RE: Montignac (Polna verzija)

Forum >> [Fit nosečnica/mamica] >> Hujšanje



Sporočilo

Lari -> RE: Montignac (11.8.2008 9:22:00)

Evo, še pozdravček od mene. Sicer vmes malo grešim, pa sem vseeno ponosna nase. Se precelj bolje počutim, tudi napihnejnosti ne čutim več tako kot prej. Imam pa par vprašanj.
Ali lahko jem npr. za zajtr pz žemlja z marmelado brez sladkorja, pa potem v službi spet pz žemlja pa jogurt. Kosilo pride na žalost na vrsto šele po 4. uri.

Kaj pa to? Je v redu, včeraj sem jedla za večerjo tunino Rio mare, pa sirček in jogurt 1,3 maščobe.?
Razsvetlite me.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]

Pa pa.



mojamura -> RE: Montignac (11.8.2008 9:38:44)

ojla vse montinjačke[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]

evo mene....sem nazaj iz dopusta -kjer nisem nič grešila (good 4 me!![image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image])

tehtala se bom pa danes ali jutri, ker nisem mela časa včeraj - pulno umazanih cot etc.


pozdrav vsem novim



binica -> RE: Montignac (11.8.2008 12:10:05)

Pozdravljene sotrpinke, a se vam lahko pridruži še ena nova? Upam, da me sprejmete medse [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]

Jaz sem že pred časom, morda 6 let nazaj lepo shujšala po tej dieti in se dolgo časa nisem zredila. Po tem pa sem poskušala z vsemi nizkokaloričnimi svinjarijami in očitno bo res, kar on piše v knjigi - da se z raznoraznimi dietami samo rediš! In to bo na meni res. Že od nekdaj hujšam, pa sem vsako leto težja. Tako da sem se odločila, da spet vzamem knjigo v roke in gremo dalje! Sem pa kar malo pozabila vse podrobnosti, tako da vas sedaj z veseljem prebiram....

No, ko bom imela kako konkretno vprašanje se bom kar na vas obrnila!

Danes imam v planu za kosilo sledeče: imam mamine domače bučke, pa sem jih mislila nafilat s pusto skuto, kakim jajčkom in mocarelo. A je ta kombinacija ok?

Hvala!!



maja1488 -> RE: Montignac (11.8.2008 12:39:02)

Danes imam v planu za kosilo sledeče: imam mamine domače bučke, pa sem jih mislila nafilat s pusto skuto, kakim jajčkom in mocarelo. A je ta kombinacija ok?


Po mojem je to OK. Sir ima monti itak za sladico, pa ga valda lahko tudi h kosilu daš. Jaz ga skoraj vedno. Vzamem pa tistega z najmanj maščobe. Zdaj kupujem v hoferju Gaudino z 25%.
Šmarski rik mi je tumač slan.



mojamura -> RE: Montignac (11.8.2008 13:14:05)

jaz sem pravkar pojedla grško solato. ko pa pridem domov pa bom skuhala neki golaž po montiju pa poleg krompir (ki ga seveda ne bom jedla - ampak za ostale člane moje family) pa še paradajzovo solato

binica welcome 2 the club!!![image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]



amaya -> RE: Montignac (11.8.2008 13:26:32)

punce, jaz pa vam moram povedat: da nisem shujšala še nič, ampak počutim se pa ODLIČNO! Nisem nikoli lačna, prebava fenomenalna, ni težkega želodca, pa tiste utrujenosti po kosilu....mega no!

Kar se tiče korenčka. če je kuhan je njegov GI 85, če je surovo pa GI 30. Jaz ga nisem še jedla in se ga malo izogibam. Sej bi ga lahko za kakšno malico malo žulla [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image] (kot zajc), pa mi ne pride na pamet.



amaya -> RE: Montignac (11.8.2008 13:27:58)

IZVIRNO SPOROČILO: Lari

Evo, še pozdravček od mene. Sicer vmes malo grešim, pa sem vseeno ponosna nase. Se precelj bolje počutim, tudi napihnejnosti ne čutim več tako kot prej. Imam pa par vprašanj.
Ali lahko jem npr. za zajtr pz žemlja z marmelado brez sladkorja, pa potem v službi spet pz žemlja pa jogurt. Kosilo pride na žalost na vrsto šele po 4. uri.

Kaj pa to? Je v redu, včeraj sem jedla za večerjo tunino Rio mare, pa sirček in jogurt 1,3 maščobe.?
Razsvetlite me.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]

Pa pa.



