RE: dons (16.7.) sem začela...gre kera z mano? (Polna verzija)

Forum >> [Fit nosečnica/mamica] >> Hujšanje



Sporočilo

mama76 -> RE: dons (16.7.) sem začela...gre kera z mano? (18.7.2007 13:52:10)

Tudi jaz sem začela v ponedeljek,cilj hujšanja je -15[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image],sem v februarju tudi že probala in zdržala 2 meseca dosegla -8kg,a na žalost vse dobila nazaj,tokrat upam,da mi uspe do konca sam bo pa težka borba, kaj če bi si dale ime BORKE[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image],saj se bomo borile proti kg[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image],no moj jedilnik je danes tak: zajterk 2 banani+bela kava brez sladkorja
kosilo:pica s šampinjoni in kečapom
večerja :slivova pita(že tako diši iz pečice)[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image]



orhideja75 -> RE: dons (16.7.) sem začela...gre kera z mano? (19.7.2007 10:01:02)

punce včeraj sem se spet mal pregrešila. cel dan se pazim, potem si pa naši doma zaželijo hamburgerje. in seveda sem ga pojedla polovico.
kjub vsemu danes tehtnica pokazala 0,40 kg manj.
pa ve? ali tudi kej grešite?
danes imam pa sadni dan!



maja1488 -> RE: dons (16.7.) sem začela...gre kera z mano? (19.7.2007 10:03:19)

Hojla suhice! Se vam pridružujem. Sicer sem začela že prejšnji teden in sem trdno odločena (hehehe), da zdaj ne bom grešila in da pridem na težo pred porodom. Torej, kombiniram ločevalno in montignaca, kar mi ful ustreza. Znebila pa bi se rada najmanj 10 kilc.
Torej:

  • LARA (-8kg)
  • Taya85
  • orhideja 75 (-4kg)
  • auroraa (-4 kg)
  • binica (-4 kg)
  • cmokec (-4 kg)
  • maja1488 (-10 kg)


Moj jedilnik za danes:
Z: breskev in 5 sliv
K: polnozrnate testenine in solata
M: sadje
V: testenine in velika skleda solate

Upam, da nam skupaj rata!



Anonimen -> RE: dons (16.7.) sem začela...gre kera z mano? (19.7.2007 10:04:04)

učer sem kr pridna zmazala une makarone s pelati, zvečer pa mal sladoleda pa rozine v čokoladi :) dons pa sadje ja. do zdej 2 banani in en greh..kakav iz avtomata :)



mama76 -> RE: dons (16.7.) sem začela...gre kera z mano? (19.7.2007 10:46:06)

Danes pa vitaminčki,zjutraj dve banani,za kosilo zelenjava na žaru in za večerjo lubenica vmes pa še kakšna breskev,hruška ali sliva zraven pa veliko vode ali naravne limonade,lep dan vsem skupaj iz sončne primorske kjer termometer že zdaj kaže dobrih 29,5 stopinje  



Brisani uporabnik -> [Brisano sporočilo] (19.7.2007 11:11:03)

[Vsebina sporočila je bila izbrisana]



maja1488 -> RE: dons (16.7.) sem začela...gre kera z mano? (19.7.2007 11:14:13)

[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image] tudi jaz ponavadi pred tehtanjem opravim kar je treba, samo da bi manj kazalo [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image] pa jest in pit tudi nič pred tehtanjem [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]



Brisani uporabnik -> [Brisano sporočilo] (19.7.2007 11:26:08)

[Vsebina sporočila je bila izbrisana]



maja1488 -> RE: dons (16.7.) sem začela...gre kera z mano? (19.7.2007 11:36:20)

auroraa - obvezno, tudi očala dam dol [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image].

Moj se pa tehta v kavbojkah in puloverju, copatih, v hlačah ima kup ključev in denarnico polno listkov in nesnage. Zadnjič se je šel tehtat, ker ga je zanimalo kok vaga pa kr s tamalo v rokah [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image]



Brisani uporabnik -> [Brisano sporočilo] (19.7.2007 11:59:19)

[Vsebina sporočila je bila izbrisana]



orhideja75 -> RE: dons (16.7.) sem začela...gre kera z mano? (19.7.2007 12:04:28)

jaz se vedno vagam zjutraj, obvezno po potrebi v  WC-ju in seveda naga. da pokaže čimmanj!



maja1488 -> RE: dons (16.7.) sem začela...gre kera z mano? (19.7.2007 13:21:01)

Moj je vsak teden, ko sem se zvečer pohvalila, kolko sem shujšala (po navadi nič [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]) šel s tamalo na vago pogledat če sta že težja od mene [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image]. In sta se 14 dni nazaj čudla, kdo od njiju se je zredil, da sta me dohitela.

Se mi zdi nekako najbolj realno se vagat vedno zjutraj na tešče. Ker sem se jst enkrat zvečer, pa mi je naslednje jutro pokazalo dve kili manj. Vse odvisno kaj si jedel in koliko.



