Forum Fit nosečnica/mamica: RE: hujšanje na dolgi rok 2011

Nahajate se:

Forum > [Fit nosečnica/mamica] > Hujšanje > RE: hujšanje na dolgi rok 2011

Uporabniki na tej temi: nihče

Natisni

Stran: << < Prejšnja stran 48 49 [50] 51 52 Naslednja stran > >>

Uporabnik

Sporočilo

<< Starejša tema Novejša tema >>

RE: hujšanje na dolgi rok 2011
1.2.2011 21:08:46

valči

suzy 85,mislim,da sem prav napisala nick,ti si spraševala o ovsenih kosmičih?
Sem imela ravno za večerjo-navadni jogurt(jih sama delam probiotične),dam v skledčko,gor ene dve žlici ovsenih kosmičev,žličko sončičnih semen in malo lanenih semen.

Sicer ni ne vem,kake dobrota,samo zdravo je user posted image

,pa tamala mi to vedno zraven par žličk poje.
Ostala familija je pa imela testenine in golaž od kosila in rdečo peso.
Sem pa jaz dlje jedla ta jogurt s semeni,kot ostali svojo večerjo user posted image

Pa še dva kosa sira za povrh.

Sedaj pa kapučino in to je to.

Me je tamicena zvečer vprašala,zakaj jaz to jem in ne testenin.Pa sem ji rekla,da nočem bit debela user posted image

_____________________________

Sedaj pa imamo doma tri čudovite sončke,ki mi pomenijo vse na svetu.

(odgovor članu miška17)

Neposredna povezava do sporočila: 1226

RE: hujšanje na dolgi rok 2011
1.2.2011 21:12:06

valči

Še današnji jedilnik,ki ga redko kera piše.

Z:kruh,med margarina,kava-pijem jo brez sladkorja in brez mleka

M:zeleni čaj in kava z tastom,nisem bila lačna

K:golaž z koščkom mesa in polenta,zeljna solata s fižolom

M:košček peciva,sem mogla probat,kaj sem spekla

V:prej omenjen jogurt,sir

_____________________________

Sedaj pa imamo doma tri čudovite sončke,ki mi pomenijo vse na svetu.

(odgovor članu valči)

Neposredna povezava do sporočila: 1227

RE: hujšanje na dolgi rok 2011
1.2.2011 21:17:57

2ursae

še moj:

Z: PZ kruh z medom in tahinije, zeleni čaj
M: kakav, pol kosa PZ kruha
K: pirine testenine, omakca iz leče in paradižnika, solata
M: preko popoldneva sem grickala redkvice in pila vodo
V: kakav s kosmiči

_____________________________

moj 3-letni otrok na morju, navdušeno in razneženo opazuje mravlje: "iii, mravljica! Nosi drugo speštano mravljico!"

(odgovor članu valči)

Neposredna povezava do sporočila: 1228

RE: hujšanje na dolgi rok 2011
1.2.2011 21:25:59

sami0804

Večer!

Se pokorno javljam...Berem vas,pisat pa se mi ne da-danes mi je tak smotan dan,da bog pomagaj user posted image

Če dobro pomislim,sem bila še dokaj pridna,glede na počutje...

Dobrodošli cloe in Majchi,obenem pa čestitke vsem za izgubljene kilograme in tudi vsem za izgubljene cm user posted image

Današnjega jedilnika najrajše ne bi napisala,ker se bo videlo,da sem obsedena,ampak kar je,je...

Torej:
Z kokice,kava z mlekom
M kokice
K jota
M kokice
V 1/4 para domače kranjske in dva koščka domačega sira

Sedaj pa čakam,da mi teh prekletih kokic sfali... user posted image

(odgovor članu valči)

Neposredna povezava do sporočila: 1229

RE: hujšanje na dolgi rok 2011
1.2.2011 21:29:27

sami0804

Aja,še pohvalim se lahko malo:
zvečer smo dobili obisk in sem se zelo potrudila,da sem lepo obložila mizo s hrano...ta četrtinka kranjske in koščki sira so edina stvar,ki sem jo pojedla,ostalo sem celo pustila gostom...pridna jaz user posted image

(odgovor članu sami0804)

