[Brisano sporočilo] (Polna verzija)

Forum >> [Fit nosečnica/mamica] >> Hujšanje



Sporočilo


Brisani uporabnik -> [Brisano sporočilo] (4.3.2009 18:24:54)

[Vsebina sporočila je bila izbrisana]




kepa* -> RE: 1. 1. 2009 - GRE KATERA Z MANO? (5.3.2009 5:43:03)

Dobro jutro!

Sama s sabo se bojujem, da ne stopim na tehtnico. Mater, sem že prava odvisnica od nje.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image] Vem pa, da mi je kar nekaj skočilo nazaj gor od predvčerajšnjega prenažiranja.

Upam, da bo današnji dan lepši kot včerajšnji.




mojamura -> RE: 1. 1. 2009 - GRE KATERA Z MANO? (5.3.2009 8:12:45)

kepa, tako je....odvisna si od tehtanja [sm=jezicek.gif][sm=jezicek.gif]


sicer pa tudi če si se prenažirala. bo boljše ćedz čas, ko se ti telo popuca.....meni kg stojijo....tak ti je to




fraa -> RE: 1. 1. 2009 - GRE KATERA Z MANO? (5.3.2009 9:18:28)

evo, tudi jaz se vam pridružujem. Moj začetek je od ponedeljka 2.3.2009. lotila sem se 90d. Za privi dan sem začela kr s sadnim dnevom, ker sem se po vikendu mogla najprej mal spucat. Gre mi dober. lakota me mal preganja, zato si bom prebrala mal vaših starih sporočil.

lp za lepše poletje,




Brisani uporabnik -> [Brisano sporočilo] (5.3.2009 9:52:25)

[Vsebina sporočila je bila izbrisana]




Lianna -> RE: 1. 1. 2009 - GRE KATERA Z MANO? (5.3.2009 9:59:15)

Ojla. Jaz imam bolj malo časa. Delam, študij in še zbolela sem[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image] Nalednji teden pa me čaka izpit. Hujšam še vedno...včeraj sem dobila nove kavbojke, saj so mi stare vse prevelike...sem kar ponosna nase, da sem prišla na št. 40. Moj naslednji cilj je 38. Tako, da moram postat spet full pridna, kar pa nekaj dni nisem bila....menstra se bliža[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/hudicek1.gif[/image]

Lp




luka jan -> RE: 1. 1. 2009 - GRE KATERA Z MANO? (5.3.2009 10:04:10)

Jaz imam pa danes sadni dan. Že sedaj razmišljam kaj bom jedla jutri in komaj čakam da današnji dan mine.[sm=smiley36.gif]

Drugače pa sem kar pridna, imam samo malo slabe vesti ker nisem včeraj nič migala, a bom danes vse nadoknadila.
Pridne bodite.




mojamura -> RE: 1. 1. 2009 - GRE KATERA Z MANO? (5.3.2009 13:15:08)


IZVIRNO SPOROČILO: morrak

Kaj je bila katera že na Hypoxiju. Jaz sem nmislila iti danes pa žal nisem dobila prosto danes, tako da sem prestavila na drugi teden. Je ena ura brezplačno in bi šla probat


kaj te je to?





kepa* -> RE: 1. 1. 2009 - GRE KATERA Z MANO? (5.3.2009 20:33:15)

IZVIRNO SPOROČILO: mojamura

kepa, tako je....odvisna si od tehtanja [sm=jezicek.gif] [sm=jezicek.gif]


sicer pa tudi če si se prenažirala. bo boljše ćedz čas, ko se ti telo popuca.....meni kg stojijo....tak ti je to


Madona, pa sem res odvisnica![image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image] Itak sem pol stopila gor, pa sem sicer malo dobila gor, ni pa panike. Sem pa kar malo nevoščljiva mojemu, ki je že precej shujšal, pa se sploh ne drži tako striktno, kot se poskušam jaz. Danes mu je tehtnica spet pokazala 1,5 kg manj. Res pa je, da se on ne tehta tako obsedeno kot jaz.
Ma, vidim, da moški res lažje hujšajo kot me. Meni se je tud vse ustavilo.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley13.gif[/image]




kepa* -> RE: 1. 1. 2009 - GRE KATERA Z MANO? (5.3.2009 20:34:30)

