RE: Kdo začne s 1.10.? (Polna verzija)

Forum >> [Fit nosečnica/mamica] >> Hujšanje



Sporočilo


tojeto1 -> RE: Kdo začne s 1.10.? (11.11.2009 9:11:55)

Jenii, čestitam!
Ko tkole pišete mam kr slabo vest, ker se držite pri hrani.
Ma jaz pa sicer 5x na teden laufam, sam hrana[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/hudicek1.gif[/image]... to pa je problem. Ampak, če vi zmorete bom tud jaz!
Drug teden, ko je vaganje, ma da nas je sama koža - brez špeha[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image]




jenii -> RE: Kdo začne s 1.10.? (11.11.2009 9:31:46)

IZVIRNO SPOROČILO: tojeto1

Jenii, čestitam!
Ko tkole pišete mam kr slabo vest, ker se držite pri hrani.
Ma jaz pa sicer 5x na teden laufam, sam hrana[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/hudicek1.gif[/image] ... to pa je problem. Ampak, če vi zmorete bom tud jaz!
Drug teden, ko je vaganje, ma da nas je sama koža - brez špeha[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image]

hahahaha....
ja sam se bo tale pridnost nehala kmal ma mala roj. dan danes in se bomo basal s torto pa vse po spisku.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image]
v nedeljo mamo poj še zabavo za domače pa v torek pol pa še za prijatelje tok da vsen če zdej nič ne jem bom itak vse notr prnesla[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image]
me je že parkrat prjel pa da se nebi zvagala pa take fore sam poj si pa mislim da me noben ne bo kregal, kvečjemu motivacijo mi boste dale in je res dobr tole. super da internet obstaja.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]
grem še mal potelovadit pol pa v šoping za našo barabico mala.
čao




Mala_Ajda -> RE: Kdo začne s 1.10.? (11.11.2009 10:54:18)

Še jaz se  pridružim. S ponedeljkom sem začela ločevalno, sicer mislim, da to ni pomembno pri vas, sam, da kg dol letijo, pa bo.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]
Podatki. Začetni kilogrami: 66, končni pa 58. Torej osem moram oklestit do recimo konca januarja. Poleti sem jih imela že 62 potem pa je bilo konec z zelenjavo z vrta in sem pristala na 66. Oktobra sem se basala z OH, ker sem mislila, da rabim rezervo za na ljubljanca, pa ni bilo potrebe. Morda pa je kaka mišica več. Ja sanja svinjica o ... [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]
Trenutno imam 65,2 ampak mislim, da je to zaenkrat samo H2O. Bom videla kako bo to nihalo.
Ima katera Mireno pa se je zredila po njej?




jenii -> RE: Kdo začne s 1.10.? (11.11.2009 10:59:25)

IZVIRNO SPOROČILO: Mala_Ajda

Še jaz se  pridružim. S ponedeljkom sem začela ločevalno, sicer mislim, da to ni pomembno pri vas, sam, da kg dol letijo, pa bo.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]
Podatki. Začetni kilogrami: 66, končni pa 58. Torej osem moram oklestit do recimo konca januarja. Poleti sem jih imela že 62 potem pa je bilo konec z zelenjavo z vrta in sem pristala na 66. Oktobra sem se basala z OH, ker sem mislila, da rabim rezervo za na ljubljanca, pa ni bilo potrebe. Morda pa je kaka mišica več. Ja sanja svinjica o ... [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]
Trenutno imam 65,2 ampak mislim, da je to zaenkrat samo H2O. Bom videla kako bo to nihalo.
Ima katera Mireno pa se je zredila po njej?

dobrodošla.
sem imela mireno pa sem jo ven dala ker sem imela spet migrene kot po vseh hormonskih zadevah.
mislim pa da je možno da se zrediš, saj vidiš ene so ful zadovolne druge pa ne pri vsakem drugač vpliva .




n€na -> RE: Kdo začne s 1.10.? (12.11.2009 7:29:36)

Dobro jutro!!

Mene pa kar nekaj časa ni bilo tukaj[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zardeva.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zardeva.gif[/image] . moje kilograme bom sporočila v ponedeljek, ker sem v pon čisto pozabla...sem imela preveč skrbi in nisem se spomnila se še stehtat...pa čeprav bi lahko šla iz postelje direkt na vago[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image] ...Nekaj je sigurno moglo it stran, ker se mi na oblekah full pozna...špehca okol trebuha imam polovico manj[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image] , ampak počakajmo kaj bo pokazala vaga[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image] 

Mala Ajda Dobrodošla med nami[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] ...pri nas ni pomembno na kakšni dieti si važno, da malo migaš in hujšaš[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]




tojeto1 -> RE: Kdo začne s 1.10.? (12.11.2009 10:25:32)

Nena, welcome back. Sem se že ustrašla, da si vrgla puško v koruzo.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley17.gif[/image]
Mala Ajda, welcome on board![image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley2.gif[/image]

Glede Mirene: jaz jo imam že 2 meseca in skoz krvavim - torej mam menstro že 2 meseca non stop. Za ****! Pol pa sexaj [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley5.gif[/image]in uživaj...[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image]




n€na -> RE: Kdo začne s 1.10.? (13.11.2009 8:06:31)

IZVIRNO SPOROČILO: tojeto1

Nena, welcome back. Sem se že ustrašla, da si vrgla puško v koruzo.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley17.gif[/image]


ne ne nisem vrgla puške v koruzo[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]...enostavno nimam časa...ne vem kje se je moj čas izgubil, da ga ne najdem....[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image] Trenutno imam gužvo doma in tudi v službi...se bom potrudila čim večkrat javit...

