TomTaylor -> RE: Danes se postim po luni (7.3.2011 6:04:25)
|
No, da poročam kako je bilo s to luno - mlajem. Glede na to, da sem sama res nagnjena k zadrževanju vode, se je to, da naj na to luno ne pijemo preveč, izkazalo za resnično. Pila sem manj kot prejšnjo luno, ampak v celem dnevu sem šla samo 3x na vodo! Zvečer sem bila kot bunka in 2 kili težja (seveda na račun vode, to sem vedela) Da o gležnjih ne govorim...Naslednji dan, to je včeraj, sem jedla bolj lahko hrano in pila kot običajno, ne več in ne manj. Na wc pa sem hodila kot zmešana, vsake pol ure/uro. Zvečer sem že izgubila tisti dve kili (vode), danes zjutraj (vedno se tehtam zvečer in zjutraj, da dobim realno sliko) pa še - 800 gr (ki je rezultat posta in lažje prehrane). Sklep: če je namen v hujšanju (to pri meni sicer ni) je mlaj enako učinkovit kot polna luna. Velja pa, da za tiste, ki s(m)o/ste nagnjene k zadrževanju vode, post na mlaj ni dobra izbira. Počutila sem se slabo, napihnjeno, utrujeno....Čisto kontra kot pri postu na polno luno.
|
|
|
|