RE: Za tiste, ki še... (Polna verzija)

Forum >> [Fit nosečnica/mamica] >> Hujšanje



Sporočilo

LuLu -> RE: Za tiste, ki še... (13.3.2012 8:28:44)

Hčeri vročina padla, bomo doma. Sin pa tudi. Naj mu bo, ko pa je tak rad doma.
Ejte... moram vam povedat ok. napisat [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image], da je tisti vitaminski dan včeraj bil zelo potreben. Včeraj sicer muka, ampak danes.. počutim se lažjo za 5 kg, tista +1 je šla takoj dol... fantastično!
 
Najaa,
danes pa beljakovine! Raje napišem meso in kruh! Ti izrazi beljakovine, oh, škrob me odvračajo od diete.



danyy -> RE: Za tiste, ki še... (13.3.2012 8:32:22)

Dobro jutro.
Vsem vašim otročkom želim, da se čimprej pozdravijo. Naš na srečo še ni bil resno bolan, razen prehlada, se vidi da ni v vrtcu.Jaz sem še vedno pridna s hujšanjem, s telovadbo malo manj, čeprav sem pa včeraj bila cel dan grozno lačna (pa sem imela 5 obrokov), sicer sem zdržala, da se nisem prekršila, ampak je bilo hudo[sm=smiley1.gif]
[sm=smiley1.gif].



LuLu -> RE: Za tiste, ki še... (13.3.2012 8:33:22)

Ja, na telovadbo sem pa čisto pozabla [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]
Bom... ne vem, če danes, ampak bom...



danyy -> RE: Za tiste, ki še... (13.3.2012 8:36:56)

Danes jedilnik bo nekak tako:Zdaj jem jogurt s kosmiči, do kosila sadje, kosilo bo:juha, ocvrt oslič, krompirjeva solata, za večerjo pa tunina solata.
Smo bili včeraj v nabavi, imam hladilnik poln zelenjave, sadja in jogurtov.[sm=smiley1.gif].



LuLu -> RE: Za tiste, ki še... (13.3.2012 8:43:40)

Najaa,
sem samo na hitro preletela... dobro napisano. Pa saj tak podobna je bila moja filozofija prehranjevanja pred leti nazaj, samo takrat nisem imela težav s težo. Je zabavno brati, ampak mislim, da so ti pisatelji v ozadju, ne preveč debeli.
Ko pa sem jedla zaradi stresa, imela motnje prehranjevanja, se redila nekontrolirano... takrat mi to ne bi bilo smešno. Ok, ta trenutek lahko spet take stvari berem in se smejem, ker sem se 100% odločla, da bom shujšala, tak ali drugače, prej ali slej...
Številke pa tudi meni gredo na živce. Sem že omenla v tej temi, ko je Poka začela s številkami. Mene mine do vsega, če začnem računat, kaloije grame, miligrame nečesa v hrani...
Ja, pa hvala za knjigo [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]
Če imaš kaj še zabavnega, kar pošlji...



Barik@ -> RE: Za tiste, ki še... (13.3.2012 8:49:48)

Jutro

če ste videle reklamo od Spara, imajo spet neko akcijo, da si v vedro nadevaš citruse. jaz bom verjetno že ob 9. tam, da si priborim klementine in pomaranče [sm=smiley36.gif]

manj ko jem, več kg imam [sm=jezicek.gif][sm=zmeden.gif]



danyy -> RE: Za tiste, ki še... (13.3.2012 8:55:10)


IZVIRNO SPOROČILO: Barik@

Jutro

če ste videle reklamo od Spara, imajo spet neko akcijo, da si v vedro nadevaš citruse. jaz bom verjetno že ob 9. tam, da si priborim klementine in pomaranče [sm=smiley36.gif]

manj ko jem, več kg imam [sm=jezicek.gif][sm=zmeden.gif]


Pa ravno zdaj, ko imam jaz že vse to doma[sm=hudicek1.gif][sm=hudicek1.gif].



danyy -> RE: Za tiste, ki še... (13.3.2012 8:55:44)


IZVIRNO SPOROČILO: LuLu

Najaa,
sem samo na hitro preletela... dobro napisano. Pa saj tak podobna je bila moja filozofija prehranjevanja pred leti nazaj, samo takrat nisem imela težav s težo. Je zabavno brati, ampak mislim, da so ti pisatelji v ozadju, ne preveč debeli.
Ko pa sem jedla zaradi stresa, imela motnje prehranjevanja, se redila nekontrolirano... takrat mi to ne bi bilo smešno. Ok, ta trenutek lahko spet take stvari berem in se smejem, ker sem se 100% odločla, da bom shujšala, tak ali drugače, prej ali slej...
Številke pa tudi meni gredo na živce. Sem že omenla v tej temi, ko je Poka začela s številkami. Mene mine do vsega, če začnem računat, kaloije grame, miligrame nečesa v hrani...
Ja, pa hvala za knjigo [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]
Če imaš kaj še zabavnega, kar pošlji...

(


Kaka knjiga je to? O ločevalni?



rozilu -> RE: Za tiste, ki še... (13.3.2012 9:03:08)

IZVIRNO SPOROČILO: LuLu
Ejte... moram vam povedat ok. napisat [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image] , da je tisti vitaminski dan včeraj bil zelo potreben. Včeraj sicer muka, ampak danes.. počutim se lažjo za 5 kg, tista +1 je šla takoj dol... fantastično!



[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]

Jaz sem še vedno tam kot sem bla... pa ne po kilah (no, to najbrž tudi), ampak miselnosti... Mam preveliko breme nad glavo, da bi zdej še resno hujšala. Vas pa berem [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]. Še kak teden, pol pa bom odvrgla skalo... UPAM!



LuLu -> RE: Za tiste, ki še... (13.3.2012 9:14:33)

IZVIRNO SPOROČILO: danyy


Kaka knjiga je to? O ločevalni?

Ne, koliko mi je uspelo prebrati... o hujšanju, zabavno napisano [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]



LuLu -> RE: Za tiste, ki še... (13.3.2012 9:16:28)

PP:

Če ješ 5-krat na dan, presnova teče ves čas, če zraven še migaš, pa organizem dela kot švicarska ura. To je krasna investicija vase in vrednost ti raste.



danyy -> RE: Za tiste, ki še... (13.3.2012 9:16:36)


IZVIRNO SPOROČILO: LuLu

IZVIRNO SPOROČILO: danyy


Kaka knjiga je to? O ločevalni?

Ne, koliko mi je uspelo prebrati... o hujšanju, zabavno napisano [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]

To bi pa jaz tudi brala[sm=smiley1.gif]. Naslov?



LuLu -> RE: Za tiste, ki še... (13.3.2012 9:19:06)

IZVIRNO SPOROČILO: danyy


To bi pa jaz tudi brala[sm=smiley1.gif] . Naslov?

Na ZS mi pošlji e-mail, pa ti jo pošljem...



danyy -> RE: Za tiste, ki še... (13.3.2012 9:19:45)


IZVIRNO SPOROČILO: LuLu

IZVIRNO SPOROČILO: danyy


To bi pa jaz tudi brala[sm=smiley1.gif] . Naslov?

Na ZS mi pošlji e-mail, pa ti jo pošljem...

Bom. Hvala![sm=smiley1.gif]



Najaa -> RE: Za tiste, ki še... (13.3.2012 9:19:54)


IZVIRNO SPOROČILO: LuLu

PP:

Če ješ 5-krat na dan, presnova teče ves čas, če zraven še migaš, pa organizem dela kot švicarska ura. To je krasna investicija vase in vrednost ti raste.