Brisani uporabnik -> [Brisano sporočilo] (19.7.2007 13:23:18)

[Vsebina sporočila je bila izbrisana]



orhideja75 -> RE: dons (16.7.) sem začela...gre kera z mano? (19.7.2007 13:24:50)

pri nas je pa moj še vedno težji od mene, je pa res tudi 12 cm višji od mene, me pa šiša za ene 20 kg



Brisani uporabnik -> [Brisano sporočilo] (19.7.2007 13:31:11)

[Vsebina sporočila je bila izbrisana]



Anonimen -> RE: dons (16.7.) sem začela...gre kera z mano? (19.7.2007 13:32:56)

o boh ja..midva sva pa enako velika. ko sva se spoznala sva mela prbližn isto kil, pol sem js pred poroko tok shujšala da sem jih mela ene 15 če ne 20 kil manj kot on. pol pa 2 nosečnosti kile gor nazaj na tok k sem jih mela al pa mal mn. on pa hujšat in začel je laufat in zdej ma on 20 kg manj k js grrrrrrrrrrrrrrrrr [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/hudicek1.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/hudicek1.gif[/image]



cmokec -> RE: dons (16.7.) sem začela...gre kera z mano? (19.7.2007 13:56:16)

Živjo. Se še jaz javim.

Motivacijo imam na -0. Spila sem do sedaj dve kavi in polno vode. Jedilnika nimam posebnega, sem pa pojedla 2 lončka kislega mleka in kos kruha. Ko pride moj domov, bom verjetno spet jedla. Ej, ne morem se vzet v roke, pa vsak dan se imam manj rada. Kriza.



maja1488 -> RE: dons (16.7.) sem začela...gre kera z mano? (19.7.2007 14:37:19)

Moj je manjši od mene kake 4 cm [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]. Normalno, da sem jst težja, sej sem večja.
Sva šla zadnjič v šoping še z enim frendom, pa je par dni nazaj mojmu v križ stoplo, tko da ni mogu nič dvigovat. Pa gremo po stopnicah, jaz zagrabim voziček dvignem in grem. Vpraša prijatelj, če mi nebi on nesel al pa vsaj pomagal. Pa reče moj: "glej igor kako fanj, da sva velike poročila". Mater bi ja našeškala [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image]

Jaz sem kosilo pojedla, mi je pa ful smotano, ker mormo bit doma cel dan, ker je ful vroče.

Cmokec, meni včasih pade motivacija, pa sem vsa zanič. Takrat pustim to usrano hujšanje in si privoščim.



Brisani uporabnik -> [Brisano sporočilo] (19.7.2007 14:56:03)

[Vsebina sporočila je bila izbrisana]



orhideja75 -> RE: dons (16.7.) sem začela...gre kera z mano? (20.7.2007 8:14:22)

a ste se dans že kej vagale?
jaz se vagam vsak dan (zjutraj, naga seveda).
Danes je tehtnica pokazala 0,80 kg manj.
a bo šlo tako počasi dol?



maja1488 -> RE: dons (16.7.) sem začela...gre kera z mano? (20.7.2007 8:31:55)

Orhideja75: a 0,8 kg manj kot včeraj? Meni se zdi to kr hitro.
Jaz se načeloma zvagam vsak ponedeljek, sem se pa tudi jaz danes zjutraj iz firbca [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]. Imam pa 3 kg manj kot prejšnji ponedeljek, ko sem začela. Na začetku gre itak hitro dol, ker gre samo voda z mene, pol se pa malo ustavi. Ampak je treba zdržat in bit potrpežljiv.

Oh kako sm pametna ko je treba samo govorit. Ko pa je treba kej nardit sem pa ko kura.



Brisani uporabnik -> [Brisano sporočilo] (20.7.2007 8:37:22)

[Vsebina sporočila je bila izbrisana]



Anonimen -> RE: dons (16.7.) sem začela...gre kera z mano? (20.7.2007 8:47:30)

ah babe :)
mi smo mel pa včer na naš sadni dan doma žurko za tisin roj dan in seveda sem jedla torto in sok in kanapejčke in sladkiše in..ah! ne bi naštevala.
dons pa po planu. za jest nimam s sabo nič, ker ni nobenga pametnga sadja doma, pa sem vzela kr en jabiočlen sok s sabo :) hehe! popoldne bojo pa kr kšne hrenovke pa kaka solata k v tejle vročin se mi pa res ne da še kuhat. drek! [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image]



maja1488 -> RE: dons (16.7.) sem začela...gre kera z mano? (20.7.2007 10:29:01)

Jaz imam sadni dan danes in že vidim, kako mi bo krulilo po želodcu. Jutri in v nedeljo pa imam en seminar in po mojem ne bo kaj dosti za zbirat kaj bi jedla, ker bodo oni pripravli.



Anonimen -> RE: dons (16.7.) sem začela...gre kera z mano? (20.7.2007 12:35:38)

sam takrat sem mela dober cilj - poroka :) pa sem želela da me moj dec lohk nese..pa me je res :) zdej bi pa dušo spustu :P


[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image]



Stran: <<   < Prejšnja stran  1 [2] 3 4 5   Naslednja stran >   >>