RE: 1. 1. 2009 - GRE KATERA Z MANO?

RE: 1. 1. 2009 - GRE KATERA Z MANO? (Polna verzija)

Forum >> [Fit nosečnica/mamica] >> Hujšanje

Sporočilo

mojamura -> RE: 1. 1. 2009 - GRE KATERA Z MANO? (3.3.2009 8:12:03)
IZVIRNO SPOROČILO: kepa* Dober večer. Evo, zjutraj sem se tehtala in je še -1 kilca. Ma, saj gre počasi. Zdaj pa se mi teža že par dni ne premakne nikamor. Najbolj čudno mi je, da mi tehtnica vedno pokaže do 100g enako težo. Upam, da se ni pokvarila. Mi je skoraj malo čudno, da bi kar 4 dni imela težo do pikice isto. Pa že. Smo se pa danes popoldne malo namakali in seveda sem zdaj posledično zelo lačna. Tolažim se z zelenim čajem. Pa kar spat bom počasi šla, pa bo bolje. eeeeeeeeej kepa[sm=smiley36.gif][sm=smiley36.gif]....nehaj se tehtati vsak dan, ni čudno da si potem misliš, da se je vaga pokvarila. poskušaj se tehtati recimo enkrat na teden, pa bo boljše. enkrat na dva tedna je pa še boljše. sicer pa čestitam za eno kilo manj[sm=bravo.gif][sm=bravo.gif]

mojamura -> RE: 1. 1. 2009 - GRE KATERA Z MANO? (3.3.2009 8:13:15)
IZVIRNO SPOROČILO: amy26 dobro jutro, včeraj sem preživela dan brez prekrškov[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] zadnje dni sem skos kaj grešila, včeraj pa sem imela rjavi riž + solata, večerja malo riža danes me pa trebuh nekaj matra, mi kava ni dobro naredila joj joj....ena oreng brca zate in tvoje grehe!![sm=hudicek1.gif][sm=hudicek1.gif] aja, pomagaj si zdaj malo recimo s kislim zeljem, da te malo popuca

mojamura -> RE: 1. 1. 2009 - GRE KATERA Z MANO? (3.3.2009 8:14:19)
SNORLAX!!!! kje pri milem bogu tičiš???

Felicity -> RE: 1. 1. 2009 - GRE KATERA Z MANO? (3.3.2009 8:23:25)
Kaj ste naredile s seznamom. [img]http://www.shrani.si/f/1i/1q/2aDWrdcq/3/sm52.gif[/img] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image] Bom skušala popravit, ampak nimam ful časa ... Allora tiste, ki se od januarja niso javile, brišem.

Felicity -> RE: 1. 1. 2009 - GRE KATERA Z MANO? (3.3.2009 8:24:10)
Kar bo za dodat/ popravit/brista , mi tekst malo odebelite. Hvala!

Felicity -> RE: 1. 1. 2009 - GRE KATERA Z MANO? (3.3.2009 8:34:31)
[image]http://www.shrani.si/f/2J/I0/34UsCctH/cat8bmnv.gif[/image] Nick kg želje --kg tehtanje [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/rozica.gif[/image] Felicity 68kg -8kg -4,5 02.3.09 [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/rozica.gif[/image] tropical 78kg -17kg -0 28.2.09 [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/rozica.gif[/image] *kepa xxkg -25kg -15 02.3.09 [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/rozica.gif[/image] amy26 61,4kg -8kg -4,5 16.2.09 [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/rozica.gif[/image] morrak 66kg -11kg -3 19.1.09 [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/rozica.gif[/image] luka jan 78kg -10kg -1,6 9.2.09 [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/rozica.gif[/image] Rožica I XXL -15kg -2,6 9.2.09 [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/rozica.gif[/image] valči 63,4 - ?kg -2,5 24.2.09 [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/rozica.gif[/image] marjetica23 88kg -20kg 0 24.2.09 [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/rozica.gif[/image] vanj 88kg -10kg 0 2.3.09** [img]http://www.shrani.si/f/X/cY/2ZEIYTvr/12/wav.gif[/img][img]http://www.shrani.si/f/9/6r/oz1HE7l/m1257.gif[/img]

Felicity -> RE: 1. 1. 2009 - GRE KATERA Z MANO? (3.3.2009 8:47:51)
Jaz sem končno zagledala 3 na tehtnici, sem zares vesela! [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] ZAme.

luka jan -> RE: 1. 1. 2009 - GRE KATERA Z MANO? (3.3.2009 9:45:39)
Jutro, kako ste? Jaz sem se v nedeljo vrnila s kratkega dopusta, kjer je bila hrana odliiiična, pa še vse tri obroke smo imeli, tako da ostajam na istem. Sem še kar vesela, glede na to da sem res jedla, sem pa skoz migala. Šele zvečer sem se mal poknala dol, drugač pa skoz moving. Je prav pasal mal it na sonček na morje.[sm=smiley1.gif] Sem pa včeraj spet začela resno hujšat, tako da ne bom edina ko se ji kile nič ne prestavijo.[sm=smiley36.gif] Pridne bodite, šibam delat.

Rožica I -> RE: 1. 1. 2009 - GRE KATERA Z MANO? (3.3.2009 13:18:32)
Tudi mi smo se malo potepali in jedli bolj po počitniško. Potem pa se je to spet zavleklo v vsak dan. Danes sem zato na vitaminskem dnevu, jutri pa spet po pameti naprej [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]. Aja, pomembna info- začela laufat [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/sloncek.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]!

luka jan -> RE: 1. 1. 2009 - GRE KATERA Z MANO? (3.3.2009 14:04:31)
IZVIRNO SPOROČILO: Rožica I Aja, pomembna info- začela laufat [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/sloncek.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]! Pridna, jaz pa še zbiram voljo. [sm=smiley36.gif]

Felicity -> RE: 1. 1. 2009 - GRE KATERA Z MANO? (3.3.2009 15:00:42)
[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] RožicaI [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] Še ta članek sem brala - zelo zanimiv... se splača prebrat [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley20.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley10.gif[/image] http://www.dnevnik.si/novice/zdravje/1042247588 sploh napotki pri koncu še posebno ta Pijte ustrezne količine vode; en liter na 25 kilogramov telesne teže.

kepa* -> RE: 1. 1. 2009 - GRE KATERA Z MANO? (3.3.2009 17:50:05)
Dekleta, zbrcajte me, ker sem grešila! Ful![image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image]

tropical -> RE: 1. 1. 2009 - GRE KATERA Z MANO? (3.3.2009 22:42:16)
IZVIRNO SPOROČILO: Felicity [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] RožicaI [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] Še ta članek sem brala - zelo zanimiv... se splača prebrat [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley20.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley10.gif[/image] http://www.dnevnik.si/novice/zdravje/1042247588 sploh napotki pri koncu še posebno ta Pijte ustrezne količine vode; en liter na 25 kilogramov telesne teže. 3 litre vode naj bi spila, ma sej nisem žaba

amy26 -> RE: 1. 1. 2009 - GRE KATERA Z MANO? (4.3.2009 7:55:43)
IZVIRNO SPOROČILO: mojamura IZVIRNO SPOROČILO: amy26 dobro jutro, včeraj sem preživela dan brez prekrškov[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] zadnje dni sem skos kaj grešila, včeraj pa sem imela rjavi riž + solata, večerja malo riža danes me pa trebuh nekaj matra, mi kava ni dobro naredila joj joj....ena oreng brca zate in tvoje grehe!![sm=hudicek1.gif] [sm=hudicek1.gif] aja, pomagaj si zdaj malo recimo s kislim zeljem, da te malo popuca hvala za brce za nazaj [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image] s prebavo imam že dolgo let težave, me tudi zelje ne prepuca, bi ga morala jesti dva dni da grem sploh na wc, ato pa si pomagam z ostalimi stvarmi na tešče toplo vodo + limona, pa dodatno lanena semena, pa občasno odvajalni čaj če je kriza, itd tehtanje, tudi jaz se tehtam skor vsak dan, to moram nehati ker potem če ne gre nič dol oz. dobim kaj gor, dodatno kaj pojem (si rečem saj sem se že tako mal zredila), tako da moram uvesti tehtanje 1x na teden

Felicity -> RE: 1. 1. 2009 - GRE KATERA Z MANO? (4.3.2009 8:35:23)
IZVIRNO SPOROČILO: tropical IZVIRNO SPOROČILO: Felicity [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] RožicaI [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] Še ta članek sem brala - zelo zanimiv... se splača prebrat [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley20.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley10.gif[/image] http://www.dnevnik.si/novice/zdravje/1042247588 sploh napotki pri koncu še posebno ta Pijte ustrezne količine vode; en liter na 25 kilogramov telesne teže. 3 litre vode naj bi spila, ma sej nisem žaba Če češ hujšat, nimaš kaj izgubit, če poskusiš, kot samo še kakšen kg... [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley2.gif[/image]

Brisani uporabnik -> [Brisano sporočilo] (4.3.2009 9:12:37)
[Vsebina sporočila je bila izbrisana]

mojamura -> RE: 1. 1. 2009 - GRE KATERA Z MANO? (4.3.2009 9:12:58)
IZVIRNO SPOROČILO: Felicity IZVIRNO SPOROČILO: tropical IZVIRNO SPOROČILO: Felicity [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] RožicaI [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] Še ta članek sem brala - zelo zanimiv... se splača prebrat [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley20.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley10.gif[/image] http://www.dnevnik.si/novice/zdravje/1042247588 sploh napotki pri koncu še posebno ta Pijte ustrezne količine vode; en liter na 25 kilogramov telesne teže. 3 litre vode naj bi spila, ma sej nisem žaba Če češ hujšat, nimaš kaj izgubit, če poskusiš, kot samo še kakšen kg... [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley2.gif[/image] hehehe.....še dobro da jaz res ogromno vode spijem....ampak problem je le v tem, da moram pol nonstop nja WC hodit [sm=jezicek.gif][sm=jezicek.gif]

Brisani uporabnik -> [Brisano sporočilo] (4.3.2009 9:13:00)
[Vsebina sporočila je bila izbrisana]

Brisani uporabnik -> [Brisano sporočilo] (4.3.2009 9:13:43)
[Vsebina sporočila je bila izbrisana]

mojamura -> RE: 1. 1. 2009 - GRE KATERA Z MANO? (4.3.2009 9:13:56)
IZVIRNO SPOROČILO: morrak 3 litre vode, še en liter je problem[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image] kaj pa 3 litre vod(K)e??[sm=jezicek.gif][sm=jezicek.gif][sm=jezicek.gif][sm=jezicek.gif]

mojamura -> RE: 1. 1. 2009 - GRE KATERA Z MANO? (4.3.2009 9:15:19)
IZVIRNO SPOROČILO: morrak IZVIRNO SPOROČILO: mojamura hehehe.....še dobro da jaz res ogromno vode spijem....ampak problem je le v tem, da moram pol nonstop nja WC hodit [sm=jezicek.gif] [sm=jezicek.gif] In kako se pripraviti do tega, da toliko piješ? ne vem mi paše....sploh se mi ni treba nekaj silit. jaz sem že od nekdaj dosti tekočine spila....hb da nima s tem težav [sm=jezicek.gif][sm=jezicek.gif]

luka jan -> RE: 1. 1. 2009 - GRE KATERA Z MANO? (4.3.2009 9:51:53)
Jaz pa obožujem vodo in vodko.[sm=jezicek.gif][sm=smiley36.gif] Tko, ene 3-4 litre jo spijem na dan. Vode namreč. Jaz enostavno ko pridem v kuhinjo pijem, kar tako iz navade. Se sploh ne spomnim kdaj sem bila nazadnje žejna, da bi pila na žejo. To se sčasoma navadiš, pa važn je da imam na pultu vedno pripravljeno vodo.

Felicity -> RE: 1. 1. 2009 - GRE KATERA Z MANO? (4.3.2009 11:10:12)
IZVIRNO SPOROČILO: morrak 3 litre vode, še en liter je problem[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image] Res morrak? Jaz tudi pijem precej, sedaj pozimi malo manj (tam do 2l), ampak se trudim. Na delu ponavadi spijem 1l do 1,5 vode (pridem s plastenko delat [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image]). In potem doma še kakšen l čaja (brez kakšnega sladkorja). Ma zgleda da bi ga mogla ša malo več. Če pa kdaj ne pijem (da ne morem zaradi okoliščin), mi dela ful slabo. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley13.gif[/image] Moram takoj nadoknadit.

kepa* -> RE: 1. 1. 2009 - GRE KATERA Z MANO? (4.3.2009 15:01:51)
Jaz pijem tako tako. Lahko bi bilo bolje, da pa bi spila tako, kot piše, bi bilo pa preveč. No, včeraj sem ga sračkala, danes pa sem spet v ustaljenih tirnicah. Itak imam ful slab dan in me je vsaj za enkrat minil apetit.

Brisani uporabnik -> [Brisano sporočilo] (4.3.2009 18:24:17)
[Vsebina sporočila je bila izbrisana]

Stran: << < Prejšnja stran 35 36 [37] 38 39 Naslednja stran > >>