Forum Fit nosečnica/mamica: RE: hujšanje na dolgi rok 2011

Nahajate se:

Forum > [Fit nosečnica/mamica] > Hujšanje > RE: hujšanje na dolgi rok 2011

Uporabniki na tej temi: nihče

Natisni

Stran: << < Prejšnja stran 190 191 192 [193] 194 Naslednja stran > >>

Uporabnik

Sporočilo

<< Starejša tema Novejša tema >>

RE: hujšanje na dolgi rok 2011
19.12.2011 10:27:36

LittleSun

Lep snežni pozdrav

Jaz ostajam na istem, ampak sem vesela, da ni šlo kaj gor, ker smo čez vikend skoz zunaj jedli in imeli obiske, amapk smo pa včeraj noreli na snegu, tako da sem vse pokurila. V sredo začnem z fitnesom in plavanje, 2x na teden fitnes in 1x plavanje..da bom lahko opravičila kakšno pregreho user posted image

(odgovor članu cebelica81)

Neposredna povezava do sporočila: 4801

RE: hujšanje na dolgi rok 2011
19.12.2011 10:29:15

Lili28

Se pridružujem klubu 'ostajam na istem' user posted image

Kar je, glede na skušnjave, odličen rezultat user posted image

Zdaj nas čaka še peklensko finiširanje do novega leta user posted image

(odgovor članu cebelica81)

Neposredna povezava do sporočila: 4802

RE: hujšanje na dolgi rok 2011
19.12.2011 10:53:27

Neža7

Neža7 -1kg -11,6kg 95,5kg 70kg 83,9kg user posted image

_____________________________

11.07.2008 ob 10:32 se je nama pridružila najina Neža. Težka 2260g in velika 45cm

09.12.2009 ob 10:58 se je nama pridružil najini Aljaž. Težek 3400g in velik 52cm

(odgovor članu cebelica81)

Neposredna povezava do sporočila: 4803

RE: hujšanje na dolgi rok 2011
19.12.2011 11:06:55

bambixxx

dan,

tudi jaz ostajam na istem oz. je majhen plus, ampak se ne splača tabele popravljat, ker bo itak jutri spet na istem kot prejšnji teden

. zgleda, da bomo do novega leta res bolj kot ne težo samo vzdrževale.

(odgovor članu Neža7)

Neposredna povezava do sporočila: 4804

RE: hujšanje na dolgi rok 2011
19.12.2011 12:01:49

sesil

Jaz sem na 77 kg. Skušnjave so res velike in upam da grem do konca leta še vsaj 1kg dol.

(odgovor članu bambixxx)

Neposredna povezava do sporočila: 4805

RE: hujšanje na dolgi rok 2011
19.12.2011 13:00:36

HuAnita

Sem bila aktivna čez teden, vikend pa - grrrrrr, na obisku en fantek, pa ni bilo časa za nič, razen kratek sprehod z obveznimi postanki vsaki 2 minuti, ja, pa pečen kropir sem naredila v soboto, s čemažem, pa me je nagnilo, da sem ga pojedla veliko preveč user posted image

Tako da izkupiček je - da istajam na istem, torej 62 user posted image

(odgovor članu LittleSun)

Neposredna povezava do sporočila: 4806

RE: hujšanje na dolgi rok 2011
19.12.2011 16:55:20

nova_tukaj

Jaz sem bila čez teden tudi pridna, vikend pa katastrofa. Če že vsi nekaj pečejo.... Samo tehtnica je pa pokazala 60,2 kg. K temu majčenemu minusu je verjetno pripomogla telovadba user posted image

(odgovor članu HuAnita)

Neposredna povezava do sporočila: 4807

RE: hujšanje na dolgi rok 2011
19.12.2011 17:55:49

sramežljiva

Dober večer,punce!
Tudi jaz ostajam na isti kilaži 66,0kg.Vikend je vse pokvaril,kajti,videla sem že 5 spredaj.Ampak bo še treba malo počakat.Ta teden bo pa zopet katastrofa.Sami zaključki...
Glavno mi je,da uspem vzdrževati težo teh14 dni.Z januarjem pa zopet v akcijo user posted image

(odgovor članu nova_tukaj)

Neposredna povezava do sporočila: 4808

RE: hujšanje na dolgi rok 2011
19.12.2011 21:05:57

taly

Tehtnica danes mi je pokazala 60,5 kg, torej -0,3 kg manj.

