RE: HUJŠANJE V DECEMBRU

RE: HUJŠANJE V DECEMBRU (Polna verzija)

Forum >> [Fit nosečnica/mamica] >> Hujšanje

Sporočilo

ronja1a -> RE: HUJŠANJE V DECEMBRU (13.12.2009 18:04:17)
tinaaja, držim pesti, da bo čimmanj stresno za vse skupaj! Si dobra za tek [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] Mene me kr zamika, ko se spomnim na oni dobri filing po kakem kilometru, ko začneš uživat, ampak se še ne morem spravit.... UmpaLuma [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] za -kg. Praviš, da je lahko? Meni se zdi, da grizem za vsak gram... Mateyka, bom dala slike gor, samo smo se ravnokar pofočkali. Tortica pa postavljanje smreke, zdaj pa kopanje in pol greva z mojim na plesne, tko da ne vem, če mi bo še danes zneslo. Zdej le tolk, da vas pozdravim. Torta je bila dobra, pa še nič mi ni obležala v želodcu, ker so bile same dobre sestavine... Sicer pa dobra tale dieta z dveletnikom. Naš je zdaj začel tkole packat, samo je pravi debelušček. Sam od mleka, ne od GH, ki jo vso razmaže...

ronja1a -> RE: HUJŠANJE V DECEMBRU (14.12.2009 13:23:27)
Evo punce, ponedeljek je tukaj, gremo še en krog ... Jaz sem ravno od pediatra, naš mali je pridobil kg in pet cm - sem dala par sličic v album http://album.ringaraja.net/index.php?page=album&ID=15197. Moji kg stojijo, je pa šla maščoba neki dol. Za ta teden sem si zadala za cilj, da ne jem med obroki in si vsak dan kuham planinski čaj z limono, namesto raznih belih kav, ker me že boli želodec... Čau, čau...

Brisani uporabnik -> [Brisano sporočilo] (14.12.2009 23:23:08)
[Vsebina sporočila je bila izbrisana]

ronja1a -> RE: HUJŠANJE V DECEMBRU (15.12.2009 21:40:12)
Kolumbo, fino za -kilco in telovadbo po zasneženem gričku. Se priporočam za kak dober recept za piškote. Jih nisem pekla že sto let, pa razmišljam, da bo treba kmalu tudi to uvest, da bova lahko z malim testo packala.... no, letos je še mal premajhen, drugo leto pa bo že zanimivo.... Tinaaja, držim pesti za Brino. Da bi čimbolj dobro prestala operacijo! Pozdravčka vsem!

Brisani uporabnik -> [Brisano sporočilo] (16.12.2009 13:56:01)
[Vsebina sporočila je bila izbrisana]

tinaaja -> RE: HUJŠANJE V DECEMBRU (16.12.2009 14:31:44)
Tako, moja lumpa je ze v bolnici. Jutri pa op. Zdaj cakam, da grem po ene homeopatke zadeve za ta veliko. UL- jah, ene smo tukaj ze kar ene pol leta, tako da jaz sem npr zgubila ze ene 10kg od poroda. Zdaj sem na dobrih 68. In super hudo za -7kg [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] Ker sem sama doma in mi ni treba kuhat za ta velika dva, se grem en strog rezim - bolj kot ne beljakovisne dneve [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image] Me zanima, ce zdrzim [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image] Zaenkrat pridna v nulo [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]

ronja1a -> RE: HUJŠANJE V DECEMBRU (16.12.2009 21:26:36)
UmpaLumpa, jaz sem od poroda čez poletje igubila dve kili, ki sem jih pridelala med nosečnostjo, tko da me zdaj hlače ne tiščijo več. Si pa že nekaj časa želim izgubit še kaki dve tri kilci, ker vem, da sem se pri taki teži dobr počutila. Predvsem pa me moti, ker zadnja leta sploh ne morem bit brez hrane, da bi kdaj dovolila kdaj želodčku, da se malo odpočije. Utrujenost kompenziram s tem, da skoz neki papcam. Danes sem že zabluzila. Sem se spravila zvečer, ko mali zaspi delat za faks in evo sem že na sladkem [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley13.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley13.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley13.gif[/image]

ronja1a -> RE: HUJŠANJE V DECEMBRU (16.12.2009 21:27:55)
[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image] Zaenkrat pridna v nulo [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] Tinaaja [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] super za zgled !!!!!

