|      
Ops :( Si prepričan/-a, da ne želiš več sodelovati?
Preden potrdiš svojo odločitev, preberi podrobnosti.
Če potrdiš, da želiš odnehati, se ti bo avtomatično naložil poseben piškotek (cookie), s pomočjo katerega bomo ob ponovnem prihodu na našo spletno stran prepoznali tvoj račun in poskrbeli, da boš lahko v času trajanja nagradnega tekmovanja (od 17. 12. do 21. 12. 2018) nemoteno brskal/-a po Ringaraja.net brez prikazovanja ikon naših sponzorjev oziroma brez okenca na desnem delu zaslona.

Obenem boš izgubil/-a vse že osvojene točke in s tem, žal, izgubiš tudi možnost, da osvojiš odlično nagrado. Raje še enkrat premisli, preden klikneš da.

Si še vedno želiš odnehati?
Ringaraja.net uporablja piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih sicer ne bi mogli nuditi.
Z obiskom in uporabo spletnega mesta soglašate s piškotki.   Več o tem
Nahajate se:
Forum > [Fit nosečnica/mamica] > Hujšanje > RE: hujšanje na dolgi rok 2011
Uporabniki na tej temi: nihče
  Natisni
Stran: <<   < Prejšnja stran  31 32 [33] 34 35   Naslednja stran >   >>
Uporabnik
Sporočilo << Starejša tema   Novejša tema >>
   RE: hujšanje na dolgi rok 2011
23.1.2011 10:23:02   
sami0804
IZVIRNO SPOROČILO: aleksandra123



končno grem malo na obalo, če je katera od tam, sploh si ne morete predstavljati, koliko nam kontinentalcem pomeni pogled na morje!
Končno malo morja, veselim se kot otrok!



Jaz bi tuuuudiii!!!
A s sabo me pa ne bi vzela?user posted image

(odgovor članu aleksandra123)
Neposredna povezava do sporočila: 801
   RE: hujšanje na dolgi rok 2011
23.1.2011 10:41:23   
farina
zdaj ko vas prebiram, imam spet voljo do tega,sam pa vam povem da imam zadnja dva dni tezave z trebuhom, deloma tud zaradi menstruacije,deloma pa zarad tega ker se po moje nism prav lotla stvari.zdaj zajtrk jem, pa kosilo,zmes sadje,popoldan pa nazadnje pred 18ih. pa dobr tud če ne bodo kg, kar šli takoj gor, kar bi po moje moglo, ker sem neučakano bitje,bo pomembno že da se šparam pri sladkariijah in prevč Oh,

(odgovor članu sami0804)
Neposredna povezava do sporočila: 802
   RE: hujšanje na dolgi rok 2011
23.1.2011 10:42:12   
RAKICA1
Dobro jutro da se še jaz malo oglasim in da povem da sem še vedno zvami.Imava z sinčom problemeuser posted image user posted image 5zobku nama ven leze in vsak drug teden imava ušesa zagnojena obupno ,tko da imamo potem pestro ponoči in tudi čez dan je ves jokast,komaj čakam jutri da ga peljem njegovi zdrovnici da nama predpiše zdravila ponovno, da se čimprej pozdraviva

(odgovor članu sami0804)
Neposredna povezava do sporočila: 803
   RE: hujšanje na dolgi rok 2011
23.1.2011 11:05:40   
sami0804

RAKICA kupuser posted image user posted image user posted image user posted image za sinčka,naj se čimprej porihtajo te bolezni,pa zobki naj pridejo,

farina ,ne obupat,ni vrag,da se ne bodo pokazali rezultati našega dela,enim prej drugim kasneje-vsem pa enkrat,dokler vztrajamouser posted image


Za mano je zajtrk,sem danes kar kruh s pašteto jedla,kavico tudi popila,pa pol litra čaja,zdaj pa bi že morala malo na malico preštudirat-ponavadi jem sadje,pa mi ni najbolj-verjetno bom danes jogurtuser posted image .
Kosilo danes sicer ne bo dietno,ampak jaz itak jem vse v manjših količinah-dokler bo jo šle kile s tem dol,se bom tega držala,bom spreminjala jedilnike po potrebiuser posted image

Torej kosilo: piščančja juha z ribano kašo
                   dunajski zrezki- iz piščančjega fileja
                   zelenjavni riž
                   vložena rdeča pečena paprika
Za malico bo potem verjetno jabolko,za večerjo pa ostanki od kosila,verjetno bo ostal riž...