(odgovor članu sramežljiva)

Neposredna povezava do sporočila: 4809

RE: hujšanje na dolgi rok 2011
19.12.2011 21:23:35

sesil

ma punce, me smo carice, sam da ni + v tem decembru. No, kakšen nosečniški je lahko, na tehnici pa ne:)

(odgovor članu taly)

Neposredna povezava do sporočila: 4810

RE: hujšanje na dolgi rok 2011
19.12.2011 22:20:30

miška17

                                                       TABELA
Ime:            Tedensko:   Skupaj:      Začetna: Želena: Trenutna:
miška17                -0,0kg    -20,9kg       97,6kg       68kg 76,7kg
malabiba30       -0,0 kg     -20,0kg          82kg         60kg 62,0kg
sesil                   -1,0 kg   -7,0kg        84,0kg   70kg    77,0kg
Lili28                  -0,0 kg    -0,2kg      71kg          60kg    70,8kg
bambixxx       -0,0kg    -17,8kg         86,0kg    65kg     68,2kg
nova_tukaj        -0,1kg         -18,5kg    78,7kg      60kg    60,2kg
cebelica81               0,0kg          0,0kg         102kg       89kg    102,0kg
LittleSun                  0,0kg          0,0kg 97kg    85kg 97,0kg
sramežljiva           -0,0kg        -6,9kg    72,5kg    65kg    66,0kg
taly                   -0,3kg       -3,5kg        64,2kg    55kg    60,5kg
HuAnita                -0,0 kg         -3,0kg    65kg         58kg    62,0kg
Neža7                    -1,0kg          -11,6kg       95,5kg 70kg    83,9kg

Niso javili kg, ponedeljek 19.12.2011:
1.teden
happy85                 -0,5kg         -9,0kg        67kg       55kg    58,0kg
mojcaz.                  -0,8kg           -2,0kg         87kg        67kg    85,0kg
karmy85                -0,9kg          -8,4kg     72,5kg      60kg 64,1kg
spelca8                  -0,1kg        -8,3kg          89kg         65kg    80,7kg
neika                      +0,5kg         -2,6kg         80kg    75kg    77,4kg
zvoncki                   -0,0 kg       -3,5kg         85kg        60kg    81,5kg
amadeja_                0,0kg            -10,0kg      105kg       75kg     95kg

2.teden
valči                       +0,9kg         -0,9kg        70,8kg     59,9kg 69,9kg

NASLEDNJE TEHTANJE:ponedeljek,26.12.2011

Če sem napisala ponesreči kak podatek napačno v tabelo, me opozorite in bom popravila.

Iz tabele bo izbrisana vsaka, ki ne bo javila kg 3 ponedeljke zaporedoma.

Ve, ki ste izbrisane, pa ste vedno dobrodošle , če se odločite vrniti med nas.

< Sporočilo je popravil miška17 -- 19.12.2011 22:34:44 >

(odgovor članu miška17)

Neposredna povezava do sporočila: 4811

RE: hujšanje na dolgi rok 2011
19.12.2011 22:30:58

miška17

Super smo! user posted image

December v polnem zamahu in teža nam stoji. user posted image

Punce ve z -kg pa bravo!!! user posted image

Pogumno naprej! user posted image

Želim vam lepe prihajajoče božične in novo letne praznike! user posted image

(odgovor članu miška17)

Neposredna povezava do sporočila: 4812

RE: hujšanje na dolgi rok 2011
19.12.2011 22:46:37

spelca8

-0,6kg -8,9kg 89kg 75kg 80,1kg

Če mi bo uspelo priti pred novim letom pod 80 kg pa bom zelo zelo srečna. Po novem letu pa se bom malo bolj resno lotila vsega skupaj. Sedaj se mi je malo škoda odpovedovati vsem kuhanim vinom in podbnim stvarem, saj da tudi to čar tega lepega meseca. Seveda bom pa probala paziti in se le parkrat prekršiti.

(odgovor članu miška17)

Neposredna povezava do sporočila: 4813

RE: hujšanje na dolgi rok 2011
20.12.2011 8:42:26

happy85

imam tiste dneve v mesecu, ko teža poskoči za par kg, tako da ta teden ne grem na tehtnico, da ne obupam user posted image

(odgovor članu spelca8)

Neposredna povezava do sporočila: 4814

RE: hujšanje na dolgi rok 2011
20.12.2011 18:57:52

miška17

                                                      TABELA
Ime:            Tedensko:   Skupaj:      Začetna: Želena: Trenutna:
miška17                -0,0kg    -20,9kg       97,6kg       68kg 76,7kg
malabiba30       -0,0 kg     -20,0kg          82kg         60kg 62,0kg
sesil                   -1,0 kg   -7,0kg        84,0kg   70kg    77,0kg
Lili28                  -0,0 kg    -0,2kg      71kg          60kg    70,8kg
bambixxx       -0,0kg    -17,8kg         86,0kg    65kg     68,2kg
nova_tukaj        -0,1kg         -18,5kg    78,7kg      60kg    60,2kg
cebelica81               0,0kg          0,0kg         102kg       89kg    102,0kg
LittleSun                  0,0kg          0,0kg 97kg    85kg 97,0kg
sramežljiva           -0,0kg        -6,9kg    72,5kg    65kg    66,0kg
taly                   -0,3kg       -3,5kg        64,2kg    55kg    60,5kg
HuAnita                -0,0 kg         -3,0kg    65kg         58kg    62,0kg
Neža7                    -1,0kg          -11,6kg       95,5kg 70kg    83,9kg
spelca8                  -0,6kg        -8,9kg          89kg         65kg    80,1kg

