|      
Ops :( Si prepričan/-a, da ne želiš več sodelovati?
Preden potrdiš svojo odločitev, preberi podrobnosti.
Če potrdiš, da želiš odnehati, se ti bo avtomatično naložil poseben piškotek (cookie), s pomočjo katerega bomo ob ponovnem prihodu na našo spletno stran prepoznali tvoj račun in poskrbeli, da boš lahko v času trajanja nagradnega tekmovanja (od 17. 12. do 21. 12. 2018) nemoteno brskal/-a po Ringaraja.net brez prikazovanja ikon naših sponzorjev oziroma brez okenca na desnem delu zaslona.

Obenem boš izgubil/-a vse že osvojene točke in s tem, žal, izgubiš tudi možnost, da osvojiš odlično nagrado. Raje še enkrat premisli, preden klikneš da.

Si še vedno želiš odnehati?
Ringaraja.net uporablja piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih sicer ne bi mogli nuditi.
Z obiskom in uporabo spletnega mesta soglašate s piškotki.   Več o tem
Uporabniki na tej temi: nihče
  Natisni
Stran: <<   < Prejšnja stran  119 120 [121] 122 123   Naslednja stran >   >>
Uporabnik
Sporočilo << Starejša tema   Novejša tema >>
   RE: hujšanje na dolgi rok 2011
2.3.2011 10:36:51   
kiara85
lija34- ja isto delam jaz, da se odpovem hrani, ki jo imam res rada, potem pa podvržem neki bedasti redilni zadevi. si bova mogle naštudirat, da rajši brez slabe vesti pojeva kdaj kaj imava radi, ne pa da potem podležema smokijem al pa politankamuser posted image

se mi zdi da je dans en tak tečen dan, bo kr treba samodiscipline, da bo uspešen. za enkrat je jedilnik za danes takšen:
Z-kava z mlekom, sataraž
m-ananas
k-enolončnica z govejim mesom, zelenjavo, malo krompirja
m- jabolko
v- solata z jogurtom

p.s. kak je lahk 13m star mulček tak navihan, da spleza na posteljo, gre na nočno omarico in skače v svojo postlco na glavouser posted image me kr stiska pr srcu da si kaj nardi!

(odgovor članu kiara85)
Neposredna povezava do sporočila: 3001
   RE: hujšanje na dolgi rok 2011
2.3.2011 10:54:57   
sami0804

Dan!

Ne morem verjet,da sem komaj zdaj pojedla zajtrk!

Imam pa zelo dobro opravičilo-zjutraj sem otroke spravla na "šiht" in se podala na sprehod,spotoma sem srečala še eno znanko in se odločila še za "en krog",tako da je moja današnja rekreacija po vsej verjetnosti končanauser posted image -2 uri precej hitre hoje,mi je že vmes malo sape zmanjkovalo,pa še žulj mi je uspelo pridelat na podplatuuser posted image


Z sendvič z banano,kava
M nesladkan čaj
K juha,rižota z grahom in piščančjim filejem,solata z jajčko
M ne vem
V verjetno rižota,če je bo še kaj ostalouser posted image

(odgovor članu kiara85)
Neposredna povezava do sporočila: 3002
   RE: hujšanje na dolgi rok 2011
2.3.2011 10:58:47   
sami0804
Aja,lija in kiara-jaz se nisem tokrat ničemur odpovedala,če se mi kaj zlušta,pojem-pčazim edino to,da ne grešim zvečer oz.čim manj...
Ker najhujše je ,če se ti lušta sladkega ali pa česarkoli drugega in se boriš proti temu v bistvu celi dan,ko bi te kalorije že tekom dneva skuril-potem pa zvečer obupaš in popustiš...meni se zdi boljše,da se pregrešim in potem zaradi slabe vesti izpustim večerjouser posted image

(odgovor članu sami0804)
Neposredna povezava do sporočila: 3003
   RE: hujšanje na dolgi rok 2011
2.3.2011 10:59:34   
aleksandra123
Sami, yes, 2 uri hitre hoje v takem vremenu, super! Ti kar zavidam, da je za tabo, zase nisem 100% za danes. Kako kaj branje, mene malo čas baše, pozno zvečer sem pa prelena. Bom zgleda s knjigami na plažo počakala.

(odgovor članu sami0804)
Neposredna povezava do sporočila: 3004
   RE: hujšanje na dolgi rok 2011
2.3.2011 11:31:56   
sami0804
IZVIRNO SPOROČILO: aleksandra123

Sami, yes, 2 uri hitre hoje v takem vremenu, super! Ti kar zavidam, da je za tabo, zase nisem 100% za danes. Kako kaj branje, mene malo čas baše, pozno zvečer sem pa prelena. Bom zgleda s knjigami na plažo počakala.

No,branje pa je na stranskem tiru trenutnouser posted image ...ne najdem volje-saj bo imam obdobja ko preberem tri knjige na mesec in obdobja,ko ruknem tri na teden...na morju pa obvezno-cela vreča knjiguser posted image .



(odgovor članu aleksandra123)
Neposredna povezava do sporočila: 3005
   RE: hujšanje na dolgi rok 2011
2.3.2011 11:58:48   
suzy85
Na hitro, da vas pozdravim! Imam pravkar kosilo, pol pa šibam v službo.

Moj današnji jedilnik:
Z: PZ kruh, namaz Philadelphia light, sveže iztisnjen pomarančni sok
M: bela kava, tablica iz žitaric
K: par hrenovk, 2 rezini sira, paradižnik
M: sir, kava
V: trdo kuhani jajci (je prišlo včeraj do spremembe načrta)

Lep pozdrav vsem!


_____________________________

Pameten človek ne naredi vseh napak sam. Možnost da tudi drugim. (W. Churchill)

(odgovor članu sami0804)
Neposredna povezava do sporočila: 3006
   RE: hujšanje na dolgi rok 2011
2.3.2011 12:12:16   
kiara85
IZVIRNO SPOROČILO: sami0804



Z sendvič z banano,kava
M nesladkan čaj
K juha,rižota z grahom in piščančjim filejem,solata z jajčko
M ne vem
V verjetno rižota,če je bo še kaj ostalouser posted image



me zanima tale sendvič z banano, si predstavlam kos kruha  pa banano gor, al se motimuser posted image

(odgovor članu sami0804)
Neposredna povezava do sporočila: 3007
   RE: hujšanje na dolgi rok 2011
2.3.2011 12:16:03   
sami0804
IZVIRNO SPOROČILO: kiara85

IZVIRNO SPOROČILO: sami0804



Z sendvič z banano,kava
M nesladkan čaj
K juha,rižota z grahom in piščančjim filejem,solata z jajčko
M ne vem
V verjetno rižota,če je bo še kaj ostalouser posted image



me zanima tale sendvič z banano, si predstavlam kos kruha  pa banano gor, al se motimuser posted image


Nič se ne motišuser posted image
Včasih sem ga jedla z žemljo,zdaj si pač kos kruha vrežem,pa dam banano gor...nimam pojma,če spada pod dovoljeno ali prepovedano hrano,meni je okus fenomenalenuser posted image


(odgovor članu kiara85)
Neposredna povezava do sporočila: 3008
   RE: hujšanje na dolgi rok 2011
2.3.2011 12:50:24   
kiara85
IZVIRNO SPOROČILO: sami0804

IZVIRNO SPOROČILO: kiara85

IZVIRNO SPOROČILO: sami0804



Z sendvič z banano,kava
M nesladkan čaj
K juha,rižota z grahom in piščančjim filejem,solata z jajčko
M ne vem
V verjetno rižota,če je bo še kaj ostalouser posted image



me zanima tale sendvič z banano, si predstavlam kos kruha  pa banano gor, al se motimuser posted image


Nič se ne motišuser posted image
Včasih sem ga jedla z žemljo,zdaj si pač kos kruha vrežem,pa dam banano gor...nimam pojma,če spada pod dovoljeno ali prepovedano hrano,meni je okus fenomenalenuser posted image




he,he, kaka kombinacija. meni na kaj pamet ne bi prišlo banana in kruhuser posted image
no imam pa svoje "posebne" kombinacije kot npr. popečene bučke zmešane z jajčko- moj komi gleda ko to jemuser posted image

(odgovor članu sami0804)
Neposredna povezava do sporočila: 3009
   RE: hujšanje na dolgi rok 2011
2.3.2011 13:24:09   
sami0804
IZVIRNO SPOROČILO: kiara85

no imam pa svoje "posebne" kombinacije kot npr. popečene bučke zmešane z jajčko- moj komi gleda ko to jemuser posted image