Brisani uporabnik -> [Brisano sporočilo] (17.12.2009 0:53:58)
[Vsebina sporočila je bila izbrisana]

tinaaja -> RE: HUJŠANJE V DECEMBRU (18.12.2009 6:52:44)
No tko... jaz se kar pridno drzim dietke. Vsaj do konca vikenda bi bilo cist fino al pa se bolje do srede, ceprav se mi ze zdaj gravza mal meso. Al zacuda nisem kaj dost lacna, pa se celo cukr v krvi mi ne nagaja oz pomanjkanje OH. Danes pride brina domov [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] Revca je imela vceraj prisilen post :( Tkod a ni jedla ze od srede zvecer in zdaj caka vizito preden lahkodobi zajtrk. Fak ej - punca kar stojicno prenasa. Kaj se?? Ajde javite se! Pa petek jeeee [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]

ronja1a -> RE: HUJŠANJE V DECEMBRU (18.12.2009 18:35:19)
A pol so jo že operirali? Sicer pa [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] za disciplino. Jaz sem bolj tko tko, čeprav neki ful ne jem...

tinaaja -> RE: HUJŠANJE V DECEMBRU (21.12.2009 6:39:32)
[image]http://smileys.smileycentral.com/cat/8/8_2_114.gif[/image] Evo, nas otrok je ze cist pri sebi... Kot da ni bila operirana. :) Kako ste kaj prezivele vikend? Jaz sem v soboto podlegla vsemu, kar sem videla.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/hudicek1.gif[/image] sem si pa vceraj pritovorila v stanovanje orbitrek, ker tak norc pa nisem, da bom pri -16 zunaj tekla. In sem oddelala eno rundo. Pol sem sla kao po eno jakno v emporiuma - z mami, da mi mal svetuje in da malo pobondava. Probala skoraj vse jakne [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image] No zadeva se je zakljucila tako, da sem imela 4 druge kose v vreci, pred blagajno najdem ene cist hude cevlje in sem pol sibala se po eno jakno, k je sla glih k cevljem [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image] Dober nakup! Zadvoljna.. ampak bistvo je drugje - pri marsikaterem kosu obleke, ki sem ga probala, sploh nisem mogla verjet, da ga dejansko lahko gor dam in da zgeldam kul :) Sem se kar gledala v ogledalu in nisem mogla verjet. tko da sem dobila malo zagona, da dam dol se te bedne 3-5kg. Pa da vidimo [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image] Zgelda pa, da se mi postava preoblikuje, kg stagnirajo [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image] Torej, ta pomembno je ok. Zdaj pa christmas coundown!!! [image]http://smileys.smileycentral.com/cat/8/8_2_116.gif[/image] [image]http://smileys.smileycentral.com/cat/8/8_2_115.gif[/image] [image]http://smileys.smileycentral.com/cat/8/8_2_117.gif[/image] [image]http://smileys.smileycentral.com/cat/8/8_2_118.gif[/image]

ronja1a -> RE: HUJŠANJE V DECEMBRU (23.12.2009 7:30:43)
Tinaaja, superca za tvojo starejšo hčerko. Ali ste še v karanteni? Se mora zdaj še pazit? Pa fajn za nakup. Jaz sem hujšanje do novega leta ukinila. Sej se bom pazila, samo za kako izgubljanje kg ravno ni čas, bom po novem letu spet malo stisnila. Tisti dve tri kilci bi res rada spravila dol preden grem v službo. Zdaj ko sem doma, sem največ v trenerkah ali kakih štrapac hlačah, saj se itak skoz preoblačim, ker sem ali pobruhana ali poslinjena ali polulana :-) In pol kak kg več niti toliko ne moti. Se moram večkrat mal zrihtat :-) Punce, kje ste pa ostale? Ste ful zasedene. Jaz sem kr hin, moj skoz dela in imam malega 24 ur na dan. Je kr naporen ratal mali, ampak hvalabogu je zdrav ... Pa lepe praznike z zmernim uživanjem dobrot brez slabe vesti!