Niso javili kg, ponedeljek 19.12.2011:
1.teden
happy85                 -0,5kg         -9,0kg        67kg       55kg    58,0kg
mojcaz.                  -0,8kg           -2,0kg         87kg        67kg    85,0kg
karmy85                -0,9kg          -8,4kg     72,5kg      60kg 64,1kg
neika                      +0,5kg         -2,6kg         80kg    75kg    77,4kg
zvoncki                   -0,0 kg       -3,5kg         85kg        60kg    81,5kg
amadeja_                0,0kg            -10,0kg      105kg       75kg     95kg

2.teden
valči                       +0,9kg         -0,9kg        70,8kg     59,9kg 69,9kg

NASLEDNJE TEHTANJE:ponedeljek,26.12.2011

Če sem napisala ponesreči kak podatek napačno v tabelo, me opozorite in bom popravila.

Iz tabele bo izbrisana vsaka, ki ne bo javila kg 3 ponedeljke zaporedoma.

Ve, ki ste izbrisane, pa ste vedno dobrodošle , če se odločite vrniti med nas.

[/quote]

(odgovor članu miška17)

Neposredna povezava do sporočila: 4815

RE: hujšanje na dolgi rok 2011
22.12.2011 9:12:07

miška17

Pozdravljene!

Kako vam gre? Kako ste? Kako se spopadate s kg?

Zgleda da bom zbolela. Se slabo počutim. Drugače sem ta teden že dvakrat tekla po 1 uro in težo imam še vedno iso kot ponedeljek. user posted image

Jupi! Če tako ostane do 2.1.2012 bo čisto uredu.

Lp

< Sporočilo je popravil miška17 -- 22.12.2011 9:14:56 >

(odgovor članu miška17)

Neposredna povezava do sporočila: 4816

RE: hujšanje na dolgi rok 2011
22.12.2011 14:40:59

bambixxx

IZVIRNO SPOROČILO: miška17

Kako vam gre? Kako ste? Kako se spopadate s kg?

katastrofa! vsak dan več na tehtnici

. hrana še gre nekak, gibanja pa nič, samo z malim letam okoli dohtarjev

zate.

(odgovor članu miška17)

Neposredna povezava do sporočila: 4817

RE: hujšanje na dolgi rok 2011
22.12.2011 21:01:38

sesil

gibanje gre user posted image

, hrana pa tudi user posted image

(odgovor članu bambixxx)

Neposredna povezava do sporočila: 4818

RE: hujšanje na dolgi rok 2011
22.12.2011 21:41:23

zvoncki

Pozdravljene !

Gibanje kar dobro, ampak ubija me tatarski in ostale božične dobrote. Tko da do ponedeljka zagotovo ne stopim na vago. Pomoje res že zmagamo če ostanemo na istih kg, da ne bo preveč plusa. user posted image

(odgovor članu sesil)

Neposredna povezava do sporočila: 4819

RE: hujšanje na dolgi rok 2011
24.12.2011 9:33:23

bambixxx

vsem želim lepe in mirne božične praznike, dobre hrane in pijače (malo si pa že lahko privoščimo, ne?

) ter veselja v družinskem krogu.

(odgovor članu zvoncki)

Neposredna povezava do sporočila: 4820

RE: hujšanje na dolgi rok 2011
24.12.2011 17:12:06

miška17

IZVIRNO SPOROČILO: bambixxx

vsem želim lepe in mirne božične praznike, dobre hrane in pijače (malo si pa že lahko privoščimo, ne? ) ter veselja v družinskem krogu.

Tudi od mene lepo preživite božične praznike v krogu vaših najbližjih.

(odgovor članu bambixxx)

Neposredna povezava do sporočila: 4821

RE: hujšanje na dolgi rok 2011
24.12.2011 17:44:46

miška17

Hm, kaj vam naj napišem v spodbudo za hujšanje. Spopadam se s prazničnimi dobrotami kot ve.
Včeraj zjutraj sem imela lep -kg na tehnici in zvečir praznovanje. Držala sem se nazaj kolikor se je dalo...
Danes pa navsezgodaj tek v mrzlem jutru. Kar ščipal me je mraz med tekom, ampak nakoncu sem bila zadovoljna. Kmalu bo hiša zadišala po piškotih in spet bom na preizkušnji...
Jutri pa božično kosilo.... in v načrtu tudi hitra hoja...

Vem da bi bilo na tehnici kar velik +kg, če se nebi držala nazaj in nebi toliko gibala. Nekaj dobrot si pa vendarle privoščim, saj so prazniki... user posted image

Tudi vam želim uspešen boj z dobrotam in čim manjši +kg v ponedeljek. user posted image

< Sporočilo je popravil miška17 -- 24.12.2011 17:48:42 >

(odgovor članu bambixxx)

Neposredna povezava do sporočila: 4822

RE: hujšanje na dolgi rok 2011
24.12.2011 21:55:09

sesil

lep božični večer !!!

jaz mažem potice, biškote, tako da bolje da se ne javljam, ker potem vam sam skomine delam.

sem šla pa na en večerni božični tek po vasi, 25 min. kakšno mrtvilo, še dobro da so lučke. Miška, koliko časa oz. koliko km pa ti pretečeš?

(odgovor članu miška17)

Neposredna povezava do sporočila: 4823

RE: hujšanje na dolgi rok 2011
24.12.2011 22:40:02

miška17

IZVIRNO SPOROČILO: sesil

Miška, koliko časa oz. koliko km pa ti pretečeš?

Tečem trikrat na teden po 1uro ( približno 8,2km/ 1uro teka). Se mi pa tempo teka še izbolšuje.

(odgovor članu sesil)

Neposredna povezava do sporočila: 4824

RE: hujšanje na dolgi rok 2011
26.12.2011 7:58:58

karmy85

Jutro!

No pa so praznične jedi za nami.Jaz morm rečt,da sem bila kar pridna,pojedla samo 2 kosa potice. user posted image

Imam namreč -0,5kg tedensko, skupno -8,9kg, trenutna 63,6kg. user posted image

Sem mislila,da mi bo kaj več uspelo do novega leta,ampak je pa važno mi,da sem v tem letu naredila po dolgem času kaj zase.Občutek je namreč fenomenalen,sploh ko vidim fotke stare OMG user posted image

,ko sem imela več kg.Tako,da se ne mislim vrniti na stara pota. user posted image

Brez vas mi tudi zagotovo ne bi uspelo! user posted image

(odgovor članu miška17)

Neposredna povezava do sporočila: 4825

Stran: << < Prejšnja stran 190 191 192 [193] 194 Naslednja stran > >>

Stran: << < Prejšnja stran 190 191 192 [193] 194 Naslednja stran > >>

Pojdi na:

Najbolj brano v zadnjem mesecu

Ovulacija in plodni dnevi

Kaj je ovulacija? Kako izračunati kdaj ovulacija nastopi? Načini ugotavljanja ovulacije.

Nosečnost: Tabela rasti ploda po tednih

Kako velik je plod v posameznem tednu nosečnosti? Preveri, kako izgleda nosečnost po tednih!

To so najbolj redka otroška imena

Med izumirajočimi imeni so po našem mnenju čudovita imena tudi za sodobne novorojenčke. Katera imena vse bolj izginjajo ...

Praznična okrasitev: Papirnate snežinke

Papirnate snežinke so klasika za okrasitev doma pred prazniki. Z njimi lahko okrasite okna, vrata, jih obesite na luči ....

Recepti: Potica na sedem načinov

Preverite sedem receptov za praznično potico nekoliko drugače.

Zadnje s foruma

stepphiesecret ob 14:16

RE: PRICAKUJEMO || V OKTOBRU 2024

Zanositev

Nosečkka ob 21:45

RE: Junijke 2025

Nosečnost

Nosečkka ob 21:41

RE: Julijke 2025

Nosečnost

NOVE TEME

PRILJUBLJENE TEME

VSI FORUMI

Anketa

Jaslice ali varuška
пеперутка16

Bi otroka raje vpisali v vrtec ali najeli varuško?

14.	15.	16.	17.	18.	19.
20.	21.	22.	23.	24.	25.
26.

27.	28.	29.	30.	31.	32.
33.	34.	35.	36.	37.	38.
39.	40.	41.	42.

12. - 17. mesec
18. - 23. mesec
2. leti	3. leta	4. leta
5. let	6. let	7. let
8. let

Anketa

Zanositev

Nosečnost

Dojenček

Otrok

Zanositev

Nosečnost

Dojenček

Otrok

Rubrike

Orodja in aplikacije

Koledarji in e-novice

Projekti in akcije

Splošno

O Ringaraji

Ringaraja po Evropi: