|
Uporabniki na tej temi: nihče
|
|
  | Stran: [1] |
| Uporabnik | |
|
 |
RE: priprava zdravnih obrokov
21.8.2008 14:14:29
|
|
|
|
sonček33
|
ja super za tako odločitev... lahko nam zaupaš kakšen preprost recept s sezonsko zelenjavo
_____________________________
...svet je poln lepih rožic tete Pehte...
|
|
|
|
| |
RE: priprava zdravnih obrokov
22.8.2008 10:28:15
|
|
|
|
Šaki
|
ja veliko prakticiram to ja..sicer jem raznovrstno hrano ne samo zelenjavo ampak tudi meso.ker ga pač rabm..sm se pa odločla za to predvsem zarad sladkorne k jo mam v nosečnosti.sm jo imela že v prvi..tko da sm mogla pazit..pa tko.
ne vem, probam jest bolj naravno..mislm naravno, tko no, bolj presno pa tko.
nism neki fanatik glede tega ampak jem predvsem zdravo raznovsrtno hrano.
pa sadje pa tko..malo maščob seveda morjo bit samo ne pretirano..
drugače pa sonček:maš veliko receptov na kulinariki..ups reklama.
|
|
|
|
| |
RE: priprava zdravnih obrokov
22.8.2008 12:17:43
|
|
|
|
NevenkaP
|
Pri nas jemo precej zdravo. Mesa res minimalno, ker nismo preveliki ljubitelji, včasih pa paše kakšen košček. Ribe jemo večkrat, pa še več bi jih, če bi bila bliže ribarnici. Zelenjava obvezno vsak dan, v glavnem kuhana na sopari, razne kaše in žitarice in stročnice. Olivno olje in kokosova mast, na solati včasih bučno. Med drugim pri nas tudi zaradi celiakije odpade veliko nezdrave hrane, kar je v tem primeru celo neke vrste prednost. Z malo domišlije se da skuhati zelo okusen zdrav obrok.
|
|
|
|
|
| |
RE: priprava zdravnih obrokov
22.8.2008 17:41:37
|
|
|
|
kokoska007
|
tudi naš načih prehranjevanja je drugačen od klasično slovenskega. moja in mamina kuharija se zelo razlikujeta.
vsa zelenjava je al dante, tudi kislo zelje ne tenstam ampak samo vržem v ponev, da se pregreje. velikokrat jemo kuhan krompir.
omak nimamo oz. zanje ne uporabljam moke in smetane. to dvoje je samo za kruh, pecivo in smetana za posladkat.
fižola pojemo tako veliko, da se mi ga splača redno kuhat. hranim ga v literskih kozarcih za vlaganje v hladilniku, pojemo ga kmalu.
velikokrat jemo testenine. omaka iz olja, česna in začimb + razna zelenjava ali paradižnik.
najboljši napitek pa je ohlajen čaj, kombinacija mete in melise, včasih z raznimi dodatki (jabolko, suhe hruške,....)
trdim se, da nam hrana ni bistvo življenja, da jemo malo in dobro, predvsem pa, da jemo ko smo lačni in se ne prenažiramo.
|
|
|
|
| | Stran: [1] |
Najbolj brane vsebine v rubrikiAli so ta živila res nosečnici škodljiva?Marsikatero živilo naj bi bilo za nosečnico prepovedano oziroma je pri uživanju potrebna previdnost. Pri prehranski stro...
Zadnje s foruma
Čiščenje po tlehgrahek85Kako pogosto pomivate po tleh bivalne prostore? vsak dan (
7%)
večkrat na teden (
16%)
enkrat na teden (
41%)
vsaka dva tedna (
13%)
enkrat na mesec (
16%)
vsake par mesecev (
8%)
Število vseh glasov: 179Hvala za glasove. Glasoval/a si že za vse aktualne ankete. Lahko pa ustvariš
svojo anketo!
Natisni
