RE: dons (16.7.) sem začela...gre kera z mano? (Polna verzija)

Forum >> [Fit nosečnica/mamica] >> Hujšanje



Sporočilo

mama76 -> RE: dons (16.7.) sem začela...gre kera z mano? (20.7.2007 13:47:04)

Oj jaz sem pa danes za zajterk nič ker sem po štacunah laufala,za kosilo pa lososa v pečici in solato iz paradižnika in kumaric,večerja bo po vsej verjetnosti jogurt vmes pa še malo lubenice,sem pa tudi jaz na sadni dan popapcala ene tri piškote me je tolk bolela glava [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/hudicek1.gif[/image],pa sem si mal cukra dodala,pa sej me pol tud bolela sm piškotki so pa pasali,lep sončen pozdrav[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]



Brisani uporabnik -> [Brisano sporočilo] (20.7.2007 14:03:13)

[Vsebina sporočila je bila izbrisana]



maja1488 -> RE: dons (16.7.) sem začela...gre kera z mano? (20.7.2007 14:41:09)

Moj me je hotu [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image] pa sva se oba strinjala, da če me nese bom kmalu udova. Bi dušo spustu...debela in še v 7 mesecu nosečnosti.



Brisani uporabnik -> [Brisano sporočilo] (22.7.2007 13:02:15)

[Vsebina sporočila je bila izbrisana]



Brisani uporabnik -> [Brisano sporočilo] (23.7.2007 7:19:13)

[Vsebina sporočila je bila izbrisana]



Anonimen -> RE: dons (16.7.) sem začela...gre kera z mano? (23.7.2007 7:35:14)

js doma še nimam interneta k nam ga telekom že 2 mesca priklaplja in bom sam enga ubila če nau ta teden...
moji dosežki so porazni! cel vikend sem neki nekej žrla, pa še dons zutri sem zmalcala že ene sirove in jabolčne žepke tko da [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image] kriza! vidm da nimam prov nobene vole. pa druge?



orhideja75 -> RE: dons (16.7.) sem začela...gre kera z mano? (23.7.2007 7:55:49)

ja jaz imam pa po enem tednu 1,1 kg manj. nisem bila med pridnimi. sem kar nekajkrat grešila. upam, da bom ta teden bolj pridna. pa sem mislila, da bom dala v 14 dneh 4 kile dol. ni šans. bom mogla mal podaljšat tole shujševalno. ampak v sobot bom pa sigurno zelooooooo grešila, saj grem na poroko. sladicam in ostalim dobrotam se pa ja ne odpovem.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image]



Brisani uporabnik -> [Brisano sporočilo] (23.7.2007 8:03:43)

[Vsebina sporočila je bila izbrisana]



maja1488 -> RE: dons (16.7.) sem začela...gre kera z mano? (23.7.2007 9:09:23)

ime - želimželjeni kilogrami - izgubljeni kilogrami
LARA (-8kg) (dejmo, dejmo [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] )
orhideja 75 (-4kg) (-1,1 kg [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] )

auroraa (-4 kg) (-1kg [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] )

binica (-4 kg)

cmokec (-4 kg)

maja1488 (-10 kg) (-1,5kg [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley20.gif[/image])
mama76 (-15 kg)


No, sej kr gre. Jaz sem bila na seminarju cel vikend. Hotel 4*, hrane kolikor češ in apetit da ne govorim. Sem se pa stehtala preden sem šla in danes zjutraj in sem pridelala 0.4kg. Sam se ne sekiram dosti, ker začnem danes spet z mojo dieto.
Srečno vsem skupaj in javite svoje dosežke.



Brisani uporabnik -> [Brisano sporočilo] (23.7.2007 20:57:31)

[Vsebina sporočila je bila izbrisana]



Anonimen -> RE: dons (16.7.) sem začela...gre kera z mano? (24.7.2007 7:21:44)

ah sej sem js obupala k sem začela tole. drek sakramenski. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image]



Brisani uporabnik -> [Brisano sporočilo] (24.7.2007 7:25:41)

[Vsebina sporočila je bila izbrisana]



Anonimen -> RE: dons (16.7.) sem začela...gre kera z mano? (24.7.2007 7:32:31)

kva nej rečem, če sem ravnokatr požrla eno ogromne osje gnezdo pa en čokoladn rogljič mam še s sabo pa čokoladno mleko [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image] a nej kr v kanto vržem? dam nesem za  tamali? joj kako sem šibka :(



Brisani uporabnik -> [Brisano sporočilo] (24.7.2007 7:45:11)

[Vsebina sporočila je bila izbrisana]



Anonimen -> RE: dons (16.7.) sem začela...gre kera z mano? (24.7.2007 7:47:44)

ja ja sej js to vse vem, tut zreticiram ti lohk, ampak še vedno raje popijem sok k vodo pa pojem čokolado k jabuk :P
pri hujšanju je pač hec v tem da je vse v glavi in odločitvi. in zgleda da se še nism odločila??!! [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image]