IZVIRNO SPOROČILO: mojamura


IZVIRNO SPOROČILO: morrak

Kaj je bila katera že na Hypoxiju. Jaz sem nmislila iti danes pa žal nisem dobila prosto danes, tako da sem prestavila na drugi teden. Je ena ura brezplačno in bi šla probat


kaj te je to?




To je neko drago sranje, ki ti fajn sprazni žepe, pa te tud kr lepo oblikuje ... za določen čas. Tako je bilo z mojo sodelavko, zdaj jo pa gledam, kako spet počasi kipi.




kepa* -> RE: 1. 1. 2009 - GRE KATERA Z MANO? (5.3.2009 20:35:06)

IZVIRNO SPOROČILO: Lianna

Ojla. Jaz imam bolj malo časa. Delam, študij in še zbolela sem[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image]  Nalednji teden pa me čaka izpit. Hujšam še vedno...včeraj sem dobila nove kavbojke, saj so mi stare vse prevelike...sem kar ponosna nase, da sem prišla na št. 40. Moj naslednji cilj je 38. Tako, da moram postat spet full pridna, kar pa nekaj dni nisem bila....menstra se bliža[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/hudicek1.gif[/image]

Lp


Bravo, Lianna, pridna si. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]




kepa* -> RE: 1. 1. 2009 - GRE KATERA Z MANO? (5.3.2009 20:36:47)

IZVIRNO SPOROČILO: fraa

evo, tudi jaz se vam pridružujem. Moj začetek je od ponedeljka 2.3.2009. lotila sem se 90d. Za privi dan sem začela kr s sadnim dnevom, ker sem se po vikendu mogla najprej mal spucat. Gre mi dober. lakota me mal preganja, zato si bom prebrala mal vaših starih sporočil.

lp za lepše poletje,



Pozdravljena, fraa, ti se nam kar veselo pridruži. Tudi mene večkrat muči lakota, pa potem malo brskam po forumu za motivacijo.
Še več bi pisala in klepetala, pa so dekleta včasih bolj molčeča.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]




amy26 -> RE: 1. 1. 2009 - GRE KATERA Z MANO? (6.3.2009 7:58:01)

dobro jutro

še ena odvisnica od tehtnice[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]
me pa veseli da je teža šla nazaj dol na izgubljene kg izpred 2 tednov[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]
zdej pa dalje, danes bom imela SZ dan




mojamura -> RE: 1. 1. 2009 - GRE KATERA Z MANO? (6.3.2009 8:17:43)


IZVIRNO SPOROČILO: kepa*

IZVIRNO SPOROČILO: mojamura


IZVIRNO SPOROČILO: morrak

Kaj je bila katera že na Hypoxiju. Jaz sem nmislila iti danes pa žal nisem dobila prosto danes, tako da sem prestavila na drugi teden. Je ena ura brezplačno in bi šla probat


kaj te je to?




To je neko drago sranje, ki ti fajn sprazni žepe, pa te tud kr lepo oblikuje ... za določen čas. Tako je bilo z mojo sodelavko, zdaj jo pa gledam, kako spet počasi kipi.



take zadeve so brez pomena, če še vedno nismo spremenili (oz. tvoja sodelavka) prehrambenih navad....zdaj pa lahko lepo ta keš pozabi in se zredi nazaj.....škoda no. raje bi šla v kakšne toplice s family - sicer pa je njen denar njeno telo, torej whatever že počne je zanjo verjetno to smotrno




Brisani uporabnik -> [Brisano sporočilo] (6.3.2009 8:39:44)

[Vsebina sporočila je bila izbrisana]




luka jan -> RE: 1. 1. 2009 - GRE KATERA Z MANO? (6.3.2009 9:56:58)

Pa sem včeraj preživela sadni dan, sicer sem bila ful lačna, a je šlo.[sm=bravo.gif][sm=bravo.gif]
Poleg tega sem bila še uro in tričetrt na kolesu, porabla 1000 kalorij in bila sama nad sabo presenečena kok se mi da .[sm=smiley36.gif]
Zdaj me je pa strah kako bom preživela vikend, saj ponavadi čez teden spravljam dol, čez vikend pa vse dobim gor.
Javim v ponedeljek kako bo.[sm=smiley36.gif]




tropical -> RE: 1. 1. 2009 - GRE KATERA Z MANO? (6.3.2009 16:37:23)



  [image]http://www.shrani.si/f/2J/I0/34UsCctH/cat8bmnv.gif[/image]


         Nick                 kg               želje                 --kg       tehtanje




[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/rozica.gif[/image]    Felicity          68kg              -8kg                  -4,5          02.3.09 
[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/rozica.gif[/image]    tropical          78kg            -17kg                  -0,6         3.3.09 
[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/rozica.gif[/image]    kepa*              xxkg          -25kg                  -15          02.3.09
[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/rozica.gif[/image]   amy26            61,4kg         -8kg                   -4,5         16.2.09
[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/rozica.gif[/image]    morrak            66kg            -11kg               -3             19.1.09 
[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/rozica.gif[/image]    luka jan           78kg            -10kg               -1,6           9.2.09
[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/rozica.gif[/image]    Rožica I           XXL              -15kg               -2,6           9.2.09
[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/rozica.gif[/image]    valči                63,4             - ?kg                -2,5          24.2.09
[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/rozica.gif[/image]    marjetica23    88kg           -20kg                  0            24.2.09 
[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/rozica.gif[/image]    vanj               
88kg           -10kg                  0             2.3.09
[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/rozica.gif[/image]    fraa                                                                                2.3.09

[image]http://www.shrani.si/f/X/cY/2ZEIYTvr/12/wav.gif[/image] [image]http://www.shrani.si/f/9/6r/oz1HE7l/m1257.gif[/image]








kepa* -> RE: 1. 1. 2009 - GRE KATERA Z MANO? (7.3.2009 8:38:57)

Dobro jutro!
Danes me je tehtnica spet malo razveselila. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image] Končno!
Sicer pa si moram iti kupit en pas, ker mi hlače že kar lezejo dol. Novih si pa še nekaj časa ne mislim kupovat, bom še malo počakala, da gre še več dol.

Pa še na čvek grem z dobro prijateljico.

Tudi vam želim lepo soboto in nič grešenja.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]




Lianna -> RE: 1. 1. 2009 - GRE KATERA Z MANO? (7.3.2009 19:02:25)

Ojla. Jaz se bolj malo oglašam, saj imam ogromno dela. Študij, služba...itd. No v sredo imam en izpit, potem bo pa bolje. Teža se ni nič spremenila, čeprav nisem nič pretiravala s hrano. Res pa da sem za zajtrk jedla mleko in kosmiče, potem pa kosilo in zvečer sadje. Hm...ne vem zakaj se je vse ustavilo....bom očitno morala nekaj spremenit. Pa ponovno uvesti 2x na teden sadni dan.

Sedaj pa počasi za 1h na orbitrek.

Lep vikend




kepa* -> RE: 1. 1. 2009 - GRE KATERA Z MANO? (8.3.2009 9:46:47)

Mah, toliko sem že napisala, pa me je vrglo ven.

No, kakor koli, Lianna, želim ti veliko zagona pri učenju.
Včeraj sem bila pridna, upam, da bom danes tudi. Je pa tako lepo vreme, da kar vabi ven, zato sem se odločila, da bom končno pospravila teraso, da naredimo otvoritev sezone, to je pitje kavice in posedanja zunaj. To mi je tako fajn.

Bodite pridne in lepo nedeljo vam želim.




mojamura -> RE: 1. 1. 2009 - GRE KATERA Z MANO? (9.3.2009 8:19:33)

no kepa tudi mene je vaga razveselila po dolgem času....je spet šla ena kila dol[sm=bravo.gif][sm=bravo.gif][sm=bravo.gif]

lianna držim pesti za sredo (btw tudi jaz mam takrat delni izpit - ala kolokvij), saj vem da bove zmogle....aja


pa ženskice, čeprav je 8. marec že minil želim vsem osebam nežnejšega spola vse naj naj naj, posebej pa še vsem mojim siotrpinkam!![sm=smiley1.gif]




amy26 -> RE: 1. 1. 2009 - GRE KATERA Z MANO? (9.3.2009 8:22:09)

dobro jutro

danes je bilo tehtanje, tehtnica je končno pokazala minus (tri tedne nič), ne veliko vendar men se zelo pozna na postavi ker nimam veliko za izgubiti, torej dol sem šla 600 g, skupno 5,1 kg[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]
spet imam voljo za hujšanje, še malo pa sem na cilju[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]




luka jan -> RE: 1. 1. 2009 - GRE KATERA Z MANO? (9.3.2009 9:05:29)

Men pa tehtnica spet ni pokazala nič minusa, še vedno vztrajam pri -1,6 kg.
Sem pa lahko danes oblekla ene hlače, ki jih že par mesecev nisem dobila gor, tako da učinek je, samo pri kilah ga ni.
Se tolažim da je ta razlika v dobro mišične mase, ki pa sem jo mogla pridobit, glede na to da vsak dan utrujam sobno kolo 45 minut.[sm=smiley36.gif]




Felicity -> RE: 1. 1. 2009 - GRE KATERA Z MANO? (9.3.2009 9:44:14)

  [image]http://www.shrani.si/f/2J/I0/34UsCctH/cat8bmnv.gif[/image]


         Nick                 kg               želje                 --kg       tehtanje




[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/rozica.gif[/image]    Felicity          68kg              -8kg                  -4             9.3.09 
[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/rozica.gif[/image]    tropical          78kg            -17kg                  -0,6         3.3.09 
[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/rozica.gif[/image]    kepa*              xxkg          -25kg                  -15          02.3.09
[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/rozica.gif[/image]     amy26            61,4kg         -8kg                   -5,1         9.3.09
[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/rozica.gif[/image]    morrak            66kg            -11kg               -3             19.1.09 
[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/rozica.gif[/image]    luka jan           78kg            -10kg               -1,6           9.2.09
[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/rozica.gif[/image]    Rožica I           XXL              -15kg               -2,6           9.2.09
[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/rozica.gif[/image]    valči                63,4             - ?kg                -2,5          24.2.09
[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/rozica.gif[/image]    marjetica23    88kg           -20kg                  0            24.2.09 
[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/rozica.gif[/image]    vanj               
88kg           -10kg                  0             2.3.09
[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/rozica.gif[/image]     fraa                                                                                2.3.09

[image]http://www.shrani.si/f/X/cY/2ZEIYTvr/12/wav.gif[/image] [image]http://www.shrani.si/f/9/6r/oz1HE7l/m1257.gif[/image]





Felicity -> RE: 1. 1. 2009 - GRE KATERA Z MANO? (9.3.2009 9:48:06)

Jaz se nimam s čim hvalit ta ponedeljek. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image]
Sem dobila M in se najedla čokolade, belega domačega (še toplega) kruha ... itd.
Pa tudi rekreirala se nisem, razen v petek.
Tako da kg v bistvu ne stojijo, ampak je šlo gor pol kg. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/hudicek1.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image]

Uffa ...

Ampak od danes spet po ustaljenem urniku + brez večerje oz. mininalna količina.

Ostale pa [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] bravo!




Stran: <<   < Prejšnja stran  36 37 [38] 39 40   Naslednja stran >   >>