Danes se postim po luni (Polna verzija)

Forum >> [Skupnost RR] >> Čvekanje ... v tri dni ...



Sporočilo

TomTaylor -> Danes se postim po luni (18.2.2011 13:18:21)

Po lahkem, pretežno tekočem zajtrku je ob 9.36 nastopila polna luna...jz pa uživam samo tekočine (sem prištevam tudi paradižnikovo juho, če lahko zmiksanim paradižnikom+vodi tako rečem). Nujno se rabim "prečistit" ....zdej mi pa dejte pomagat, da zdržim do večera, ko bom lakoti lahko ušla spat. Tačas mi lahko kakšne dobre recepte za sveže sadne/zelenjavne sokove napišete. Lahko pa počvekamo na to temo...



maja1488 -> RE: Danes se postim po luni (18.2.2011 13:26:41)

Trpim s tabo [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]



ZARA -> RE: Danes se postim po luni (18.2.2011 14:18:56)

Ubogi dedci kako jih morata nažirat. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image]



ajataja -> RE: Danes se postim po luni (18.2.2011 14:23:23)

Jaz pa ravno jem sladoled [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/hudicek.gif[/image].....ker mi ne uspe bit na tekočem[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image]



TomTaylor -> RE: Danes se postim po luni (18.2.2011 14:43:00)

IZVIRNO SPOROČILO: ZARA

Ubogi dedci kako jih morata nažirat. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image]


mojga ni doma [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image]



HuAnita -> RE: Danes se postim po luni (18.2.2011 15:54:09)

A ni to samo čiščenje z vodo? So dovoljeni sadni/zelenjavni sokovi[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image]

Drugače pa - se vidi, da je luna, komaj čakam, da grem damu...



ljupka -> RE: Danes se postim po luni (18.2.2011 16:12:36)

Jaz sem tud na luninem postu,ampak pijem samo vodo.



TomTaylor -> RE: Danes se postim po luni (18.2.2011 16:24:55)

IZVIRNO SPOROČILO: HuAnita

A ni to samo čiščenje z vodo? So dovoljeni sadni/zelenjavni sokovi[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image]

Drugače pa - se vidi, da je luna, komaj čakam, da grem damu...


zeliščni čaji in voda, ja.

Sam, to bi jz crknila. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image]



naomy -> RE: Danes se postim po luni (18.2.2011 16:37:36)

jaz tudi [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image] in pijem samo vodo [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image] in mi gre dobro zaenkrat [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]



*miska.mcc* -> RE: Danes se postim po luni (18.2.2011 16:41:59)

jst pa lihkar po ustih valjam polovico sočnega, začinjenega čevapčica! [img]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/img]



TomTaylor -> RE: Danes se postim po luni (18.2.2011 16:46:22)

 
IZVIRNO SPOROČILO: naomy

jaz tudi [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image] in pijem samo vodo [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image] in mi gre dobro zaenkrat [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]



[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley20.gif[/image]







naomy -> RE: Danes se postim po luni (18.2.2011 16:48:20)

IZVIRNO SPOROČILO: TomTaylor

IZVIRNO SPOROČILO: naomy

jaz tudi [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image] in pijem samo vodo [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image] in mi gre dobro zaenkrat [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]



[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley20.gif[/image]









[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley20.gif[/image]  to you too



*miska.mcc* -> RE: Danes se postim po luni (18.2.2011 16:48:41)

ampak, jst bi tud to 1x probala.
dajte mi povedat 1 dan prej, ker se vedno spomnim, ko je ze prepozno.[img]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley13.gif[/img]



Alex01 -> RE: Danes se postim po luni (18.2.2011 17:15:57)

IZVIRNO SPOROČILO: naomy

jaz tudi [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image] in pijem samo vodo [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image] in mi gre dobro zaenkrat [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]


Evo še mene, se podpišem pod tole[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]

Prejšnji vikend sem imela tri dnevni post s sokovi (ne vem če lahko omenim firmo) in moram povedat, da je počutje enkratno. Zdaj sem se pa odločila, da se postim ob polni in prazni luni. Pa da vidmo[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]



Freya88 -> RE: Danes se postim po luni (18.2.2011 18:30:00)

Js sm se nekaj let nazaj postila vsako luno (prazna, polna, scip in kaj je ze ta cetrta??)... v glavnem enkrat na teden... je pa res da nisem gledala na uro... ce se je luna zacela od 15:40.... to men ni nic pomenilo, js tist dan nisem jedla, naslednjega pa normalno... pila sem samo vodo in grenko kavo (kar je itak vse kar pijem tudi normalno)
kakorkoli... js sm takrat v pol leta shujsala skor 15kg...
mi je pa najbolj pomagalo, da sem na tisti dan velik sportala:)
kakorkoli... good luck... pocutje naslednji dan ti dvigne moralo za 200%:)



TomTaylor -> RE: Danes se postim po luni (18.2.2011 18:57:08)

IZVIRNO SPOROČILO: Freya88

kakorkoli... good luck... pocutje naslednji dan ti dvigne moralo za 200%:)


mene je glih zhebala pest zlatih kroglic za v juho (delam večerjo za tamale), bemti, če ne bi imela šivov bi se šla na wc napenjat[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image] Tko pa ne smem, da šivi ne popokajo.



maja1488 -> RE: Danes se postim po luni (18.2.2011 20:35:02)

Mene je pa kruh zhebou. In pol še čokolada. Damn [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/hudicek1.gif[/image]



Freya88 -> RE: Danes se postim po luni (18.2.2011 20:59:01)

IZVIRNO SPOROČILO: TomTaylor

IZVIRNO SPOROČILO: Freya88

kakorkoli... good luck... pocutje naslednji dan ti dvigne moralo za 200%:)


mene je glih zhebala pest zlatih kroglic za v juho (delam večerjo za tamale), bemti, če ne bi imela šivov bi se šla na wc napenjat[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image] Tko pa ne smem, da šivi ne popokajo.



Vidis... tu je dober nasvet, kako se najlazje postit: nikoli, nikoli, nikoli (ja ja, saj vem... vsaj takrat ko lahko) ne delajte kosila, vecerje (whatever) za druge... naj si sami kuhajo, za otroke pa naj poskrbi moz... al pa kaksna halo pizza za starejse:P
Najslabse je kuhat, ce ves da `ne smes´ jest:/



Alex01 -> RE: Danes se postim po luni (19.2.2011 9:59:18)

Men je uspelo [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]



ljupka -> RE: Danes se postim po luni (19.2.2011 10:15:28)

Meni tudi.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]



TomTaylor -> RE: Danes se postim po luni (19.2.2011 10:22:40)

bravo punce! Jz sem pobiksala samo s tisto pestjo kroglic, ampak se tudi štejem med vas. Uspelo mi je! Počutje je pa krasno. Itak. Najbolj mi je všeč, ker nimam tistega presnetega napihnjenega trebuha.
Za zajtrk sem štartala z dvema pomarančama in 1/2 litra zeliščnega čaja. In kavo zdele pijem...Matr se krasno počutim.



Alex01 -> RE: Danes se postim po luni (19.2.2011 10:55:34)

Počutje je res super! V planu sem imela post ob polni in prazni luni, zdaj pa nisem sigurna če ne bom imela posta tudi na oba krajca.



ljupka -> RE: Danes se postim po luni (19.2.2011 12:33:11)

Ob ščipu (polni luni) pijemo le nesladkane tekočine, bolje, da ne vsebujejo mehurčkov.
Zadnji krajec nam krasno očisti telo, če ves dan uživamo le jogurt, kefir, kislo mleko, sirotko, kumis (kaj je to?????)
Ob mlaju (prazna luna) se čim bolj izogibajmo tekočinam, ker jih zadržujemo v telesu, tisti, ki so nagnjeni k otekanju stopal, meč in trebuha, to najbolj občutijo.
Dan, ko luna tvori prvi krajec, je primerno za uživanje čim bolj presne in nič zabeljene zelenjave. Če vam takšna ni všeč, jo lahko pripravite kot napitek, tudi v juhi bo imela podoben učinek.

LUNIN POST BO USPEŠNEJŠI Z VELIKO GIBANJA, PRIPOROČLJIVO JE FIZIČNO NAPREZANJE DO KONCA.

To sem kopirala iz teme hujšanje ,če bo kateri prišlo prav.



naomy -> RE: Danes se postim po luni (19.2.2011 12:38:49)

tudi meni je uspelo! počutje je res enkratno, za mano že kava, zajtrk in malica [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]

ostalim "sotrpinkam" pa [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]



Alex01 -> RE: Danes se postim po luni (19.2.2011 16:46:53)

ljupka hvala[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]



Stran: [1] 2 3 4 5   Naslednja stran >   >>