Anonimen
|
Zdaj pa še obljubljeno o prehranjevajnu
Gosta hrana:
Najbolj priporočajo začeti 5. mesec. (lahko tudi 4. mesec) – priporočajo pediatri
(iz knjige Otrok od rojstva do šole):
Enotnih in hitrih pravil, kdaj lahko, kdaj naj bi ali kdaj morate začeti dajati gosto hrano, ni. Drži pa, da nobenemu dojenčku ne bi smeli dajati goste hrane prej kot pri 4. mesecih, razen iz posebnih zdravstvenih razlogov. Za nedonošenčke to pomeni 4. mesece po njihovem pričakovanem roku poroda in ne po rojstnem dnevu.
Raziskave jasno kažejo, da do približno 18. tedna starosti dojenčkovo črevesje še nima nekaterih pomembnih prebavnih encimov in je zato še nezrelo za drugo hrano razen za materino ali prilagojeno mleko. Zgodnje uvajanje goste hrane dojenčkom sicer ne škodi, vendar jim hrana ne bo koristila in lahko celo omeji nekatere prednosti mleka, kot npr. lažje vpijanje železa in zaščito pred alergijami.
Poznamo dve skupini znamenj, po dopolnjenem 4. mesecu, ki kažejo na dojenčkovo pripravljenost na nemlečno hrano in jih lahko uporabite skupaj ali ločeno.
Prvo znamenje: obroki se začnejo povečevati, namesto zmanjševati
Drugo znamenje: Naj sodeluje pri kosilu in ko bo pokazal zanimanje kaj se dogaja pri mizi in bo hotel poskusiti, lahko poliže s prsta. Ko bo zveseljem polizal vaš prst ter prosil še, takrat je pripravljen na gosto hrano. Hrana mora biti blagega okusa, neslana in nepoprana.
Prehranjevanje: (iz učbenika za zdravstveno vzgojo):
1. mesec:
6 – 8 mlečnih obrokov
2. , 3., 4. mesec:
6 – 7 mlečnih obrokov
5. mesec:
5 – 6 mlečnih obrokov, pri enem začnemo postopoma dodajati sadni sok, nato sadno in zelenjavno kašo
6. mesec:
· 3 mlečne obroke
· en obrok sadna ali zelenjavna kaša
· en obrok kosilo: zelenjavna juha, kateri dodamo dvakrat tedensko sesekljano meso in 2-3krat tedensko 1/4 rumenjaka
· žitarice brez glutena
od 6. meseca dalje:
· dvakrat mlečni obrok
· enkrat sadna kaša
· enkrat kosilo (juha, zelenjava, pire krompir, meso 4x tedensko, pol jajčnega rumenjaka 3x tedensko
· enkrat žitarice ali škrobno živilo za večerjo
Nova živila uvajamo postopno in v presledkih. Uvajamo le eno živilo na 2-7 dni. Pri uvajanju nove hrane vedno začnemo s četrtino čajne žličke naenkrat in počasi povečujemo količino.
Zdaj pa še obljubljeno o prehranjevajnu
Gosta hrana:
Najbolj priporočajo začeti 5. mesec. (lahko tudi 4. mesec) – priporočajo pediatri
(iz knjige Otrok od rojstva do šole):
Enotnih in hitrih pravil, kdaj lahko, kdaj naj bi ali kdaj morate začeti dajati gosto hrano, ni. Drži pa, da nobenemu dojenčku ne bi smeli dajati goste hrane prej kot pri 4. mesecih, razen iz posebnih zdravstvenih razlogov. Za nedonošenčke to pomeni 4. mesece po njihovem pričakovanem roku poroda in ne po rojstnem dnevu.
Raziskave jasno kažejo, da do približno 18. tedna starosti dojenčkovo črevesje še nima nekaterih pomembnih prebavnih encimov in je zato še nezrelo za drugo hrano razen za materino ali prilagojeno mleko. Zgodnje uvajanje goste hrane dojenčkom sicer ne škodi, vendar jim hrana ne bo koristila in lahko celo omeji nekatere prednosti mleka, kot npr. lažje vpijanje železa in zaščito pred alergijami.
Poznamo dve skupini znamenj, po dopolnjenem 4. mesecu, ki kažejo na dojenčkovo pripravljenost na nemlečno hrano in jih lahko uporabite skupaj ali ločeno.
Prvo znamenje: obroki se začnejo povečevati, namesto zmanjševati
Drugo znamenje: Naj sodeluje pri kosilu in ko bo pokazal zanimanje kaj se dogaja pri mizi in bo hotel poskusiti, lahko poliže s prsta. Ko bo zveseljem polizal vaš prst ter prosil še, takrat je pripravljen na gosto hrano. Hrana mora biti blagega okusa, neslana in nepoprana.
Prehranjevanje: (iz učbenika za zdravstveno vzgojo):
1. mesec:
6 – 8 mlečnih obrokov
2. , 3., 4. mesec:
6 – 7 mlečnih obrokov
5. mesec:
5 – 6 mlečnih obrokov, pri enem začnemo postopoma dodajati sadni sok, nato sadno in zelenjavno kašo
6. mesec:
· 3 mlečne obroke
· en obrok sadna ali zelenjavna kaša
· en obrok kosilo: zelenjavna juha, kateri dodamo dvakrat tedensko sesekljano meso in 2-3krat tedensko 1/4 rumenjaka
· žitarice brez glutena
od 6. meseca dalje:
· dvakrat mlečni obrok
· enkrat sadna kaša
· enkrat kosilo (juha, zelenjava, pire krompir, meso 4x tedensko, pol jajčnega rumenjaka 3x tedensko
· enkrat žitarice ali škrobno živilo za večerjo
Nova živila uvajamo postopno in v presledkih. Uvajamo le eno živilo na 2-7 dni. Pri uvajanju nove hrane vedno začnemo s četrtino čajne žličke naenkrat in počasi povečujemo količino.
|
Natisni
cez dan se podira ko je budna ko pa jo podojim ponoci pa mi zaspi in nic od kupckov...upam da bo bolje...drugace pa se se kar veliko zbujamo ponoci...spat gre ob 21 30 in spi do 3 potem pa se do okoli 7 takrat jo ocka previje in spiva se do 10...v pediatricni sem jo morala tehtati pred dojenjem in po dojenju da smo videli dejansko koliko poje da ne bi zacela zgubljati na tezi zaradi polivanja...povprecje je bilo cca.100 ml tako da je to kar v redu...sedaj je Ela v redu in v cetrtek imava cepljenje in upam da bo vse ok...smo bili pa ta teden pri mojih sorodnikih v Prekmurju in je nasa pupa zelo uzivala 
zbudi in poje vse da lahko lazje diham 
A mislite da potrebuje kljub mojemu mleku se kaksen dodatek in da ji moje mleko ne zadostuje vec? 
da nam na magično 13. ne bi ratalo! 
, da ti kar osebno odneseva, pa se nekako ni strinjal. Je bilo pa na Bledu full lepo, sploh ni bilo tolk folka, no, sam je pa res, da smo šli že ob enajstih dopoldne. Pa celo uspela sem se zadržati, da nisem silila k Šmonu na kremšnite. Se mi še preveč poznajo 
in Ajda 
. A lonja je tudi s tega konca? Zanimivo
