RE: Danes se postim po luni (Polna verzija)

Forum >> [Skupnost RR] >> Čvekanje ... v tri dni ...



Sporočilo

Alex01 -> RE: Danes se postim po luni (24.2.2011 13:46:41)

Bljiža se zadnji krajec[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]



Freya88 -> RE: Danes se postim po luni (25.2.2011 18:22:32)

Torej se (je) katera postila danes?:)

Js sm spila 2,5l vode in 3 kave brez sladkorja... jutri pa porocam ce je kaksna razlika v tezi (glede na to, da ni polna / prazna lunca, ko je vcji ucinek)...;)



katjes -> RE: Danes se postim po luni (25.2.2011 19:44:59)

Tudi jaz danes vztrajam ob vodi in kavi.
Komaj čakam, da bo jutri zjutraj![image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]



Alex01 -> RE: Danes se postim po luni (25.2.2011 20:35:24)

Jaz pa ob navadnem jogurt, kefirju in kislem mleku[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]. To naj bi menda na zadnji krajec najbolj "očistilo" telo. Pa da vidmo[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]



*miska.mcc* -> RE: Danes se postim po luni (25.2.2011 23:39:35)

bah.....jst sem sfalila.
spet[img]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley13.gif[/img]



Freya88 -> RE: Danes se postim po luni (26.2.2011 9:21:30)

IZVIRNO SPOROČILO: *miska.mcc*

bah.....jst sem sfalila.
spet[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley13.gif[/image]



Pa mis... sj ti je Alex01 napisala en dan prej:P
Drugace pa je naslednja lunca v petek, 04.03 (prazna luna)

Evo pri meni je razlika 1,2kg



Alex01 -> RE: Danes se postim po luni (26.2.2011 9:52:44)

Dan
Pri meni pa -0,6 kg[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]



Alex01 -> RE: Danes se postim po luni (26.2.2011 9:53:37)

IZVIRNO SPOROČILO: Freya88

IZVIRNO SPOROČILO: *miska.mcc*

bah.....jst sem sfalila.
spet[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley13.gif[/image]



Pa mis... sj ti je Alex01 napisala en dan prej:P - jaz sem kot opomnik na telefonu[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]
Drugace pa je naslednja lunca v petek, 04.03 (prazna luna)

Evo pri meni je razlika 1,2kg


[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]



TomTaylor -> RE: Danes se postim po luni (3.3.2011 13:42:19)

Za pozabljivce: jutri, petek, ob cca. 21.45 nastopi mlaj. Pijemo samo tekočine. Tale post bi moral biti čist easy, ker se ga itak skoraj pol prespi[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley2.gif[/image]



darja.mark -> RE: Danes se postim po luni (3.3.2011 13:53:15)

Pa saj se vsakega skoraj pol prespi a ni tko? Saj traja tole 24 ur, al si jaz narobe razlagam? No, je pa odvisno kako dolgo spiš, hehe. Se pravi da zdaj se naj ne bi jedlo od petka, 21.45 pa do sobote 21.45? Pa ne noooo, pa lih ko je pustna?? Kdo bo pa krofe jedel? Jaz mam že naročeno da jih moram narest, pa ne bom druge gledala kako jih mlatijo, jaz bom pa kaj, vodo?  [img]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/img]  Oh ja, težko je tole hujševalno življenje [img]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley13.gif[/img]



Sacherca -> RE: Danes se postim po luni (3.3.2011 13:53:59)

IZVIRNO SPOROČILO: TomTaylor

Za pozabljivce: jutri, petek, ob cca. 21.45 nastopi mlaj. Pijemo samo tekočine. Tale post bi moral biti čist easy, ker se ga itak skoraj pol prespi[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley2.gif[/image]



Tako,da v bistvu je v soboto cel dan [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image],do vecera. Upam,da mi rata ob cajckih,...



2violina -> RE: Danes se postim po luni (3.3.2011 13:55:36)

IZVIRNO SPOROČILO: TomTaylor

Za pozabljivce: jutri, petek, ob cca. 21.45 nastopi mlaj. Pijemo samo tekočine. Tale post bi moral biti čist easy, ker se ga itak skoraj pol prespi[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley2.gif[/image]



Takle post je najbolj k*u*** prav zato, ker se "prestavi" na soboto. Torej celo soboto ne smeš nič jesti.Pravzaprav od petka  od 21,45 do sobote zvečer torej do 21,45 ure. Zvečer se pa itak ne je in prvo kar daš v usta, če zdržiš je v nedeljo zjutraj kak sadež ali podobno..... Sem pred leti občutila na lastni kože, ker sem luno furala cele 1/2 leta.

Sicer vam želim veliko uspeha



TomTaylor -> RE: Danes se postim po luni (3.3.2011 14:12:01)

IZVIRNO SPOROČILO: darja.mark

Pa saj se vsakega skoraj pol prespi a ni tko?



ma dej, čist si motivacijsko teorijo pokvarila![image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]
Tisto s krofi je pa čist neumestno no![image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/hudicek1.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image]



darja.mark -> RE: Danes se postim po luni (3.3.2011 14:12:55)

Ja točno tko ja. Še Najboljše je pomoje če se začne nek na sredi dneva, ko se lahko zjutraj in dopoldne še naješ, pa pol naslednji dan vse nadoknadiš [img]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/img]



darja.mark -> RE: Danes se postim po luni (3.3.2011 14:13:52)

Hehe TT, če boš tole zdržala, svaka ti čast :)   Ti jih pol na dom pošljem pa se najej za nazaj [img]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/img]



Alex01 -> RE: Danes se postim po luni (3.3.2011 14:58:31)

Evo še mene [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]
Sem si rekla, moram mal pokukat, če se kaj dogaja[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]
Ja, luna se pribljižuje. Če mi ne bodo kakšni dišeči krofi prišli pred oči, potem mi bo uspelo se držati posta[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image].
Kakor se meni zdi, on tej luni ni dobro piti preveliko tekočine, sploh, če je katera nagnjena k zatekanju.



TomTaylor -> RE: Danes se postim po luni (3.3.2011 15:09:59)

IZVIRNO SPOROČILO: Alex01


Kakor se meni zdi, on tej luni ni dobro piti preveliko tekočine, sploh, če je katera nagnjena k zatekanju.



To pa nisem vedela. Kako pa se potem postiš? Jz sem namreč izjemno nagnjena k zadrževanju vode, pa še PMS obdobje imam..Res ne bi želela bit kot vodni balon..[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley13.gif[/image]



Alex01 -> RE: Danes se postim po luni (3.3.2011 16:34:06)

IZVIRNO SPOROČILO: ljupka

Ob ščipu (polni luni) pijemo le nesladkane tekočine, bolje, da ne vsebujejo mehurčkov.
Zadnji krajec nam krasno očisti telo, če ves dan uživamo le jogurt, kefir, kislo mleko, sirotko, kumis (kaj je to?????)
Ob mlaju (prazna luna) se čim bolj izogibajmo tekočinam, ker jih zadržujemo v telesu, tisti, ki so nagnjeni k otekanju stopal, meč in trebuha, to najbolj občutijo.
Dan, ko luna tvori prvi krajec, je primerno za uživanje čim bolj presne in nič zabeljene zelenjave. Če vam takšna ni všeč, jo lahko pripravite kot napitek, tudi v juhi bo imela podoben učinek.

LUNIN POST BO USPEŠNEJŠI Z VELIKO GIBANJA, PRIPOROČLJIVO JE FIZIČNO NAPREZANJE DO KONCA.

To sem kopirala iz teme hujšanje ,če bo kateri prišlo prav.


JAz tut nisem prej vedla, sem pa vidla tole[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]



darja.mark -> RE: Danes se postim po luni (3.3.2011 18:35:21)

uuu, se pravi da lahko v soboto konzumiramo jogurt, kefir,....?



Alex01 -> RE: Danes se postim po luni (3.3.2011 18:42:50)

IZVIRNO SPOROČILO: darja.mark

uuu, se pravi da lahko v soboto konzumiramo jogurt, kefir,....?



ne, prazna luna je - mlaj[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]



darja.mark -> RE: Danes se postim po luni (3.3.2011 18:58:29)

[img]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley24.gif[/img]  no sem se že veselila. Pol bomo pa s krofi, pa prestavimo na naslednjo luno,a [img]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/hudicek1.gif[/img] hehehe



TomTaylor -> RE: Danes se postim po luni (3.3.2011 20:51:30)

IZVIRNO SPOROČILO: darja.mark

[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley24.gif[/image]   no sem se že veselila. Pol bomo pa s krofi, pa prestavimo na naslednjo luno,a [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/hudicek1.gif[/image]  hehehe



dej že nehaj s temi krofi ajprov!?[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/hudicek1.gif[/image]

[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image]



Alex01 -> RE: Danes se postim po luni (3.3.2011 21:11:43)

Meni osebno je bil prvi post najhujši (to je bilo ko sem imela tri dnevni post - oz sem namesto obrokov pila različne naravne sokove)!
potem pa napad na "luno"
Se mi zdi, da je vsakič lažje[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image].



darja.mark -> RE: Danes se postim po luni (4.3.2011 19:54:27)

Ej TT, sem malo v dilemi, mal pomagaj :)

Kakšne naj naredim, marmeladne, al čokoladne z vanilijevo kremo? [img]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/img][img]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/img]

Moram te mal no....zdej se psihično pripravljam na šivanje pustnega kostuma Nodi, rabim mal 'sprostitve'.



TomTaylor -> RE: Danes se postim po luni (4.3.2011 20:42:43)

IZVIRNO SPOROČILO: darja.mark

Ej TT, sem malo v dilemi, mal pomagaj :)

Kakšne naj naredim, marmeladne, al čokoladne z vanilijevo kremo? [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]




o, ti..![image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/hudicek1.gif[/image] Vanilijeve, itak!



Stran: <<   < Prejšnja stran  1 2 [3] 4 5   Naslednja stran >   >>