Neposredna povezava do sporočila: 1230

RE: hujšanje na dolgi rok 2011
1.2.2011 21:43:21

lija34

Rekreacija: zjutraj ogrevanje 5 min.+ trebušnjaki, zvečer 60 min orbitreka+ trebušnjaki
jedilnik:

7h
nescafe

8:30h
kruh s semeni, rezina puranja prsa pečena, 3dcl donat

11h
20g čokolade, kapučino

13h
zelenjavna juha z puranjim mesom, kos polnozrnatega kruha

16h
kava z mlekom

18h
pomaranča

19h

kruh s semeni, tuna+skuta

sami0804 sem se prav nasmejala ko sem prebrala tvoj jedilnik, na mojem je pa preveč kruha, sam so bli pa čist tanki.
Dobrodošle nove, se vidi da smo fajn, nas je vedno več

(odgovor članu sami0804)

Neposredna povezava do sporočila: 1231

RE: hujšanje na dolgi rok 2011
1.2.2011 21:45:31

lija34

Joj kak raztegnjen post sem poslala user posted image

, bomo kmal na stoti strani.

(odgovor članu lija34)

Neposredna povezava do sporočila: 1232

RE: hujšanje na dolgi rok 2011
1.2.2011 21:48:44

2ursae

kako vadite? Si vsak dan izberete drugo skupino mišic, npr. trebušnjake, noge ali naredite vsak dan nekaj vaj za vse dele?

imam jih razdeljene na 4 dele, vsak dan nekaj: noge+rit, biceps+triceps, rame+trebušnjaki, hrbet. Pa 100 trebušnjakov vsak dan.

_____________________________

moj 3-letni otrok na morju, navdušeno in razneženo opazuje mravlje: "iii, mravljica! Nosi drugo speštano mravljico!"

(odgovor članu aleksandra123)

Neposredna povezava do sporočila: 1233

RE: hujšanje na dolgi rok 2011
1.2.2011 22:04:39

aleksandra123

IZVIRNO SPOROČILO: valči

navadni jogurt(jih sama delam probiotične)

Valči, prosim, napiši kako delaš ta svoj probiotični jogurt.

Punce, nekatere imate res ok jedilnike, tukaj je pa groza od moje prehrane danes:

5h: nescafe z mlekom

8h:pomarančni sok

17h: pivo

19h:špageti s paradižnikom in bučkami, zelena solata, rdeča pesa,
ves čas vmes dosti vode.

(odgovor članu valči)

Neposredna povezava do sporočila: 1234

RE: hujšanje na dolgi rok 2011
1.2.2011 22:23:01

miška17

TABELA

Ime:          Tedensko:   Skupaj:    Začetna:    Želena:   Trenutna:
miška17               -1,2kg   -1,1kg    87,0kg      75kg         85,9kg
lija34                   +0,1kg    -3,3kg    67,8kg 57kg       64,5kg
UmpaLumpa        -0,9kg -7,5kg       92,5kg      70kg         85,0kg
Pinga                    +0,4kg   -4,1kg        90,4kg      70kg         86,3kg
RAKICA1               +0,5kg   -0,9kg        65,0kg     60kg        64,1kg
soncnica 3            -O,8kg   -4,3kg         75,5kg     65kg        71,2kg
pimpa                    -2,0kg   -4,0kg       99kg        70kg         95,0kg
suzy85                  -1,2kg   -4,0kg        89,7kg    70kg     85,7kg
pikapolonice         -0,0kg   -1,9kg          61kg     56kg          59,1kg
aleksandra123     -1,0kg   -6,3kg          75,9kg    65kg          69,6kg
sami0804             -0,8kg   -1,9kg          118,9kg   99kg         117,0kg
ječi12                    -0,0kg    -8,5kg         116,9kg   85kg         108,4kg
2ursae                   -0,6kg     -1,7kg        72kg      63kg         70,3kg
nina166                 -0,8kg     -1,6kg        55kg        49,9kg     53,4kg
valči                     -0,1kg -4,0kg        69,4kg    59kg          65,4kg
kai1                      +0,4kg -0,8kg        61kg   55kg          60,2kg
auroraa                 +0,5kg        -0,0kg      75kg        70kg         75,0kg
katicka                   -1,5kg       -1,5kg       120kg      90kg       118,5kg
naomy                     -2,7kg      -6,7kg        83kg       65kg          76,3kg
vila                          -2,5kg      -2,5kg        125kg     99kg          122,5kg
farina                 +0,4kg    -0,6kg       74kg    64kg          72,4kg
beachgirl                -1,5kg        -9,8kg          user posted image

