IZVIRNO SPOROČILO: petruscha

Tudi jaz sem se med nosečnostjo zelo zredila - 23 kg. Čeprav jaz sem jedla prve tri mesece čist normalno, mogoče samo malce več prepečenca, takrat ko mi je bilo slabo- rezultat 8 kg. In nato do 5 meseca že + 12 kg. Nato sem fasala eo virozo in je bil en mesec mir, nakar sem začela tudi manj jest, vendar sem se še vedno pridno redila in to kljub redni telovadbi skoraj vsak dan!!!!!!!!! Pa še nič sladkarij v tem času nisem pojedla.
Sem si rekla zadnji mesec v nosečnosti, ko me je komaj razneslo, zdaj pa si bom privoščila tudi jaz sladko in res sem navalila na čokolade, in to vsak dan. Tehnica pa se ni potem ne vem kaj pomaknila navzgor. 23. decemra sem rodila in mi je sedaj po dobrih treh tednih šlo dol že 12 kg. Pa še sploh nisem začela z vadbo, tako da se punce ne sekirajte preveč glede kilogramov.

IZVIRNO SPOROČILO: elyy

SAŠA js sm nazačetku tud tok bruhala pa tko hrane se mi je zasovražla,d tud zdj nemorm tega jest.zjutri k sm ustala sam d sm spila čaj sm ga že pobruhala....res je blo grozno!
pol po 3 mesecu pa nč več nebruham in ni mi slabo,tudi jst velik obrokov pojem na dan....sej prv treba je jest d se bojo naši pikci dobro razvili..
lp

IZVIRNO SPOROČILO: petruscha

IZVIRNO SPOROČILO: petruscha

Tudi jaz sem se med nosečnostjo zelo zredila - 23 kg. Čeprav jaz sem jedla prve tri mesece čist normalno, mogoče samo malce več prepečenca, takrat ko mi je bilo slabo- rezultat 8 kg. In nato do 5 meseca že + 12 kg. Nato sem fasala eo virozo in je bil en mesec mir, nakar sem začela tudi manj jest, vendar sem se še vedno pridno redila in to kljub redni telovadbi skoraj vsak dan!!!!!!!!! Pa še nič sladkarij v tem času nisem pojedla.
Sem si rekla zadnji mesec v nosečnosti, ko me je komaj razneslo, zdaj pa si bom privoščila tudi jaz sladko in res sem navalila na čokolade, in to vsak dan. Tehnica pa se ni potem ne vem kaj pomaknila navzgor. 23. decemra sem rodila in mi je sedaj po dobrih treh tednih šlo dol že 12 kg. Pa še sploh nisem začela z vadbo, tako da se punce ne sekirajte preveč glede kilogramov.

Da vam poročam o stanju svoojih kilogramov: - 1kg.

Jaz drugače pazim na svojo prehrano od nekdaj; jem  veliko doma predelane hrane, raznovrsten jedilnik, veliko domačega svežega sadja, zelenjave, mesa,... se ne bašem s sladkarijami (si jih pa tudi privoščim ), se veliko gibam,... in imam dobro prebavo,...
Res nimam pojma zakaj sem se toliko zredila med nosečnostjo, tudi sedaj imam uravnovešeno prehrano, telovadim in kilogrami so v 4 mesecih po porodu kar spuhteli .
Mi pa moja ginekologinja enkrat ni nič zatežila glede pridobljenih kilogramov v nosečnosti, res pa je da ni bilo videti da imam čez 80kg (o mama mija ). Vseeno pa upam, da se med naslednjo nosečnostjo ne zredim toliko, ker bo zopet trpela moja denarnica, zaradi kupovanja krem proti strijam (karitejevo maslo iz Loccitana, ki ni ravno poceni) .

IZVIRNO SPOROČILO: end1

prvič sem se zredila 17 kg, drugič 20 kg, ma ob dojenju gre vse dol.