Lahko bi se večkrat javile tudi ve...da bi bila tukaj še kakšna debata ni ne samo debata o kilogramih[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]

LP




jenii -> RE: Kdo začne s 1.10.? (13.11.2009 10:50:12)

oj.vam že danes povem da se v ponedeljek ne bom javila s stanjem kg ker tale rd od tamale mi je pa dal apetit. s se ne vagam do naslednjega ponedeljka.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/hudicek1.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/hudicek1.gif[/image]




n€na -> RE: Kdo začne s 1.10.? (13.11.2009 10:55:55)

IZVIRNO SPOROČILO: jenii

oj.vam že danes povem da se v ponedeljek ne bom javila s stanjem kg ker tale rd od tamale mi je pa dal apetit. s se ne vagam do naslednjega ponedeljka.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/hudicek1.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/hudicek1.gif[/image]


Sej po moje ne more bit hudega in kar si pojedla za RD bo sigurno letelo čez vikend dol....To da vidimo večjo kilažo na vagi bi nam moralo dati še večjo motivacijo da te pridobljene kilograme karseda hitro izgubimo...

ne smemo obupat....poletje bo kmalu tukaj[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image]
bodite fajn, jaz grem pa na kaffffeee[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]




tojeto1 -> RE: Kdo začne s 1.10.? (15.11.2009 9:06:37)

Jutri vaganje. Glejte, da noute preveč mnjaskale!




jenii -> RE: Kdo začne s 1.10.? (15.11.2009 15:34:40)

ta bo pa težka mamo za rd od male danes pa jutri pa še vtorek praznovanje k v malo stanovanje je nemogoče dvejset folka spravit. sem pa presenečena da mi dejansko ni šlo nič gor pa večerjam pa vse k sm apetit dobla. upam da me ne bo jutri kap[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]




zarja28 -> RE: Kdo začne s 1.10.? (16.11.2009 3:15:54)

pozdravljene borke!
mi je kar nerodno, ker se nisem toliko časa javila[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zardeva.gif[/image],ampak enostavno ni šlo drugače....za nameček, sem še morala mal v glavi poštimat, da bo sedaj imel ta boj s kilogrami smisel[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image].moram spraviti kilce dol...
sm si kupila leg magic[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image], tako da sem pripravljena...cilj -5kg do novega leta...
..upam, da mi uspe(mal bom še luno vključila, pa bo)..




n€na -> RE: Kdo začne s 1.10.? (16.11.2009 8:02:35)

Dobro jutro!!!

danes mije pa ratalo na vago stopit [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]

Sicer je stanje ostalo nespremenjeno in to je tudi rezultat, da se nekako zdravo prehranjujem...sem pa imela prejšnji teden nekaj problemov z prebavo, kar nisem in nisem mogla it na blato...če pa sem že bila pa ni bilo omembe vredno[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley13.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley13.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley13.gif[/image]...poskusila sem vse mogoče in nič mi ni pomagalo[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley13.gif[/image]..bomo videli kako bo ta teden...

torej moji kilogrami so 70,9=+/-0[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]




Mala_Ajda -> RE: Kdo začne s 1.10.? (16.11.2009 8:23:47)

Jaz jih imam 65. Šlo je dol eno kilco. Najbrž se pozna, da sem čez vikend migala in jedla pretežno beljakovine (mal sem si prikrojila dieto).




jenii -> RE: Kdo začne s 1.10.? (16.11.2009 8:59:16)

[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image]oj.
ne boste verjele punce sem se za foro na vaga postavla in mam69,9 to pomeni -0,1 kg. sem šokirana ker od srede naprej same prekrške delam pa še telovadim od četrtka naprej ne k mi res ne znese. jem ob desetih zvečer pa take scene to ne moreš verjet sem pričakovala od 0,5 do 1kg plusa ne pa to[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image]




Pat74 -> RE: Kdo začne s 1.10.? (16.11.2009 10:49:34)

Moja mesečna bilanca je -4100 g, do cilja je še dolga, ampak, kjer je volja, je tudi moč. Kolko sem jih imela, bom povedala, ko bom na cilju, pa saj ne boste zamerile. Drugače pa še ne telovadim[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image], zato pa veliko hodim. Zaenkrat mi tale ločevalna čist ustreza, sploh ker še v glavnem dojim, si prevelik izpad mleka ne smem privoščit. Pa srečno vsem soborkam.