birdy                      -0,7kg        -0,2kg        81kg      70kg    80,8kg
jakopino                 +0,6kg       -2,3kg   88,3kg    75kg       86,0kg
josephine27                  kg       +0,4kg      94,6kg    70kg       92,5kg
Azzurra                    user posted image

kg -2,0kg 64,5kg 59kg 62,5kg
Majchi user posted image

kg -3,3kg 77,8kg 57kg 74,5kg
urshak user posted image

    kg     -1,2kg         99,9kg     80kg        98,8kg
Neža7                    -0,7kg         -2,5kg         91,6kg      70kg       89,1kg
kolumbo                +1,0kg        -0,8kg          97,6kg    78kg        96,8kg
neika                      -0,4kg -2,3kg     79,9kg    65kg       77,6kg
chloe                      0,0kg          0,0kg           66,2kg    58kg   66,2kg

Niso javili kg, ponedeljek 31.1.2011:
Julija08                  -0,0kg        -0,0kg       82,5kg 62kg          82,5kg
majcica12               -0,0kg    -1,0kg       75kg       65kg          74kg
jenii                       +0,9kg   +0,2kg       65,0kg      58kg        65,2kg
Tinkara78          -1,0kg       -1,0kg     66,5kg     60kg          65,5kg
zavesa_                 +0,4kg    -3,4kg         109kg      80kg        105,4kg
tinaaja                   -0,2kg    -1,4kg    72,9kg   65kg         71,5kg
soncika                  -1,2kg -1,1kg         74,9kg   63kg           73,8kg
Ivi33                      -1,1kg      -1,1kg       75,3kg    65kg        74,2kg
becky27               -1,5kg -2,0kg       75kg    68kg    73,0kg
Kavalirka           -0,5kg -0,5kg      73,5kg    60kg        73,0kg
Jada82                  -0,5kg    -0,5kg    60,65kg 59kg   60,15kg
lumpa6                  -0,5        -0,5                                 user posted image

tropical                 -2,0kg -2,0kg            84kg          65kg          82kg
pikapoka31           0,0kg    0,0kg         86kg        74kg        86kg
lidija1980           0,0kg    0,0kg            107kg   87kg         107kg

NASLEDNJE TEHTANJE:ponedeljek,7.2.2011

Če sem napisala ponesreči kak podatek napačno v tabelo, me opozorite in bom popravila.

(odgovor članu miška17)

Neposredna povezava do sporočila: 1235

RE: hujšanje na dolgi rok 2011
1.2.2011 23:01:00

Majchi

Ojla!
Jaz pa nič ne telovadim, ker imam taveliko doma poleg dojenčka. Evo, sami izgovori user posted image

. No, s trebušnjaki se trudim, ampak ne vsak dan. Sem se odločila, da od danes naprej pa res vsak dan. Zaboga, saj mi bo samo 5 min vzelo!

Miška17, lahko pri meni popraviš, začetna teža je bila 74,5, zdajšnja je pa 71,2 (torej je šlo v januarju dol 3,3 kg). Tedensko pa bom od zdaj naprej merila po vaših pravilih.

Pa še moj jedilnik danes:
Z: sport musli + jogurt
K: sataraš (pa še koščke slanine sem not vrgla)
M: ta temna čokolada
V: odmrznjene jagode+jogurt zmiksano (home made smoothy user posted image

)

Če vam gre teža gor, ne obupat. To so res mišice, ki so težje od maščobe. Jaz ponavadi v 2 mesecih lahko shujšam enih 6 kil. Lani pa sem prvič vsak drug dan po 45 min ali pa celo po 1 uro laufala. Rezultat so bile v 2 mesecih samo -3 kile, istočasno so pa vsi opazili, da sem ful shujšala. In dejansko je bilo po hlačah in postavi kaj za videt. Tko da, s polno paro naprej punce user posted image

, dolgoročno bo šlo pa ziher dol.