Njammmi....kake čudakinje smo...user posted image

(odgovor članu kiara85)
Neposredna povezava do sporočila: 3010
   RE: hujšanje na dolgi rok 2011
2.3.2011 13:38:23   
Neža7
Punce jaz sem brez volje ostala user posted image  Sploh se nisem tehtala....
Otroka me utrujeta, da nima energije za nič. Sin je imel bronhitis in smo sedaj ta teden notri v stanovanju user posted image
Moj cilj -10kg do morje se mi zdi, da ne bom dosegla.
Da bi vsaj kakšno motivacijo dobila in tudi to ne dobim samo, da naj neham jamrat user posted image

Sem tako jezna nase user posted image  lani ta čas sem imela 80kg sedaj pa tako user posted image

Čestitke vsem, ki ste izgubile kg ta teden user posted image

_____________________________

11.07.2008 ob 10:32 se je nama pridružila najina Neža. Težka 2260g in velika 45cm

09.12.2009 ob 10:58 se je nama pridružil najini Aljaž. Težek 3400g in velik 52cm



(odgovor članu suzy85)
Neposredna povezava do sporočila: 3011
   RE: hujšanje na dolgi rok 2011
2.3.2011 13:55:01   
sami0804

Glej,že samo to,da si se oglasila na temi,pomeni,da čisto brez volje nisi...

Motivacijo boš lahko našla nekaj v naših besedah,največ je boš pa morala poiskati vseeno v sebi...nihče drugi ne bo pazil namesto tebe...

Če so otroci bolani,je nesmiselno pričakovat,da boš full hujšala,športala in kaj vem kaj še vse-je že skrb ob bolezni dovolj stresna,da se celi ritem poruši.

Moj predlog bi bil,če je stanje zdaj ok-lepo vgrizni v kislo jabolko,stehtaj se,naša pridna miška17 bo poskrbela,da boš v tabeli in začni znova.Nič hudega,če padeš,hudo je ,če se ne znaš potem pobrati!!

So dnevi,ko še vedno žalujem za mojimi kilami,ki sem jih imela lani oktobra in sem potem nespametno uničila ves svoj trud...vendar samo zaradi tega kile ne bojo šle vstran,bo treba še kaj drugega poleg...in vse tukaj poznamo vzpone in padce,ampak samo odločnost in trma nas bo vse prignala do cilja.

Pogumno naprej,najdi moč v sebi in uspelo ti bo!!!

(odgovor članu Neža7)
Neposredna povezava do sporočila: 3012
   RE: hujšanje na dolgi rok 2011
2.3.2011 14:18:09   
2ursae
sami, zelo lepo si napisala user posted image , neža, kar pogumno naprej. Otroci zbolijo, pač to moraš vzeti v zakup, zdaj pa s polno paro dalje user posted image

_____________________________

moj 3-letni otrok na morju, navdušeno in razneženo opazuje mravlje: "iii, mravljica! Nosi drugo speštano mravljico!"


(odgovor članu sami0804)
Neposredna povezava do sporočila: 3013
   RE: hujšanje na dolgi rok 2011
2.3.2011 14:22:10   
tejci1981
Evo mene opet! user posted image

Kot sem že poročala sem imela black out, ki je trajal do včeraj,.... user posted image
Danes sem štartala pridno in upam, da tako tudi nadaljujem,....
Ker premalo pijem, sem si naštela vrečke čajev in si jih nastavla da bom vsaj približno prišla na 3 litre...
Mislim, da je to tudi posledično krivo, da nonstop nekaj stikam in jem.

Vseeno ponižno javljam ponedeljkov rezultat:
Ime:                 Tedensko:   Skupaj:    Začetna:    Želena:   Trenutna:
tejci1981         +0,7kg        -4,1kg       103,5kg      70kg      99,4kg

user posted image user posted image user posted image user posted image

ČESTITKE VSEM ZA MINUSE!!!!!!

OSTALE (Z MANO NA ČELUuser posted image ) PA BORBENO NAPREJ!!!!!!!!!!!!!!

Dobrodošle nove!!!!

user posted image za vse lunašice,.....kaj se že ve kaj se lahko uživa ko je mlaj?????????????
V petek ob 21.46 se začne mlaj,.....

