -11,3 kg 114,5kg 88kg 103,2 kg [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] Niso javile kg: 19.7.2010: Krista28 - 0,1 kg - 3,4 kg 123,2kg 99 kg 119,8 kg witch -1,0kg -1,0kg 87,0kg 70kg 86,0kg sami0804 -0,2 kg - 1,1kg 116,9 kg 99 kg 115,8 kg jenii 0,0kg - 3,3kg 67,3kg 60kg 64,0kg HuAnita 0,5 kg 0,5 kg 65,0kg 58kg 65,5 kg tojeto1 - 0,6kg - 6,5kg 69,0kg 63kg 62,5kg miška17 - 0,6 kg - 8,4kg 97,6kg 79kg 90,4 kg ROmama - 2,1kg - 2,1kg 143,9 kg 113,9 kg 141,7 kg miška17 + 0,6 kg - 7,6kg 97,6kg 79kg 91,0 kg N€na 0,0 kg 0,0 kg 73,1 kg 60 kg 73,1 kg tojeto1 - 2,4kg - 5,9kg 69,0kg 63kg 63,1kg vetrnica - 0,0kg - 0,0kg 64,5 kg 55 kg 64,5 kg coris - 0,0kg - 6,5kg 63,0kg 56kg 56,5kg lejla + 1,0kg - 5,0kg 67,5kg 55kg 62,5kg Katjusa - 0,3kg - 9,8kg 122,7kg 85 kg 112,9kg ____________________________________________________ NASLEDNJE TEHTANJE: ponedeljek, 26.7.2010

valči -> RE: hujšanje na dolgi rok (26.7.2010 22:34:44)
Evo,prva in edina danes tu gor,nobene od nikoder, kenka na morju... Tako,da javim,danes imam 64.00kil.To je to.Mejte se in čao.

2mama -> RE: hujšanje na dolgi rok (27.7.2010 7:33:16)
hojla, punce, jaz imam danes 69,6. in 1 cm čez rit manj. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]

Stran: << < Prejšnja stran 29 30 [31] 32 33 Naslednja stran > >>