RE: Montignac (Polna verzija)

Forum >> [Fit nosečnica/mamica] >> Hujšanje



Sporočilo


maja1488 -> RE: Montignac (27.6.2008 12:29:54)

kolk je lušna tale štajerka. Po mojem ji sploh nebi psalo, če bi bla suha.

Aja trenja gledam [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image] in komentiram




mojamura -> RE: Montignac (27.6.2008 15:45:15)

jaz sem jih tudi ravno zdaj pogledala....samo ene izjave, sploh ona blond baba tudi bolj okrogle sorte, ki je rekla:

"edina preverjena dieta je: manj jej pa več se gibaj"

no....če jo je preverila na sebi, je bila malo v protislovju[sm=jezicek.gif][sm=jezicek.gif]


malo sem packa i know[sm=hudicek1.gif][sm=jezicek.gif]




snorlax -> RE: Montignac (27.6.2008 18:18:19)

Meni je tudi faca tista okrogla Štajerka. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image] Mogoče je pa RR-ovka? [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden2.gif[/image] Samo jaz nisem, jaz tolčem po celjsko.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image]




snorlax -> RE: Montignac (27.6.2008 18:20:34)

Mojamura, una blond mislim, da je bila ali je še pri reviji Rina za močnejše. Saj ima prav, kar se tiče gibanja. Edina rešitev je manj pojest kot pokuriš oz. več pokurit, kot pojest. Saj v teoriji vse to obvladamo, a ne? Samo prakticirat je treba.

Ste videle unga strica, ki je shujšal 70 kg ali nekaj takega? [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]




mojamura -> RE: Montignac (27.6.2008 19:54:48)

ja snorlax....si je dal želodec operirati....eno poznam iz enega foruma (ne osebno) ko si je dala trak okrog želodca zvezat....je tudi zelo shujšala


ampak, jaz raje ostanem pri montiju




maja1488 -> RE: Montignac (27.6.2008 20:41:09)

Jst tudi nisem nobena iz trenj :)

Ja un stric je pa faca. Sam jaz tudi nebi šla na operacijo.

A je res, da nekaterim niti pod razno nebi pasalo če bi bili suhi. Moja sestra je recimo zdaj, ko je okrogla ful bolj vesela in sproščena. Čeprav si ful želi shujšat in ji je ful tudi ratalo z montijem mi je bla prej ful bolj všeč. Bla je taka fejst simpatična bajsika.




snorlax -> RE: Montignac (28.6.2008 5:16:14)

Mojamura, ne vem, če sem jaz prav razumela, da bi on stric moral na operacijo želodca, pa je potem shujšal po naravni poti, s športom.

Drugače pa so tudi meni rekli, pred leti, ko sem že toliko shujšala, da sem bila prej bolj fajna. Taka vesela, nasmejana, potem pa sem bila upadla v lice in sem skoz zgledala žalostna.




snorlax -> RE: Montignac (28.6.2008 5:26:52)

Maja, glede une teme na gradnji, nama je načrt rušenja delala ena projektna firma. Greš do ene firme, ki se ukvarja s projektiranjem in ti ga naredijo. Pa še poceni ni. Midva sva dala pred 5 leti 70.000.00 SIT. Za primerjavo: za tipski načrt pa okoli 100.000.00 SIT.




maja1488 -> RE: Montignac (28.6.2008 13:00:42)

IZVIRNO SPOROČILO: snorlax

Maja, glede une teme na gradnji, nama je načrt rušenja delala ena projektna firma. Greš do ene firme, ki se ukvarja s projektiranjem in ti ga naredijo. Pa še poceni ni. Midva sva dala pred 5 leti 70.000.00 SIT. Za primerjavo: za tipski načrt pa okoli 100.000.00 SIT.


O [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/hudicek1.gif[/image]. Ja drago ej to, pol pa še vsi stroški, da ti zrušijo...

Dost smetenja. Jst že drugi dan jem sladko tako da me prosim začnite v ponedeljek brcat v rit [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image] Ampak do ponedeljka pa nič, ok.




dulcinea -> RE: Montignac (29.6.2008 11:15:44)

Bom še tle napisala. Včeraj in danes sem/bom malo grešila, ker praznujem.




Špelca21 -> RE: Montignac (29.6.2008 13:51:02)

Hepi brzdej tu ju,
hepi brzdej tu ju,
hepi brzdej dir dulcinea,
hepi brzdej tu ju!![image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]

[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/rozica.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/rozica.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/rozica.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/darilo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/darilo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/darilo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/torta.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/torta.gif[/image]




snorlax -> RE: Montignac (29.6.2008 21:13:26)

Še enkrat, vse najboljše Dulči! [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/darilo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/rozica.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/torta.gif[/image]




maja1488 -> RE: Montignac (29.6.2008 22:30:04)

Vse najboljše Dulci!!!!




dulcinea -> RE: Montignac (30.6.2008 11:45:13)

Hvala za lepe želje...




maja1488 -> RE: Montignac (30.6.2008 12:19:42)

No in kako se počutiš zdej ko si stara [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]?




HuAnita -> RE: Montignac (30.6.2008 17:03:53)

IZVIRNO SPOROČILO: dulcinea

Bom še tle napisala. Včeraj in danes sem/bom malo grešila, ker praznujem.



a tako se temu reče.... Da praznujemo[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]  no, jaz sem tudi 11 dni nazaj,,,, pa še zdaj praznujem[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]  Ne, ne, sme kar pridna, samo kg ne dol




dulcinea -> RE: Montignac (30.6.2008 17:11:30)

IZVIRNO SPOROČILO: maja1488

No in kako se počutiš zdej ko si stara [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image] ?


Jst že nisem stara. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image] 




maja1488 -> RE: Montignac (30.6.2008 17:42:06)

IZVIRNO SPOROČILO: dulcinea

IZVIRNO SPOROČILO: maja1488

No in kako se počutiš zdej ko si stara [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image] ?


Jst že nisem stara. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image]  


Starejša kot v petek ane [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]




Anonimnica -> RE: Montignac (30.6.2008 18:10:25)

No, danes sem pa začela. poteka moj prvi dan. zaenkrat je kar ok. Nisem pa ful komplicirala glede obrokov.
Ali lahko jemo vložene zadeve?


Dekleta, kako pa kaj gibanje? Tukaj jaz čisto pogorim. Zdaj tak sploh nimam kondicije, že vsakodnevni napori me čisto izčrpajo. Rada bi pa postopoma uvedla kako lahkotno gibanje.
Zelo težko pa prenašam tudi vročino in si ne predstavljam, da bi se zdaj nekaj posebej  rekreirala.

Upam, da se lahko vedno obrnem na vas, če bom v dilemi.

Mislite, da obstajajo možnosti, da bi do novega leta shujšala 30 kg? Saj vem, da ne smem kalulirat, a tak malo za motivacijo.




maja1488 -> RE: Montignac (30.6.2008 21:28:00)

Anonimnica, najprej čestitke za prvi dan. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]

Jaz velikokrat jem vložene zadeve, predvsem ko se mi ful mudi in ni časa za kosilo. Takrat recimo vržem v skledo eno konzervo stročjega fižola in tuno ali koščke sira in vse skupaj pokisam. Pa kisle kumarice tudi jem in vloženo papriko. Pazim le, da ni s sladkorjem. Stročji fižol je recimo samo od Valfrutte brez sladkorja. Saj vem, da ga je ful palo pa vseeno. Ga pa raje v jogurtu pojem kot v zelenjavi.

Rekreiram se tudi jaz ne kaj dosti. Kak sprehod s tamalo, pa še to ne vsak dan, ker če gre ona peš, potem to ne štejem za rekreacijo, ker gremo po polžje. Danes sva šle z vozičkom kake 3 km, več ni hotla.

Glede 30kg je pa čisto mogoče. Poglej punce tle gor, so jih tolko zgubile od novega leta do zdaj. Sam disciplina bo potrebna pa bodo šle kilce dol.

Kar tako naprej!!




snorlax -> RE: Montignac (1.7.2008 6:22:59)

Zdravo, anonimnica!

Kar vztrajaj, kile bodo že šle. Ni važno, če bo 30 ali 10 ali 20, počutila se boš veliko bolje. Na Montija moraš gledat dolgoročno, za celo življenje. Je pa tako, kot lahko vidiš pri meni, več kot imaš dol za spravit, hitreje gre od začetka dol. Tako da je možno tudi 30 kg v pol leta.

Pridna punca! [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley20.gif[/image]




mojamura -> RE: Montignac (1.7.2008 8:02:06)

no tudi jaz se ne gibam kaj dosti....nimam časa in ne volje[sm=jezicek.gif], ampak kg pa kar počasi vseeno lezejo dol.

čestitke za začetek tvojega projekta [sm=bravo.gif][sm=bravo.gif][sm=bravo.gif]

nop mene pa danes full želodec boli....verjetno sem občutljiva na nekaj kar sem včeraj pojedla....po moje je bila kriva šunka




maja1488 -> RE: Montignac (1.7.2008 15:38:49)

nop mene pa danes full želodec boli....verjetno sem občutljiva na nekaj kar sem včeraj pojedla....po moje je bila kriva šunka


enga jegra spij [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image] sej tebi to gre ane [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image]
Pa dej olj proti večeru, da ne boš že zdaj pijana




Anonimnica -> RE: Montignac (1.7.2008 20:15:49)

Ojla!

Drugi dan se bliža h koncu. Se kar pridno držim.
Malo vam bom napisala, kaj sem jedla, ker še nisem taka strokovnjakinja vi pa malo pokomentirajte.

Z: jabolko, pz kruh in marmelada bs, kava bk z mlekom
M: jabolko
K: puranji zrezek na žaru in kuhana zelenjava (Tukaj zraven je bil kuhan korenček - se ga lahko je?) in mešana solata
V: se mi ni ljubilo kuhat, pa sem jedla navadni lca jogurt z enim naribanim jabolkom in malo lanenih semen (Se to sme jesti za večerjo?)

Moram reči, da kar gre, nisem prehudo lačna.


Pa še neki me zanima. Kako se striktno držati montija, ko si na dopustu? Mi gremo konec julija za 14 dni v hotel in me to kar skrbi.





snorlax -> RE: Montignac (1.7.2008 21:21:29)

Kar se mene tiče, mislim, da je s tvojim jedilnikom vse vredu. Na dopustu boš pač jedla tisto, kar lahko in si malo prilagodila. Kruh si lahko neseš s seboj ali pa ješ za zajtrk klobase, sir, jajca, zelenjavo... seveda brez kruha. Za kosilo boš pač jedla meso in zelenjavo, solato, za večerjo isto. Za malico si pa vmes privoščiš sadje ali jogurt.

To je sicer teorija, v praksi pa ti naj povedo druge punce, ki so že jedle po hotelih. Mi gremo redkokdaj na dopust (na cca vsakih 5 let), pa še takrat kuham sama, ker ima tudi tavečji dieto (celiakijo) in je tako najbolj enostavno za vse.

Čestitke za uspešno prestan drugi dan. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]




Stran: <<   < Prejšnja stran  125 126 [127] 128 129   Naslednja stran >   >>