2mak
|
Ojla! Uf, kako pridno pišete! Super! Tekla sem (no, pa hodila) 40 minut. Bi šla še malo večji krog, pa me je malo strah iti sama (se bojim medvedov, pa še česa...), tko da čakam pon, ko greva s prijateljico skupaj (ja, sja vem, da me ne bo mogla rešit pred medvedi  ). Pa upam, da bo šlo res kaj dol. Me je pa moj dragi potolažil, da imam noge malo bolj napete (kot bi bile otečene), ker sem začela s tekom in je to normalna reakcija in naj malo počakam, pa bodo prišli rezultati. Saj vem, da sem se sedaj skoraj 2 leti redila in ne more biti kar čez noč tako kot prej, ampak vseeno... Joj, Dulcinea, si pa boga zaradi noge. Grozno! Upam, da boš kmalu dobro. Držim pesti!
Za korenček sem pa res vesela, ker ga imam rada - sploh pa surovega! Nisem pa vedela tega o makaronih - da naj bi bili čim manj kuhani in hladni. Ravno danes sem imela tako slastno solato za kosilo:
paradižnik, motovilec, kumara, mocarela, sirček, polnozrnati makaroni (hladni in al dente!) + malo soli, malo olivnega olja, malo bučnega olja in malo kisa. Mnnnnjamiiii!
Za malico sem pojedla en ego + hruško, za večerjo pa mi še ni uspelo nič pojesti, tko da bom zdaj kakšen jogurt. Grem hitro pogledat na stran od Marinke (?), da dobim kakšno idejo. Vem, da je že malo pozno, a bom še nekaj časa pokonci.
No, pridne bodite!
|
Ringaraja.net uporablja piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih sicer ne bi mogli nuditi.
Več o tem
Natisni
, pa dobro je glavno da ni koruza
Sicer pa jaz tako telovadim ok. 60 min al je to aerobika al je to cardio al pa vaje za mišice. Sem pa rekla da bom zdej 2× na teden aerobiko delala, 2× pa te za mišice. 
, posebej, ker sem se danes zjutraj vagala in ni bilo tako hudo kot zadnjič. ne vem kak to, v glavnem, eno kilco bi šla še dol. Pa nič gor, seveda. 
. Sem šla pa včeraj v H&M v Lj, da sem si kupila nekaj stvari za oblečt, ker sem se res grozno počutila, ker nisem imela nič pametnega. Pa nisem dosti zapravila (Oz, še tisto, kar sem, mi je oči dal denar - pa ša mal zraven. Hvala, oči!
Sem pa danes ustala ob petih, pojedla pomarančo in čez 15 min jedla polnozrnate kosmiče z mlekom. Res da imajo sladkor a drugih nisem našla, tako da te do konca pojem, potem pa spet grem gledat če so pa slučajn kje čist brez sladkorja kar dvomim, Sem pa brala da naj bi corn flakes tud lahko jedel samo da bi naj bila koruza iz biološke predelave kar pa kar mal dvomim. Pa polnozrnat prepečenc sem si kupila pa gor piše sestava: pšenična polnozrnata moka, pšenična moka, zdej pa mi ni jasno a potem je noter bela moka al kaj, po moje ja in sem kr mal žalostna, pa gledala kruhe v trgovini, pa res ful težko najdeš tist ta prav polnozrnat kruh, da ne vsebuje bele moke, tako da si ga bom jaz verjetno začela pečt doma kr v pečici, ker kruhomata nimam, mal še pobrskam po netu, če kje piše kater kruh ki se ga da kupit je polnozrnat. A slučajn ve veste 
Jst imam pa tele 
). Mislim, da bi morala pojesti še kako malenkost... Ampak, kaj?! 