Današnji jedilnik:
Kivi
Z: 2 kosa kruha z jogurtovim maslom + marelična marmelada
M: jabolko
K: čevapčiči + paradižnik + paprika
V: user posted image

Lep dan!

(odgovor članu Eva19)
Neposredna povezava do sporočila: 3014
   RE: hujšanje na dolgi rok 2011
2.3.2011 19:15:55   
ajiluj
Tako zdaj ravno telovadila mokra kot da bi me poliv z vedrom vode,ampak super občutek se mi zdi da sem že rahlo zasvojena z temuser posted image .
  Sem ravno razmišljala da kljub dijetam takšnim ali drugačnim se pa kavi z mlekom nebi mogla odpovedat pa cedeviti kozarčku al dveh na dan tud ne.No jaz prakticiram predvsem dijeto"žri majn in zdravo"pardon za izraz.user posted image
  Komaj čakam na vikend upam da se bo vreme pobolšalo da grem na kakih 15 km pohoda.user posted image V ponedeljek pa pri takem tempu in prehrani ziher -2kg če verjamešuser posted image user posted image

(odgovor članu tejci1981)
Neposredna povezava do sporočila: 3015
   RE: hujšanje na dolgi rok 2011
2.3.2011 19:35:41   
miška17
IZVIRNO SPOROČILO: Neža7

Punce jaz sem brez volje ostala user posted image  Sploh se nisem tehtala....
Otroka me utrujeta, da nima energije za nič. Sin je imel bronhitis in smo sedaj ta teden notri v stanovanju user posted image
Moj cilj -10kg do morje se mi zdi, da ne bom dosegla.
Da bi vsaj kakšno motivacijo dobila in tudi to ne dobim samo, da naj neham jamrat user posted image

Sem tako jezna nase user posted image  lani ta čas sem imela 80kg sedaj pa tako user posted image

Čestitke vsem, ki ste izgubile kg ta teden user posted image


Neža7 ne obupuj. Ni konec sveta, če si naredila napake. Poberi se, stehtaj se in po poti do cilja naprej. Vsi imamo lepe in težke trenutke z otroci.

(odgovor članu Neža7)
Neposredna povezava do sporočila: 3016
   RE: hujšanje na dolgi rok 2011
2.3.2011 20:58:48   
pikapolonice
Hvala vsem, ki ste me bodrile včeraj, ko sem imela slab dan. Gremo naprej!!!

Neža motivacija smo ti me tukaj gor. Ima pa vsaka kakšen slab dan ali dva mogoče tudi teden. Pa se potem vse uredi in novim zmagam naproti. Tudi mene utruja kadar sta tamala dva bolna in se posvečam njima zase pa nimam nobenega časa. Ampak to so naši sončki.
Sami bravo za 2 uriuser posted image user posted image .
skuštrana suzijaz si kruh pečem sama, in sicer iz polnozrnate, pirine in črne moke. Kakor kdaj ali mešano.
Naty Taja zanima me kako pripraviš ajdovo kašo z jabolki recept prooosim!

(odgovor članu RAKICA1)
Neposredna povezava do sporočila: 3017
   RE: hujšanje na dolgi rok 2011
2.3.2011 23:09:53   
Majchi
Kruh tud jaz pečem sama iz PZ moke. Če pa kupim, pa kupim pirinega od Grajskih pekarn. Men je ful dober.

Neža, nikar ne obupaj. Punce so ti že ful lepo napisale. Nič hudga, pač je šlo mal iz poti, ampak vrni se zdaj na pravo pot. Saj bo, boš vidla!

ajiluj, super, da si tok not padlauser posted image . Dober filing, ne?

Tejči, lunašica, samo da si nazaj user posted image !

Sami, super pridna si za tole hojo! In to še pred zajtrkomuser posted image . Dobra si, resuser posted image .