No ta je pa res dober. [sm=bravo.gif][sm=smiley36.gif]



LuLu -> RE: Za tiste, ki še... (13.3.2012 9:21:15)

IZVIRNO SPOROČILO: Najaa


A lahko dalje pošiljam knjigo? [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley4.gif[/image]



LuLu -> RE: Za tiste, ki še... (13.3.2012 9:54:23)

IZVIRNO SPOROČILO: danyy


A tebe tudi ZS heca?



danyy -> RE: Za tiste, ki še... (13.3.2012 11:34:23)


IZVIRNO SPOROČILO: LuLu

IZVIRNO SPOROČILO: danyy


A tebe tudi ZS heca?

Ja.[sm=hudicek1.gif]
Bom še zdaj probala.



Najaa -> RE: Za tiste, ki še... (13.3.2012 12:53:46)


IZVIRNO SPOROČILO: LuLu

IZVIRNO SPOROČILO: Najaa


A lahko dalje pošiljam knjigo? [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley4.gif[/image]


Ja seveda lahko, saj je nisem jaz napisala. [sm=smiley36.gif]



LuLu -> RE: Za tiste, ki še... (13.3.2012 13:54:09)

IZVIRNO SPOROČILO: danyy

Ja.[sm=hudicek1.gif]
Bom še zdaj probala.

Poslano.



zavesa_ -> RE: Za tiste, ki še... (13.3.2012 14:00:01)

Bi bila kakšna verjanta, da bi tudi jaz lahko dobila to knjigo?



LuLu -> RE: Za tiste, ki še... (13.3.2012 14:07:09)

IZVIRNO SPOROČILO: zavesa_

Bi bila kakšna verjanta, da bi tudi jaz lahko dobila to knjigo?

Glede na tvoj podpis, bi rekla, da jo boš prej ali slej dočakala [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]
Drugače, hujšaš kaj ali pa samo špegaš tu?
Pošlji email na ZS...



Najaa -> RE: Za tiste, ki še... (13.3.2012 14:18:29)

[sm=smiley36.gif]Tako povpraševanje po tej knjigi., ma po moje boste razočarane... to je sam en kup heca.

LuLu kaj si jedla? Jaz sem čevape že pospravila, zraven kos kruha in solata. Zdej bo še ena kava padla, pol sadje (čez 4 ure [sm=smiley36.gif]) in zvečer še kak čevap. Pa bo dneva konec.



LuLu -> RE: Za tiste, ki še... (13.3.2012 14:24:14)

IZVIRNO SPOROČILO: Najaa

[sm=smiley36.gif] Tako povpraševanje po tej knjigi., ma po moje boste razočarane... to je sam en kup heca.

LuLu kaj si jedla? Jaz sem čevape že pospravila, zraven kos kruha in solata. Zdej bo še ena kava padla, pol sadje (čez 4 ure [sm=smiley36.gif] ) in zvečer še kak čevap. Pa bo dneva konec.

En obrok mi je odpadel, sem pozabla jabolko vzet s sabo. Do zdaj pojedla 2 jabolki in 1 banano. Za kosilo pa polnozrnati kruh, puranje pečene kuglice in solata. Pa za večerjo bom isto, razen kruha. Vmes pa kaj solate ali jabolko ali banano. Bom banan čim manj.
Joooj kak se glupo počutim, ko pišem kaj sem/bom jedla. Nasploh, ker sem sovražnica diet!!!
Ok, vseeno nadaljujeva boj!



Barik@ -> RE: Za tiste, ki še... (13.3.2012 16:24:49)

Zjutraj pojedla obilen zajtrk, ki je zaradi kašljanja pristal v školjki (ne sprašujte [sm=jezicek.gif]), potem sem spila 2 dl kokosove vode (meni je to fuul dobro), pa pol banane, zdej bo pa enolončnica (zelje, krompir, slanina in malo makronov zraven), pa zvečer en jogurt.



Stran: <<   < Prejšnja stran  60 61 [62] 63 64   Naslednja stran >   >>