|      
Ops :( Si prepričan/-a, da ne želiš več sodelovati?
Preden potrdiš svojo odločitev, preberi podrobnosti.
Če potrdiš, da želiš odnehati, se ti bo avtomatično naložil poseben piškotek (cookie), s pomočjo katerega bomo ob ponovnem prihodu na našo spletno stran prepoznali tvoj račun in poskrbeli, da boš lahko v času trajanja nagradnega tekmovanja (od 17. 12. do 21. 12. 2018) nemoteno brskal/-a po Ringaraja.net brez prikazovanja ikon naših sponzorjev oziroma brez okenca na desnem delu zaslona.

Obenem boš izgubil/-a vse že osvojene točke in s tem, žal, izgubiš tudi možnost, da osvojiš odlično nagrado. Raje še enkrat premisli, preden klikneš da.

Si še vedno želiš odnehati?
Nahajate se:
Forum > [Fit nosečnica/mamica] > Hujšanje > RE: hujšanje na dolgi rok 2011
Uporabniki na tej temi: nihče
  Natisni
Stran: <<   < Prejšnja stran  187 188 [189] 190 191   Naslednja stran >   >>
Uporabnik
Sporočilo << Starejša tema   Novejša tema >>
   RE: hujšanje na dolgi rok 2011
5.12.2011 7:42:59   
miška17
Dobro jutro!
Moja teža je 77,1kg in -0,5kg od prejšnega ponedeljka. Jupi!

Lp

(odgovor članu nova_tukaj)
Neposredna povezava do sporočila: 4701
   RE: hujšanje na dolgi rok 2011
5.12.2011 7:49:13   
malabiba30
IZVIRNO SPOROČILO: nova_tukaj

Jutro punce!

Malo dol, malo gor... pa saj bo boljše, samo se moram spet v roke vzet user posted image . Danes imam +0,5 kg, torej 61,8 kg. user posted image user posted image user posted image .

Vsem želim lep začetek tedna!!!

sej bo pa drug teden bolje :-) bomo držale pesti za - user posted image

(odgovor članu nova_tukaj)
Neposredna povezava do sporočila: 4702
   RE: hujšanje na dolgi rok 2011
5.12.2011 7:53:37   
malabiba30
dobro jutro dekleta....ta vikend je bla pa tudi meni tehtnica naklonjena, mi je pokazala -1kg, tako da imam sedaj 62kg user posted image user posted image user posted image user posted image

no, da pa ne bom govorila samo v kg, ker smo dekleta najbolj srečne, ko opazimo rezultate na svojem telesu v obliki prevelikih oblačil, bom tokrat postregla z konkretnimi podatki o mojih centimetrih :-) Rezultati v skoraj deset__ih mesecih pa so sledeči:

OBSEG                           15.2.2011         5.12.2011          skupaj
Pod prsmi                       94 cm                80 cm              -14 cm
Višina popka                  98 cm                77 cm               -21 cm
Boki                               114 cm               99 cm               -15 cm
Pod ritjo                         116 cm              98 cm               -18 cm
Stegno                             68 cm               59 cm               -9 cm
Nad kolenom                   58 cm               46 cm               -12 cm

ITM                                  31,6                   23,9                 -7,7

< Sporočilo je popravil malabiba30 -- 5.12.2011 7:56:42 >

(odgovor članu malabiba30)
Neposredna povezava do sporočila: 4703
   RE: hujšanje na dolgi rok 2011
5.12.2011 9:25:58   
sesil
dobro jutro

pri meni -1kg. vem da zmorem do novega leta priti na 75, tako da pogumno naprej.user posted image
malabina 30 čestitke, res zavidanja vreden rezultat. vidim pa da si čisto drugače grajena kot jaz:) jaz imam trebuh, roke, široke rame in joške. rit in noge pa perfectuser posted image

(odgovor članu malabiba30)
Neposredna povezava do sporočila: 4704
   RE: hujšanje na dolgi rok 2011
5.12.2011 9:55:17   
malabiba30
IZVIRNO SPOROČILO: sesil

vidim pa da si čisto drugače grajena kot jaz:) jaz imam trebuh, roke, široke rame in joške. rit in noge pa perfectuser posted image



hihihi...si me nasmejala

(odgovor članu sesil)
Neposredna povezava do sporočila: 4705
   RE: hujšanje na dolgi rok 2011
5.12.2011 10:12:36   
taly
Dobro jutro, jaz tudi grem malo gor... malo dol kot nova- tukaj in sem pridelala ta teden + 0,9kg, tako da sedaj spet gledam šestko spredaj in imam 60,8 kg. user posted image , vzrok: prehlad in posledično manj gibanja več počivanja, potem pa kar pojem se mi vse obesi. Da še priznam v soboto sem pekla kvašene kifelčke in sem jih preveč pojedla user posted image . Čestitke vsem za izgubljene kilograme, ostalim pa da bo drug teden tudi pri nas minus.

(odgovor članu malabiba30)
Neposredna povezava do sporočila: 4706
   RE: hujšanje na dolgi rok 2011
5.12.2011 10:24:57   
bambixxx
Dobro jutro,

tudi meni je vikend odnesel trud prejšnjega tedna. V petek sem imela 67,6 kg in potem vsak dan med vikendom pridelala 0,2 kg nazaj, tako, da je danes vaga pokazala 68,2 kg.

Pa je vseeno za tabelo -0,1 kg. user posted image

(odgovor članu taly)
Neposredna povezava do sporočila: 4707
   RE: hujšanje na dolgi rok 2011
5.12.2011 10:38:27   
Lili28
IZVIRNO SPOROČILO: taly
vzrok: prehlad in posledično manj gibanja več počivanja, potem pa kar pojem se mi vse obesi. Da še priznam v soboto sem pekla kvašene kifelčke in sem jih preveč pojedla user posted image .


Kot da bi sebe prebrala... No, pri nas niso bili kvašeni kifelčki, ampak Miklavževi piškoti user posted image user posted image   Ampak sem vesela, trud čez teden se je izplačal, tako da me je čez vikend odplaknilo na isto težo, kot sem jo imela prejšnji teden user posted image user posted image

Jooooj, meni tole res ne gre user posted image Kot da se 95% trudim, tistih 5% greha pa totalno izniči trud in meljem na mestu user posted image   Samo ščep vztrajnosti mi manjka user posted image Ima katera za posodit? user posted image

(odgovor članu taly)
Neposredna povezava do sporočila: 4708
   RE: hujšanje na dolgi rok 2011
5.12.2011 10:47:51   
malabiba30
IZVIRNO SPOROČILO: Lili28

IZVIRNO SPOROČILO: taly
vzrok: prehlad in posledično manj gibanja več počivanja, potem pa kar pojem se mi vse obesi. Da še priznam v soboto sem pekla kvašene kifelčke in sem jih preveč pojedla user posted image .


Kot da bi sebe prebrala... No, pri nas niso bili kvašeni kifelčki, ampak Miklavževi piškoti user posted image user posted image   Ampak sem vesela, trud čez teden se je izplačal, tako da me je čez vikend odplaknilo na isto težo, kot sem jo imela prejšnji teden user posted image user posted image

Jooooj, meni tole res ne gre user posted image Kot da se 95% trudim, tistih 5% greha pa totalno izniči trud in meljem na mestu user posted image   Samo ščep vztrajnosti mi manjka user posted image Ima katera za posodit? user posted image



dejmo dejmo - vse se da!!!! Evo, ti jaz posodim malo vztrajnosti....če jo malo podarim, jo bom imela zase še vedno dovolj user posted image user posted image   Držim pesti zate...le glej da bo drug teden - user posted image

(odgovor članu Lili28)
Neposredna povezava do sporočila: 4709
   RE: hujšanje na dolgi rok 2011
5.12.2011 11:01:16   
Neža7
Moji rezultati pridejo jutri, ker imam komaj ob 17.ure tehtanje danes (oz. kot vedno imam tako). Rada kar iz iste tehnice povem rezultate user posted image

_____________________________

11.07.2008 ob 10:32 se je nama pridružila najina Neža. Težka 2260g in velika 45cm

09.12.2009 ob 10:58 se je nama pridružil najini Aljaž. Težek 3400g in velik 52cm



(odgovor članu malabiba30)
Neposredna povezava do sporočila: 4710
   RE: hujšanje na dolgi rok 2011
5.12.2011 11:01:41   
Lili28
IZVIRNO SPOROČILO: malabiba30
dejmo dejmo - vse se da!!!!  le glej da bo drug teden - user posted image


Wooohooo user posted image Hvala malabiba30, me je kar stresla tale brca. Tale kupček vztrajnosti bo pomagal user posted image user posted image user posted image Kaj ko bi mi tole 'grožnjo' servirala še kdaj ta teden? user posted image Se ti oddolžim s konkretnim minuskom za tabelco v ponedeljek user posted image Hec, čeprav ne bi bilo slabo user posted image

(odgovor članu malabiba30)
Neposredna povezava do sporočila: 4711
   RE: hujšanje na dolgi rok 2011
5.12.2011 11:08:28   
Neža7
IZVIRNO SPOROČILO: malabiba30

dobro jutro dekleta....ta vikend je bla pa tudi meni tehtnica naklonjena, mi je pokazala -1kg, tako da imam sedaj 62kg user posted image user posted image user posted image user posted image

no, da pa ne bom govorila samo v kg, ker smo dekleta najbolj srečne, ko opazimo rezultate na svojem telesu v obliki prevelikih oblačil, bom tokrat postregla z konkretnimi podatki o mojih centimetrih :-) Rezultati v skoraj deset__ih mesecih pa so sledeči:

OBSEG                           15.2.2011         5.12.2011          skupaj
Pod prsmi                       94 cm                80 cm              -14 cm
Višina popka                  98 cm                77 cm               -21 cm
Boki                               114 cm               99 cm               -15 cm
Pod ritjo                         116 cm              98 cm               -18 cm
Stegno                             68 cm               59 cm               -9 cm
Nad kolenom                   58 cm               46 cm               -12 cm

ITM                                  31,6                   23,9                 -7,7


Imava zelo podobne začetne meritve user posted image  Sem se tudi jaz merila cca. 10.10 in tudi jaz sem bila extremno vesela po enim mesecu -5,5cm v bok, -4,5 cm okoli trebuhu. Stegna niti 0,5cm ni šlo ampak ni panike... Sem tudi šla iz 33.8 BMI na 30,7 v enim mesecu user posted image  Okoli 10. 12 se bom ponovno izmerila user posted image  Imama še cca. 15kg dol spravit user posted image

_____________________________

11.07.2008 ob 10:32 se je nama pridružila najina Neža. Težka 2260g in velika 45cm

09.12.2009 ob 10:58 se je nama pridružil najini Aljaž. Težek 3400g in velik 52cm



(odgovor članu malabiba30)
Neposredna povezava do sporočila: 4712
   RE: hujšanje na dolgi rok 2011
5.12.2011 11:31:57   
HuAnita
62,2 kg ...... trenutna  (niham pa iz dneva v dan), pridno telovadnim...
Troej za v tabelo:

Trenutna         minus                     Prejšnji teden                      Začetna
62,2                - 0,8, kg                  63 kg                                   65 kg

(odgovor članu Neža7)
Neposredna povezava do sporočila: 4713
   RE: hujšanje na dolgi rok 2011
5.12.2011 12:29:52   
malabiba30
IZVIRNO SPOROČILO: Lili28

IZVIRNO SPOROČILO: malabiba30
dejmo dejmo - vse se da!!!!  le glej da bo drug teden - user posted image


Wooohooo user posted image Hvala malabiba30, me je kar stresla tale brca. Tale kupček vztrajnosti bo pomagal user posted image user posted image user posted image Kaj ko bi mi tole 'grožnjo' servirala še kdaj ta teden? user posted image Se ti oddolžim s konkretnim minuskom za tabelco v ponedeljek user posted image Hec, čeprav ne bi bilo slabo user posted image



user posted image user posted image user posted image  user posted image user posted image user posted image

(odgovor članu Lili28)
Neposredna povezava do sporočila: 4714
   RE: hujšanje na dolgi rok 2011
5.12.2011 16:11:38   
sramežljiva
Meni je vaga pokazala 66,0 kguser posted image user posted image user posted image .
Čestitke vsem za izgubljene deke,ostalim pa ....ne obupat!Z majhnimi koraki se daleč pride!!!

(odgovor članu malabiba30)
Neposredna povezava do sporočila: 4715
   RE: hujšanje na dolgi rok 2011
5.12.2011 16:34:17   
valči
Jaz pa javljam minus.Jah,nič,gremo dalje,tri dni me je neslo,sem grešila in itak mi je žal,ko tedenski trud gre v nič.

Sem pa greško naredila,ker sem v petek pekla parklje,pa jedla,pa še v soboto,zgleda,da mi je kronično primanjkovalo OH,ker jih prej res nisem jedla...Tako da.Grem dalje in upam,da se ne ponovi,res želim teh 10 nesrečnih kil zgubit.

Torej za tabelo.Teža 69.90 kg,pridobila 0.90 daguser posted image ,sama kriva,žal.

Kaka brca mi tudi ne bi škodilauser posted image

Vse pridne pa čestitke,drug teden boste pa ve meniuser posted image



_____________________________

Sedaj pa imamo doma tri čudovite sončke,ki mi pomenijo vse na svetu.

(odgovor članu malabiba30)
Neposredna povezava do sporočila: 4716
   RE: hujšanje na dolgi rok 2011
5.12.2011 23:14:53   
miška17
TABELA                
Ime:                Tedensko:   Skupaj:          Začetna:  Želena:  Trenutna:
miška17                -0,5kg        -20,5kg         97,6kg       68kg     77,1kg
sramežljiva           -0,6kg         -6,9kg          72,5kg        65kg    66,0kg
malabiba30           -1,0 kg       -20,0kg          82kg         60kg     62,0kg
taly                         +0,9kg        -3,2kg          64,2kg       55kg    60,8kg
sesil                       -1,0 kg         -6,0kg          84,0kg       70kg    78,0kg
Lili28                      -0,0 kg        -0,2kg          71kg          60kg    70,8kg
valči                       +0,9kg         -0,9kg          70,8kg     59,9kg   69,9kg
bambixxx               -0,1kg         -17,8kg         86,0kg      65kg     68,2kg
nova_tukaj            +0,5kg         -16,9kg         78,7kg      60kg    61,8kg
HuAnita                  -0,8 kg         -2,8kg            65kg        58kg    62,2kg

Niso javili kg, ponedeljek 5.12.2011:
1.teden
urshak                    -0,0 kg         -2,4kg        104,2kg      80kg   101,8kg
spelca8                  -0,7kg          -8,2kg          89kg         65kg    80,8kg
zvoncki                   -0,0 kg         -3,5kg         85kg          60kg    81,5kg
happy85                 -1,0kg         -8,5kg         67kg          55kg    58,5kg
neika                      -0,9kg           -3,1kg        80kg          75kg    76,9kg
RAKICA1                -0,6 kg         -1,8kg        70kg          60kg    68,2kg
Vilma                      -0,5kg        -11,2kg        78kg          65kg    66,8kg
mojcaz.                  -1,2kg           -1,2kg         87kg        67kg    87,0kg
karmy85                -0,0kg          -7,5kg         72,5kg      60kg    65,0kg
Neža7                    -1,3kg          -8,9kg          95,5kg       70kg   86,8kg


2.teden
/


NASLEDNJE TEHTANJE:ponedeljek,12.12.2011

Če sem napisala ponesreči kak podatek napačno v tabelo, me opozorite in bom popravila.

Iz tabele bo izbrisana vsaka, ki ne bo javila kg 3 ponedeljke zaporedoma.


Ve, ki ste izbrisane, pa ste vedno dobrodošle , če se odločite vrniti med nas.



< Sporočilo je popravil miška17 -- 5.12.2011 23:15:20 >

(odgovor članu miška17)
Neposredna povezava do sporočila: 4717
   RE: hujšanje na dolgi rok 2011
5.12.2011 23:21:46   
miška17
Čestitke vsem za -kg!user posted image user posted image user posted image Tistim s +kg: ne obupajte, saj je pred nami nov ponedeljek in nova priložnost.user posted image
Vsem pa korajžno naprej!user posted image

(odgovor članu miška17)
Neposredna povezava do sporočila: 4718
   RE: hujšanje na dolgi rok 2011
6.12.2011 6:55:25   
Lili28
Dobro jutro, dekleta, in naj se razvije v čudovit dan user posted image

Eno vprašanje imam za tiste, ki ste izgubile vsaj 5kg in ste imele hitrost hujšanja tam nekje od 0.7 do 1kg na teden (približno). Se vam je to kaj poznalo na menstrualnem ciklu? Izostanki, odstopanja ipd.? Radovedna, vem. user posted image user posted image

Hvala vsem pa lp, Lili

(odgovor članu miška17)
Neposredna povezava do sporočila: 4719
   RE: hujšanje na dolgi rok 2011
6.12.2011 9:23:10   
malabiba30
IZVIRNO SPOROČILO: Lili28

Dobro jutro, dekleta, in naj se razvije v čudovit dan user posted image

Eno vprašanje imam za tiste, ki ste izgubile vsaj 5kg in ste imele hitrost hujšanja tam nekje od 0.7 do 1kg na teden (približno). Se vam je to kaj poznalo na menstrualnem ciklu? Izostanki, odstopanja ipd.? Radovedna, vem. user posted image user posted image

Hvala vsem pa lp, Lili



ojla

meni se ni poznalo nič - imela oz. imam čist normalni ciklus.....poznam pa primer dekleta, ki je menstruacijo izgubila za nekaj mesecev...samo je imela pa zelo nezdravo dieto - skor nič jedla ..in hujšanje je bilo drastično.

po moje če je hujšanje v mejah normale, sprememb v ciklusu ni - so pa spremembe na telesu user posted image

(odgovor članu Lili28)
Neposredna povezava do sporočila: 4720
   RE: hujšanje na dolgi rok 2011
6.12.2011 15:41:53   
Neža7
Včeraj popoldne mi je pokazalo tako...

-1,1kg          -10,0kg         95,5kg       70kg    85,5kg
user posted image

Čestike tudi vsem user posted image



_____________________________

11.07.2008 ob 10:32 se je nama pridružila najina Neža. Težka 2260g in velika 45cm

09.12.2009 ob 10:58 se je nama pridružil najini Aljaž. Težek 3400g in velik 52cm



(odgovor članu malabiba30)
Neposredna povezava do sporočila: 4721
   RE: hujšanje na dolgi rok 2011
6.12.2011 18:23:59   
happy85
ta teden nespremenjeno...

(odgovor članu Neža7)
Neposredna povezava do sporočila: 4722
   RE: hujšanje na dolgi rok 2011
6.12.2011 19:59:35   
sesil
aj aj aj miklavževi piškotiuser posted image user posted image user posted image user posted image user posted image user posted image

(odgovor članu happy85)
Neposredna povezava do sporočila: 4723
   RE: hujšanje na dolgi rok 2011
6.12.2011 21:04:25   
miška17
sesil pri nas smo grickali miklavževe arašide. Mnjam so bili dobri....

(odgovor članu sesil)
Neposredna povezava do sporočila: 4724
   RE: hujšanje na dolgi rok 2011
6.12.2011 23:01:17   
taly
Oh ta december, če mi pa ta mesec uspe še enkrat videt petko spredaj, si pa zaslužim kakšno nagrado. Ne vem kako naj si dopovem, da naj pustim otrokom čokolado pri miru, pa suhe fige, pa orehe.... Potem pa še pride božično pecivo, pa silvesterska večerja...prosim nujno rabim eno brco, da začnem bolj pozitivno razmišljat. Lili28 men se pri ciklu pozna edino to da je menstruacija krajša in manj močna, pozna se mi pa pri spanju, ful teško zaspim, kot da ne bi rabla spanja, ne vem pa a je to dejansko povezano s hrano. Nekatere ste ta teden dosegle lepe rezultate, čestitam user posted image .

(odgovor članu miška17)
Neposredna povezava do sporočila: 4725
Stran:   <<   < Prejšnja stran  187 188 [189] 190 191   Naslednja stran >   >>
Stran: <<   < Prejšnja stran  187 188 [189] 190 191   Naslednja stran >   >>
Pojdi na:





Najbolj brano v zadnjem mesecuNajbolj brano v zadnjem mesecu
Kako povečati možnosti za zanositev
To so načini za hitrejšo zanositev - spremljanje plodnih dni, zdrav življenjski slog in redni spolni odnosi. Ob težavah ...
Nosečnost: Tabela rasti ploda po tednih
Kako velik je plod v posameznem tednu nosečnosti? Preveri, kako izgleda nosečnost po tednih!
To so najbolj redka otroška imena
Med izumirajočimi imeni so po našem mnenju čudovita imena tudi za sodobne novorojenčke. Katera imena vse bolj izginjajo ...
Kam z otroki za noč čarovnic 2024?
Letos bodo noč čarovnic po Sloveniji zaznamovali številni dogodki za otroke, od zabavnih delavnic do strašljivih dogodiv...
Zdravo prehranjevanje se začne že v vrtcu
Marjeta Podpečan, odgovorna za prehrano predšolskih otrok v zavodu Kranjski vrtci, nam je pojasnila, zakaj pogosto vklju...


Najbolj brane vsebine v rubriki Zadnje s foruma
links
NOVE TEME
PRILJUBLJENE TEME
VSI FORUMI


Anketa

Za doječe matere.
пеперутка16

Malo čudno vprašanje, ampak me zanima, ali so doječe mamice poskusile svoje mleko?

 
 
back to top

Zanositev

Nosečnost

Dojenček

Otrok

Rubrike

Orodja in aplikacije

Koledarji in e-novice

Projekti in akcije

Splošno