Brisani uporabnik -> [Brisano sporočilo] (24.12.2009 21:42:05)
[Vsebina sporočila je bila izbrisana]

mateyka -> RE: HUJŠANJE V DECEMBRU (25.12.2009 10:01:12)
IZVIRNO SPOROČILO: ronja1a UmpaLumpa, jaz sem od poroda čez poletje igubila dve kili, ki sem jih pridelala med nosečnostjo, tko da me zdaj hlače ne tiščijo več. Si pa že nekaj časa želim izgubit še kaki dve tri kilci, ker vem, da sem se pri taki teži dobr počutila. Predvsem pa me moti, ker zadnja leta sploh ne morem bit brez hrane, da bi kdaj dovolila kdaj želodčku, da se malo odpočije. Utrujenost kompenziram s tem, da skoz neki papcam. Danes sem že zabluzila. Sem se spravila zvečer, ko mali zaspi delat za faks in evo sem že na sladkem [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley13.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley13.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley13.gif[/image] pr meni je isto, vsi pravjo da je ok, samo jaz vem da sem se pri 5h kilah manj ful boljše počutila. kot kozica, lahko sem res skakala in mela sem ful več kondicije. se spomnim po porodu, ko sem mela 15kil preveč, pa to sploh nisem mogla na pravi sprehod v klanc, skoz neki sopihat, pa zmatrana.. pa saj verjamem, da več ko maš manj se ti da - men se tud ni [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image] sem pa zdajle bla ful bizi in se še vsest nisem mogla, skoz leteča, apetita mi je zmanjkal in itak se nisem spomnila jest dokler mi ni blo slabo. mislim, da je šla kaka kila dol. se pa zdaj ne morem prenajest, ker mam mini želodec trenutno in mini porcija me ful napihne. ok, evo - šparam [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image] punce, bodite priden, dajte si 2-3 ornk obroke dovolit (te večerje in to), ostalo pa bodite minimalistke. ni se treba odrečt, samo ne skoz "nam nam" [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley2.gif[/image]

tinaaja -> RE: HUJŠANJE V DECEMBRU (31.12.2009 9:14:03)
[image]http://smileys.smileycentral.com/cat/8/8_6_51.gif[/image] pa cim vec izgubljenih kg [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] in zadvoljstva samim sabo!

ronja1a -> RE: HUJŠANJE V DECEMBRU (1.1.2010 9:08:45)
punce, srečno novo leto vsem !!! gremo naprej [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]

ronja1a -> RE: HUJŠANJE V DECEMBRU (1.1.2010 9:11:16)
mateyka, sem pogledala tvoj album. luštno deklico imaš. in ime sta ful lepo zbrala. a je švedsko?

mateyka -> RE: HUJŠANJE V DECEMBRU (1.1.2010 10:37:40)
ja tinaaja, da bi vse mele kile, ki jih želimo met - pardon, hlače, ki jih želimo oblečt, tudi res na riti [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image] ronja1a, naša manekenka se ne mara slikat in delam akrobacije, da dobim tistih 20% za album kolikor toliko spodobnih [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image] ime Inara - v bistvu je arabska beseda in pomeni svetlobni žarek, osvetlitev (The meaning of the name Inara is Illuminating, Shining. The origin of the name Inara is Arabic. http://www.babynames.com/name/INARA ), kar ona tudi je za nas [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image] pri naši je tudi povezano z besedo Inari - ki pa je laponskega izvora. živeli smo par ur od jezera Inari na Finskem in tega območja (Inari Lapland http://www.inarilapland.org/en/index.html ), je pa tudi jezik Inari Sami (laponski dialekt - http://en.wikipedia.org/wiki/Inari_Sami ), ki ga govori samo še 400 ljudi. lahko bi rekli, simbolično je ona tak naš, dragocen redek skandinavski primerek kot Inari Sami [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image] ok, imamo še: Fushimi Inari Srine in Kyoto [image]http://www.sacred-destinations.com/japan/kyoto-fushimi-inari-photos/slides/toriis-wp-gfdl.JPG[/image] http://www.sacred-destinations.com/japan/kyoto-fushimi-inari.htm [image]http://blog.fatfreevegan.com/images/inari1.jpg[/image] in Inari suši [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image] evo! to je pa neki za nas - za hujšat. zelo dietno [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image] v glavnem sem vse aspekte imena skušala pokrit v njenem koledarju za 2009 - saj je v njenem albumu. vse slikce in razlaga (ok, suši nisem glih dodala [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image]) torej, želim vam veliko Inari sušija za leto 2010 [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]