Brisani uporabnik -> [Brisano sporočilo] (24.7.2007 7:52:06)

[Vsebina sporočila je bila izbrisana]



orhideja75 -> RE: dons (16.7.) sem začela...gre kera z mano? (24.7.2007 7:53:57)

lara res ne odnehat. sploh pa ne ti, ki si tole začela [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image]
tudi jaz se pregrešim. včeraj so naši hotli, da naredim pico. in potem sem jo res mogla. in to za večerjo. pa sem po vsem tudi jaz pojedla 3 koščke. se nisem mogla zadržat in vodo žult.
no, pa danes zjutraj ni bilo nič pretresljivega, ko sem stopila na vago. sem pridobila samo 0,1 kg nazaj gor.
se pravi zdej po 8 dneh sem izgubila samo 1 kg. sej, če bo šlo tako naprej, mi bo pa v 4 tednih uspel 4 kilce dol spravt [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image]
gremo naprej in ne odnehajmo!



Brisani uporabnik -> [Brisano sporočilo] (24.7.2007 7:56:15)

[Vsebina sporočila je bila izbrisana]



Anonimen -> RE: dons (16.7.) sem začela...gre kera z mano? (24.7.2007 8:10:36)

hmmm...no prov! bom dam nesla roglićek za punci :(
grem po eno vodo v kuhnco



Brisani uporabnik -> [Brisano sporočilo] (24.7.2007 8:14:30)

[Vsebina sporočila je bila izbrisana]



Brisani uporabnik -> [Brisano sporočilo] (24.7.2007 8:20:22)

[Vsebina sporočila je bila izbrisana]



orhideja75 -> RE: dons (16.7.) sem začela...gre kera z mano? (24.7.2007 8:33:39)

IZVIRNO SPOROČILO: auroraa

LARA - jaz pr sebi vidim, če nimam glih izbire v službi za jest (beri: samo sadje in voda, pa kak kos kruha z jogurtom) potem pač ne jem. doma je seveda druga zgodba, ker je hladilnik vedno poln. ampak se trudim, da ne kupujem preveč sladkarij, čipsa in podobno. ker potem ziher vse sama pojem. če pa nimam - pa je glih tko dobro.

raje kupim eno veliko lubenico, jo dam v hladilnik in potem se zvečer bašem z lubenico in milo gledam mojga dragega, k je sendvič, pico in podobno [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley29.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley5.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley18.gif[/image]

ampak ob ponedeljkih zjutraj (ko se vagamo) je pa SUUUUPER in mi ni žal, ko so rezultati vidni [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley20.gif[/image]

zdej grem pa delat, je mende že direktor pršu [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley29.gif[/image]




tudi jaz sedaj sladkarij ne kupujem. so to že naši ugotovil, da je omara s sladkarijami prazna. zdej je pa več sadja. prevsem lubenica, pa naktarine.
v soboto pa ne vem kako se bom zadržala, ker gremo na ohcet. po mojem, mi bo takoj v nedeljo žal. ja kako naj se pa odpovem vsem dobrotam, ki bodo na mizi. ah že zdaj vem, da bom grešila. po mojem bom za 14 dni nazaj dobila.
al bom pa pridna[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image] ha, ha,ha,[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image], če verjamete[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image]



maja1488 -> RE: dons (16.7.) sem začela...gre kera z mano? (24.7.2007 9:01:36)

Ah, sej jest tudi grešim, ampak se mi vseeno pozna, ker prej sem jedla junk hrano za zajtrk, malico, kosilo, malico in večerjo. In pila cocacolo čez dan. Zdaj pa jem tako samo 1x na dan, pa še to v mejah normale.
Normalno, da ne moreš stradat. Probam pa jest hrano, ki ima nizek GI in me tako nasiti za dlje časa. Tako sploh nimam velike želje po sladkem. Malo kombiniram pa gre počasi dol. Ne bom se pa odrekla stvarem, ki me osrečujejo. In to je košček čokolade zvečer obvezno. Sem tako že jedla pred pol leta pa sm skinla 8kg v mescu in pol. Pa bom še zdaj.
Če bi zdaj ne vem kako pazla, bi se mi potem, ko bi spet začela normalno jest takoj poznalo.



Brisani uporabnik -> [Brisano sporočilo] (24.7.2007 9:07:12)

[Vsebina sporočila je bila izbrisana]



matalin -> RE: dons (16.7.) sem začela...gre kera z mano? (24.7.2007 14:16:36)

Pozdravljene!

Da vas mal motiviram punce [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]. Meni je uspelo 35 kg v 7 mesecih, sam vztrajat je treba pa sam sebi rečt ne tega pa ne bom . Vem, da je hudo, ampak na koncu pa je trud tudi poplačan. Lepo se imejte in ne obupat!


LP  [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley2.gif[/image]



Stran: <<   < Prejšnja stran  1 2 [3] 4 5   Naslednja stran >   >>