Sedaj pa grem na en izi sprehod s tamalouser posted image ,sonček že vaaaabi!

(odgovor članu RAKICA1)
Neposredna povezava do sporočila: 804
   [Brisano sporočilo]
23.1.2011 14:23:12   
Brisani uporabnik
[Vsebina sporočila je bila izbrisana]

(odgovor članu sami0804)
  Neposredna povezava do sporočila: 805
   RE: hujšanje na dolgi rok 2011
23.1.2011 14:57:10   
valči
Ojla,včeraj mi je nekaj net nagajal,pa nisem mogla več pisat.Sicer sem bila včeraj tako vbes dan na terenu na Gorenjskem,tako pač ni bilo reda v hranui,v petek v Zagorju ob Savi,tako dva dni nič reda v hrani,posledično zvečer bolj,kot opoldne.

Telovadim ne,ker imam dvakrat na dan delo v hlevu čisto dovolj za rekreacijo,to je 4 ure na dan,dve zvečer in dve zjutraj in energije tudi jaz nimam.Pa gospodinjstvo,otroci in jaz sem zvečer cotauser posted image

Da napišem danešnji jedilnik.

Z:kava,kruh in med in Latta
M:jabolko
K:juha,kislo zelje dušeno,krvavice
M-ne vem,morda pomaranča
V:najbrž kislo zelje v solati,sem si ga prinesla iz kleti in kak jogurt,sir

Moram pa napisat,da zjutraj kruha res veliko pojem,zvečer nič in vode spijem precej,če ne pozabim,pa kak "greh" ne jemljem kot greh,ker dol mi gre in ne nažiram se,druga mi ni važno,se pač malo pocartam.

Se beremo jutri,računam na kake pol kile minusauser posted image


_____________________________

Sedaj pa imamo doma tri čudovite sončke,ki mi pomenijo vse na svetu.

(odgovor članu Brisani uporabnik)
Neposredna povezava do sporočila: 806
   RE: hujšanje na dolgi rok 2011
23.1.2011 18:46:26   
aleksandra123
Evo mene doma!

Sonce, morje, burja in hoja ob obali, neprecenljivo! 17,5 km, povprečna hitrost 6,7 km/h, seveda sva šla potem na morsko kosilo, preživela sem brez kruha in ostalih OH, grehi ena grapa(po hoji me je pošastno bolel trebuh-imamM) in trije redki špricerji. Padel je še en kompliment mojega moža, poleg tega, da imam upadel obraz, sedaj hlače visijo na meni kot žakelj! Izgleda, da sem res na pravi poti do idealne lepotice, haha.

Sami, seveda bi te vzela s seboj, samo takrat, ko si se javila, sem bila jaz že na morju.

Punce bravo, berem, da tudi današnja nedelja ni bila problem!

Definicija....do tja je moja pot še kar dolga.
Definicija...no, do takrat je pri meni še kar nekaj kil za zgubit.

(odgovor članu valči)
Neposredna povezava do sporočila: 807
   RE: hujšanje na dolgi rok 2011
23.1.2011 18:55:57   
aleksandra123
Umpa Lumpa, naj bo čimprej romantična večerja s tvojim, potem pa za vsakih 5 kg nova! Samo vmes jih ne sme biti preveč, mene je ravno to neslo!


(odgovor članu Brisani uporabnik)
Neposredna povezava do sporočila: 808
   [Brisano sporočilo]
23.1.2011 18:58:38   
Brisani uporabnik
[Vsebina sporočila je bila izbrisana]

(odgovor članu aleksandra123)
  Neposredna povezava do sporočila: 809
   RE: hujšanje na dolgi rok 2011
23.1.2011 19:00:07   
neika
jaz si nikoli več ne skuham nič takega, kar mi je dobro, ker sem musako že trikrat jedla...

me bo pa jutri na vagi streznilouser posted image

< Sporočilo je popravil neika -- 23.1.2011 19:03:50 >

(odgovor članu Brisani uporabnik)
Neposredna povezava do sporočila: 810
   RE: hujšanje na dolgi rok 2011
23.1.2011 21:07:40   
katicka
me zanima če se vam lahko pridružim...sem v decembru začela pa je šlo nekaj dol pol pa so bli prazniki in je vse skupaj šlo gor...točno težo sporočim jutre zgubit pa morem za začetek 30-40kg pol pa bo poćasi ideal.....bi bla full srečna da bi mi ratalo teh 40 kg približno skujšat da sem na 80kg...