(odgovor članu miška17)

Neposredna povezava do sporočila: 1236

RE: hujšanje na dolgi rok 2011
1.2.2011 23:36:58

birdy

sE STRINJAM Z mAJCHI. jST SEM MELA PRED PRVO NOSEČNOSTJO 60KG, PA NISEM MELA GLIH FAJN POSTAVE (se pardoniram za črke). Po prvi nosečnosti sem mela pa 67kg, ampak postavo in kondicijo pa boljš kot kadarkoli prej. Sam smo takrat z mojim in Nelči res velik športal, malčico (takrat je to še bila, zdej je že fejst donda user posted image

) v ruzak in smo šli na okolišče planine, pa na kolo, pa z rolerji... Ful smo bili aktivni.

_____________________________

Moji otroci - moja sreča
Neli- 4.8.2007
Kristi- 8.2.2009
Lev- 3.12.2010

(odgovor članu Majchi)

Neposredna povezava do sporočila: 1237

RE: hujšanje na dolgi rok 2011
1.2.2011 23:40:44

birdy

IZVIRNO SPOROČILO: 2ursae

tudi jaz sem bila danes že pridna, natrenirala sem biceps in triceps, pa 100 trebušnjakov naredila - birdy, a greš skupaj z mano na stotko ?

Ma da sem te mal prehitela sem jst dodala 20 navadnih, pa 20 stranskih, na vsaki strani dodatnih 10. Sem torej na 120. Sem hotla 100tko napadat, pol mi je šlo pa tok dober da sem jih mal več naredila user posted image

Končno sem ujela tud pravilno dihanje tko da, počas bo zalaufalo... Ampak kje je še tistih 100 navadnih v šusu, mal pavze in ponovi vajo še ene 2x. Ja, tko sem jst včasih delala...

_____________________________

Moji otroci - moja sreča
Neli- 4.8.2007
Kristi- 8.2.2009
Lev- 3.12.2010

(odgovor članu 2ursae)

Neposredna povezava do sporočila: 1238

RE: hujšanje na dolgi rok 2011
2.2.2011 7:34:22

aleksandra123

Moja tehtnica ne popušča, odločila sem se, da do petka zvečer ukinem OH, potem imam pa praznovanje rojstnega dne(to bo prekrškov).

(odgovor članu birdy)

Neposredna povezava do sporočila: 1239

RE: hujšanje na dolgi rok 2011
2.2.2011 7:34:54

2ursae

Ma da sem te mal prehitela sem jst dodala 20 navadnih, pa 20 stranskih, na vsaki strani dodatnih 10. Sem torej na 120.

smotka

. Ja nič, bom pol danes tudi jaz poskusila s 120ko. Javim, kako mi je šlo.

pa dobro jutro user posted image

_____________________________

moj 3-letni otrok na morju, navdušeno in razneženo opazuje mravlje: "iii, mravljica! Nosi drugo speštano mravljico!"

(odgovor članu birdy)

Neposredna povezava do sporočila: 1240

RE: hujšanje na dolgi rok 2011
2.2.2011 8:34:35

2ursae

IZVIRNO SPOROČILO: 2ursae

Ma da sem te mal prehitela sem jst dodala 20 navadnih, pa 20 stranskih, na vsaki strani dodatnih 10. Sem torej na 120.

smotka . Ja nič, bom pol danes tudi jaz poskusila s 120ko. Javim, kako mi je šlo.

opravljeno user posted image

. Pa hvala za spodbudo. Morda zvečer celo ponovim vajo.

Tko, jaz sem si že lase umila, potelovadila, pozajtrkovala. In to vse v zahvalo moji punčki, ki se je odločila odspati še eno kitico user posted image

.

_____________________________

moj 3-letni otrok na morju, navdušeno in razneženo opazuje mravlje: "iii, mravljica! Nosi drugo speštano mravljico!"

(odgovor članu 2ursae)

Neposredna povezava do sporočila: 1241

RE: hujšanje na dolgi rok 2011
2.2.2011 9:09:10

sami0804

Dobro jutro!
Uuuu ste pridne...120 trebušnjakov user posted image

Misija nemogoče za mene...pa saj mogoče je bolj smiselno,da najprej stopim nekaj špeha s sebe,preden se lotim mišic user posted image

.
Saj vem,sami izgovori so me user posted image

Sem ravnokar pri kavici,jedla še nisem...smo doooolgo spali,do 8.30...

