RE: Ločevalna od 4. 1. 2010 ;) (Polna verzija)

Forum >> [Fit nosečnica/mamica] >> Hujšanje



Sporočilo


4pikice -> RE: Ločevalna od 4. 1. 2010 ;) (7.1.2010 13:41:23)

Haval lepa vsem za lepe želje, sem že takoj bolš volje k vas berem, tud, če sem drugač za en d.rek. Vsem pošljam en big[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley31.gif[/image] .

Komi pojedla jabuk, grem dons k zdravniku, nujno! Za kosilo bom pa cvetačo in brokoli v solati, pa tist preliv z gorčico, ki sem ga brala na netu, k ima Rina par receptov gor.




nincika -> RE: Ločevalna od 4. 1. 2010 ;) (7.1.2010 13:44:30)

Hvala za odgovore, se mi je zdelo, da ne bi smelo bit nič narobe, če pijem čaj. Imam tako fino babi, ki mi zelišča suši, tako da si čaje kr sama skupaj mešam[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]

Kave pa nikoli nisem pila, tako da tukaj ni nobenih težav. Pozabim tudi na kruh pri kosilu, ga nikoli nisem jedla, razen za zajtrk.

Banano sem pospravila, za malico si bom pa verjetno oluščila pest arašidov.




nincika -> RE: Ločevalna od 4. 1. 2010 ;) (7.1.2010 13:46:03)

4pikice, čimprejšnje okrevanje...ne daj se...go go go[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]




blaža -> RE: Ločevalna od 4. 1. 2010 ;) (7.1.2010 14:00:19)

Dan!

evo ravnokar jem kosilo. rdeč radič z orehi. super je. Pa balzamičen kis in strok česna sem si dala.

Za večerjo bom pa pečeno banano. Dopoldne sem pa mandarine. za malco bom slive.




majar. -> RE: Ločevalna od 4. 1. 2010 ;) (7.1.2010 14:11:24)

IZVIRNO SPOROČILO: 2violina

IZVIRNO SPOROČILO: majar.

a se katera javi, da mi pride fanta ustrelit??! prou zanalašč hodi sem k meni za računalnik piškote žret in "njami njami" delat zraven!!! grr...

Sedaj imaš priložnost, da mu pokažeš kako močna si in kako močno si želiš priti do cilja.

Meni so v ponedeljek prinesli mozartove kroglice, sedaj pa vsakega, ki pride k meni v pisarno povabim, da mi pomaga hujšati [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]  [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image] . Naj jih kar drugi pojedo.

ja sej to da človeku še tolk bolj zagon[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image] ...čeprav zna bit neprijetno...
ti si pa dobr to skombinirala[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]




majar. -> RE: Ločevalna od 4. 1. 2010 ;) (7.1.2010 14:20:14)

ooopa, kolk se nas je že nabralo [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]
no,če bomo slučajno vse za tiste kg, jaz sem jih imela v ponedeljek 76,6. smo imeli na faxu glih sistematskega. zarad tega sem se pol tud za dieto odločla, ker mi cifra ni bila všeč ;)

pa še nekaj me zanima, ju3 imam OH. za kosilo bom pico za večerjo pa ne vem. kakšno pecivo je mišljeno? tudi marmorni kolač pride v poštev? pa tortica?[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]

lp




tia12 -> RE: Ločevalna od 4. 1. 2010 ;) (7.1.2010 14:47:01)

Ojla...evo prvi dan uspešno premagujem:))

Zajtrk: 1 jabolko (več nisem mogla)
Kosilo: 2 popečena zrezka + solata

A ma katera kakšno idejo kaj bi jedla za večerjo ali mora biti striktno večerja taka, kot je bilo kosilo le da je pol manj?




Pigy -> RE: Ločevalna od 4. 1. 2010 ;) (7.1.2010 15:08:29)

majar. tok kg sem jaz imela pred božičnimi prazniki, včeri ko sem se tehtala pa 81 kg[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image]     [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley11.gif[/image] , si nisem mislila da jih mam tok, čeprav mi nihče neverjame da jih mam tok.

tia12 [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] , kr tko naprej. Pravijo da je dobro če ješ zvečer isto kot za kosilo, le polovico manj. Nej ti kr tiste ki so bolj pametne svetujejo [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]

a katera prakticira to, da vsak dan popije kozarec donata ali pa mlačne vode, z žličko sadnega kisa in medu




nincika -> RE: Ločevalna od 4. 1. 2010 ;) (7.1.2010 15:15:32)

Še nisem slišala za to...mislite da pripomore k zgubljanju kg?




Pigy -> RE: Ločevalna od 4. 1. 2010 ;) (7.1.2010 15:18:52)

zdej berem to v knjižici, samo ne prakticiram tega, prej bi spila donat, kot mlačno vodo s kisom in medom.




ANDREJA 75 -> RE: Ločevalna od 4. 1. 2010 ;) (7.1.2010 15:20:58)

tia12 jaz mam tud danes beljakovinski dan in sem jedla čevapčiče pa solatko  en kos kruha in na koncu popila 2dcl juhe in za večerjo pojem isto čevapčiče in solatko sam polovico  tistega kar poješ za večerjo. vedno jem pri beljakovinskem in škrobnem dnevu za večerjo isto kot pri kosilu.




Detece -> RE: Ločevalna od 4. 1. 2010 ;) (7.1.2010 15:25:53)

Ja jaz jem vedno isto večerjo kot kosilo.




Detece -> RE: Ločevalna od 4. 1. 2010 ;) (7.1.2010 15:26:25)

Imam pa 70 kg, zdaj po sadnem mogoče že malo manj:)




blaža -> RE: Ločevalna od 4. 1. 2010 ;) (7.1.2010 15:30:19)


IZVIRNO SPOROČILO: tia12

Ojla...evo prvi dan uspešno premagujem:))

Zajtrk: 1 jabolko (več nisem mogla)
Kosilo: 2 popečena zrezka + solata

A ma katera kakšno idejo kaj bi jedla za večerjo ali mora biti striktno večerja taka, kot je bilo kosilo le da je pol manj?



ja večerja mora bit enaka kot kosilo, le manj in brez kruha in juhe. Kasneje na vzdrževanju pa je lahko različno.




blaža -> RE: Ločevalna od 4. 1. 2010 ;) (7.1.2010 15:31:11)

Jaz edino juho spuščam, je nikoli ne pijem, ker ni placa v želodcu.[sm=smiley36.gif]




nincika -> RE: Ločevalna od 4. 1. 2010 ;) (7.1.2010 15:54:39)

IZVIRNO SPOROČILO: blaža

Jaz edino juho spuščam, je nikoli ne pijem, ker ni placa v želodcu.[sm=smiley36.gif]

sva že dve[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]




ANDREJA 75 -> RE: Ločevalna od 4. 1. 2010 ;) (7.1.2010 15:55:59)

blaža a juha ni obvezna??? meni po obroku ta juha naredi en tak cmok in neprijeten občutek v želodcu!




blaža -> RE: Ločevalna od 4. 1. 2010 ;) (7.1.2010 16:16:13)


IZVIRNO SPOROČILO: ANDREJA 75

blaža a juha ni obvezna??? meni po obroku ta juha naredi en tak cmok in neprijeten občutek v želodcu!


ne ni obvezna. jaz je sploh ne maram, pa itak niti ne morem spit, ker mi je preveč.




nincika -> RE: Ločevalna od 4. 1. 2010 ;) (7.1.2010 16:43:54)

že imate ideje za jutrišnje kosilo?




4pikice -> RE: Ločevalna od 4. 1. 2010 ;) (7.1.2010 17:06:52)

Bila pri  zdravniku, dobila antibiotke, pojedla kosilo, zdej grem pa ležat.


!!!Tista, ki želi svojo začetno težo v tabeli, naj mi jo v ponedeljek posreduje skupaj z izgubljenimi kilogrami.!!!



Jest bi pa jutri hamburger jedla. Pleskavico+kruh+sveža zelenjava. A gorčico pa kečap lahko?




blaža -> RE: Ločevalna od 4. 1. 2010 ;) (7.1.2010 17:07:28)

Jaz bom jutri probala dobit cvetačo. danes je v naši trgovini niso imeli. Če jo dobim bo cvetača, korenček in mozarella, pa pečeno v pečici.

Če ne pa piščančja prsa z zelenjavo.




majar. -> RE: Ločevalna od 4. 1. 2010 ;) (7.1.2010 17:12:07)

IZVIRNO SPOROČILO: Pigy


a katera prakticira to, da vsak dan popije kozarec donata ali pa mlačne vode, z žličko sadnega kisa in medu


ne me imet za noro ampak jabolčni kis + med + mlačna voda, mmm men je dobr!!![image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]




majar. -> RE: Ločevalna od 4. 1. 2010 ;) (7.1.2010 17:14:49)

IZVIRNO SPOROČILO: Pigy

majar. tok kg sem jaz imela pred božičnimi prazniki, včeri ko sem se tehtala pa 81 kg[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image]     [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley11.gif[/image] , si nisem mislila da jih mam tok, čeprav mi nihče neverjame da jih mam tok.


he he, da ne boš misnla, jst sem jih imela že 85...[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image] zdej pa do 76kg sem prišla, naprej bomo pa z ločevalno pokurli...




majar. -> RE: Ločevalna od 4. 1. 2010 ;) (7.1.2010 17:17:25)

IZVIRNO SPOROČILO: blaža

Jaz edino juho spuščam, je nikoli ne pijem, ker ni placa v želodcu.[sm=smiley36.gif]

jst tud ne... mi je pa pol pred večerjo vedno žal, da je nisem, ker sem že ob 17ih tooolk lačna




blaža -> RE: Ločevalna od 4. 1. 2010 ;) (7.1.2010 17:30:49)


IZVIRNO SPOROČILO: majar.

IZVIRNO SPOROČILO: blaža

Jaz edino juho spuščam, je nikoli ne pijem, ker ni placa v želodcu.[sm=smiley36.gif]

jst tud ne... mi je pa pol pred večerjo vedno žal, da je nisem, ker sem že ob 17ih tooolk lačna



Ma veš kje bi že bla juhca do 17ih? [sm=jezicek.gif]




Stran: <<   < Prejšnja stran  9 10 [11] 12 13   Naslednja stran >   >>