tinaaja -> RE: HUJŠANJE V 2010 (2.1.2010 11:52:00)
Mateyka, ja meni je ime tudi zelo vsec. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] Evo babe,malo sem spremenila naslov nase teme. Upam,da se ne zgubimo se une tri,stiri, ki sodelujemo [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image] Amy, Kolumbo, UL,... lkje steee? Jaz sem zaglavila cez praznike [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/hudicek1.gif[/image] Nazrta sem do vrha in se dalje. zmeraj bolj spoznavam, da primeni ni problem, kaj jem, ampak ZAKAJ jem. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley13.gif[/image] Al tukaj pa je vzrokov veliko - poleg lakote. Vreme je bedno. sem se zjutraj zbudila in rekla, zdaj grem pa tect, odprem okno in zunaj vliva tok, da ni bilo za tect. No ja, sajbo kmalu boljse vreme, a hkrati bo tudi kmalu moja sluzba [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image] Nic babuske, javite se kaj!

ronja1a -> RE: HUJŠANJE V 2010 (2.1.2010 13:18:58)
Tinaaja, superca za spremenjen naslov. Ja, punce, kje ste pa ostale? Jaz sem včeraj s strahom stopila na vago, ker sem čez praznike kar malo grešila, čeprav nisem pretiravala. A grami so šli dol [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] V decembru sem shujšala za o,5 kg, tko da sem zdaj skupaj na -3. Počasi, a gre... Tale dež je pa res sranje, taaaaako se mi kolca po poletju. Upam, da se bo kmalu kaj popravilo. Ko vsaj ne bi lilo. En dan čez praznike smo pa vseeno ujeli nekaj sončka in pojedli kremšnito ob blejskem jezeru - zunaj!!! čauči....

mateyka -> RE: HUJŠANJE V 2010 (2.1.2010 20:19:55)
pismu punce, meni te teme na Hujšanju ne pokaže v listi vseh tem - moram prav v mojem profiluit "jaz na forumih" ali pa kaj podobnega da najdem temo [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley13.gif[/image] kako pa vam kaže to temo na Forum > [Družinsko življenje] > Hujšanje >? po moje so ostale naše punce tok pojedle, da rabijo zaj kak teden da vse to prebavijo, da (za)vest (o kilah) spet zraste in da se oglasijo tukaj z željo o nadaljevanju hujšanja [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]

amy26 -> RE: HUJŠANJE V 2010 (3.1.2010 9:10:29)
IZVIRNO SPOROČILO: tinaaja Amy, Kolumbo, UL,... lkje steee? Jaz sem zaglavila cez praznike pozdravljene ni bilo volje se oglašati, zakaj? jedla kar mi je pasalo in brez nobene mere počutje nikakvo, teža narašča[sm=smiley13.gif] če bom zbrala voljo začnem jutri na novo, nevem še ali bo to po montignacu ali ločevalna ali manj žri, nekaj bo definitivno treba ukreniti, ker se ne počutim dobro v svoji koži v letu 2010 nam res želim da bi vse lepo shujšale do želene teže in jo ohranile

Nitka -> RE: HUJŠANJE V 2010 (3.1.2010 11:48:23)
Joj punce, ločevalne se nikakor ne poslužujte, ker škodi vašemu telesu, vašim notranjim organom itd. Telo namreč potrebuje beljakovine, ogljikove hidrate in maščobo vsak dan, treba je vnesti le pravilno razmerje teh treh (več beljakovin, malo OH in M). Sem osebna trenerka in k meni je prišlo dosti strank, ki so poskušali hujšati po ločevalni metodi... rezultati: izguba menstruacije, poškodbe notranjih organov, ... in vedno bumerang efekt (= zrediš se nazaj).

Brisani uporabnik -> [Brisano sporočilo] (3.1.2010 18:44:05)
[Vsebina sporočila je bila izbrisana]

Stran: << < Prejšnja stran 18 19 [20] 21 22 Naslednja stran > >>