Predviden jedilnik:

Z kruh z margarino
M banana
K jota
M riževi oblati
V jabolko ali jogurt

Pa poskušala si bom predstavljati,da v hladilniku nimam jabolčnega peciva,ki mi ga je včeraj poslala tašča....

< Sporočilo je popravil sami0804 -- 2.2.2011 9:11:41 >

(odgovor članu 2ursae)

Neposredna povezava do sporočila: 1242

RE: hujšanje na dolgi rok 2011
2.2.2011 9:13:12

chloe

Oh, kako me to jezi, ko napises celi post, potem pa te ven vrze.... user posted image

No, kakorkoli ze, ko gledam vase jedilnike, mi je kar malcek nerodno. Jaz celi dan nekaj po malem jem, tako da se ob koncu dneva sploh ne spomnim kaj vse sem pojedla user posted image

. Ja, bo treba to poslihtat, ce bom hotela kaksen kg izgubit. Danes zacnem pisat kaj vse sem pojedla, od jutri dalje pa poslihtam obroke, tako kot treba.

Majchi jaz imam tudi oba doma. Tako, da je zeeeelo pestro. Imam pa to sreco, da je moj zelo natreniran kar se otrok tice in mu tudi ni tezko vsak dan npr. 1.5 urco oba hkrati pazit. Pa tudi moj fitness je takoj cez cesto, tako da lahko res maksimalno cas izkoristim (nobenega avta, parkiranja, itd.). Je pa treba res imeti voljo, da se zvecer po celem dnevu ukvarjanja z dvema zelo zahtevnima sonckoma (vsak na svoj nacin, ta velika bi se z mamico celi dan samo igrala, plesala, pela, risala, itd., ta majcken pa se kar papa na 3 ure podnevi in ponoci ter ima zeeelo rad objem mamice) sploh spravim do fitnessa.

Glede sportanja in kg. Pravo merilo bi nam moral v resnici biti siviljski meter in ne tehtnica. Meter pove veliko vec o procentu mascobe v telesu, kot pa katerakoli tehtnica. Dve zenski, obe 60 kg, lahko zgledata zelo drugace, ce ima prva ob 60 kg 20 % mascobe, druga pa 25 %. Tako, da jaz sem veeelika zagovornica sporta. In, vidim, da ste vse zeeeelo pridne user posted image

No, jaz sem vceraj naredila prvi dan mojega 8-tedenskega tekaskega programa. Sicer na tekalni stezi, ampak nic ne de. Ko se vreme izbokjsa, bom vsak dan zunaj. Probala sem pa tudi power plate. A ima katera kaksno izkusnjo s tem? Meni je bilo zelo vsec in danes res cutim vse misice, ampak je precej drago, tako da se razmisljam, ce bi ob placevanju fitness-a, placala se ekstra vadbo na tem. Je res, da je to skoraj kot osebno trenerstvo (imas s seboj skozi trenerja, ki ti pokaze vaje, itd.) in, da je casovno precej manj obvezujoce od vadbe na ostalih napravah...

(odgovor članu 2ursae)

Neposredna povezava do sporočila: 1243

RE: hujšanje na dolgi rok 2011
2.2.2011 9:22:22

tinaaja

Evo mene...
suzy - jaz v veliki vecini delam body combat aerobiko od less mills, ki je 1 ura na ful power (borilne vescine).. tko da v bistvu ornk treniras celo telo.. dodatno naredim glede na cas in boljo se sklece in trebusnjake.. ko bo zunaj malo topleje, bom sla tect + trebusne in sklece. Se ogrevam,da bi si naredila en fitnes koticek v hisi in se mal proste utezi premetovala za definicijo misic :)

sem spet odddelala eno rundo aerobike in sem kot bi izpod tusa prisla.. se moram ohladit,da sploh ima smisel it pod tus user posted image

pilates - super zadeva, ampak jaz se nekako ne najdem v teh mirnih vadbah user posted image

ceprav bi mi kaksna joga zelo koristila za ravnovesje telesa in duha..

Miska, na tabeli lahko mene kar gor prestavis in obdrzis napisano tezo..

