RE: hujšanje na dolgi rok 2011

RE: hujšanje na dolgi rok 2011 (Polna verzija)

Forum >> [Fit nosečnica/mamica] >> Hujšanje

Sporočilo

sesil -> RE: hujšanje na dolgi rok 2011 (28.7.2011 21:10:24)
hmmm, glede športa sem full pridna, glede hrane pa mal manj. vseeno upam na kak minus[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]. mislim da bom dobila prvo M po porodu (se nekaj kaže) in tamala ima jutri komaj 4 mesece. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/hudicek1.gif[/image] Isto je bilo pri tavečji - no tam sem imela celo 4,5 mesece po porodu. Srečne tiste ku jo nimajo celo leto ali še več.

miška17 -> RE: hujšanje na dolgi rok 2011 (29.7.2011 19:35:37)
Tista peklenska vročina je minila. Prav pašejo te ohladitve. Kako ste? Jaz se kot ti sesil trudim s športom... Srčno si želim nove premike -kg. Za enkrat me šivilski meter spodbuja z novimi - cm. Sem prav vesela.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image] Tudi vam želim -kg na tehnici v ponedeljek in tudi novih -cm na šivilskem metru.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image] Lp, si pišemo

soncnica33 -> RE: hujšanje na dolgi rok 2011 (1.8.2011 8:02:39)
Tako, pokorno se javljam. Trenutna in začetna teža: 71,5 kg. Uffff, pa jih je blo že 67 maja.

urshak -> RE: hujšanje na dolgi rok 2011 (1.8.2011 8:38:43)
Dobro jutro vsem skupaj! Moja teža danes je 102 kg točno[sm=smiley36.gif]. Ta teden bo pa kriza, ker ima moja sončica rojstni dan. Upam, da ne bo preveč plusa.

Claudi -> RE: hujšanje na dolgi rok 2011 (1.8.2011 8:55:06)
jutrooo, jst mam 84,5 kg, mal je šlo dol, če bi se mal bolj odpovedala kruhu pa sladkarijam,pa če nebi za tamalmu vse pojedla, bi šlo še bolj dol...

bambixxx -> RE: hujšanje na dolgi rok 2011 (1.8.2011 10:35:13)
Dober dan [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image] moje poročilo: Ime: Tedensko: Skupaj: Začetna: Želena: Trenutna: bambixxx -0,6 kg -12,4 kg 84,8 kg 70 kg 72,4 kg bi pa lahko javljala dnevno podatke, ker je še včeraj kazalo isto kot prejšnji teden. meni tako niha teža čez dan, da lahko imam med zvečer in zjutraj tudi 1 kg razlike [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley5.gif[/image]. čestitke vsem za minuse in pozitivne nule [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image].

happy85 -> RE: hujšanje na dolgi rok 2011 (1.8.2011 11:07:52)
Še jaz javim podatke: ta teden šlo -1kg dol torej do cilja še zelo daleč [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image] Mogoče mi pa do septembra uspe priti na kg, ki sem jih imela 2 leti nazaj septembra [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image] Se pa tolažim, da počasi se pride. Pa tudi prvič v življenju mi grejo kg dol. Ponavadi je kljub hujšanju šlo gor. bambixxx tole s tehtanjem mi je poznano - meni tudi stalno niha...

pikapolonice -> RE: hujšanje na dolgi rok 2011 (1.8.2011 11:58:16)
Živjo punce! Ta teden ostajam na istih kilogramih se pravi 56,6. Tudi meni teža niha čez dan in imam tudi 1 kg več kot zjutraj.

malabiba30 -> RE: hujšanje na dolgi rok 2011 (1.8.2011 12:42:41)
evo....da se malo javimo :-) ta teden je bil premik -1kg [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] torej: tedensko: -1kg skupaj: -15kg začetna: 82kg željena: 65kg trenutna: 67kg [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]

karmy85 -> RE: hujšanje na dolgi rok 2011 (1.8.2011 15:34:42)
Ojla! Jeeeej neki pa se le spet premika naprej. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley17.gif[/image] Tedensko -1,2kg [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley17.gif[/image], skupaj 4,7kg, trenutna 66,3kg. Tole skupno hujšanje je meni prav dobra motivacija.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley20.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley10.gif[/image]

loremi -> RE: hujšanje na dolgi rok 2011 (1.8.2011 16:57:44)
Pozdravljene! Joj tole skakanje mojih kg mal gor in mal dol, bla na dopustu, pridelala novih 0,5 kg, tko da sem na 75,3 kg. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image] Evo, zdej se pa spet matrat. Sam ne tkole, kot sem se dans, pojedla par piškotov in za nameček še kepco sladoleda, moja poletna obsedenost na to sladico, zdej pa grem kuhat marmelado, upam, da je konča v ustih samo tolko, da probam, če je dobra in primerna za v kozarce. Vsem čestitke za minuse na tehtnici! bambixxx čestitke! [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] Ti si prišla na cilj, zdej je ne bom rekla samo še vzdrževanje teže, ker je to tudi zelo naporna naloga, vsaj zame, ker mi gre vsaka stvar takoj na kg. IZVIRNO SPOROČILO: beachgirl ojla punce...da se še js javim po dolgemm času:))..od januarja do danes sem izgubila 33 kg:))) [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley3.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] bravo, aplavz, pridna!!! si se tko strikto držala diete, fejst telovadila?? kak recept, nasvet je seveda dobrodošel [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image] Lep pozdravček vsem!

sesil -> RE: hujšanje na dolgi rok 2011 (1.8.2011 17:53:49)
evo še moja malenkost (ker je moj premikal tehnico na tapravo težo mal popravka): tedensko 0kg[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley13.gif[/image] skupaj -3kg začetna 84 kg želena 70 trenutna 81 kg hudiča no, kadar športam, pol jem ker sem lačna ko hudič. to moje hujšanje je res na dolgi rok. se moram spravt k sebi. sama sebe bom po riti, ker sem že 3 redne na istih kg.

soncnica33 -> RE: hujšanje na dolgi rok 2011 (1.8.2011 18:50:59)
[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] vsem za minuse in minuske. Počasi, pa bo. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] tudi sama sebi moram dat pohvalo, danes sem zdržala, da nisem vmes grickala in jedla sranja. Pozabila sem napisat željeno končno težo, ko sem se zjutraj javila. Torej: začetna:71,5, končna: 63kg. Vem, da bo šlo!!!

bambixxx -> RE: hujšanje na dolgi rok 2011 (1.8.2011 20:21:22)
IZVIRNO SPOROČILO: loremi bambixxx čestitke! [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] Ti si prišla na cilj, zdej je ne bom rekla samo še vzdrževanje teže, ker je to tudi zelo naporna naloga, vsaj zame, ker mi gre vsaka stvar takoj na kg. čisto na cilju še nisem. Željena je 70 kg oziroma malo pod 70 kg. Tako, da še kake 3-4 kg dol, pa bo. Ampak te tazadnje so resnično najbolj trdovratne.

malabiba30 -> RE: hujšanje na dolgi rok 2011 (1.8.2011 20:58:18)
IZVIRNO SPOROČILO: bambixxx IZVIRNO SPOROČILO: loremi bambixxx čestitke! [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] Ti si prišla na cilj, zdej je ne bom rekla samo še vzdrževanje teže, ker je to tudi zelo naporna naloga, vsaj zame, ker mi gre vsaka stvar takoj na kg. čisto na cilju še nisem. Željena je 70 kg oziroma malo pod 70 kg. Tako, da še kake 3-4 kg dol, pa bo. Ampak te tazadnje so resnično najbolj trdovratne. pod tole na koncu se tud sama podpišem...proti koncu je najtežje...

bambixxx -> RE: hujšanje na dolgi rok 2011 (1.8.2011 22:55:07)
IZVIRNO SPOROČILO: malabiba30 IZVIRNO SPOROČILO: bambixxx IZVIRNO SPOROČILO: loremi bambixxx čestitke! [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] Ti si prišla na cilj, zdej je ne bom rekla samo še vzdrževanje teže, ker je to tudi zelo naporna naloga, vsaj zame, ker mi gre vsaka stvar takoj na kg. čisto na cilju še nisem. Željena je 70 kg oziroma malo pod 70 kg. Tako, da še kake 3-4 kg dol, pa bo. Ampak te tazadnje so resnično najbolj trdovratne. pod tole na koncu se tud sama podpišem...proti koncu je najtežje... malabiba tebi gre super, vsak teden pol kilce do kilco [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]. meni gre 1 kg na mesec dol zdaj.

malabiba30 -> RE: hujšanje na dolgi rok 2011 (2.8.2011 8:28:18)
IZVIRNO SPOROČILO: bambixxx IZVIRNO SPOROČILO: malabiba30 IZVIRNO SPOROČILO: bambixxx IZVIRNO SPOROČILO: loremi bambixxx čestitke! [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] Ti si prišla na cilj, zdej je ne bom rekla samo še vzdrževanje teže, ker je to tudi zelo naporna naloga, vsaj zame, ker mi gre vsaka stvar takoj na kg. čisto na cilju še nisem. Željena je 70 kg oziroma malo pod 70 kg. Tako, da še kake 3-4 kg dol, pa bo. Ampak te tazadnje so resnično najbolj trdovratne. pod tole na koncu se tud sama podpišem...proti koncu je najtežje... malabiba tebi gre super, vsak teden pol kilce do kilco [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] . meni gre 1 kg na mesec dol zdaj. saj veš kaj pravijo...počasi se daleč pride... [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] kr tako naprej [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]

miška17 -> RE: hujšanje na dolgi rok 2011 (2.8.2011 8:48:50)
TABELA Ime: Tedensko: Skupaj: Začetna: Želena: Trenutna: miška17 -0,8kg -7,5kg 87,0kg 68kg 79,5kg malabiba30 -1,0 kg -15,0kg 82kg 65kg 67,0kg sesil -0,0kg -3,0kg 84,0kg 70kg 81,0kg Claudi -0,7kg -1,5kg 86kg 75kg 84,5kg urshak -0,6kg -1,8kg 103,8kg 80kg 102,0kg happy85 -1,0kg -2,0kg 67kg 55kg 65,0kg pikapolonice -0,0kg -4,4 kg 61kg 56kg 56,6kg bambixxx -0,6kg -12,4kg 84,8kg 70kg 72,4kg karmy85 -1,2kg -4,7kg 71,8kg 60kg 66,3kg loremi +0,5kg -7,8kg 83,6kg 65kg 75,3kg soncnica33 0,0 kg -0,0kg 71,5kg 63kg 71,5kg Niso javili kg, ponedeljek 1.8.2011: 1.teden RAKICA1 -0,0kg -5,4kg 70kg 60kg 65,8kg majčica1508 -0,3 kg -3,2kg 87,4kg 69,9kg 84,2kg mercii - 0,2kg -0,2kg 90,8kg 85kg 90,6kg HuAnita -0,0 kg -2,7 kg 65kg 58kg 62,3 kg beachgirl [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley25.gif[/image] -33kg mala zafira 0,0kg -10kg 66kg 55kg 55kg 2.teden missy74 -0,5kg -10,5kg 86kg 65kg 75,5kg NASLEDNJE TEHTANJE:ponedeljek,8.8..2011 Če sem napisala ponesreči kak podatek napačno v tabelo, me opozorite in bom popravila. Iz tabele bo izbrisana vsaka, ki ne bo javila kg 3 ponedeljke zaporedoma. Ve, ki ste izbrisane, pa ste vedno dobrodošle , če se odločite vrniti med nas. [/quote]

miška17 -> RE: hujšanje na dolgi rok 2011 (2.8.2011 8:51:40)
Čestitke vsem![image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]

bambixxx -> RE: hujšanje na dolgi rok 2011 (2.8.2011 9:47:13)
IZVIRNO SPOROČILO: malabiba30 saj veš kaj pravijo...počasi se daleč pride... [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] kr tako naprej [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] ja pri takem tempu bom na cilju glih do konca leta. pol pa lahko začnem znova [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image].

malabiba30 -> RE: hujšanje na dolgi rok 2011 (2.8.2011 10:58:40)
IZVIRNO SPOROČILO: bambixxx IZVIRNO SPOROČILO: malabiba30 saj veš kaj pravijo...počasi se daleč pride... [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] kr tako naprej [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] ja pri takem tempu bom na cilju glih do konca leta. pol pa lahko začnem znova [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image] . [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]

sesil -> RE: hujšanje na dolgi rok 2011 (2.8.2011 14:15:55)
IZVIRNO SPOROČILO: bambixxx IZVIRNO SPOROČILO: malabiba30 saj veš kaj pravijo...počasi se daleč pride... [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] kr tako naprej [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] ja pri takem tempu bom na cilju glih do konca leta. pol pa lahko začnem znova [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image] . pa sej me hujšamo na dolgi rok, torej ni panike[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]

bambixxx -> RE: hujšanje na dolgi rok 2011 (2.8.2011 23:55:23)
IZVIRNO SPOROČILO: sesil IZVIRNO SPOROČILO: bambixxx IZVIRNO SPOROČILO: malabiba30 saj veš kaj pravijo...počasi se daleč pride... [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] kr tako naprej [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] ja pri takem tempu bom na cilju glih do konca leta. pol pa lahko začnem znova [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image] . pa sej me hujšamo na dolgi rok, torej ni panike[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image] tudi res, še nikoli nisem vzdržala tako dolgo. kmalu bo 6 mesecev. lahko proslavim s tortico? [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image]

malabiba30 -> RE: hujšanje na dolgi rok 2011 (3.8.2011 12:10:40)
IZVIRNO SPOROČILO: bambixxx IZVIRNO SPOROČILO: sesil IZVIRNO SPOROČILO: bambixxx IZVIRNO SPOROČILO: malabiba30 saj veš kaj pravijo...počasi se daleč pride... [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] kr tako naprej [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] ja pri takem tempu bom na cilju glih do konca leta. pol pa lahko začnem znova [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image] . pa sej me hujšamo na dolgi rok, torej ni panike[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image] tudi res, še nikoli nisem vzdržala tako dolgo. kmalu bo 6 mesecev. lahko proslavim s tortico? [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image] jaaaaaa...[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] tortica....[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]

Lili28 -> RE: hujšanje na dolgi rok 2011 (3.8.2011 13:07:45)
Pozdravljene! Najprej vse čestitke vsem za izgubljene kg [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]. Pridne ste, da vztrajate[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] Sama sem se že večkrat lotila tega ''posla'', enkrat bolj drugič manj uspešno [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley9.gif[/image] Prebiram vas že nekaj časa, od takrat gre tudi malo dol, jupiiii. Zdaj pa bi se vam pridružila, če me sprejmete. En tak tihi nadzor bi mi verjetno koristil in me dodatno motiviral. Upam. Podatke sporočim v ponedeljek, do takrat pa lp in uspešno borbo še naprej[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/pikapoka1.gif[/image]

Stran: << < Prejšnja stran 152 153 [154] 155 156 Naslednja stran > >>