IZVIRNO SPOROČILO: skuštrana suzi
Dajte prosim pisat kakšne jedilnike, ker meni zmanjkuje idej. user posted image

Jaz sem si dons nardila tooook božansko kosilo, da ga bom jutri ponovila. Na mal olivnega olja sem popražla zelenjavo (čebula, paprika, por, jajčevec), vmes narezala trakove puranjega fileja, na koncu pa dodala mocarelo in žličko smetane za kuhanje. Začinila sem s papriko in s curryjem. Zarad smetane je blo vse mal bolj "žmohtno", zarad mocarele pa "pocasto"user posted image . The way I like it! Ker me spominja na junk... Le da je tokrat vse lepo po Montiju.
Mah, 100x sem si že naredila purana z zelenjavo, ampak dons mi je blo pa zarad te mocarele res neki posebnega. No, sem mogla napisat.

Drugač mi gre dobr. Lepo hodim na fitness, kjer švicam na tekaški stezi (30 min) in na orbitreku (20 min), zraven pa še trebušnjaki in vaje za roke. Od ponedeljka naprej sem celo brez grehov, sem sprejela facebook izziv za ta teden. Od ponedeljkovega tehtanja je šla dol že 1 kila. Se prav vidi, da je bila pripravljena, da gre že nekaj časa, pa sem jo z grehi še pajcala na moji riti.

Nočko punce!

(odgovor članu pikapolonice)
Neposredna povezava do sporočila: 3018
   RE: hujšanje na dolgi rok 2011
3.3.2011 7:17:06   
miška17


TABELA                
Ime:          Tedensko:   Skupaj:    Začetna:    Želena:   Trenutna:
miška17               +0,5kg   -1,8kg      87,0kg      75kg         85,2kg
lija34                   +0,2kg    -4,5kg       67,8kg      57kg         63,3kg
UmpaLumpa        -1,0kg    -12,1kg       92,5kg      68kg         80,4kg
RAKICA1               +0,6kg   +1,1kg        65,0kg     60kg        67,1kg
soncnica33           -0,1kg   -6,6kg         75,5kg     65kg        68,9kg
pikapolonice         +1,0kg   -2,2kg          61kg       56kg          58,8kg
aleksandra123     -0,1kg   -7,5kg          75,9kg    65kg          68,4kg
sami0804             +0,4kg   -3,0kg          118,9kg   99kg         115,9kg
ječi12                    -0,0kg    -12kg         116,9kg   85kg         104,9kg
2ursae                   -0,6kg     -4,3kg        72kg        63kg         67,6kg
valči                       +1,4kg    -5,0kg        69,4kg    59kg          64,4kg
kai1                       -0,6kg       -2,7kg        61kg       55kg          58,3kg
naomy                     -0,0kg      -8,9kg        83kg       65kg          74,1kg
vila                          -0,5kg      -8,0kg        125kg     99kg          117,0kg
beachgirl                -2,5kg        -16,0kg       user posted image           user posted image               user posted image  
Azzurra                    -0,2kg      -4,6kg       64,5kg     59kg          59,9kg
Majchi                     -0,4kg      -4,9kg        74,8kg     57kg         69,9kg
tinaaja                   -0,8kg        -3,2kg        72,9kg     65kg          69,7kg
kiara85                  -0,2kg         -1,2kg       89kg        79kg         87,8kg
Pija67                     -0,3kg         -1,9kg      65,5kg      59kg        63,6kg
ljupka                      -2,6kg         -6,7kg      118kg       99kg      115,0kg
mausilen                  -0,5kg       -6,8kg         85kg        75kg       78,2kg
Eva19                      -1,4kg       -8,0kg          84kg        70kg      76,0kg
auroraa                    +2,1kg       +1,1kg          75kg      70kg      76,1kg
pety78                      -0,1kg       -0,9kg         67,0kg      62kg     66,1kg
jakopino                 -1,4kg       -3,1kg            88,3kg     75kg     85,2kg
bambixxx                 -0,2kg       -1,4kg           84,8kg     70kg     83,4kg
špica84                    -0,8kg     -9,4kg             93kg       72kg     83,6kg
S*                            
-0,4kg     -0,9kg             87,7kg    70kg     87,3kg
inja2                         -2,9kg      -6,5kg           95,6kg      70kg     89,1kg
amy26                      -0,0kg      -0,0kg           61,2kg      54kg     61,2kg
suzy85                     -0,9kg      -4,6kg            89,7kg      70kg     85,1kg
birdy                         -0,5kg       -2,2kg           81kg        70kg     78,8kg
AnaisNin                   +1,1kg      +1,1kg          64kg        57kg     65,1kg
ajiluj                          -0,5kg      -0,5kg           75kg        65kg     74,5kg
Pipimo                       -0,0kg      -0,0kg           75kg        65kg     75kg
majakla                     -1,5kg      -3,4kg            89,4kg     75kg    86,0kg
oton                           -0,0kg      -0,0kg           90kg         user posted image         90kg
neika                         +1,2kg     -1,5kg           79,9kg    65kg      78,4kg
tejci1981                  +0,7kg     -4,1kg        103,5kg     70kg      99,4kg