Se moram pa res se enkrat zmerit, da vidim, kako je kaj z obsegi...

Aja se tole ... jaz npr namesto hlac pri telovadbi uporabljam neoprenske hlace - hitreje se segreje telo + zaradi vecje toplete, boljsa cirkulacija, mascobice hitreje papa... seveda imam to za telovadbo doma, ceprav ne bi kaj dost cudno izgldalo tud tzunaj, ke so crne.. izgleda kot kratke pajkice..

_____________________________

Preden si bila spočeta, sem si te želela, še preden si bila rojena, sem te ljubila in komaj si se rodila, bi zate umrla. To je čudež življenja. /Maureen Hawkins/

(odgovor članu chloe)

Neposredna povezava do sporočila: 1244

RE: hujšanje na dolgi rok 2011
2.2.2011 9:29:26

soncnica 3

Punce, ful ste/smo pridne. Res je že kar cel mesec za nami, chloe, dobrodošla.
valči, naše hujšanje je na dolgi rok!!! in naj te tehtnica ne razjezi. gotovo se ti kaj pozna na postavi...
Ne pozabi: "Tisoč milj dolga pot se začne z enim samim korakom!" in na njej hodimo korak za korakom, korak za korakom, ne moremo prestopiti kar ene milje naenkrat! No, pa roko na srce, tudi kile smo si veselo nalagale kar nekar časa, niso šle gor v pol leta, a ne?
aleksandra, tebe brat je poezija, user posted image

se ful nasmejim tvojim razmišljanjem user posted image

, ampak si motivacija!!!! za nas, ostani še neprej tako.
miška 17, user posted image

, zate ena vrtnica, zelo si pridna z urejanjem seznama, predlagam 7povejte še druge/, da res brišeš tiste, ki se ne javijo za zadnjih 14 dni, ker imaš ful dela s seznamom.

Jaz sem danes na tehtnici doživela da je pokazala 70,9 kg, sem se od veselja skor zjokala, ker je že čisto blizu, da bo 6... spredaj.
V ponedeljek grem na masažo /mamicino darilo za roj. dan/, si grem danes kupit novo spodnej perilo (sicer eno cheep varianto), ker mi kaj boljšga ne potegne, bo pa vseeno mal za dušo. No sem si pa prejšnji teden eno pidžamo kupla 38 velikost in mi je sam na bokih mal bol oprijeta. Dober filing, ko se nekaj premika.

Babe moje, mejte se...!!!!!

(odgovor članu chloe)

Neposredna povezava do sporočila: 1245

RE: hujšanje na dolgi rok 2011
2.2.2011 9:47:25

aleksandra123

Uh, danes pa je telovadni dan. Birdy in Ursae sta me vpodbudili, da sem še jaz udarila eno dvojno telovadbo z utežmi in 50 trebušnjakov(več jih zaenkrat ne zmorem), vse skupaj je trajalo uro in četrt. zdaj, Ko sem prebrala poste, vidim, da je tudi Tinaaja odddela svoje. Punce, zdaj moramo samo še doseč, da bo tale rekreacija res REDNA! Prav vesela sem , da so se moji zimski pohodni čevlji in uteži pokazali kot zelo, zelo uporabljana zadeva, končno bi vse skupaj lahko tudi počivalo v kakšni omari.

Soncnica, bravo za kile, še malo, še malo... A ni super kupit kakšno cunjo, ki ima 3 spredaj?

(odgovor članu soncnica 3)

Neposredna povezava do sporočila: 1246

RE: hujšanje na dolgi rok 2011
2.2.2011 10:13:28

aleksandra123

Za danes sem se odločila, da bom za kosilom fritajo z divjimi šparglji in solato. Še za dvakrat imam zmrznjene, potem pa ma, da pride pomlad, da bodo novi začeli rast. Vesela sem, da sem se letošnjo zimo končno uspela posloviti od uvožene zelenjave, leta in leta sem jedla umeten paradižnik, letos pa sem začela kupovati izključno zelenjavo, ki je pridelana v Sloveniji. Imam srečo, da ima v našem naselju ena kmetija svojo trgovino, super je sproti kupovat, kar se rabi.

(odgovor članu aleksandra123)

Neposredna povezava do sporočila: 1247

RE: hujšanje na dolgi rok 2011
2.2.2011 10:21:36

miška17

IZVIRNO SPOROČILO: 2ursae

Imam tehnico,ki kaže procente vode, mišic in maščobe. Ko je procent mišic narasel( maščobe in vode pa ostalo približno isto) mi je tudi teža bila večja

a imate vse take tehtnice? jaz sem včeraj gledala eno na netu, pa stanejo tam od 50 eur navzgor. Kaj koristi? Se jo splača imeti?

Jaz imam tako tehnico. Jemljem vrednosti kot neko orjentacijo, dopolnilno informacijo k ostalim podatkom (teža, šivilski meter) in vem da najbolj realen je šivilski meter glede procenta maščobe.
Ko sem jas kupovala mojo tehnico je bila v trgovini za tehniko pod 50 evrov (upam da sem si prav zapovnila).

(odgovor članu 2ursae)

Neposredna povezava do sporočila: 1248

RE: hujšanje na dolgi rok 2011
2.2.2011 10:32:01

ječi12

aaaaaaaaaa jezna fuuuul....vrgl vn pa nism skopirala.drek ej....

bom kasnej.....

sm še tuki skratka user posted image

sami enjoy kokiday user posted image

(odgovor članu aleksandra123)

Neposredna povezava do sporočila: 1249

RE: hujšanje na dolgi rok 2011
2.2.2011 10:48:07

2ursae

če vas RR ven vrže: samo s klikom na desni miškin gumb in izbiro opcije "nazaj" ste že spet na napisanem. Skopirate in ponovno objavite. Izi. Vsaj na Mozilli dela, kako je pa z MS Explorerjem, pa ne vem.

_____________________________

moj 3-letni otrok na morju, navdušeno in razneženo opazuje mravlje: "iii, mravljica! Nosi drugo speštano mravljico!"

(odgovor članu ječi12)

Neposredna povezava do sporočila: 1250

Stran: << < Prejšnja stran 48 49 [50] 51 52 Naslednja stran > >>

Stran: << < Prejšnja stran 48 49 [50] 51 52 Naslednja stran > >>

Pojdi na:

Najbolj brano v zadnjem mesecu

Ovulacija in plodni dnevi

Kaj je ovulacija? Kako izračunati kdaj ovulacija nastopi? Načini ugotavljanja ovulacije.

Nosečnost: Tabela rasti ploda po tednih

Kako velik je plod v posameznem tednu nosečnosti? Preveri, kako izgleda nosečnost po tednih!

To so najbolj redka otroška imena

Med izumirajočimi imeni so po našem mnenju čudovita imena tudi za sodobne novorojenčke. Katera imena vse bolj izginjajo ...

Teden otroka®: Otrok – nepopisan list

Ob letošnjem Tednu otroka, ki ga praznujemo že 70. leto zapored, in bo potekal od 7. do 13. oktobra, se osredotočamo na ...

Tudi kot s.p. lahko prejemate denarno soci...

Pri izračunu dohodka iz dejavnosti za določanje upravičenosti do denarne socialne pomoči je pomembno, ali v času vložitv...

Zadnje s foruma

Anonimen ob 19:35

RE: Junijke 2025

Nosečnost

JacobDDD ob 17:38

RE: Februar 2024

Nosečnost

Agim Cvikl ob 15:50

RE: Vadite ?

Fit nosečnica/mamica

NOVE TEME

PRILJUBLJENE TEME

VSI FORUMI

Anketa

Prezgodaj za otroka?
пеперутка16

Ali je pri 18 letih prezgodaj imeti željo po otroku in poroki?

14.	15.	16.	17.	18.	19.
20.	21.	22.	23.	24.	25.
26.

27.	28.	29.	30.	31.	32.
33.	34.	35.	36.	37.	38.
39.	40.	41.	42.

12. - 17. mesec
18. - 23. mesec
2. leti	3. leta	4. leta
5. let	6. let	7. let
8. let

Anketa

Zanositev

Nosečnost

Dojenček

Otrok

Zanositev

Nosečnost

Dojenček

Otrok

Rubrike

Orodja in aplikacije

Koledarji in e-novice

Projekti in akcije

Splošno

O Ringaraji

Ringaraja po Evropi: