RE: 1. 1. 2009 - GRE KATERA Z MANO? (Polna verzija)

Forum >> [Fit nosečnica/mamica] >> Hujšanje



Sporočilo


Felicity -> RE: 1. 1. 2009 - GRE KATERA Z MANO? (9.3.2009 9:49:55)

morrak - Te pustimo na seznamu?




kepa* -> RE: 1. 1. 2009 - GRE KATERA Z MANO? (9.3.2009 12:24:43)

Zdravo, bejbe![image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]
Vidim, da ste vse pridne! Bravo, Mura, Amy ...[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]
Luka jan, večinoma kg sploh niso pomembni, pomembno je, da se topi špeh. Bravo tudi zate![image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]


No, tudi mene je danes pričakal lep pozdravček na tehtnici: -1.5 kg! Bravo jaz, hehe.
Sem dobila novi zagon, gremo dalje, kajne?

Čeprav je deževen dan, se fajn počutim, kar so opazili tudi v službi.

Bodite pridne še naprej!




kepa* -> RE: 1. 1. 2009 - GRE KATERA Z MANO? (9.3.2009 12:26:07)

IZVIRNO SPOROČILO: Felicity

Jaz se nimam s čim hvalit ta ponedeljek. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image]
Sem dobila M in se najedla čokolade, belega domačega (še toplega) kruha ... itd.
Pa tudi rekreirala se nisem, razen v petek.
Tako da kg v bistvu ne stojijo, ampak je šlo gor pol kg. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/hudicek1.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image]

Uffa ...

Ampak od danes spet po ustaljenem urniku + brez večerje oz. mininalna količina.

Ostale pa [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] bravo!



Felicity, padci so  zato, da se poberemo in gremo dalje. Držim pesti zate.




kepa* -> RE: 1. 1. 2009 - GRE KATERA Z MANO? (9.3.2009 12:27:01)

IZVIRNO SPOROČILO: mojamura


pa ženskice, čeprav je 8. marec že minil želim vsem osebam nežnejšega spola vse naj naj naj, posebej pa še vsem mojim siotrpinkam!![sm=smiley1.gif]



Murči, hvala enako. Sem jaz včeraj kar pozabila na to.
In držim pesti za sredo!




marjetica23 -> RE: 1. 1. 2009 - GRE KATERA Z MANO? (9.3.2009 17:44:40)

dan!! shujšala sem 5kg.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]




mojamura -> RE: 1. 1. 2009 - GRE KATERA Z MANO? (10.3.2009 8:18:49)


IZVIRNO SPOROČILO: marjetica23

dan!! shujšala sem 5kg.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]


čestitam!!!

pa seveda tudi vsem ostalim sotrpinkam...

pogrešam pa snorlax in zvesta[sm=zmeden.gif] le kje tičita??




Vanj -> RE: 1. 1. 2009 - GRE KATERA Z MANO? (10.3.2009 10:24:10)

pozdravljene. upam da vse uspešno izgubljate kg. jaz sem po 8 dneh na -2kg, sem zelo zadovoljna...
upam da bo šlo tako naprej [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]  lp




luka jan -> RE: 1. 1. 2009 - GRE KATERA Z MANO? (10.3.2009 13:41:45)

Pridne, pridne.[sm=bravo.gif][sm=bravo.gif][sm=bravo.gif][sm=bravo.gif]
Jaz sem se pa danes po včerajšnjem sadnem dnevu končno najedla.[sm=smiley36.gif] Sem bila tako lačna, da bi lahko kar cel hladilnik pojedla. Odkolesarila sem že svojih 50 minut in porabla 550 kalorij, sedaj pa me še čaka en sprehod do vrtca in nazaj, približno en kilometer.
Sem pa danes delala rumove kroglice in nisem probala niti ene. Upam da tako tudi ostane.[sm=bravo.gif]
Pridne bodite, pa res...kje sta Snorlax in Zvesta????




kepa* -> RE: 1. 1. 2009 - GRE KATERA Z MANO? (10.3.2009 14:19:18)

Ojla!

Danes je čudovit dan, tako da bova z malim zagotovo zajadrala na sprehod. Že za jutri pa napovedujejo poslabšanje.
Kasneje si bom pripravila pleskavico na žaru z ogromnim čebrom solate. Njamsi.


Zvesta je enkrat napisala, da ne hujša več, tako da je po moje ni treba vodit v evidenci. Snorlax pa se očitno ne javlja več.




kepa* -> RE: 1. 1. 2009 - GRE KATERA Z MANO? (11.3.2009 6:03:54)

Jutro!

Evo, danes imam pa luno. Ta naj bi bila precej učinkovita in ker imam nekaj grehov za popucat[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image], sem se kar odločila za stradamus. To pomeni, da bom cel dan na tekočinah. Držite pesti!




amy26 -> RE: 1. 1. 2009 - GRE KATERA Z MANO? (11.3.2009 7:18:25)

kepa verjetno bova dve stradale[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image] jaz imam tudi namen danes hujšati po luni
zdej pijem kavo, te se ne odrečem in toplo vodo notri pa limona
srečno danes, pa še ostalim[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]




luka jan -> RE: 1. 1. 2009 - GRE KATERA Z MANO? (11.3.2009 10:11:27)

Kepa in Amy26 držim pesti da vama uspe.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]

Jaz imam danes škrob, tako da imam v petek spet sadje in danes sploh ne bom poskusila, ker itak ne bom zdržala. Je pa baje tole današnje postenje zelo učinkovito.




valči -> RE: 1. 1. 2009 - GRE KATERA Z MANO? (11.3.2009 15:52:38)

Da se vam javim,še mislim na vas,doma imamo noro,bolezni,srednja hči se je poškodovala-prstek na roki-bolnice...Kaj čem razlčagat,sem že čisto[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley13.gif[/image]
,sam,a na pol bolna,ampak danes vseeno upam,da mi rata po luni hujšat.Grem po čaj,more mi uspet,pa jutri javim rezultat in če mi je uspelo.Srečno vsem[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]




Lianna -> RE: 1. 1. 2009 - GRE KATERA Z MANO? (11.3.2009 23:45:41)

Ojla. Jaz sem danes odpisala izpit. Sem noro utrujena, ker so bili dnevi zelo naporni...sem bolj malo spala. Vsak dan grem pridno na orbitrek za vsaj 30min, v nedeljo sem pa zlezla na en hrib. Teža se nič ne premakne, ampak upam, da bo kmalu bolje. Pridno jem za zajtrk kosmiče in potem še kosilo. Zadnje dni v marcu grem v toplice, tako da si sedaj želim še bolj zgubit kakšen kg.

Lp




amy26 -> RE: 1. 1. 2009 - GRE KATERA Z MANO? (12.3.2009 5:19:34)

IZVIRNO SPOROČILO: luka jan

Kepa in Amy26 držim pesti da vama uspe.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]



meni ni uspelo hujšati po luni, žal, bliža se [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/hudicek1.gif[/image] pa nekak sem morala jesti, nisem se dobro počutila




kepa* -> RE: 1. 1. 2009 - GRE KATERA Z MANO? (12.3.2009 5:45:27)

Dobro jutro!

Jaz sem luno uspešno prestala, ni pa neke drastične spremembe na tehtnici, ker sem le počistila nekaj grehov. A sem vesela, da mi je uspelo. In mi niti ni bilo težko, sem si organizirala dan, da me cel dan ni bilo doma, pa je kar šlo.

Amy, nič hudega, če nisi zdržala. V glavnem, da zdravo ješ.

Valči, upam, da se pri vas čim prej pozdravite. Res pridna, da si se ob tem odločila še za luno.

Lianna, čestitke za izpit in da vsak dan tako pridno migaš. Jaz sem bila ta teden bolj lena. nisem še nič gonila kolesa, danes pa tudi verjetno ne, ker sem v službi do večera.




mojamura -> RE: 1. 1. 2009 - GRE KATERA Z MANO? (12.3.2009 13:49:03)

pozdravljene ženskice, včeraj je bila luna, pa nisem vedela pa sem nenamensko stradala....no zvečer sem si privoščila krožnik zelenjavne juhe. jutri pa je baje spet petek 13.

vagala se še ne bom en čas, tako da sporočim potem kos se bom. pa vse čestitke vsem sotrpinkam, ki pridno izgubljate kilograme!




valči -> RE: 1. 1. 2009 - GRE KATERA Z MANO? (12.3.2009 18:09:53)

Zdravo!

Moram vam napisat,da sem uspešno prestala dan brez hrane po luni.Z [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/hudicek1.gif[/image] sem ravno konec,pa pol dnevas v bolnici z hčero,pol je pa šlo,sem se sama sebi čudila,le zvečer sem šla prej spat.

Bravo Kepa[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] amy nič hudega,če ni šlo,vem kašni so dnevi pred [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/hudicek1.gif[/image],mi takrat vsakič zbrka sistem hujšanja,če lahko temu tako rečem.Ker jaz v bistvu zdravo jem,se trudim,da zvečer čimmanj,pa kruh in kekse sem zminimalizirala.No,načim zdravega prehranjevanja,bi rekla,kar mi je bolj všeč.

Torej,z luno mi je šlo dol eno kilo,imam trenutno 60 kil,morda jutri zagledam petko spredaj,sicer mi je cilj 58,vendar sem bolj vesela,da zdravo jem,kot da se prenažiram na  obroke.Nekatere veste,kako to gre.To bi rada preskočila za vedno,seveda,če je možno,bomo videli.

Mejte se[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image],mi tamala tečnari,ne pusti me gor[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]




Lianna -> RE: 1. 1. 2009 - GRE KATERA Z MANO? (12.3.2009 19:25:26)

Ojla. Kako ste? Jaz sem bila danes pridna. Sedaj čakam da bo na kraju zločina in grem za 45min na orbitrek. Mi hitreje mine čas, če gledam tv. Jutri bom imela sadni dan, saj imam zelo pester dan in ne bo časa za kosilo.

Lp




luka jan -> RE: 1. 1. 2009 - GRE KATERA Z MANO? (12.3.2009 20:21:28)


IZVIRNO SPOROČILO: Lianna

Ojla. Kako ste? Jaz sem bila danes pridna. Sedaj čakam da bo na kraju zločina in grem za 45min na orbitrek. Mi hitreje mine čas, če gledam tv. Jutri bom imela sadni dan, saj imam zelo pester dan in ne bo časa za kosilo.

Lp

Lianna, jutri sva pa na istem, jaz imam tudi jutri sadni dan. Glede na to da imam zelo veliko dela verjamem da mi bo uspelo. Držim pesti za obe.[sm=smiley1.gif]




mojamura -> RE: 1. 1. 2009 - GRE KATERA Z MANO? (13.3.2009 8:44:53)


IZVIRNO SPOROČILO: Lianna

Ojla. Kako ste? Jaz sem bila danes pridna. Sedaj čakam da bo na kraju zločina in grem za 45min na orbitrek. Mi hitreje mine čas, če gledam tv. Jutri bom imela sadni dan, saj imam zelo pester dan in ne bo časa za kosilo.

Lp



jaz fulll rada gledam CSI....kar vse tri variante. morda bi morala biti patolog :)




Felicity -> RE: 1. 1. 2009 - GRE KATERA Z MANO? (13.3.2009 12:11:04)

  [image]http://www.shrani.si/f/2J/I0/34UsCctH/cat8bmnv.gif[/image]


         Nick                 kg               želje                 --kg       tehtanje




[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/rozica.gif[/image]    Felicity          68kg              -8kg                  -4             9.3.09 
[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/rozica.gif[/image]    tropical          78kg            -17kg                  -0,6         3.3.09 
[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/rozica.gif[/image]    kepa*              xxkg          -25kg                  -16,5       9.3.09
[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/rozica.gif[/image]     amy26            61,4kg         -8kg                   -5,1         9.3.09
[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/rozica.gif[/image]    morrak            66kg            -11kg               -3             19.1.09 
[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/rozica.gif[/image]    luka jan           78kg            -10kg               -1,6           9.2.09
[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/rozica.gif[/image]    Rožica I           XXL              -15kg               -2,6           9.2.09
[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/rozica.gif[/image]    valči                63,4             - ?kg                -2,5          24.2.09
[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/rozica.gif[/image]    marjetica23    88kg           -20kg               -5              9.3.09 
[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/rozica.gif[/image]    vanj               
88kg           -10kg                -2              9.3.09
[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/rozica.gif[/image]     fraa                                                                                2.3.09

[image]http://www.shrani.si/f/X/cY/2ZEIYTvr/12/wav.gif[/image] [image]http://www.shrani.si/f/9/6r/oz1HE7l/m1257.gif[/image]





mojamura -> RE: 1. 1. 2009 - GRE KATERA Z MANO? (13.3.2009 12:18:44)

uuuuuu madona kepa....ti pa si carica[sm=bravo.gif][sm=bravo.gif][sm=bravo.gif]


še malo pa me zadaj pustiš




kepa* -> RE: 1. 1. 2009 - GRE KATERA Z MANO? (13.3.2009 14:42:03)

IZVIRNO SPOROČILO: mojamura

uuuuuu madona kepa....ti pa si carica[sm=bravo.gif] [sm=bravo.gif] [sm=bravo.gif]


še malo pa me zadaj pustiš


Mojamura, carica si ti! Vsa čast tebi, da se montija držiš že toliko časa, lepo počasi hujšaš in nisi obsedena s hitrimi rezultati. To je tisto, kar bi jaz rada dosegla.
Meni je pač od začetka zdaj šlo kar hitro dol, sem tudi začela s tako cifro, da če bi jo vedele, bi dol padle.

Ta teden mi pa nekak ni bil tako uspešen. Se mi kar dogajajo neki kiksi, pa malo mi je motivacija padla. Moram se malo spravit k sebi in se organizirat.




luka jan -> RE: 1. 1. 2009 - GRE KATERA Z MANO? (13.3.2009 16:07:16)


IZVIRNO SPOROČILO: kepa*



Ta teden mi pa nekak ni bil tako uspešen. Se mi kar dogajajo neki kiksi, pa malo mi je motivacija padla. Moram se malo spravit k sebi in se organizirat.



Pride včasih tako da kakšna stvar ne gre najbolje, samo nikar ne obupaj, sploh ne sedaj ko is že skoraj na cilju.
Res si pridna, ni kaj.[sm=bravo.gif][sm=bravo.gif] Ko bi se le jaz malo navzela od tebe.[sm=smiley36.gif]




Stran: <<   < Prejšnja stran  37 38 [39] 40 41   Naslednja stran >   >>