RE: Zvezda poletja - 25. dan - B (Polna verzija)

Forum >> [Fit nosečnica/mamica] >> Hujšanje



Sporočilo


MatMaj -> RE: Zvezda poletja - 25. dan - B (25.3.2007 23:38:07)

En lep pozdrav!

Vem, da se nisem nič oglasila, ampak res mi ni šlo. No zdaj pa sem tu in se javljam. Diete se kar držim. Sem pa že na 63,5 kg iz 66 kg padla, tako da mislim da bo[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]. Kako pa kaj ve? Vidim, da ste tudi pridne.
No, grem spat, ker vstajam kar zgodaj..

tako da vam želim lahko noč[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/muca.gif[/image]




Brisani uporabnik -> [Brisano sporočilo] (26.3.2007 7:02:44)

[Vsebina sporočila je bila izbrisana]




Teni_ -> RE: Zvezda poletja - 26. dan - Š (26.3.2007 8:45:36)

Jutro!

Jaz tudi ne ve kako bo, ko pride vodni dan. Probala bom, če pa ne bo šlo, bom pa tudi jaz kar sadnega. to, kot da bi ne vem kaj pojedla. Ampak vsekakor bom šla nad vodni dan z mislijo na vodo.

Danes bom jedla ričet. Se mi je že prav luštal.

Tako, zdaj grem pa spit kavico. No, če mi bo Teja dovolila. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]




cincin -> RE: Zvezda poletja - 26. dan - Š (26.3.2007 10:26:24)

Lep pozdrav!
Jaz pa sem kar zadovoljna, ker vodni dan pride ravno na četrtek, ker sem cel dan z doma, zjutraj služba, popoldan šola. Tako da bo veliko lažje zdržat, večji problem bi bil če bi bil vodni dan na vikend. Upam, da se bom tudi zvečer, ko pridem domov lahko vzdržala, ko  me bo lakota verjetno že pošteno grabila. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley13.gif[/image]
Danes pa:
Z: jabka
K: riževi kruhki
V: zelenjavna juha




bumerang -> RE: Zvezda poletja - 26. dan - Š (26.3.2007 14:46:16)

Uh, a že 26. dan da je? Saj skoraj ne morem verjeti. Pa da je vodni v četrtek? Kako to že gre? Jutri OH, potem sadni in potem vodni?

Sicer pa sem danes na sadju, ker včeraj nisem "bila na ničemer", kar bi bilo podobno dieti.




bonika -> RE: Zvezda poletja - 26. dan - Š (26.3.2007 16:58:13)

joj mene je pa tud ful strah vodnega dne, pa še čez vikend sem malo grešila, tako da zdele šibam na hrib, pa upam da me nav burja odnesla, nej odnese sam špehec!




Sergia -> RE: Zvezda poletja - 26. dan - Š (26.3.2007 17:15:29)

Oj zvezdice!
Hmmmm vodni dan[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley4.gif[/image]  Mene že sedaj skrbi. Komaj zdržim şadnega in sedaj pride po sadju še vodni dan. Dvomim da bo šlo. Punce kako bomo to izpeljale? Ima katera kakšen načrt?




Brisani uporabnik -> [Brisano sporočilo] (26.3.2007 20:09:01)

[Vsebina sporočila je bila izbrisana]




sposa -> RE: Zvezda poletja - 26. dan - Š (26.3.2007 21:06:18)

zdravo punce..A LAHKO Z VAMI "kafetam"?

sem začela pred 14dnevi in sem zgubila že 3,5 kg.....zadnje dva dni ga nekaj serema(z čokolado) zato sem zdaj tu da mi pomagate....

moja začetna teža je bila 70 rada pa bi na 60 prišla....ha....jutri pa mam sadni dan in upam da nepojem opet kakšne nesnage.....se javim kaj..

čau




tinkav -> RE: Zvezda poletja - 26. dan - Š (27.3.2007 6:58:33)

dobro jutro zvezdice.najbrz me boste imela za trapasto ampak od kar je ta nova stran se nisem znala prijavit!!sele zdaj sem vpr.za pomoc in evo ti na nic lazjega.kako ste?jaz sem ga malo srala te dni in sem zaradi tega slabe volje[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image].zdaj pa zares mislim nadaljevat!!komaj cakom da bo toplo da grem malo z kolesom.danes je ze 27 dan in lepo bi bilo ce bi imela do konc meseca 4 kg manj.ampak vagam se po vodnemu dnevu.




