|
ronja1a -> RE: hujšajmo skupaj ena drugi v oporo (29.10.2009 10:03:09)
|
Najprej - Kolumbo, ronja- lepo vaju je bilo spoznati [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] Itak same kul babe [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]
Enako, punci!
Kolumbo, [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] za vztrajanje! Rekreacijo sem danes imela z malim za zdaj kar doma. Če sem z njim okrog je kot angelček, doma pa je treba bit z njim skoz v akciji. Tko da pleše mami z njim, dokler pri valčku ne zaspi :-) POl bova šla ven še z vozičkom.
Tinaaja, to bi jaz tut tebe vprašala :-) Sej se kr dobro v svoji koži počutim, samo malo špeheca na stegnih bi bilo fajn če bi šlo stran. Da bi kavbojke lepš stale. Zdej ko sem doma imam za to enkratno priložnost, ker ko je služba, ni variante za hujšanje, ker ne morem delat lačna :-)
Amy26. Jaz sem si nekaj dni prav dnevnik pisala, da sem videla, koliko pojem in kje bi lahko tisto malo stran dala, da bi šlo pol z gibanjem dol. Glede prebave (običajno, če se zapacam, največkrat ko nimam časa za pripravo hrane zaradi službe), pomaga enodnevna solatna dieta (solata + krompir). Za vsaj en obrok jem samo to. Neverjetno, ampak ta kombinacija mi vedno pomaga, da mi želodec in črevesje v red spravi. In tudi pomiri prebavni trakt. Stres meni namreč na želodec in črevesje udari. Pol pa seveda naprej zdrava hrana, prave kombinacije in gibanje.
Ljilijana, čestitke za izgubljene kg!
Glede vozičkanja. Jaz sem naveličana mojega konca. Tko da se nameravam večkrat kam zapeljat. Za ponedeljek imam v načrtu Koseški bajer in naprej po pst-ju. Če ne bo lih kakega dežja. Računam, da bi bila tam okrog 10h/11h. Če želi katera z mano, se mi lahko pridruži!
|
|
|
|