Niso javili kg, ponedeljek 28.2.2011:
kolumbo                  -0,4kg        -1,3kg            97,6kg    78kg      96,3kg
Neža7                      user posted image kg       +0,4kg         91,6kg      70kg     92,0kg
lucika                       -0,3kg      -0,3kg            74,8kg     55kg     74,5kg
stella__                   -0,0kg       -0,5kg            68kg       65kg     67,5kg
mojamoj                  -0,0kg      -0.0kg            96,5kg     76kg     96,5kg
Mjau                         -0,2kg       -5,8kg          56,8kg     47kg      56,4kg
Pinga                       -0,4kg        -2,8kg        90,4kg       70kg      87,6kg
aleksa83
mami_1979
jenii
pimpa                      -0,0kg        -4,5kg       99kg       70kg     94,5kg
Tinkara78              -0,0kg       -1,0kg         66,5kg    60kg    65,5kg
BabyKitty                -0,8kg        -0,8kg       63,0kg    57kg     62,2kg




NASLEDNJE TEHTANJE:ponedeljek,7.3.2011

Če sem napisala ponesreči kak podatek napačno v tabelo, me opozorite in bom popravila.

Iz tabele bo izbrisana vsaka, ki ne bo javila kg 3 ponedeljke zaporedoma.


Ve, ki ste izbrisane, pa ste vedno dobrodošle , če se odločite vrniti med nas.




[/quote]
[/quote]
[/quote]

(odgovor članu miška17)
Neposredna povezava do sporočila: 3019
   RE: hujšanje na dolgi rok 2011
3.3.2011 7:20:11   
RAKICA1
Dobro jutro da vam postrežem z dišečouser posted image  evo jaz jo tudi pijem na hitrico  ker se moram potem odpraviti od doma da odpeljem hčerkico v vrtec, ko se pa vrnem grem pa hitro na en tek ko tamali sonček bo spal user posted image user posted image  sedaj sem odločna da se bom spravila vsak dan na jutranji tek user posted image Pri nas pa sneži upam da me ne zamete ko bom teklauser posted image user posted image user posted image user posted image  Sedaj pa starejša dva sončka pošljem v šolo in jaz veselo na pot ,se kasnej še kaj slišimo.Punce gremo veselo naproti ker me to lahko, da pridemo do idealne težeuser posted image user posted image user posted image user posted image

(odgovor članu RAKICA1)
Neposredna povezava do sporočila: 3020
   RE: hujšanje na dolgi rok 2011
3.3.2011 8:38:24   
majakla
Jutro še tu.
Sem zajtrk pojedla in je dan kar na1x lepši. user posted image
 
Čestitam vsem - res ste pridne. user posted image
 
Meni pa moje kile bremzajo, no, pa ok, da le ne gre gor.
 
Ja, pa vago bi morala stran vrečt, mi 100x/dan živce pije! user posted image

(odgovor članu RAKICA1)
Neposredna povezava do sporočila: 3021
   RE: hujšanje na dolgi rok 2011
3.3.2011 8:45:10   
Eva19
dobro jutro punce! kako ste danes?user posted image
moji kg so tud štrajkat začel, no ampak sej je šlo prejšnji teden več kot kilogram dol, tko da verjetno mora bit tud mal mirovanja vmes. bom probala bit danes čim bol pridna, jutri gremo na eno fešto, ker en kolega pride po dolgem času domov, nazaj med nas, tko da, bomo pomoje tud mal popil..pa sem rekla da si bom mal prvošla, ampak upam da ne bo preveč krize user posted image ssem pa tamalo že oddala v varstvo, danes ne delam, tko da bom šla zdele na kolo, potem morm pa pospravt stanovanje, pol pa učit... se tipkamo še kej, lep dan

(odgovor članu majakla)
Neposredna povezava do sporočila: 3022
   RE: hujšanje na dolgi rok 2011
3.3.2011 8:48:21   
sami0804


Jutro!