Brisani uporabnik -> [Brisano sporočilo] (27.3.2007 7:21:54)

[Vsebina sporočila je bila izbrisana]




Teni_ -> RE: Zvezda poletja - 27. dan - OH (27.3.2007 8:19:01)

Jutro!

Jaz sadja skoraj ne jem, če ni sadni dan. Se po njem sploh ne počutim dobro in mi postane v trenutku slabo, zato pač ne jem do kosila nič (tudi drugače je vedno tako - že več let). Razen banane še prenesem na tešče.

Ne me vprašat, če bo danes spet pizza.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image] Se mi najbolj lušta od vsega, potem pa komaj čakam, da je sadni dan.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]




Brisani uporabnik -> [Brisano sporočilo] (27.3.2007 8:41:33)

[Vsebina sporočila je bila izbrisana]




mojca75 -> RE: Zvezda poletja - 27. dan - OH (27.3.2007 10:15:12)

vstrajam, se javim ko dam malo spat





tinkav -> RE: Zvezda poletja - 27. dan - OH (27.3.2007 10:49:41)

po sadju sem napeta tudi jaz!mislim da je treba jest isto sadje ne pa mesat ,mi pa to pocnemo zato je najbrz tako.hruske so obup in jabolka zame tudi




mojca75 -> RE: Zvezda poletja - 27. dan - OH (27.3.2007 15:08:47)

Vglavnem, sem še vedno z vami, jaz imam danes Š, in ker se mi je podru sistem zaradi mojevga vodnega dne, čakam do vašega da spet ujamemo ritem.
Vstrajam še še,... vaganje v četrtek,...

Sicer pa vse po starem [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]

Aja, vodnji dan - punce nič bat, nalivat se in to je to, jaz sem zdržala, pa sem kuhala za mojadva ampak volja je bila močna! sE Da! BOLJ ko se zaposlite lažje je! jaz sem sicer pila tudi limonado, pa je šlo BP.
Držim vam pesti!!!!!!

aja mene tud mož ful spobuja - da on ne bi mel take volje, etc.... da sem faca, karakter,... ko voham njegove tooooople sendviče (po hišnem receptu) - izdam vam ga po končani dieti [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]




ms15 -> RE: Zvezda poletja - 27. dan - OH (27.3.2007 15:45:27)

ojla, punce
včeraj pa sem ga jaz krepko [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/hudicek1.gif[/image] in sicer s čokolado. se kar nisem mogla potolažit.
No, pa sem lepo prespala in do sedaj sem prav pridna - danes pizza in za večerjo 2 palačinki.
Bom tudi jaz poskusila vodni/sadni dan, oz.se bom zgledovala po vas, ker sem 1 teden za vami.

Držte se!!!!




Sergia -> RE: Zvezda poletja - 27. dan - OH (27.3.2007 23:06:44)

Jaz sem se danes najedla še za naslednja 2 dneva......Vsakič ko sem dala kaj v uste sem si rekla da bom tako ali tako dva dni brez prve hrane in da si lahko danes naredim malo več zaloge. Tako, da upam da mi bo uspelo. Držim pesti za vse nas.....Če bo imela katera krizo naj gre na forum da jo malo spodbudimo. OK?

Auroraa dober moto imaš..... Ne živim zato da jem, ampak jem zato da živim [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]




tinkav -> RE: Zvezda poletja - 27. dan - OH (28.3.2007 7:27:56)

dobro jutro punce.danes pa spet vitamincki.meni je reku moz da imam vecji trebuh kot on in da ce je to dieta da ti raste trebuh.sem pred menst.in raje bom vidla da bom pojedla manj sadja ker me sadje sam napihuje a mi verjamete?je pa prijazen vcasih[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image].kako ste mi vi?ma moramo vztrajat moramo!!!!!!!!poleti bo pa ponosen name!