(odgovor članu tinaaja)
Neposredna povezava do sporočila: 811
   RE: hujšanje na dolgi rok 2011
23.1.2011 21:20:51   
suzy85
Čer!
Evo, šibam počasi v horizontalo user posted image Jutri mislim, da bo pri meni nekaj +, ker sem cel teden po malo grešila. Upam, da ne bo preveč.

Sem pa opazila, da se bom morala bolj zorganizirat glede prehrane, zdaj ko bom v službi. Še posebej malice in kosilo. Bo pa verjetno manj pregreh, ker bom manj doma in bom bolj zaposlena user posted image

Lahko noč!


_____________________________

Pameten človek ne naredi vseh napak sam. Možnost da tudi drugim. (W. Churchill)

(odgovor članu katicka)
Neposredna povezava do sporočila: 812
   RE: hujšanje na dolgi rok 2011
23.1.2011 22:01:26   
miška17


TABELA                
Ime:          Tedensko:   Skupaj:    Začetna:    Želena:   Trenutna:
miška17               -1,0kg    -1,0kg       86,5kg      75kg          85,5kg
lija34                   -0,5kg    -2,4kg       67,8kg      57kg         65,4kg
UmpaLumpa        -1,0kg    -3,0kg       92,5kg      70kg         89,5kg
neika                    -1,0kg    -1,4kg       79,9kg      65kg         78,5kg
Pinga                    -1,3kg   -3,2kg        90,4kg      70kg         87,2kg
RAKICA1               -0,4kg   -1,0kg        65,0kg     60kg        64,0kg
soncnica 3            -O,8kg   -2,7kg         75,5kg     65kg        72,8kg
pimpa                    -0,3kg   -1,3kg         99kg        70kg         97,7kg
Mala_Ajda             -6,0kg   -6,8kg         60kg        58kg        53,2kg
becky27                -1,5kg   -2,0kg         75kg        68kg        73,0kg
suzy85                  -1,3kg   -3,5kg          89,7kg    70kg         86,2kg
pikapolonice         -0,0kg   -0,8kg          61kg       56kg          60,2kg
aleksandra123     +0,5kg   -3,2kg          75,9kg    65kg          72,7kg
sami0804             +0,6kg   -1,0kg          118,9kg   99kg         117,9kg
kolumbo                +0,2kg   -1,1kg           97,6kg    78kg          96,5kg
ječi12                    -1,9kg    -4,9kg          user posted image           user posted image               user posted image
majcica12               -1,0kg    -1,0kg        75kg        65kg          74kg
2ursae                    -0,3kg     -0,3kg         72kg       63kg          71,7kg
nina166                  -0,0kg     -0,2kg         55kg       45kg         54,8kg
Ivi33                      -1,1kg      -1,1kg         75,3kg      65kg       74,2kg
zavesa_                 -3,8kg      -3,8kg         109kg      80kg         105,2kg
josephine27          -1,5kg       -2,5kg         94,6kg    70kg          92,1kg
urshak                   -0,2kg       -2,0kg         99,9kg     80kg         97,9kg
tinaaja                   -0,7kg        -1,2kg       72,9kg      65kg         71,7kg
soncika                  -1,2kg       -1,1kg        74,9kg      63kg         73,8kg
birdy                      -0,5kg        -0,5kg        81kg        70kg         80,5kg
jakopino                -0,8kg        -2,7kg        88,3kg     75kg          85,6kg
valči                      -1,2kg        -2,6kg        69,3kg      59kg          66,7kg
kai1                      -0,6kg        -1,1kg        61kg          55kg          59,9kg
auroraa                 -0,0kg         -0,0kg       75kg          70kg          75kg
Neža7                    -0,6kg         -0,6kg       91,6kg       70kg         91,0kg
farina                      0,0kg          0,0kg       74kg          64kg          74kg
beachgirl                user posted image               -6,0kg       user posted image              user posted image               user posted image



Niso javili kg, ponedeljek 17.1.2011:
eva1                       user posted image          user posted image               user posted image           user posted image           user posted image
rozinica33              user posted image          user posted image               user posted image           user posted image           user posted image                    
Kavalirka              -0,5kg     -0,5kg         73,5kg     60kg         73,0kg
Jada82                  -0,5kg     -0,5kg         60,65kg   59kg       60,15kg  
lumpa6                  -0,5        -0,5                user posted image           user posted image            user posted image
Tinkara78             0,0kg       0,0kg         66,5kg     60kg          66,5kg
jenii                      -0,7kg     -0,7kg         65,0kg     58kg         64,3kg
tropical                 -2,0kg   -2,0kg           84kg       65kg          82kg
pikapoka31          0,0kg      0,0kg          86kg       74kg          86kg
Arwenko               0,0kg      0,0kg          110kg     70kg          110kg
lidija1980             0,0kg     0,0kg          107kg      87kg         107kg
maronine               0,0kg     0,0kg           92kg       70kg          92kg
sarin                      0,0kg      0,0kg           69,5kg    58kg          69,5kg  




NASLEDNJE TEHTANJE:ponedeljek,24.1.2011

Če sem napisala ponesreči kak podatek napačno v tabelo, me opozorite in bom popravila.






[/quote]

(odgovor članu miška17)
Neposredna povezava do sporočila: 813
   RE: hujšanje na dolgi rok 2011
23.1.2011 22:07:02   
miška17
katicka pozdravljena,
seveda se lahko pridružiš.  user posted image
Lp

(odgovor članu katicka)
Neposredna povezava do sporočila: 814
   RE: hujšanje na dolgi rok 2011
23.1.2011 22:08:32   
miška17
Seznam vseh 

(odgovor članu miška17)
Neposredna povezava do sporočila: 815
   RE: hujšanje na dolgi rok 2011
24.1.2011 7:15:36   
Mala_Ajda
Ojla.
Jaz sem v petek, 21.1. zaključila s postom, ki je trajal tri tedne. Skupaj sem izgubila 7,5 kg. Počasi se navajam na normalno prehrano, čez vikend sem jedla sadje in zelenjavo. Seveda se je nekaj teže "vrnilo", tako, da sem, če potegnem črto od prejšnjega tedna pridobila 1,5,kg. nekaj takega, nekaj je šlo dol, čes vikend pa gor.
Podatki za tabelo:
Mala_Ajda             -6,0kg   -6,0kg         60kg        58kg        55,0kg

Tisti minusi so tako tako, srednja vrednost med izgubljenimi in pridobljenimi kg. Glavno, da sem jaz zadovoljna.
Pridno migajte, jejte po pameti.


(odgovor članu miška17)
Neposredna povezava do sporočila: 816
   RE: hujšanje na dolgi rok 2011
24.1.2011 7:40:30   
aleksandra123
Jutro,

tehtanje je za menoj, rezultat je 70,6kg, minus zadnjega tedna 2,1kg, skupaj sem shujšala 5,3 kg.
Zelo sem vesela, še malo zdržim, pa si grem posvetliti lase.

(odgovor članu Mala_Ajda)
Neposredna povezava do sporočila: 817
   RE: hujšanje na dolgi rok 2011
24.1.2011 7:40:43   
**Tinkara78**
Jutro.

Podatki za tabelo.. trenutna teža 65,5 kg.



< Sporočilo je popravil **Tinkara78** -- 24.1.2011 7:41:06 >

(odgovor članu Mala_Ajda)
Neposredna povezava do sporočila: 818
   RE: hujšanje na dolgi rok 2011
24.1.2011 7:48:41   
lija34
Dobro jutro!

Tehtnica je danes pakazala 64,4 kg. kar je točno 1 kg manj kot prejšnji teden. Sem več kot zadovoljna, čeprav se mi v ogledalu nič kaj ne pozna, počutim pa se super. Grem naprej po svojem planu.

Ime: Tedensko: Skupaj: Začetna: Želena: Trenutna:
lija34   -1,0kg     -3,4kg    67,8kg     57kg     64,4kg
 
user posted image bravo vsem, ki vztrajate z mano.

 

(odgovor članu Mala_Ajda)
Neposredna povezava do sporočila: 819
   RE: hujšanje na dolgi rok 2011
24.1.2011 8:01:33   
neika
jaz sem zgubila 0,5 kg, torej sem na 78. Ta teden je bilo že manj, a sem včeraj vse nadoknadila s tisto presneto musako.

(odgovor članu sami0804)
Neposredna povezava do sporočila: 820
   RE: hujšanje na dolgi rok 2011
24.1.2011 8:39:01   
pikapolonice
Jutro!
Še jaz poročam svoje kg.


Tedensko: Skupaj: Začetna: Želena: Trenutna:

-1,1 -1,9 kg 56 59,1
Več pa nimam časa pisat ker je sedaj še tavečji otrok zbolel.

(odgovor članu tinaaja)
Neposredna povezava do sporočila: 821
   RE: hujšanje na dolgi rok 2011
24.1.2011 8:40:30   
pikapolonice
Jutro!
Še jaz poročam svoje kg.


Tedensko: Skupaj: Začetna: Želena: Trenutna:

-1,1 -1,9 kg 56 59,1
Več pa nimam časa pisat ker je sedaj še tavečji otrok zbolel.

(odgovor članu tinaaja)
Neposredna povezava do sporočila: 822
   RE: hujšanje na dolgi rok 2011
24.1.2011 8:58:22   
katicka
danes sem se stehtala in me je kr šokiralo vse skupaj torej podatki so
začetna teža 120kg,željena pa je  za zdaj 90 kg,če mi to uspe sem zmagala......

(odgovor članu pikapolonice)
Neposredna povezava do sporočila: 823
   RE: hujšanje na dolgi rok 2011
24.1.2011 9:13:00   
aleksandra123
Katicka živjo, dobrodošla!

Večina  se nas je tukaj znašlo, ker nas je pogled na tehtnico šokiral ali pa smo se naveličale lastnih večnih izgovor, zakaj nam ne uspe shujšati, pa nam zaenkrat prav fino gre. Malo se odpovedujemo najhujših prekrškov, migamo, pa se počasi teža manjša.

(odgovor članu katicka)
Neposredna povezava do sporočila: 824
   [Brisano sporočilo]
24.1.2011 9:13:13   
Brisani uporabnik
[Vsebina sporočila je bila izbrisana]

(odgovor članu katicka)
  Neposredna povezava do sporočila: 825
Stran:   <<   < Prejšnja stran  31 32 [33] 34 35   Naslednja stran >   >>
Stran: <<   < Prejšnja stran  31 32 [33] 34 35   Naslednja stran >   >>
Pojdi na:





Najbolj brano v zadnjem mesecuNajbolj brano v zadnjem mesecu
Ovulacija in plodni dnevi
Kaj je ovulacija? Kako izračunati kdaj ovulacija nastopi? Načini ugotavljanja ovulacije.
Nosečnost: Tabela rasti ploda po tednih
Kako velik je plod v posameznem tednu nosečnosti? Preveri, kako izgleda nosečnost po tednih!
To so najbolj redka otroška imena
Med izumirajočimi imeni so po našem mnenju čudovita imena tudi za sodobne novorojenčke. Katera imena vse bolj izginjajo ...
Teden otroka®: Otrok – nepopisan list
Ob letošnjem Tednu otroka, ki ga praznujemo že 70. leto zapored, in bo potekal od 7. do 13. oktobra, se osredotočamo na ...
Tudi kot s.p. lahko prejemate denarno soci...
Pri izračunu dohodka iz dejavnosti za določanje upravičenosti do denarne socialne pomoči je pomembno, ali v času vložitv...


Najbolj brane vsebine v rubriki Zadnje s foruma
links
NOVE TEME
PRILJUBLJENE TEME
VSI FORUMI


Anketa

Prezgodaj za otroka?
пеперутка16

Ali je pri 18 letih prezgodaj imeti željo po otroku in poroki?

 
 
back to top

Zanositev

Nosečnost

Dojenček

Otrok

Rubrike

Orodja in aplikacije

Koledarji in e-novice

Projekti in akcije

Splošno