Hvala,punce,za pohvale.Pašejo,ampak,da mi ne bo špeh nazaj zrastel...teža se je že ustavilauser posted image .....
Na srečo me ne gane,grehov včeraj je bilo natanko 0,rekreacija...popoldan sem še odhodila pol ure...res pa je da mi kaka druga telovadba ne diši...še-upam,da miše bo,ker bo počasi treba še malo mišice dobituser posted image

Danes bom malo bolj na izi,ker me kar fajn tačke bolijo,bom šla na bolj kratek sprehod,ravno tolko,da ne zakrnim...

Majci,njami....bo treba probat to tvoje kosilo,bere se božanskouser posted image

Aja,pa ta lunin post me tudi mika...

Jedilnika za danes pa ne bom pisala,ker še nimam pojma,kaj bo...pojedla sem edino na tešče suhe slive namočene,popila kavo in za zajtrk pojedla bananin sendvič,za naprej pa ...user posted image

(odgovor članu RAKICA1)
Neposredna povezava do sporočila: 3023
   RE: hujšanje na dolgi rok 2011
3.3.2011 9:24:03   
suzy85
Dobro jutro!
Tako, zajtrk je za mano, tudi z Jillian sem se že družla user posted image , zdaj pa šibam v službo.

Vaš FB izziv sem sicer začela 1 dan za vami, ampak se že 2 dni lepo držim pri hrani in telovadim. Se pozna tudi na tehtnici user posted image

Lep dan!


_____________________________

Pameten človek ne naredi vseh napak sam. Možnost da tudi drugim. (W. Churchill)

(odgovor članu sami0804)
Neposredna povezava do sporočila: 3024
   RE: hujšanje na dolgi rok 2011
3.3.2011 9:31:54   
valči
neža 7,upam,da se naprej sestaviš in greš spet na pravo pot naprej,proti cilju.
pikapolonice,ti si pa prej prišla k sebi,kot sem ti uspela napisat,bravouser posted image

Vglavnem,vse,ki grešite,niste same,vsaki se zgodi,no morda tistim,ki ste karakter,tem vsaka častuser posted image
Jaz spadam v kategorijo običajnih hujšarcuser posted image Sicer ni tako smešno,pa vendar se dogaja.
Jaz sem prejšnji teden imela res krizo,bi najraje odnehala.A imam vas tu gor,ki bodrite vse po vrsti,pozitive potrebne.Hvala vam user posted image

Sedaj sem nekak prišla na zeleno vejo,mi je pa teža do danes zjutraj stala,ko pribitauser posted image ,no danes je bil pa le -.In tako bom pridna še naprej.Hočem, si na tabeli vidim v ponedeljek -.


_____________________________

Sedaj pa imamo doma tri čudovite sončke,ki mi pomenijo vse na svetu.

(odgovor članu sami0804)
Neposredna povezava do sporočila: 3025
Stran:   <<   < Prejšnja stran  119 120 [121] 122 123   Naslednja stran >   >>
Stran: <<   < Prejšnja stran  119 120 [121] 122 123   Naslednja stran >   >>
Pojdi na:





Ovulacija in plodni dnevi
Kaj je ovulacija? Kako izračunati kdaj ovulacija nastopi? Načini ugotavljanja ovulacije.
Nosečnost: Tabela rasti ploda po tednih
Kako velik je plod v posameznem tednu nosečnosti? Preveri, kako izgleda nosečnost po tednih!
To so najbolj redka otroška imena
Med izumirajočimi imeni so po našem mnenju čudovita imena tudi za sodobne novorojenčke. Katera imena vse bolj izginjajo ...
Teden otroka®: Otrok – nepopisan list
Ob letošnjem Tednu otroka, ki ga praznujemo že 70. leto zapored, in bo potekal od 7. do 13. oktobra, se osredotočamo na ...
Tudi kot s.p. lahko prejemate denarno soci...
Pri izračunu dohodka iz dejavnosti za določanje upravičenosti do denarne socialne pomoči je pomembno, ali v času vložitv...




Prezgodaj za otroka?
пеперутка16

Ali je pri 18 letih prezgodaj imeti željo po otroku in poroki?