Brisani uporabnik -> [Brisano sporočilo] (28.3.2007 7:31:07)

[Vsebina sporočila je bila izbrisana]




tinkav -> RE: Zvezda poletja - 27. dan - OH (28.3.2007 9:54:55)

proti tvoji volji ne upamo ampak mi je zelo zal zal zal!!!sama najbolj sebe poznas.mankala nam bos ker si bila vsako jutro prva z nami.zelim ti da bi ti uspelo,ne pozabi nam kaj pisat.tebi in tvoji puncki pa vse najlepse na tem svetu.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image]




Teni_ -> RE: Zvezda poletja - 27. dan - OH (28.3.2007 9:55:57)

Auroraa, če si se tako odločila, prav. Ti najbolj veš kaj je dobro zate in za tvoje telo. Še vedno se lahko oglašaš vsak dan. Saj ni pomwmbno na kak način hujšaš, še vedno lahko držimo skupaj in se vzpodbujamo.

Kdo pa bo sedaj vodil seznam, če tebe ne bo?[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley13.gif[/image]

Meni gre zaenkrat super. Danes je sadni dan in jaz sem se ga začela vedno bolj veselit.




sisi80 -> RE: Zvezda poletja - 27. dan - OH (28.3.2007 13:09:20)

Vidim, da so nekatere končale z dieto. Jaz pa sem se odločila, da se vam pridružim, pri čveku, če me sprejmete. Pridno vas berem, sicer pa sem dober teden pred vami. Za mano je že vodni dan, bila je kriza za crknit, ampak sem preživela. Danes imam OH, kuham kosilo: makaroni z drobtinami in solata, za večerjo pa že ves dan gledam čudovito čokoladno bombico. NJAM!!! Tehtnica pa je več kot vzpodbudna: -9 kg, sem mislila, da bo to moja končna. Torej imam ful volje še za naprej.




mojca75 -> RE: Zvezda poletja - 27. dan - OH (28.3.2007 15:45:25)

sisi80 dobrodošla!
Auroraa - škoda da odhajaš, bravo za -kg, odločitev je seveda tvoja! Midve se bova itak še brali, kle te bom pa pogrešala [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley13.gif[/image]!
No jaz pa jutri sadni dan - grem potem do "vitamička" beri našega sadje-zelenjavarja! Mi mu rečemo vitaminček,. ker vedno za nasvidenje reče "pa pridte še kej po vitamine"

Sicer pa bom jaz še vstrajala, se zlo dobr počutim, tud sadje me ne napihuje, le Š dan me, če jem fižol al pa koruzo!

Trebuh še kar vstraja, ampak po hlačah mam pa občutek da je šlo dol kak cm! Zato pa bo treba še mal trebušnjakov, vsak dan pravim "jutri pa res začnem"

No ja, tud jaz športam za 10 mesečnico, ko bo shodila, oz malo pred tem bomo pa še bolj športal...[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image]

se beremo zvezdice!

PS: ma res škoda aurora, napiši nam vseen še kaj spodbudnega




TAMČI -> RE: Zvezda poletja - 27. dan - OH (28.3.2007 16:49:58)

Ojla zvezdice!
auroraa - škoda da boš odnehala, sicer pa sama veš kaj ti najbolj ustreza. Se pa le še kdaj oglasi s kakšno vzpodbudno. Drugače pa imam tudi jaz sadja že vrh glave, včasih se moram prav prisilit da ga zjutraj jem.

sisi80 - dobrodošla med nami! Imava isti dan - OH, tudi jaz sem že preživela vodni dan - komaj. Sem pa prav tako kot ti v tem času izgubila 9 kg.

Drugače pa tudi jaz odlašam s trebušnjaki in telovadbo, saj moji čebelici vedno poskrbita da mi ni dolgčas, trebuh pa tudi noče kar tako stran, tako da bo res zadnji čas za akcijo .

Kot sem že omenila imam danes OH dan : zajtrk - sadje, kosilo - koruzni žganci in kisla repa, večerja - saher tortica (res je bla dobra)

Lep preostanek dneva vsem skupaj, jutri pa se spet beremo (in tehtamo).čao





Stran: <<   < Prejšnja stran  1 2 [3] 4 5   Naslednja stran >   >>