RE: Montignac (Polna verzija)

Forum >> [Fit nosečnica/mamica] >> Hujšanje



Sporočilo


al1* -> RE: Montignac (16.5.2008 7:42:37)

Testenine med 40 in 50, kruh pa tudi.

http://www.montignac.com/en/ig_recherche.php




puncica -> RE: Montignac (16.5.2008 10:33:16)

A to pomeni polnozrnat kruh
Whole-grain bread  65
Ker pol mi ni logičn zakaj ne bi smel rdečo peso če ma isti GI [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley24.gif[/image]





snorlax -> RE: Montignac (19.5.2008 11:30:52)

Serbus, bejbe![image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]

Kje pa ste vse?[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image]

Jaz sem pa imela včeraj en napad požrešnosti in sem prvič, kar sem na Montiju, omlatila pol vrečke čipsa in skoraj celo Planico (sladoled). Seveda sem se pol počutila nekako takole: [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley11.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/sad.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley5.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/hudicek1.gif[/image] Ampak danes sem čisto vredu. Še sama ne vem, kaj mi je bilo.






al1* -> RE: Montignac (19.5.2008 13:46:50)

eh, Snorlax, pride taki dan. Če je vsake toliko en taki dan sploh ni panike.

Puncica - kruh je priporočljiv tisti, ki ima manjši GI, pa še tega bi naj jedel predvsem zjutraj.




dulcinea -> RE: Montignac (19.5.2008 15:11:08)

Ne da bi se hvalila, ma mene je včeraj zvečer tudi premamila Planica. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image]

Imam vprašanje. Vse vode z okusom so s sladkorjem, razen Zala Lemon. Danes sem pa gledala še te od Radenske. Izvir al kaj je že. Pa piše, da so sladkane s fruktozo. Saj to si pa lahko mende privoščim vsake tolko a ne?




snorlax -> RE: Montignac (20.5.2008 12:26:45)

Planica je zakon.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley20.gif[/image]




dulcinea -> RE: Montignac (20.5.2008 15:06:35)

IZVIRNO SPOROČILO: snorlax

Planica je zakon.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley20.gif[/image]


Ja, sploh če greš parkrat na dan po vseh tistih stopnicah gor pa dol. Una za jest pa ni po Montiju. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image]




snorlax -> RE: Montignac (21.5.2008 11:32:21)

Montignacam kosilo: p.z. kuskus z zelenjavno omako. Po solato na vrt se mi ne ljubi it, je premokro.




qwasy -> RE: Montignac (21.5.2008 14:12:53)

Snorlax, jaz bi šla po kolenih po solato na vrt, če bi ga imela. Imam pa na balkonu en lonček ovenele bazilike - jo pozabim zalivat.




snorlax -> RE: Montignac (22.5.2008 5:18:35)

IZVIRNO SPOROČILO: qwasy

Snorlax, jaz bi šla po kolenih po solato na vrt, če bi ga imela. Imam pa na balkonu en lonček ovenele bazilike - jo pozabim zalivat.



[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image]

Vrt ima tašča, a imam prost dostop do solate in ostalega. Pri nas naredi vse tašča, jaz samo zalivam (kadar se spomnim).[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]




rainbow -> RE: Montignac (22.5.2008 18:34:56)

Ojla!
se ponižno spet javljam, po obdobju prevelikega pregreševanja. Stresno seveda. eh, sr[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/hudicek1.gif[/image]

upam, da ste vsaj ostale pridne[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]




rainbow -> RE: Montignac (23.5.2008 21:26:05)

nobene nikjer[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image]

jaz se počasi vračam na prava pota[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]




snorlax -> RE: Montignac (24.5.2008 6:52:12)

Jaz sem skoz tu. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image] Montija se držim (kolikor toliko [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley2.gif[/image]), včasih ga malo serjem s kakim suhim sadjem.

Zdaj, ko imam gips na roki in ga bom verjetno imela še kak mesec [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/sad.gif[/image]), se tehtam z gipsom in gledam, da teža ne bi šla gor. Ko dam to sranje dol, pa s polnim gasom naprej. Malo me matra ta bolniška, če sem skoz v bajti, pol sam nekaj iščem za glodat. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/hudicek1.gif[/image] Drugače nisem izgubila  nič volje. Gremo naprej, a ne? [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley20.gif[/image]




sonjah -> RE: Montignac (24.5.2008 16:00:04)

Ja, normalno, da gremo[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]pa sej ni take krize, če si privoščiš suho sadje. Tud jaz imam na zalodi zmer krhlje in črno čokolado, za primer, da me zagrabi "tasladka"[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image]. Je pa[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/hudicek1.gif[/image]biti doma, če nisi navajen tega. Meni ni bilo problem, dokler nisem bila v službi- sem mela pač v glavi to pošlihtano[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]. Zdaj, ko delam, se moram pa fino nazaj držat, da ne brskam po omarah, kadar sem frej[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/hudicek1.gif[/image]




dulcinea -> RE: Montignac (26.5.2008 17:16:24)

Punce, kje ste? Nobena se ne javi več tuki. Preveč drugih tem?




rainbow -> RE: Montignac (26.5.2008 21:56:12)

Ne, Dulcinea, premalo zagnanosti[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image]
čeprav mi gre že na bolje[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]
spet sem na zdravih večerjah, solatke z lečo, zelenjavo, rukolo, mnjamiii

Dulci, kako pa kaj ti??





Naty*Taja -> RE: Montignac (26.5.2008 23:24:31)

Pa je res kriza tule! [sm=jezicek.gif] Kje je zdej vseh tistih 300... al kolk jih je bilo? a so že vse na cilju? Jaz sem zdej še kr na stagniranju, kile stojijo, v okvirih se pa skoz ravnam po montiju.
Pridne ste pridne, ni kaj še sploh naša Snorči in Sonja, ki sta tam pri 24 - ...
E sam da sem vas malo podregala, zdej pa grem spat!, ker mi kronično primanjkuje spanja.[sm=smiley36.gif]




snorlax -> RE: Montignac (27.5.2008 5:41:18)

Še sem tu![image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image] Malo sem ga srala (rojstni dnevi itd...), zdaj sem se pa v roke vzela.




snorlax -> RE: Montignac (27.5.2008 13:16:36)

No, ni glih po Montiju, ampak pravkar sem pohrustila krožnik kislega zelja in krožnik fižola. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley9.gif[/image] Zelje je že OK, samo fižol...[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/lev.gif[/image]




sonjah -> RE: Montignac (27.5.2008 18:15:04)

Kaj pa je s fižolom narobe? Saj je tudi ok, če ni v kombinaciji z mesom[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]




snorlax -> RE: Montignac (28.5.2008 6:05:38)

Meni se zdi, da je za drugo stopnjo. No, saj neke škode ni.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]




tinkatonka -> RE: Montignac (28.5.2008 9:18:23)

A ima katera Montignacovo knjigo na računalniku, da mi jo posreduje na e-mail??? Bi rada prebrala, da vidim če mu ustreza ta dieta.

Lp Tina




snorlax -> RE: Montignac (28.5.2008 11:53:19)

Meni se zdi, da jo ima Dulcineja.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]




al1* -> RE: Montignac (28.5.2008 12:42:22)

Hej!

Končno je lepo vreme in spet lahko pridno migamo.

Danes bom naredila za kosilo špagete z zelenjavno omako, kaj bo pa za večerjo pa še ne vem.

Uživajte!






snorlax -> RE: Montignac (28.5.2008 14:08:00)

IZVIRNO SPOROČILO: al1*

Hej!

Končno je lepo vreme in spet lahko pridno migamo.

Danes bom naredila za kosilo špagete z zelenjavno omako, kaj bo pa za večerjo pa še ne vem.

Uživajte!





Moja najljubša in najpogostejša jed. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley20.gif[/image]




Stran: <<   < Prejšnja stran  117 118 [119] 120 121   Naslednja stran >   >>