..:: Sončna Nedelja ::..
Avtor: MEGi20
...izkoristila sva dan maximalno =)
Kar se Janezek nauči, to Janez zna. Zakaj se ne bi ekološke ozaveščenosti učili že od malih nog? Začnemo lahko s tem, da otroka učimo ločevanja odpadkov v kuhinji.
Med si ni brez razloga pridobil naziv nektar bogov. Mnogi ga imajo za najpopolnejši izdelek narave, saj ima številne zdravilne in pomirjevalne učinke na človeško telo in je praktično nezamenljivo živilo v človeški prehrani.
Otrok v predšolskem obdobju rase in se razvija, zato je zdrava prehrana malčka še kako pomembna in bi ji starši morali nameniti veliko pozornosti.
Kadar kuhate z otrokom, se lahko srečate s številnimi, otroku neznanimi kuharskimi pojmi. Otrokovo radovednost glede novih besed lahko potešite s pomočjo tega mini kuharskega slovarja.
Postani Ringarajin kuharski šef!
Pošlji recept z navodili za pripravo, sestavinami in sliko ter postani šef meseca! Recept pošlji na recepti@ringaraja.net
Koromač pomirja želodec
Koromač ne le da vsebuje vitamin C, tudi pomirja želodec in pomaga proti krčem. Ko pripravljamo koromač, moramo paziti, da ga najprej operemo in odrežemo korenine in posušene liste. Nato olupimo nežna vlakna v smeri od spodaj navzgor. Tako pripravljen koromač razpolovimo in trdo sredico izrežemo tako, da posamezni listi ne razpadejo in ostanejo lepo skupaj.
Čaj je lahko hiter način do boljšega počutja in umiritve. Za res prvovrstno skodelico čaja je poleg izvrstnega čaja potrebna tudi kakovostna voda.
Odločitev za vegetarijanski način prehranjevanja pogosto pomeni zamenjavo življenjskega sloga, ki vključuje odpoved alkoholu, kajenju, večje ukvarjanje z zdravo prehrano, gibanje in podobno.