tojeto1 -> RE: Kdo začne s 1.10.? (16.11.2009 10:50:07)

73 kg yeaaa!




bibyzan -> RE: Kdo začne s 1.10.? (16.11.2009 13:57:58)

Ojla!!!
Včeraj sem ga tupla na celi črti. Potem mi še pa moj naredi sladico s sladoledom in smetano in čokolado.............me je hotu presenetit. Kar tako pač. Ja, sem bla vesela in čist vse pojedla...........potem pa imela napad nad sladkarijami. Tako da sem danes stopila na vago, pa mi ni bilo všeč, ker včeri je kazalo kilo manj. Kilo se verjetno nisem zredila, se pa moram dans mal spucat, pa javim kg jutri, če je prav.

No, dans sem skoraj že na starih potah-brez grehov, sam en biskvit sem še pojedla do konca-da ga ne bi vrgli stran[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]




Janey -> RE: Kdo začne s 1.10.? (16.11.2009 14:53:38)

hei babike.

jaz bi se tudi prištulila. sicer sem bolj na knap s časom, ampak je fino včasih podelit kakšno izkušnjo in imet malo spodbude.

sicer nisem začela točno s 1.10 ampak nekaj dni prej.

začela sem 93,4 kg. hodim na lineo snello, sem ful zadovoljna, zgubila sem točno 9,8 kg![image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] zaenkrat se še držim. sladkarije me še niso premamile[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image] moj cilj je pa 65 kg. plačala sem si 10 mesečni program tako da upam, da bi uspe.




n€na -> RE: Kdo začne s 1.10.? (17.11.2009 7:41:56)

SEZNAMČEK ZMAGOVALK S KILOGRAMI

ime:             - kg       začetni kg:   trenutni kg:   želeni kg:


tojeto1         - 3,0 kg       76kg          73,0kg           61kg

jenii             - 2,1kg         72kg          69,9kg           62kg

bibyzan        - 4,0kg       100kg          96,0kg           75kg

nena             - 1,9kg       72,8kg         70,9kg        57-60kg

GB                - 1,8 kg                                               - 30kg

kolumbo       - 1,3kg        83kg           81,7kg            65kg

zarja28       -  0,8kg        70kg           70,0kg         58-60kg

iskanje                            96kg                                  65kg 

Mala_Ajda    - 1 kg                             65kg

Pat74             -4,1kg

Janey             -9,8kg       93,4

naslednje tehtanje 23.11.2009




tojeto1 -> RE: Kdo začne s 1.10.? (17.11.2009 9:05:33)

Ful se nas je javilo. Super, ker nas je več.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]

Ej, bibyzan - ti si ful faca. Si me nasmejala, ko sem brala o presenečenju in zadnjem piškotku [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image], ker pri nas je isto.

Mormo se držat, da bomo loh spet minike oblekle, tko kot včasih[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]

Hvala nena, k si vse skup spravla[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley31.gif[/image]

Zdej pa migat[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/kuza.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/sloncek.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/kuza.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/sloncek.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/kuza.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/sloncek.gif[/image], da se bo špeh kar topil!




bibyzan -> RE: Kdo začne s 1.10.? (17.11.2009 10:28:37)

Ojla!!

Ja, tojeto1 tako pač je. Sej pol se temu primerno sekiraš.
No, moje kile so 95,1. Super. Imam voljo na polno. Moram si izračunat, kdaj bi potem bila na željeni teži, če mi bo tako šlo lepo dol.
Lepo se imejte!!




jenii -> RE: Kdo začne s 1.10.? (18.11.2009 7:37:05)

dobrojutro.
no praznovanja rd-ja so končana zdej pa akcija,
bom krzdejle telovadla pa pol sem že za sprehod zmenjena pa vse to,da mi končno spet zalaufa vse skup.
pridno dietkajte dalje pa se tipkamo.
čao




Mala_Ajda -> RE: Kdo začne s 1.10.? (18.11.2009 9:21:21)

Madonca, mene pa je pobralo in grem proti 64 kg. prejšnji ponedeljek še 66, sedaj pa že na 64 in še mal. Pa ne pretiravam, najbrž gre na račun sadja, ki ga jem dopoldne.
Si pa ne želim, da bi me pobralo v mišice, upam, da ne bom naredila te napake[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley13.gif[/image].
Migala sem pa še kar, danes me čaka nočni tekec, pa jutri tudi.




žabicamala -> RE: Kdo začne s 1.10.? (18.11.2009 9:57:18)

Hojla, če smem bi se vam še jaz pridružila pri hujšanju.
Zdaj je zadnji čas, da shujšam, ker je moja teža narasla na 73 kg idealna teža pa naj bi bila nekje 59,4 kg. Torej čaka me trdo delo in močna volja.
Začela sem hoditi na Salso solo in vsak dan za slabo urico hoda na bližnji hrib.





Stran: <<   < Prejšnja stran  4 5 [6] 7 8   Naslednja stran >   >>