Pa jej mandlje ali lešnike, arašide. Jaz sem si to dala v jogurt in me je ful nasitilo. Bolj kakor žemlja.



maja1488 -> RE: Montignac (11.8.2008 13:41:05)

amaya, po novem ima tudi kuhan korenček nizek GI [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]
Ti kr bodi zajc, je zdravo [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]



Anonimen -> RE: Montignac (11.8.2008 13:43:04)

Kaj pravite na sadne kroglice iz DM? [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]



amaya -> RE: Montignac (11.8.2008 13:50:16)

IZVIRNO SPOROČILO: maja1488

amaya, po novem ima tudi kuhan korenček nizek GI [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]
Ti kr bodi zajc, je zdravo [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]


pa kaj mu je kar naenkrat padel al kaj? [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image] Al je shujšal tudi on [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image]



maja1488 -> RE: Montignac (11.8.2008 13:50:51)

IZVIRNO SPOROČILO: natasa77

Kaj pravite na sadne kroglice iz DM? [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]



Prvič slišim [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image] kaj je to? Jaz od sladkega jem včasih samo od medexa tiste kekse iz 7 žit. In čokolado in marmelado BS.



amaya -> RE: Montignac (11.8.2008 13:50:53)

IZVIRNO SPOROČILO: natasa77

Kaj pravite na sadne kroglice iz DM? [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]


ne poznam....Kaj je to? Sigurno polno cukra[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]



Anonimen -> RE: Montignac (11.8.2008 13:53:08)

IZVIRNO SPOROČILO: amaya

IZVIRNO SPOROČILO: natasa77

Kaj pravite na sadne kroglice iz DM? [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]


ne poznam....Kaj je to? Sigurno polno cukra[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]


Ne, ravno v tem je finta, da nimajo nič dodanega sladkorja. Zato ravno sprašujem.



Anonimen -> RE: Montignac (11.8.2008 13:53:55)

Grem pogledat na Dulcinein forum, če kaj piše o teh kroglicah.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]



Anonimen -> RE: Montignac (11.8.2008 13:59:14)

[image]http://img.bolha.com/images/image/14119/14416/_4834c620eaa57.jpg[/image]

to je to



mojamura -> RE: Montignac (11.8.2008 14:41:30)

ja in zdaj a je to ali ni po montiju?




Anonimen -> RE: Montignac (11.8.2008 14:51:20)

IZVIRNO SPOROČILO: mojamura

ja in zdaj a je to ali ni po montiju?



Pa to sprašujem.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image] Ker na deklaraciji ni ničesar sumljivega.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]



binica -> RE: Montignac (11.8.2008 14:51:30)

To bi bilo pa fajn, da so kaki priboljški dovoljeni [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]

Punce a ve kaj telovadite? Jaz sem šla včeraj po stotih letih malo teč in sem ponosna sama nase. Zaobljuba je, da grem tudi danes.... sem pa brala, da svetujete tehtanje 1x na teden. A vas nič firbec ne daje?

Mojamura tebi pa svaka čast, da si toliko shujšala. Jaz sem tudi 7.1. začela z dieto, pa ni nikamor peljala, pa sem jo seveda opustila. Nič lajžega [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image]. A si na hitro izgubila te začetke kg ali vse bolj postopoma? Ej, v tolikem času moreš bit pa že pravi maček na tem področju (oziroma mačka) [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]



maja1488 -> RE: Montignac (11.8.2008 14:54:23)

Mura je itak mačka brez teh 18 kg [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]



Lari -> RE: Montignac (11.8.2008 14:59:59)

Oj.

A pistacije so dovoljene? Danes sem jih kupila, pa sem jih eno pest pojedla. Kolikor imam v spominu imajo GI15. Ne vem pa na pamet, ker nimam seznama pr seb.

Hvala. Veselo hujšanje.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]



binica -> RE: Montignac (11.8.2008 16:05:23)

Ja, pistacije so dovoljene.

Ne najdem pa nikjer tune (konzerve, npr. v lastnem soku) - je dovoljena v solati?

In ni mi jasno glede fižola. Ponekod piše, da je prepovedan, ponekod pa omenja, da se ga lahko je. Kaj je na tem?



Špelca21 -> RE: Montignac (11.8.2008 16:12:39)

Hej hoj punce!

Jst sem že z dopusta, ampak kar se tiče Montija nisem bla pridna. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley13.gif[/image]  Ah saj bom od zdj naprej. Tehtam se ta teden ne, ker sem dobila še [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/hudicek1.gif[/image] .

Mam pa eno super novico- no vsaj zame, in sicer s sep. začnem z redno službo v vrtcu.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]



maja1488 -> RE: Montignac (11.8.2008 19:27:22)

Mam pa eno super novico- no vsaj zame, in sicer s sep. začnem z redno službo v vrtcu.


Čestitke, veš da smo vesele s tabo [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley31.gif[/image]



amaya -> RE: Montignac (11.8.2008 19:48:30)

IZVIRNO SPOROČILO: Špelca21

Hej hoj punce!

Jst sem že z dopusta, ampak kar se tiče Montija nisem bla pridna. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley13.gif[/image]  Ah saj bom od zdj naprej. Tehtam se ta teden ne, ker sem dobila še [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/hudicek1.gif[/image] .

Mam pa eno super novico- no vsaj zame, in sicer s sep. začnem z redno službo v vrtcu.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]



[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]

a to še obstaja? Mislim, da se službo dobi?



amaya -> RE: Montignac (11.8.2008 19:49:05)

Fižol je dovoljen, samo spada pod OH, torej ga ne smeš jest z mesom...


Mater sem postala maher [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]



Stran: <<   < Prejšnja stran  136 137 [138] 139 140   Naslednja stran >   >>