Forum Fit nosečnica/mamica: RE: 1. oktober zares? začnem

Nahajate se:

Forum > [Fit nosečnica/mamica] > Hujšanje > RE: 1. oktober zares? začnem

Uporabniki na tej temi: nihče

Natisni

Stran: << < Prejšnja stran 16 17 [18] 19 20 Naslednja stran > >>

Uporabnik

Sporočilo

<< Starejša tema Novejša tema >>

RE: 1. oktober zares? začnem
5.11.2008 8:20:34

AKŠ

jutro....

no, pa je tehtanje za menoj...pričakovala sem da bo pokazalo kaj več kot nazadnje, saj je imela moja deklica RD in je bilo tri dni vse drugo kot ločevalna dieta...

ampak me je tehtnica presenetila - ostala sem na isti teži - torej še vedno vztrajam na -3,5kg

_____________________________

Opazujem te,kako mirno spiš,te pobožam in ti že stotič preštejem vse prstke...In šele,ko tvoja dlan leži v moji,opazim,kako zares majhna si.Tako si majhna-pomeniš pa mi ves svet.

(odgovor članu muška)

Neposredna povezava do sporočila: 426

RE: 1. oktober zares? začnem
5.11.2008 8:45:04

RAKICA1

jutro vsem skupaj no jezt sem pa tud zadovoljna ker sem bila pridna ,pa grešila , pa pridna tako da sem bila prilezla na enako težo kot sem začela pa nato spet kila dobila nazaj no sedaj sem a bila spet par dni pridna in prilezla na nazaj na težo kot sem začela hujšati tako da sem zadovoljna zelo upam pša da mi tale tedn uspe kaj več shujšati tako za raspredilnico imam 68,70kg user posted image

(odgovor članu AKŠ)

Neposredna povezava do sporočila: 427

RE: 1. oktober zares? začnem
5.11.2008 9:24:52

Punce, kako je kaj s tabelco? Bi bilo dobro da jo malo obnovimo, da nam bo v spodbudo user posted image

, oz. v opomin user posted image

(odgovor članu RAKICA1)

Neposredna povezava do sporočila: 428

RE: 1. oktober zares? začnem
5.11.2008 9:39:15

Kaja08

AKŠ, hvala za izčrpen odgovor. Kako je pa s temi presledki med kosilom in večerjo??

_____________________________

Žiga je car!

(odgovor članu S*)

Neposredna povezava do sporočila: 429

RE: 1. oktober zares? začnem
5.11.2008 10:06:55

muška

Kaja, vsaj dve uri mora miniti med prehranjevanjem. V tem času pa lahko poješ pest arašidov (ne praženih) ali kakšnih drugih semen.

(odgovor članu Kaja08)

Neposredna povezava do sporočila: 430

RE: 1. oktober zares? začnem
5.11.2008 14:36:18

luka jan

Živjo sotrpinke, kako kaj?

Najprej čestitke vsem ki ste pridelale minus, jaz ostajam na istem, torej 73,3 kg. Na srečo ni šlo nič gor, čeprav sem med prazniki jedla tolk, da mi je bilo vsak večer slabo. Bom sedaj bolj pridna, obljubim. Sicer pa bi tudi že bil čas, da gre kakšna deka dol.

Aja, pa dobrodošle vse nove hujšarice! user posted image

(odgovor članu muška)

Neposredna povezava do sporočila: 431

RE: 1. oktober zares? začnem
5.11.2008 15:46:55

janjja

Evo mene. Sem se tehtala in tehtnica kaže že -5kg.
Pa tudi hlače kažejo na to da si moram kupiti kakšne, ki mi bodo prav user posted image

(odgovor članu luka jan)

Neposredna povezava do sporočila: 432

RE: 1. oktober zares? začnem
5.11.2008 16:16:47

AKŠ

joj kolk si pridna janjja....a se verjetno čist striktno držiš da ti gre tolk lepo dol.....pridna si....svaka čast

_____________________________

Opazujem te,kako mirno spiš,te pobožam in ti že stotič preštejem vse prstke...In šele,ko tvoja dlan leži v moji,opazim,kako zares majhna si.Tako si majhna-pomeniš pa mi ves svet.

(odgovor članu janjja)

Neposredna povezava do sporočila: 433

RE: 1. oktober zares? začnem
5.11.2008 17:26:11

janjja

Ma ne, sploh ni tako hudo. Kruha in prilog ne jem, veliko zeljenjave pa malo mesa zraven... Zjutraj jogurt s kosmiči....

Skratka ni nič zelo težkega, sicer pa sem si pravkar privoščila kremšnito po zeloooo dolgem času.
Malo sem se mogla nagraditi. Se mi je je tako zelo zluštalo. Ampak nimasm slabe vesti. Danes ne bom nič več jedla pa bo.
AKŠ tudi ti si na dobri poti

(odgovor članu AKŠ)

Neposredna povezava do sporočila: 434

RE: 1. oktober zares? začnem
5.11.2008 17:48:05

Kaja08

No, evo, še eno vprašanje za tiste, ki ločujete - a je jogurt mišljen kot ornk obrok, ali je lahko za malico?
Jutri imam pa tortico za večerjo!! Jupiiii!!! user posted image

_____________________________

Žiga je car!

(odgovor članu janjja)

Neposredna povezava do sporočila: 435

RE: 1. oktober zares? začnem
5.11.2008 18:55:54

janjja

Če si na ločevalni lahko jogurt ješ ko imaš beljakovinski dan. Jaz bi ga za večerjo pa malo kosmičev ali muslija si not vsuj user posted image

(odgovor članu Kaja08)

Neposredna povezava do sporočila: 436

RE: 1. oktober zares? začnem
5.11.2008 21:28:43

Sryiana

Aloha! :)
Čestitam vsem ki ste izgubile kilograme, tiste kiniste - jih še boste!
Za mano je OH dan... zjutraj sem pila samo vodo, ob treh sem si skuhala polnozrnate testenine s paradižnikovo polivko, in sem bila presenečena sama nad sabo, ker mi je od 12dg ostala skoraj polovica user posted image

Nehala sem jest ko sem se nasitila namreč, vse kar bi pojedla naprej bi pojedla samo za tod a spraznim krožnik...Ob 5ih sem pojedla tablico čokolade, tortici pa sem se odpovedala..nekako bi imela slabo vest user posted image

Sem raje pojedla en pocket coffee, da sem zdaj napolnjena s kofeinom in se lahko učim pozno v noč user posted image

Hja nič, jutri pa sadni dan. Mislim da bom za kosilo pojedla kuhano zelenjavo namesto kaksnega sadja...se mi zdi manj kaloricno, nisem prepricana ce ravno je user posted image

Hja nič punce, miren želodec vam želim user posted image

(odgovor članu janjja)

Neposredna povezava do sporočila: 437

RE: 1. oktober zares? začnem
6.11.2008 8:13:32

muška

meni se pa zdi, da je zelenjava na sadni dan bolj nasitna. Ali pa ti mogoče daje to občutek, ker pač poješ nekaj kuhanega-toplega. mejbi user posted image

. Jaz zdaj štejem 3 teden, pa še nisem imela sadnega dne user posted image

, v dveh tednih sem šla dol 2 kg, v zadnjem pa nič, sem pa vsaj tisti dve minusa obdržala user posted image

, glede na to, da sem žrla kot en pujs user posted image

. Danes imam izpit, tako da mi je danes še dovoljena kakšna pregreha user posted image

, od jutri dalje pa s polno paro naprej user posted image

(odgovor članu Sryiana)

Neposredna povezava do sporočila: 438

RE: 1. oktober zares? začnem
6.11.2008 9:14:19

Muška, srečno na izpitu.

user posted image

saj smo bile kar pridne ta teden, navkljub praznikom user posted image

Danes bom pa jaz po zelo dolgem času pekla jetrca na žaru, zraven še veliko skledo solate pa bo. Se moram pa pohvalit, da sem svojo leno rit spravila 2x tedensko na aerobiko. Za vsak slučaj sem si vplačala 3 mesečno karto, tako za slučaj, če me mine volja, bom vseeno morala it ker je karta že plačana user posted image

(odgovor članu muška)

Neposredna povezava do sporočila: 439

RE: 1. oktober zares? začnem
6.11.2008 15:58:58

Lianna

Ojla. Jaz sem v zadnjem mesecu kar fajn shujšala. Tehtala se sicer nisem, ampak se mi pozna na hlačah itd. Pa še dragi me je zelo pohvalil ko sva se po 1m vidla user posted image

(sem trenutno v tujini). Sicer pa nisem na nobeni dieti.

Večina vas hujša po ločevalni dieti? Meni je bila fajn in sem obdržala težo, ampak sedaj se pa nikakor ne morm spravit nazaj. In sem raje ubrala neko svojo pot.

Prosila bi da me date na seznam. Samo bom lahko šele v sredini decembra sporočila kg, ko pridem za nekaj časa domov.

Lp

< Sporočilo je popravil Lianna -- 6.11.2008 15:59:34 >

(odgovor članu S*)

Neposredna povezava do sporočila: 440

RE: 1. oktober zares? začnem
6.11.2008 16:00:57

Lianna

IZVIRNO SPOROČILO: S*

Muška, srečno na izpitu.

saj smo bile kar pridne ta teden, navkljub praznikom

Danes bom pa jaz po zelo dolgem času pekla jetrca na žaru, zraven še veliko skledo solate pa bo. Se moram pa pohvalit, da sem svojo leno rit spravila 2x tedensko na aerobiko. Za vsak slučaj sem si vplačala 3 mesečno karto, tako za slučaj, če me mine volja, bom vseeno morala it ker je karta že plačana .

To je fajn. Jaz sem hodila pol leta na pilates. Čeprav se mi kdaj ni dalo it mi je bilo škoda denarja in sem šla user posted image

(odgovor članu S*)

Neposredna povezava do sporočila: 441

RE: 1. oktober zares? začnem
6.11.2008 23:28:55

tropical

No jaz sem prou pozabila na vas.
Od 1. 10. sem shujšala za 6 kg. Delam ločevalno dieto in ne jem po 18.00, Do zdaj mi je šlo super, zdaj pa kg so se ustavili in ne gredo več dol.

_______________________________________

Začetek: 1.10.2008
Začetni kg: 76kg
6.11. - 6 kg

(odgovor članu hijenca)

Neposredna povezava do sporočila: 442

RE: 1. oktober zares? začnem
6.11.2008 23:31:57

tropical

SEZNAM

NICK ŽELJE -- KG 2. TEHTANJE

(15.10.2008)

lunica24 -20 kg -1 kg

85 kg

hijenca -15 kg -0 kg

89 kg

AKŠ -10 kg -2 kg

74 kg

auroraa -10 kg

78 kg

Kanka -15 kg -1 kg

76 kg

aalmaa -15 kg ?

nky23 -10 kg

64 kg

RAKICA1 -9 kg -0,7 kg

68,7 kg

čičuča -15 kg -2 kg

75 kg

dzanika -15 kg -6 kg

75,5 kg

luka jan -7 kg -0 kg

75 kg

lumpa6 -27 kg -2 kg

127 kg

*erika* -13 kg -0 kg

73 kg

S* ? -2 kg

80,5 kg

aurora28 -10 kg -0,5 kg

74,5 kg

tropical          -11 kg     -6 kg
76 kg

Estrella*        -25 kg
81 kg

katy82              ?            -2,3 kg
118 kg

amy26             ?
60 kg

buček              -6 kg      -0,5 kg
63 kg

blanka1           -22 kg    -1,5 kg
75 kg

Sunny Morning -5 kg    - 1,5 kg
72 kg

TRIŠ                -10 kg
76,5 kg

mary10           -10 kg     -0,5 kg
84,5 kg

tinadvojčica     -10 kg
74 kg

janjja                -10 kg
79 kg

(odgovor članu hijenca)

Neposredna povezava do sporočila: 443

RE: 1. oktober zares? začnem
7.11.2008 5:15:47

TRIŠ

Tropical jaz sem izgubila -6,5kg.V sredo nisem utegnila prit do računalnika sem pa izgubila še -1 kg user posted image

(odgovor članu tropical)

Neposredna povezava do sporočila: 444

RE: 1. oktober zares? začnem
7.11.2008 6:46:58

AKŠ

malo sem nam uredila seznamček......upam da vam je OK... (sem mela lih mal časa) user posted image

SEZNAM

NICK ŽELJE -- KG 4. TEHTANJE

(12.11.2008)

lunica24 -20 kg -1 kg

85 kg

hijenca -15 kg -3kg

AKŠ -10 kg -3,5 kg

74 kg - 70,5 kg

auroraa -10 kg

78 kg

Kanka -15 kg -1 kg

76 kg

aalmaa -15 kg ?

nky23 -10 kg

64 kg

RAKICA1 -9 kg -0,7 kg

68,7 kg

čičuča -15 kg -2,5 kg

75 kg - 72,5 kg

dzanika -15 kg -7 kg

75,5 kg -69,5 kg

luka jan -7 kg -1,4 kg

75 kg - 73,6 kg

lumpa6 -27 kg -2 kg

127 kg

*erika* -13 kg -1 kg

73 kg - 72 kg

S* ? -3,3 kg

80,5 kg -77,2 kg

aurora28 -10 kg -0,5 kg

74,5 kg

tropical          -11 kg     -6 kg
76 kg -70 kg

Estrella*        -25 kg
81 kg

katy82              ?            -3,8 kg
118 kg - 114,5 kg

amy26             ?
60 kg

buček              -6 kg      -0,5 kg
63 kg

blanka1           -22 kg    -2,2 kg
75 kg  - 72,8 kg

Sunny Morning -5 kg    - 2 kg
72 kg - 70 kg

TRIŠ                -10 kg      -6,5 kg
76,5 kg - 70 kg

mary10           -10 kg     -1,2 kg
84,5 kg - 83,3 kg

tinadvojčica     -10 kg     -2,4 kg           user posted image

74 kg - 71,6 kg

janjja                -10 kg     - 5 kg
79 kg - 74 kg

muška               -5 kg        -2 kg

Bong                  -13 kg

Sryiana             ?
91,5 kg

Alfabeta             - 8kg

Lianna

_____________________________

Opazujem te,kako mirno spiš,te pobožam in ti že stotič preštejem vse prstke...In šele,ko tvoja dlan leži v moji,opazim,kako zares majhna si.Tako si majhna-pomeniš pa mi ves svet.

(odgovor članu hijenca)

Neposredna povezava do sporočila: 445

RE: 1. oktober zares? začnem
7.11.2008 7:32:51

TRIŠ

AKŠ zeloooo si pridna user posted image

HVALA.

(odgovor članu TRIŠ)

Neposredna povezava do sporočila: 446

RE: 1. oktober zares? začnem
7.11.2008 7:49:44

SEZNAM

NICK ŽELJE -- KG 4. TEHTANJE

(12.11.2008)

lunica24 -20 kg -1 kg

85 kg

hijenca -15 kg -3kg

AKŠ -10 kg -3,5 kg

74 kg - 70,5 kg

auroraa -10 kg

78 kg

Kanka -15 kg -1 kg

76 kg

aalmaa -15 kg ?

nky23 -10 kg

64 kg

RAKICA1 -9 kg -0,7 kg

68,7 kg

čičuča -15 kg -2,5 kg

75 kg - 72,5 kg

dzanika -15 kg -7 kg

75,5 kg -69,5 kg

luka jan -7 kg -1,4 kg

75 kg - 73,6 kg

lumpa6 -27 kg -2 kg

127 kg

*erika* -13 kg -1 kg

73 kg - 72 kg

S* - 20 kg -3,9 kg

81,1 kg -77,2 kg

aurora28 -10 kg -0,5 kg

(odgovor članu TRIŠ)

Neposredna povezava do sporočila: 447

RE: 1. oktober zares? začnem
9.11.2008 11:05:55

Sryiana

Hja nic punce...jutri bo za mano en teden hujsanja user posted image

Pa mi kar gre..mam obcute da sem shujsala vsaj za kaksni dve kilci. Bomo videle danes zvecer ko pridem domov user posted image

Sem pa vceraj jedla ob 20h, ker drugace res ni slo user posted image

In sm bla lacna, ampak dobro...pregreha.spet cel teden nic jest..ni casa user posted image

Aja saj res, zelja mi je -15kg...Dosegljiv zacetek user posted image

< Sporočilo je popravil Sryiana -- 9.11.2008 11:07:36 >

(odgovor članu S*)

Neposredna povezava do sporočila: 448

RE: 1. oktober zares? začnem
9.11.2008 11:33:56

Anch

Pozdravljene!
Zanima me razlog, zakaj ne poskusite nečesa, kar preverjeno iz strani mnogih deluje?

(odgovor članu Sryiana)

Neposredna povezava do sporočila: 449

RE: 1. oktober zares? začnem
9.11.2008 13:12:51

dzanika

Anch in kaj bi to bilo?

(odgovor članu Anch)

Neposredna povezava do sporočila: 450

Stran: << < Prejšnja stran 16 17 [18] 19 20 Naslednja stran > >>

Stran: << < Prejšnja stran 16 17 [18] 19 20 Naslednja stran > >>

Pojdi na:

Najbolj brano v zadnjem mesecu

Kako prepoznati vgnezditveno krvavitev?

Kako lahko prepoznamo vgnezditveno krvavitev in kako se loči od menstruacije?

Nosečnost: Tabela rasti ploda po tednih

Kako velik je plod v posameznem tednu nosečnosti? Preveri, kako izgleda nosečnost po tednih!

To so najbolj redka otroška imena

Med izumirajočimi imeni so po našem mnenju čudovita imena tudi za sodobne novorojenčke. Katera imena vse bolj izginjajo ...

Zapeljimo se v skriti svet voda

Človeška ribica ni le čudež narave – je tudi pokazatelj, kako čisto je okolje. Ker živi izključno v kristalno čistih pod...

Kako izbrati idealno sobo za vašega otroka?

Pri opremljanju otroške sobe za šolarja je ključno ustvariti funkcionalen delovni kotiček, poskrbeti za organizacijo, pr...

Zadnje s foruma

linnellaa ob 09:11

RE: Otroška trgovina Lorelli

Otrok

rbrown ob 05:33

RE: TELOVADBA ZA NOSEČNICE NA KOROŠKEM

Fit nosečnica/mamica

ŠeenaSanja ob 18:31

RE: Čakanje na plusek😊

Zanositev

NOVE TEME

PRILJUBLJENE TEME

VSI FORUMI

Anketa

Vrnitev na delovno mesto po porodniški.
Admin

S kakšnimi izzivi se soočate ob vrnitvi na delovno mesto po porodniškem dopustu?

14.	15.	16.	17.	18.	19.
20.	21.	22.	23.	24.	25.
26.

27.	28.	29.	30.	31.	32.
33.	34.	35.	36.	37.	38.
39.	40.	41.	42.

12. - 17. mesec
18. - 23. mesec
2. leti	3. leta	4. leta
5. let	6. let	7. let
8. let

Anketa

Zanositev

Nosečnost

Dojenček

Otrok

Zanositev

Nosečnost

Dojenček

Otrok

Rubrike

Orodja in aplikacije

Koledarji in e-novice

Projekti in akcije

Splošno

O Ringaraji

Ringaraja po Evropi: