RE: Kdo začne s 1.10.? (Polna verzija)

Forum >> [Fit nosečnica/mamica] >> Hujšanje



Sporočilo


tojeto1 -> RE: Kdo začne s 1.10.? (8.12.2009 10:47:20)

SEZNAMČEK ZMAGOVALK S KILOGRAMI

ime:             - kg       začetni kg:   trenutni kg:   želeni kg:

jenii              - 3,5kg         72kg          68,5kg           62kg
nena             - 3,0kg       72,8kg         69,8kg           58kg
tojeto1         - 5,0 kg        76kg          71,0kg           61kg
Pat74            - 6,8kg                                                64kg
Mala_Ajda    - 3,6 kg        66kg          62,4kg           58kg

niso javili podatke ta teden:
bibyzan        - 5,7kg       100kg          94,3kg           75kg 
zarja28        + 0,5kg        70kg           70,5kg           59kg
GB                - 1,8 kg                                               - 30kg
kolumbo       - 1,3kg        83kg            81,7kg            
iskanje                            96kg                                  65kg 
Janey            - 9,8kg       94kg
žabicamala                      73kg                                 60kg

NALOGA ZA TA TEDEN:
Vsak dan spijem vsaj 2 litra vode ali nesladkanega čaja!

NE POZABITE
naslednje tehtanje 14.12.2009 (javi ali si opravila nalogo in težo)




n€na -> RE: Kdo začne s 1.10.? (9.12.2009 8:04:44)

Dobro jutro!!!

Kako ste kaj punce...

Pri nas se kaže, da bo prišel sonček[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image].....včeraj pa je tako deževalo, da sem komaj videla vozit domov...po cesti so se delale tako velike luže, da ceste ni bilo niti videti[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image] in zadnji udarec, ko pridem pred vrtec po tamalo se je še bolj uscalo in tista dva metra ki sem jih imela do vrtca me je full zmočilo....če bi se še z marelo ukvarjala bi bila verjetno še bolj mokra[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]

Sem se pa jaz včeraj pregrešila glede sladkega[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/hudicek1.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/hudicek1.gif[/image]..sem spet imela en napad na čokolado.....sem se odločila, da bom vse čokolade in sladke stvari skrila. čeprav moram povedat, da imam tak napad na sladko samo enkrat na teden in še to malo pred tardečo...upam, da me je samo včeraj držalo....

Zdaj grem pa v napad na mandarine....so domače in takooooooooo fino sladke in brez koščic...njami njami


Lp




bibyzan -> RE: Kdo začne s 1.10.? (9.12.2009 8:18:19)

Ojla!!!

Ja evo, sem že na črnem seznamu nejavljenih. Ha, ha. Le zakaj se nisem? Ker nisem bla nič pridna, vse koline in pečenje mojih keksov je prineslo na vagi 95 kg. Torej sem nabrala lep plusek. No, čeprav sem prejšnji teden šla 4x peš, pa ta teden že 2x-. Tako da migam neki, drugače bi verjetno še več plusa blo. Ste mi dale nekaj energije za nazaj se držat, ko vidim da mate minuse namest pluskov.
No, jst upam, da se spravim vred, ker to nikamor ne pela.
Fajn bodte!!!!!!!




tojeto1 -> RE: Kdo začne s 1.10.? (9.12.2009 10:03:52)

bibyzan, drži se, pa bo šlo. Brez truda ni nič. Ti se pa le lepo javljaj, če ne druzga zato, da boš mela slabo vest in se boš bolj držala hujšanja. Smo te pa pogrešali.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley31.gif[/image]




jenii -> RE: Kdo začne s 1.10.? (9.12.2009 13:20:49)

oj.
kako ste kaj?
jest popolnoma brez energije, sem se potrudla in sem na mestu tekla pol urce da sem vsaj malo k sebi prišla.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image] moje prehranjevanje je pa že tri dni primerek kako ne jesti, tok da se še zaradi tega popolnoma zmozgana[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley13.gif[/image]
upam da ste ve bolj pridne.
čao




bibyzan -> RE: Kdo začne s 1.10.? (12.12.2009 21:09:09)

Vlada zatišje tule gor!!
Moram neki napisat, da vas spravim naprej!!
No, ste kaj pridne!? Al grešite z mano vred?
Se moram nazaj skup sestavit. drugače se lahk kr poslovim od lepega štila za poletje!
Vaganje pa v ponedlejek. Ne vem, kaj bo.




jenii -> RE: Kdo začne s 1.10.? (13.12.2009 8:17:12)

oj.
ma jest sem čist not padla, ko gledam svojo postavo bi kar o stropa skakala nekaterih delov telesa že ene  deset let nisem imela tko natreniranih pa izolikovanih.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] končno po pol leta pa res lohže kej takga vidim.
pridno hujšajte pa se beremo pa vagamo. čao




n€na -> RE: Kdo začne s 1.10.? (14.12.2009 7:24:06)

jutro...

Jaz sem pa z kilami na istem.....69,8kg.....smo ga pa za vikend malo žurali[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]




n€na -> RE: Kdo začne s 1.10.? (14.12.2009 7:24:59)

jenii....[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] za oblikovanje postave




Mala_Ajda -> RE: Kdo začne s 1.10.? (14.12.2009 8:46:36)

Zjutraj sem imela okroglih 62 kilogramov. nekaj malega je šlo dol, teža pa tudi zelo niha. Počasi se bo ustavilo, ampak po polžje, pa bo.




bibyzan -> RE: Kdo začne s 1.10.? (14.12.2009 9:22:17)

Na žalost, moja teža je 95 kg. Sem v nekem slabem stanju.........se slabo počutim, pa še tole.....eh menda bom ja kdaj dosegla svoj oddaljeni cilj.
Ma , lepo bodte. Pri nas vladajo izredne razmere: otroci bolani, mož je tud šel v bolniško, jst se slabo počutim.
Ajd, pa čestitke vsem za minuse!!!y




n€na -> RE: Kdo začne s 1.10.? (14.12.2009 9:24:42)

Pri nas vladajo izredne razmere: otroci bolani, mož je tud šel v bolniško, jst se slabo počutim.


bibyzan [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley31.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley31.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley31.gif[/image]


[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/pikapoka2.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/pikapoka2.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/pikapoka2.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/pikapoka2.gif[/image], da se čimprej pozdravite




Pat74 -> RE: Kdo začne s 1.10.? (14.12.2009 10:20:01)

Smo na -7,7 kg.





tojeto1 -> RE: Kdo začne s 1.10.? (14.12.2009 10:30:13)

[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] za prvi sneg
[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] za vaše minuske
[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] za moje kile (70,5 kg: -5,5kg)

Vodo sem pa pila k pr norcih. Mi je že plavalna kožica zrasla med prsti. Še mal pa bom začela regat k žaba[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image].
Postava pa se mi je začela spreminjat. Ja, zdej se je pa začel poznat. Rit je mnogoooo manjša, pa stegna tud. Juhuhu!!![image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/sloncek.gif[/image]




jenii -> RE: Kdo začne s 1.10.? (14.12.2009 10:30:48)

evo stanje 68 kg. lp




tojeto1 -> RE: Kdo začne s 1.10.? (15.12.2009 12:56:05)

SEZNAMČEK ZMAGOVALK S KILOGRAMI

ime:             - kg       začetni kg:   trenutni kg:   želeni kg:

nena             - 3,0kg       72,8kg         69,8kg           58kg
Mala_Ajda    - 4,0 kg        66kg          62,0kg           58kg
bibyzan         - 5,0kg       100kg          95,0kg           75kg 
Pat74            - 7,7kg                                                64kg
tojeto1         - 5,5 kg        76kg          70,5kg           61kg
jenii              - 4,0kg         72kg          68,0kg           62kg

niso javili podatke ta teden:
zarja28        + 0,5kg        70kg           70,5kg           59kg
GB                - 1,8 kg                                               - 30kg
kolumbo       - 1,3kg        83kg            81,7kg            
iskanje                            96kg                                  65kg 
Janey            - 9,8kg       94kg
žabicamala                      73kg                                 60kg

NE POZABITE naslednje tehtanje 21.12.2009




tojeto1 -> RE: Kdo začne s 1.10.? (16.12.2009 12:09:25)

Kako vam kj gre? Meni se je ta teden vse porušilo: piškoti, čokoladice, pa večerje,  zabave,...Jao meni jao! Še dons, pol pa spet stradanje :-(




Mala_Ajda -> RE: Kdo začne s 1.10.? (17.12.2009 8:36:37)

Tudi mene mal mede, sicer nimam časa, da premišljujem o hrani, težavo pa imam, ker vmes nič ne jem (med zajtrkom in kosilom), kosilo pa pride na vrsto šele okoli 17. ure, potem pa se mi zdi, da je mal preveč v enem obroku. Teža stoji na 62 kg, ko se začno prazniki pa grem tečt in migat po dolgem času. Klubski dres je nov in moram biti še kar spodobna, da zlezem vanj.




jenii -> RE: Kdo začne s 1.10.? (18.12.2009 10:29:20)

oj
evo a se vam malo javim smo meli računalnik na servisu in je mal trajal da smo ve usposobili nazaj.
sem bla pridna do včer zvečer, pol pa mal vinčka zraven cigaret pa hranapa maš vse kar ne delaš več kr naenkrat nakupu, počutje danes kot da bi par litrov popila ne pa en kozarec[sm=hudicek1.gif].
sej zdej bom pa spet pridna. zlezem že v najmanjše hlače kar jih premorem in temu primerno hodim k en pav po trgovini[sm=jezicek.gif] k sm tok nase ponosna, ampak dost tega moram naprej ker hočem bit do konca porodniške v dobri formi.

hvala nena.

pridne bodite pa se tipkamo v ponedeljek če ne prej.
čao




Mala_Ajda -> RE: Kdo začne s 1.10.? (21.12.2009 7:06:24)

Evo, 61,7 kg. Najbrž ne bo do novega leta 60, bo pa po.
Pa lep delovni dan in malo manj mislite na hrano ...




tojeto1 -> RE: Kdo začne s 1.10.? (22.12.2009 16:01:40)

SEZNAMČEK ZMAGOVALK S KILOGRAMI

ime:             - kg       začetni kg:   trenutni kg:   želeni kg:

Mala_Ajda    - 4,3 kg        66kg          61,7kg           58kg
tojeto1         - 6,0 kg        76kg          70,0kg           61kg

niso javili podatke ta teden:
nena             - 3,0kg       72,8kg         69,8kg           58kg
bibyzan         - 5,0kg       100kg          95,0kg           75kg 
Pat74            - 7,7kg                                                64kg
jenii              - 4,0kg         72kg          68,0kg           62kg
zarja28        + 0,5kg        70kg           70,5kg           59kg
GB                - 1,8 kg                                               - 30kg
kolumbo       - 1,3kg        83kg            81,7kg            
iskanje                            96kg                                  65kg 
Janey            - 9,8kg       94kg
žabicamala                      73kg                                 60kg

NE POZABITE naslednje tehtanje 28.12.2009




tojeto1 -> RE: Kdo začne s 1.10.? (22.12.2009 16:03:38)

Kwa je zdej to?? Nikjer nobene? A vam je vaga crknila, k ste se tolk zredile?? Res, da je veseli december in je tolk bolj treba pazit. Alooo oglasite se, tud če ste se kj zredile, važn da držimo skupaj!!




tojeto1 -> RE: Kdo začne s 1.10.? (24.12.2009 10:29:36)

Sj ne morš verjet! Kwa ste se v zemljo ugreznile???




Mala_Ajda -> RE: Kdo začne s 1.10.? (24.12.2009 11:40:38)

No, Tojeto1 saj ni tako hudo. Morda pa se oglasijo po novem letu, saj veš, novo leto-nov začetek [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image].
Jaz te zvesto berem, hvala za lestvico, ki si jo naredila. jaz z jutrišnjim dnem začnem s treningi, na žalost nasledni teden še delam do konca, mogoče pa mi rata kak popoldan kaj pošportat, bom pa nadoknadila med prazničnimi dnevi.
Kaka kilca manj ne bi bila odveč, škoda le, da ni več snega.




jenii -> RE: Kdo začne s 1.10.? (25.12.2009 11:09:24)

helo helo.
evo da se vam malo javim se mi je računalnik sesul in ni bilo varjanteda bi se javla.
športam zej spet vmes sem tri dni samo jedla pa nič migala no zdej pa samo še jem ampak športam.
kg stojijo.[sm=jezicek.gif]. sej sam še mal pa bom spet v formi. tele praznike bi kr ukinla je tok hudo tole s hrano same dobrote in itak se ne morem opret če bi mi ble kšne cunje premajhne bi e mogoče še sam kaj zdej že v vse bolš pašem kakor prej. si bom mogla manjše cunje nabavt kšne "motivacijske hlače" pa bo[sm=smiley36.gif]. lepe praznike še naprej. lepo migajte, pa se tipkamo.
čao




Stran: <<   < Prejšnja stran  6 7 8 [9] 10   Naslednja stran >   >>